Мамиледеги биринчи уруштан кантип аман калуу керек
Мамилелер Боюнча Кеңештер / 2025
Бул макалада
Бардык мамилелер, алардын өйдө-ылдыйлары, ошондой эле мезгил-мезгили менен чыр-чатактар жана пикир келишпестиктер бар, бирок дени сак мамилелер үй-бүлөлүк зомбулук камтышы мүмкүн .
Тилекке каршы, ылайык Үй-бүлөлүк зомбулукка каршы улуттук коалиция, 4 аялдын 1и жана 9 эркектин 1и оор түрдөгү үй-бүлөлүк зомбулукка туш болушат физикалык зомбулук , сексуалдык зордук-зомбулук, же аңдоо.
деген сыяктуу суроолорго жооптор: Үй-бүлөлүк зомбулук деген эмне? үй-бүлөдөгү зомбулук деген эмне экенин жана жардамга муктаж экениңизди түшүнүүгө жардам берет үй-бүлөлүк зомбулук менен күрөшүү .
Үй-бүлөлүк зомбулук дегенге бир нече жооп бар. көз карашынан алганда мыйзам, үй-бүлөлүк зомбулук азыркы же мурунку жубайы же романтикалык өнөктөш жабырлануучуга карата зордук-зомбулук актысын жасаган оор же оор кылмышты камтыйт.
Үй-бүлөдөгү зомбулук үй чарбасынын учурдагы же мурунку мүчөсү менен же кылмышкердин баласы бар адам менен да болушу мүмкүн.
Үй-бүлөдөгү зомбулук боюнча мыйзамдар штаттан штатка жараша өзгөрүп турса да, алар кылмышкер атайылап жабырлануучуга денесине залал келтирген, сексуалдык зомбулук жасаган же жабырлануучуну аларга олуттуу зыян келтирет деп ишендирген учурларды камтыйт.
Кээ бир мамлекеттер ошондой эле 'үй-бүлөдөгү зомбулук деген эмне' деген аныктамаларына аңдыган же коркуткан жүрүм-турумду камтыйт. Балдарды зордуктоо үй-бүлөлүк зомбулуктун кылмыш аныктамаларына да кирүүгө болот .
Штаттын закон чыгаруучу органдарынын улуттук конференциясы камсыз кылат маалымат ар бир штатта үй-бүлөлүк зомбулук мыйзамдары жөнүндө.
Ал эми үй-бүлөлүк зомбулуктун кылмыштуу аныктамалары сыяктуу аракеттерди камтыйт физикалык зомбулук , куугунтуктоо жана зыян келтирүү коркунучу, үй-бүлөлүк зордук-зомбулук мындан ары да жайылышы мүмкүн.
Мисалы, үй-бүлөлүк зомбулук эмоционалдык жана камтышы мүмкүн оозеки кордоо же учурлары каржылык кыянаттык бул дайыма эле кылмыш аныктамасына кирбеши мүмкүн. Үй-бүлөлүк зомбулуктун бул ар кандай түрлөрү төмөндө кененирээк талкууланат.
|_+_|Биз үй-бүлөлүк зомбулук деген эмне жөнүндө сөз болгондо , ар кандай экенин түшүнүү маанилүү үй-бүлөлүк зомбулуктун түрлөрү . Аларга төмөнкүлөр кирет:
Физикалык зомбулук - жабырлануучуга зыян келтирүү үчүн тышкы күч колдонуунун атайылап аракети.
Буга төмөнкүлөр кирет:
Эмоционалдык зомбулукадатта өнөктөштү манипуляциялоо менен башталат, андан кийин шантажга өтүү жана кыянаттык кылуучунун талаптарына баш ийүү үчүн эмоционалдык кысым көрсөтүү.
Ал камтыйт:
Сексуалдык зомбулуккыянаттык сексуалдык жүрүм-турум болуп саналат. Бул мажбурлап же жабырлануучунун эрки жок жыныстык катнашка баруу дегенди билдирет.
Ал камтыйт:
Финансылык кыянаттыкбашка адамдын каржылык көз карандысыздыгын алып жатат. Бул кыянаттык кылуучу башка өнөктөштүн каржысын толук каржылык көзөмөлгө алат дегенди билдирет.
Ал камтыйт:
Санариптик кыянаттык – бул кыянаттык кылуучу жабырлануучуну онлайн режиминде эксплуатациялоо жана көзөмөлдөө аркылуу санариптик катышуусу аркылуу жабырлануучуну манипуляциялаган жүрүм-турум.
Ал камтыйт:
Сталкинг адамдын макулдугусуз анын артынан сая түшүп, ага жакындоо дегенди билдирет. Бул керексиз көзөмөл болуп саналат.
Ал камтыйт
Жогорудагы үй-бүлөлүк зомбулук категорияларын эске алганда, бар экени көрүнүп турат кыянаттык кылуучулардын ар кандай түрлөрү үй-бүлөлүк зомбулукта .
Кээ бир зомбулукчулар жогоруда айтылган жүрүм-турумдун баарын же көбүн жасашы мүмкүн, ал эми башкалары үй-бүлөлүк зомбулуктун бир түрүн гана көрсөтүшү мүмкүн, мисалы эмоционалдык зомбулук .
Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук жөн эле камтыла бербестигин эстен чыгарбоо керек физикалык зомбулук же сексуалдык зомбулук. Демек, үй-бүлөлүк зомбулук деген эмне?
Адам эч качан физикалык же сексуалдык зомбулукка кабылбастан үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болушу мүмкүн.
|_+_|Үй-бүлөлүк зомбулук деген эмне экенин билүүнүн дагы бир бөлүгү анын белгилерин түшүнүү. Кээ бир үй-бүлөлүк зомбулуктун белгилери төмөнкүлөр болуп саналат:
Эгер досуңуз же жакын адамыңыз үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болушу мүмкүн деп кооптонуп жатсаңыз, үй-бүлөлүк зомбулук эмне экенин билүү жетиштүү эмес.
Бул жерде ишара кыла турган кээ бир белгилердин тизмеси келтирилгенжакын өнөктөш зордук-зомбулук. Жакындарыңызга кыйынчылыкты жеңүүгө жардам берүү үчүн бул белгилерден кабардар болуңуз.
Үй-бүлөлүк зомбулук деген эмне экенин билгенден кийин, келгиле, өнөктөштөр эмне үчүн биринчи кезекте зомбулукка кабыларын түшүнүүгө аракет кылалы.
Үй-бүлөдөгү зомбулук көйгөйлөрү эч качан акталбайт, бирок анын кээ бир себептери бар өнөктөштүн кыянат болушуна алып келиши мүмкүн болгон себептер .
Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун маалыматы боюнча ( CDC ), төмөнкү факторлор кимдир бирөөнүн үй-бүлөлүк зомбулуктун аткаруучусу болуп калуу коркунучун жогорулатат:
Жогорудагы факторлордун ичинен үй-бүлөдөгү зомбулук фактылары зомбулуктун курмандыгы болуу зомбулуктун өнөктөшү болуу үчүн эң күчтүү тобокелдик факторлорунун бири экенин көрсөтүп турат.
Демек, кыянаттык менен жасалган жүрүм-турумду кылмышкердин зомбулук тарыхынын негизинде билсе болот же зомбулуктун курмандыгы болуунун кесепеттери өзүнүн ачуусун жана эмоциясын башкара албай калышы мүмкүн.
Башка тобокелдик факторлору үй-бүлөдөгү зомбулук психикалык ден соолук көйгөйлөрү, начар социалдык көндүмдөр же өзүн-өзү сыйлоонун начардыгы менен байланышта болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Кээ бир кылмышкерлер аялдарга карата терс көз карашта болушу мүмкүн, бул коркунучту күчөтүшү мүмкүн үй-бүлөлүк зордук-зомбулук жана кылмышкерлердин кыянаттык жүрүм-турумун актоого алып келет.
|_+_|Чындыгында, ар бир адам үй-бүлөлүк зомбулукка кабылышы мүмкүн , анын ичинде эркектер да, аялдар да.
Ал ошондой эле жаш курагына жана кирешесине карабастан адамдарга таасир этиши мүмкүн. Айтор, үй-бүлөлүк зомбулукка көбүрөөк дуушар болгон топтор бар .
Мисалы, изилдөө көрсөтүп турат эркектер үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыктарынын 15 пайызын гана түзөрүн, ошондуктан аялдардын курмандыгы болушу ыктымал. Бирок, эркектер аялдарга караганда үй-бүлөлүк зордук-зомбулук жөнүндө азыраак кабарлашы мүмкүн, андыктан эркектер арасында курмандыкка кабылуунун көрсөткүчтөрү билдирилгенден жогору болушу мүмкүн.
Маалыматтар сунуш кылат болжол менен ар бир 4 аял жана ар бир 7 эркек жашоосунун кайсы бир мезгилинде физикалык зомбулукка кабылышат, ал эми ар бир 3 аял жана ар бир 6 эркек сексуалдык зомбулукка кабылышат. Бисексуал аялдар гетеросексуалдык жана лесбиянка аялдарга салыштырмалуу үй-бүлөлүк зордук-зомбулукка кабылышы мүмкүн.
|_+_|Тилекке каршы, зомбулуктун курмандыктары аларга эмне болуп жатканын билдирбеши мүмкүн. Кабар бербөөнүн кээ бир себептери полицияга үй-бүлөлүк зомбулук же кандайдыр бир жардам издөө кирет:
Жазылбай калган жана уланып жаткан кыянаттык, тилекке каршы, жабырлануучулар үчүн оор кесепеттерге алып келет. Үй-бүлөлүк зомбулуктун кээ бир кесепеттери төмөнкүлөр болуп саналат:
Мындан тышкары үй-бүлөлүк зомбулуктун кесепеттери , жабырлануучулар күтүлбөгөн кош бойлуулуктун натыйжасында пайда болушу мүмкүн сексуалдык зомбулук же үй-бүлөлүк зомбулуктан стресстин же жаракаттын натыйжасында кош бойлуулуктун жоголушу.
Үй-бүлөдөгү зомбулук балдарга да терс таасирин тийгизет үйүндө күбө болгондор. Балдарга үй-бүлөлүк зомбулуктун психологиялык таасири тынчсыздануу, депрессия, өзүнө зыян келтирүү жана агрессияны камтышы мүмкүн.
Ага күбө болгон балдар кыянаттык мамиле ошондой эле керебетти нымдап, уйку көйгөйлөрүнөн жабыркап, когнитивдик иштеши менен кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Ошондой эле алар үй-бүлөлүк зомбулукка көбүрөөк кабылышат алар бойго жеткенде.
|_+_|Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук, адатта, эркек жабырлануучу аялды кордогон жагдай катары каралса, эркектер да үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болушу мүмкүн.
Эркектер жабырлануучу болгондо, алар уникалдуу кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Мисалы, алар үй-бүлөлүк зордук-зомбулук жөнүндө кабарлашса же жардам сурап кайрылышса, ишенбей калышы мүмкүн.
Баш калкалоочу жайлар көбүнчө аялдар үчүн жасалгандыктан, эркектерге үй-бүлөлүк зомбулукка каршы баш калкалоочу жайлардан да баш тартышы мүмкүн.
Ошондой эле алар үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болгондугун мойнуна алышса, кандайдыр бир патологиялык көрүнүш катары каралышы мүмкүн, анткени эркектердин гендердик нормалары эркектер күчтүү, күчтүү жана үстөмдүк кылууну талап кылат.
|_+_|Үй-бүлөдөгү зомбулук деген эмне экенин түшүнүүнүн дагы бир аспектиси – бул үй-бүлөдөгү зомбулуктун цикли жөнүндө билүү, ал кыянаттык мамиленин жүрүшүндө кайталануучу төрт кадамдан турат.
Убакыттын өтүшү менен чыңалуу күчөйт, ал эми кордогон өнөктөш өзүн ачуулуу, алсыз жана балким паранойялык сезе баштайт. Жабырлануучу, адатта, бул чыңалууну сезет жана зомбулук көрсөткөн адамды тынчтандырууга жардам берүүгө аракет кылат.
Кээ бир адамдар муну бал айынын этабы деп аташат жана бул мезгилде жабырлануучу өнөктөшү менен байланыш сезимин сезе баштайт, анткени кыянаттык убактылуу токтогон.
Тилекке каршы, тынч мезгилден кийин чыңалуу кайрадан күчөп, үй-бүлөлүк зомбулуктун цикли кайталанат.
|_+_|Көбүнчө жабырлануучулар болот кыянаттык мамиледе болуу , жүрүм-туруму токтойт деп үмүттөнөбүз. Тилекке каршы, кыянаттык кылуу, адатта, бузуу кыйын болгон циклге айланат.
Жабырлануучу, эгер ал кетүүгө аракет кылса, жабыркап калам деп коркуп же жабырлануучу зомбулук көрсөткөн адамдан материалдык жактан көз каранды болгондуктан мамилесин уланта берет. Жабырлануучу балдары үчүн же жабырлануучу зомбулук көрсөткөндү жакшы көргөндүктөн калышы мүмкүн.
Калуунун себебине карабастан, кээде үй-бүлөлүк зомбулукту токтотуунун бирден-бир жолу мамилени токтотуу болуп саналат. Кээ бир учурларда, кыянаттык кылуучу психикалык ден соолукту дарылоого жана жүрүм-турумуна туруктуу өзгөртүүлөрдү киргизүүгө даяр болсо, зомбулук токтошу мүмкүн.
Бул мүмкүн болсо да, процесс татаал жана көп убакытты талап кылышы мүмкүн жана кыянаттык кылуучу өзгөртүүлөрдү киргизүүгө даяр болушу керек.
Алдын алуу жагынан жабырлануучуларды колдоочу ресурстарга багыттоо жана психикалык ден соолук жардамынын жеткиликтүү болушу маанилүү. Эгер сиз же сиз тааныган адам жабырлануучу болсо, анда колдоо булактары бар экенин билиңиз.
Зордук-зомбулукка же агрессивдүү жүрүм-турумга жакын адамдар үй-бүлөлүк зомбулуктун коркунучун күчөткөн негизги маселелерди чечүү үчүн психикалык саламаттык кызматтарынан пайда алышат. .
Психикалык ден-соолукка оңой жардам берүү, балким, эң күчтүүлөрдүн бириүй-бүлөлүк зомбулуктун алдын алуу жолдору .
Алдын алуунун дагы бир бөлүгү - эрте кийлигишүү. Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулукка күбө болгон балдар чоңойгондо бул жүрүм-турумга көбүрөөк аралашкандыктан, бала кезинде кийлигишүү маанилүү алдын алуу чарасы болуп саналат.
Үйдө зордук-зомбулукка кабылган балдар кеңеш берүү сыяктуу колдоо кызматтарынан пайда алышат.
|_+_|Үй-бүлөдөгү зомбулуктун курмандыктары алган жаракаттарын дарылоо үчүн медициналык жардамга муктаж болушу мүмкүн же алар күнүмдүк иш сапары учурунда үй-бүлөлүк зомбулукка баа берген медициналык адистер менен байланышып калышы мүмкүн.
Бардык медициналык адистер үй-бүлөлүк зомбулукту текшерүү үчүн эң жакшы тажрыйба болуп саналат аялдардын арасында жана тобокелдикке кабылган аялдарды колдоо кызматтарына жөнөтүү.
Скрининг өткөргөн медициналык адистер аялдардан өнөктөштөрүнөн коркуп жатабы, өнөктөштөрү аларды уруп-согуп, тепкилеп же ур-токмокко алган жокпу, же өнөктөштөрү кимди көрүп, каякка барарын жана кандай кийинерин көзөмөлдөөгө аракет кылабы деп сурашы мүмкүн.
Скринингдин бул түрү, адатта, аял үй-бүлөлүк зомбулукка байланыштуу тынчсыздануу үчүн көрүнбөсө дагы жүргүзүлөт..
Медициналык адистер үй-бүлөлүк зомбулукка да баа бериши мүмкүн жабырлануучу жаракатты дарылоо үчүн клиникага же тез жардам бөлүмүнө кайрылгандан кийин. Бул оор жаракат алгандан кийин бейтапты турукташтыруу, физикалык баа берүү жана рентген нурларын же лабораториялык изилдөөлөрдү жүргүзүүнү камтышы мүмкүн.
Жабырлануучу жаракат менен кайрылса же үй-бүлөлүк зомбулукту ачыкка чыгарса, медициналык адистер көбүнчө зомбулуктун тарыхы жөнүндө маалымат чогултушат.
Жабырлануучунун коопсуздугу эң маанилүү жана медициналык адистер бейтаптын дароо коркунучта экенине баа беришет. Коркунучта тургандар укук коргоо органдарына же шашылыш баш калкалоочу жайга жөнөтүлүшү мүмкүн.
Медициналык адистер дароо коркунучта болбогон жабырлануучулар менен коопсуздукту пландаштыруу менен алектениши мүмкүн жана аларды психикалык саламаттыкты сактоо же колдоо топтору сыяктуу кызматтарга кайрылышы мүмкүн.
|_+_|Эгерде сиз жабырлануучу болсоңуз, үй-бүлөлүк зомбулуктан жабыркагандар үчүн дарылоо бар экенин билиңиз . Сиз жергиликтүү психикалык ден соолук борборуна же кайрылсаңыз болот кеңеш берүү же колдоо топторуна катышуу үчүн үй-бүлөлүк зомбулук баш калкалоочу жай.
Психикалык ден соолукту камсыздоочулар жана баш калкалоочу жайлар сыяктуу коомчулуктун ресурстары, эгер сиз кааласаңыз, зомбулук абалынан чыгууга жардам берүү үчүн сизге каржылык жардам же ресурстар менен камсыз кыла алат.
Алар ошондой эле үйдө кыянаттык болгон учурларда коопсуз болуу планын иштеп чыгууга же мамиледен аман-эсен чыгуу планын түзүүгө жардам берет.
Үй-бүлөлүк зомбулуктун психологиялык кесепеттерин жоюу кыйын болушу мүмкүн, анткени сиз үзгүлтүксүз зомбулукка кабылгандан кийин травма, тынчсыздануу же депрессиядан жапа чегип жатышы мүмкүн.
Бул болсо, психикалык саламаттыкты сактоо адистери айыгууга жардам берет. Колдоочу достор жана үй-бүлө менен байланышуу да пайдалуу болушу мүмкүн.
Эгер сиз коркунучта болсоңуз, 911ге чалыңыз, кошунаңызга жардам сурап кайрылыңыз же жакынкы тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Үй-бүлөдөгү зомбулуктун олуттуу учурлары тез арада дарылоону талап кылган оор же өмүргө коркунуч туудурган жаракаттарга алып келиши мүмкүн.
|_+_|Эгер жакын адамыңыз кыянаттык менен мамиледен жабыркап жатса, анда сиз жардам бергиси келет. Сиз аларга жардам бере аласыз кыянаттык мамиледен кутулуу отуруп сүйлөшүү менен.
Сүйүктүү адамыңыз сүйлөшүүдөн тартынышы же кырдаалды ачууга даяр эмес болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз. Колдоочу жана сынсыз болуңуз жана аларга жардам берүүгө даяр экениңизди билдириңиз.
Сүйүктүү адамыңызды жергиликтүү ресурстарга, мисалы, үй-бүлөлүк зомбулукка каршы баш калкалоочу жайга кайрылуу менен колдоо көрсөтө аласыз.
Ошондой эле алар менен мамиледен аман-эсен чыгууга даярданууга жардам берүү үчүн коопсуздук планын түзүүнү сунуштасаңыз болот. Жабырлануучу коркунучта болсо, 911ге чалып, өзгөчө кырдаалдарда да жеткиликтүү боло аласыз.
|_+_|Эгерде сиз үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болсоңуз , Сиз жергиликтүү үй-бүлөлүк зомбулук баш калкалоочу жайыңыздан кызмат жана колдоо издей аласыз. Алар убактылуу коопсуз турак-жай менен камсыз кылышы мүмкүн, ошондой эле өзүңүздүн турак жайыңызга зомбулук көрсөткөн адамдан бөлөк кирүүгө жардам бериши мүмкүн.
Үй-бүлөлүк зомбулуктан баш калкалоочу жайлар жана жергиликтүү психикалык ден соолук борборлору, адатта, аман калгандар үчүн колдоо топторун сунушташат үй-бүлөлүк зомбулук .
Эгер сиз дароо коркунучта болсоңуз, укук коргоо органдарына кайрылыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. А үй-бүлөлүк зомбулук боюнча ишеним телефону да сизди ресурстарга байланыштыра алат. Үй-бүлөлүк зомбулук боюнча улуттук ишеним телефону 1.800.799.SAFE (7233) дарегинде жеткиликтүү.
|_+_|Үй-бүлөлүк зомбулук олуттуу көйгөй болуп саналат жана ал жабырлануучулар үчүн психикалык ден соолук көйгөйлөрү, физикалык ден соолук көйгөйлөрү жана жабырлануучунун балдарынын травмасы сыяктуу узакка созулган кесепеттерди жаратышы мүмкүн.
Эгер сиз же жакын адамыңыз үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болсо, үй-бүлөлүк зомбулукту токтотуу үчүн кызматтар жана колдоолор бар экенин билиңиз. . Муну түшүнүү да маанилүү сиз жаман мамиледе болушуңуз мүмкүн , өнөктөшүңүз сизди урбаса же физикалык жактан башка зыян келтирбесе да.
Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук эмоционалдык манипуляцияны, аңдыганды, тез-тезден баш тартууну же сизди башкарууга багытталган ар кандай жүрүм-турумду камтышы мүмкүн.
Эгер сиздин мамилеңизде булардын кайсынысы болбосун башынан өткөргөн болсоңуз, анда бул сиздин күнөөңүз эмес экенин түшүнүңүз жана сиз кыянаттыксыз, дени сак мамилелерге укугуңуз бар.
Ошондой эле көрүңүз:
Бөлүшүү: