Мамилелердеги упайларды сактоо: бири утат, экинчиси утулат

Мамилелердеги упайларды сактоо: бири утат, экинчиси утулат Мамиле илим эмес. Кээ бир нерселер бир түгөйгө иштеп, башкаларга иштебейт. Бирок, кээ бир нерселер сиздин мамилеңизди ылдый жакка түшүрөт жана упайларды сактоо аны тизмеге киргизет.

Бул макалада

Мамиледеги упайларды сактоо сиз ойлогондон да көп нерселерди бузушу мүмкүн; мамилеңизди коркунучка салуу менен гана чектелбестен, психикалык тынчтыкты да бузат. Качан сиз начинаете сактоого баллдык үчүн сиздин маанилүү башка, башташат чиркин; акыр-аягы, мамиленин кооз бар тырык.

Мамилелердеги упайларды сактоо

Мамиле эки өнөктөштүн ортосундагы атаандаштык эмес. Бул, тескерисинче, эки өнөктөштөр ар кандай нерселерди жана алып келген командалык оюн мамиле түзүү ал эмне. Экөөнүн ортосунда ички упай сакталып турганда, бул командалык оюн жакшы иштебейт.

Көпчүлүк учурда, биз башыбызда болуп жаткан психикалык табло түшүнбөйбүз. Бирок акылыбыздын кандайдыр бир алыскы бурчунда биз мамилелерибиздин эсебин сактап жатабыз; биздин маанилүү башка эмне кылды же кылбады, биз эмне кылдык, алар эмне кылышы керек эле.

Биз муну түшүнбөйбүз, бирок биздин оюбузда бул атаандаштыкка, ар дайым тең салмактуу сакталууга тийиш болгон көрсөткүчтөр картасына айланат. Ал эми андай болбогондо баары түштүккө кетет.

Эмне үчүн упайларды кармай баштайбыз?

Ошентип, кантип асүйүү жана камкор мамилеЖубайыңыз экөөңүздөрдүн ортоңуздардагы табло менен бирге айланасызбы? Эч ким чындап ушундай болушун каалабайт.

Бирок, адатта, сиз өнөктөшүңүз белгилүү бир деңгээлден жогору болушу керек деп ишене баштаганда болот. Алар кээ бир нерселерди жасай алышы керек, аларга бергениңиз үчүн кайтарып бере алышат же биринчи кезекте бере алышат.

Ошентип, сиз биринчи кечирим сураган сайын, акылыңыз эске алат жана алар сизге карыз болбосо дагы, кийинки жолу кечирим сурашын күтөт.

Мамилелердеги упайларды сактоо таарынычты жаратат

Мамилелердеги упайларды сактоо таарынычты жаратат Бирөө мамиледе упай сактай баштаганда, ал туруксуз болуп калышы мүмкүн, анткени матч болуп жатканынан кабары жок өнөктөш күтүлгөн нерсени кылбаган сайын, башка адамдын оюнда эскертүү белгиси өчөт. .

Мамилелердеги упайларды сактоо көйгөйү биздин өнөктөштөр дайыма бизди таштап кетебиз деп коркутуп жатканында эмес.

Адатта, эсепке алуу адамдын жүрөгүндө сакталган терс сезимдерге алып келет.

Жана биз баарыбыз билебиз, мындай терс ойлор эч качан мамилеге оң таасирин тийгизбейт.

Сиз утушуңуз мүмкүн, бирок мамилеңиз жоголот

Бир өнөктөш упай кармап турган мамиледе, ал болушу керек болгон нерседен четтеп, шеф/кызматкер мамилесине айлана баштайт, анда өнөктөш ушул майда баллдар менен шантаж боло баштайт.

Сиз эч качан X кылбайсыз; Сиз ошол күнү X кылдыңыз.

Эгер кимдир бирөө мамилени бир калыпта сактап калууга өтө обсессивдүү болсо, анда ал акыры мамилеге терс таасирин тийгизет.

Бул сыяктуу нерселер эки өнөктөштү тең жогото баштайтмамилеге ишеним, жана мындай болгондо, натыйжалар маал-маалы менен олуттуу уруштарга чейин чыгып, ал тургай ажырашууга алып келиши мүмкүн.

Упай эмес, абайлаңыз

Эгерде жубайлар мамилеге чындап күч-аракет жумшоого аракет кылып жатса, анда алар керек ачык баарлашуу жана эч кандай айтылбаган упайларды эсепке албайт.

Кийинки жолу өнөктөшүңүз үчүн бир нерсе кылсаңыз, бул алар сиз үчүн мурда бир нерсе кылганы үчүн эмес, аны алар үчүн жасагыңыз келгени үчүн экенине ынаныңыз. Жана алар дайыма эле силер үчүн ушундай кылууга укугу жок экенин билгиле. Же алар керек болсо да, кээде алар жөн эле мүмкүн эмес.

Эгер сиз алардын кыла албаган нерсесине капа болсоңуз же айта албасаңыз, бул тууралуу алар менен сүйлөшүп, өнөктөшүңүздүн көз карашын моюнга алыңыз. Өнөктөшүңүздүн көз карашын угуңуз , аны түшүнүүгө аракет кылып, ар кандай туура эмес божомолдорду ачык жүрөк менен оңдоп, жакшыраак мамилени жана түшүнүүнү өнүктүрүүгө аракет кыл.

Туура кылгыла

Чындыгында, эгер кимдир бирөө упайларды эсепке алуудан баш тартса, анда алар азыраак мамиледе болгусу келет деген туура эмес. Упайларды эсепке алуудан баш тартуу унчукпоого же начар мамилеге көнүүгө чакыруу эмес. Биз акыры адамбыз; мамиледе башка бирөөңүзгө караганда көбүрөөк күч жумшап жатканыңызды сезүү жаман сезилет. Бирок, дагы бир жолу, бул эки өнөктөштүн ортосундагы атаандаштык эмес. Аларга жакшы мамиле кылба жана кайра күтпө; тескерисинче, аларга кандай мамиле кылгыңыз келсе, ошондой мамиле жасаңыз.

Бөлүшүү: