Дене тилиңиз сиздин мамилеңиз жөнүндө эмне дейт
Мамилелер Боюнча Кеңештер / 2025
Мен үй-бүлө курууну каалаган ар бир жубайлар өнөктөштүн туура эмес тандоосун эч кандай терапия жеңе албастыгын эске алышы керек деп эсептейм. Мамилелер боюнча машыктыруучу катары мен бир нече жолу түгөйлөр аяктаганын көрдүммамиледе көйгөйлөргө алып келетүйлөнүү тою бир нече айдын ичинде. Алар эч нерсе үчүн эмес, ошондой эле бардык нерсе жана ар дайым уруша беришет. Жана бул, адатта, бир нерсени ойлонбой туруп, шашып киришет. Бул мени кимдир бирөө менден кандайдыр бир маанилүү нерсе жөнүндө сураса деп таң калтырдыжашоо өнөктөшүндө эске алуу керек нерселер- алар эмне болмок? Мен төртөө менен келдим:
Бул макалада
Келгиле, ар бирин кыскача карап көрөлү.
Алар сен үчүн жакшыбы? Бул кызык, бирок өтө маанилүү суроо. Адам менен бирге болуу, чындыгында СИЗдеги эң жакшы сапаттарды ачып береби? Алар ийгиликтүү же сексуалдуу болобу, маанилүү эмес - жасай турган нерсе жемамилеңди үз, аягында, алар сага адам катары кандай мамиле кылат. Эгер сиз алар үчүн жөн гана кошумча болсоңуз, анда бакыт сиздин мамилеңизде созулбайт. Эгер өнөктөшүңүз менен бирге болуу сизди өзүңүздүн эң мыкты версияңызга айлантса, анда сизде жеңүүчү болушу мүмкүн. Алар сага кандай сезимде болот? Бул мурункусунан уланат. Биз баарыбыз мамилебизде кандай сезимде болгубуз келет, ошондой сезилиши үчүн өнөктөштөрүбүздүн бизге кандай мамиле кылышын каалайбыз деген аң-сезимсиз күтүүбүз бар. Мисалы, көбүбүз өзүбүздү урматтоону каалайбыз. Андыктан өзүңүзгө суроо бериңиз: өнөктөшүңүз сизди сыйлайт деп ойлойсузбу? Сиздин өнөктөшүңүз сиз каалагандай сезимди жаратабы? Мына келишим, эгерде сиздин жашооңуз терс жана ички башаламандыкка толгон болсо, анда сиз болгон мамилеңизден улам, балким, бул карап чыгууга тийиш. Алар ишенимдүүбү? Ишеним ар кандай туруктуу жана узак мөөнөттүү мамилелердин негизи болуп саналат. Жана сиз жаңы тынчсызданууларга же шектенүүлөргө эмес, чоң ишенимди жана ишенимди сезе турган мамилеге татыктуусуз.
Мурунку мамилелерди талкуулагыла. Жеке адамдар мурунку сүйүшкөндөрдү талкуулоодо ар кандай сооронуч деңгээлине ээ. Бирок, кээде мурунку эмоционалдык зыянды кайра иштетүү керек. Сөзсүз эле майда-чүйдөсүнө чейин кирүүнүн кереги жок болсо да, мурунку мамилелердин үлгүлөрү же жаракаттары жөнүндө билип, азыркы учурда аларды кантип башкарууну үйрөнүү маанилүү. Биз өткөндү өзгөртө албасак да, азыркы учурда эстеп калуубузду жана ал жөнүндө оюбузду өзгөртө алабыз. Бири-бириңердин үй-бүлө тарыхын карап көргүлө. Биздин балалык кезибиз биздин дүйнө таанымыбызды жана жашоо образыбызды калыптандырууга чоң таасирин тийгизет. Мисалы, сиздин потенциалдуу өнөктөшүңүздүн өзүн кандай сезгенин жана аны көзөмөлдөгөн ата-энеңизге кандай мамиле кылганын билүү, аларды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет. Акча маселеси боюнча орток пикир табыңыз. Каржыны аралаштыруу - чоң кадам. Ошентип, сарптоо жана үнөмдөө жагынан канчалык айырмаланганыңызды сезиңиз. Көптөгөн ийгиликтүү түгөйлөр акчага ар кандай көз карашта болушат, бирок алар дагы эле бири-биринин күчтүү жана алсыз жактарын колдонуу менен сонун натыйжаларды жаратышат. Ата-энелик тарбия боюнча бири-бириңердин күтүүлөрүн билгиле. Балалуу болуу түгөйлөр үчүн дагы бир жалпы кен талаа болуп саналат. Өмүр бою аракет кылуудан мурун, сиз балалуу болууну каалайсызбы, эң идеалдуу убакыт качан жана канча экенин тактаңыз.
Кээ бир изилдөөлөр жубайлар үчүн инсандардын эң начар айкалышы - бул тынчсыздануу жана качуу. Тынчсызданган тиркеме стили бар адамдар таштоо жана четке кагуу менен ашыкча тынчсызданышат. Тескерисинче, кача турган тиркеме стили бар адамдар аны табышаталардын мамилеси өнөктөштөр менен жакын жана ынак болуу кыйын. Бул жерде маанилүү суроо - сиздин тиркеме стилиңиз кандай жана алар бири-бирине шайкеш келеби? Болбосо, муну чечүү үчүн чараларды көр. максаты коопсуз тиркеме стилин кабыл алуу болуп саналатстабилдүүрөөк мамилелерди түзүү жана канааттандыруу.
Шайкештик-миф Бирдиктүүлүк узак мөөнөттүү мамилелердин бактылуулугуна кепилдик бербейт. Бул мамилелерди кызыктуу кылган ар түрдүүлүк. Узак мөөнөттүү химия жана жакындык үчүн шайкештикке караганда байланышка ээ болуу жана колдоо алда канча маанилүү. Өтө көп деп аталган шайкештик оңой эле зеригип, көңүлсүздүккө алып келиши мүмкүн. Романтикага тең салмактуу көз карашта болуңуз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жубайлар көбүрөөк көрсөткөнар бирине болгон сүйүүнүн түшүнүктүү деңгээлибашкалардын башынан эле ажырашуу ыктымалдуулугу жогору. Бул алгачкы ашыктык мезгилинде реалдуу эмес күтүүлөрдү жаратып, кийинчерээк көңүлү калуу менен байланыштуу. Демек, жооп кандай болот? Канчалык сүйүү көрсөтүшүбүз керек? Бул чындап эле түгөйлөрдөн көз каранды, анткени кээ бирлери табиятынан көбүрөөк сезимтал келишет. Бирок, изилдөөчүлөр бири-бирине ырааттуу, туруктуу жана чексиз сүйүү көрсөтүү бир топ чоң салым кошоорун аныкташкан.ийгиликтүү мамиле.
Өмүрлүк жарда сиздин тандооңуз чоң. Аны менен убакыт бөлүңүз, анткени кийин өкүнүп кала турган эч нерсеге шашылуунун кереги жок. Сиз үчүн эмне маанилүү экенин билгениңизди текшериңиз жана өнөктөшүңүз ошол эле нерселерге байланыштуу кайда экенин үйрөнүүгө жетиштүү убакыт бөлүңүз.
Бөлүшүү: