Жубайыңыз менен болгон мамилеңизди жакшыртуунун 4 негизги каражаттары

Бул макалада

• Дени сак жана конструктивдүү байланыш
• Сиздин айырмачылыктарды кабыл алуу
• Айыктыруучу тийүү
• Инсан катары бирге өсөт

Көптөгөн жубайлар күтүлбөгөн жерден мамилелерин жакшыртууга муктаж болгон жерде калышат - жаман. Бул алардын никеси эмне үчүн иштебей жатканын миллиондогон мүмкүнчүлүктөрдүн бири болушу мүмкүн.

А балким, алар муздун суусундай суук болушу мүмкүн же күнүмдүк уруш-талаштар тозокту эс алуу үчүн жагымдуу жердей сезиши мүмкүн. Бирок, эгер сиз никеде жашоону улантууну кааласаңыз, анда эмне үчүн аракет кылбайсыз? аны жагымдуу кылуу үчүн?

Бул жерде ар бир жакшы мамиленин төрт негизи жана никеңизди оңдоо үчүн алардын үстүнөн кантип иштөө керек.

1. Дени сак жана конструктивдүү баарлашуу

Ар кандай мамиленин эң маанилүү аспектиси - бул байланыш. Бизнесте, достукта жана, албетте, никеде конструктивдүү баарлашуу керек.

Бирок, никеде, башка адамдардын өз ара аракеттенүүсүнө караганда, коммуникация көбүнчө адекваттуу эмес, же так эле уулуу.

Алып салуудан оозеки агрессияга чейин ден соолукка зыяндуу баарлашуунун көптөгөн нюанстары бар.

Никеңиздеги баарлашуунун сапатына карабастан, аны жакшыртууга болот. Атүгүл эң бактылуу түгөйлөрдүн да бул жаатта иштей турган бир нерсеси бар. Эгерде сиз өзүңүздүн мамилеңизди жакшырткыңыз келсе, анда никеңиздеги баарлашуунун үлгүлөрүн талдоодон баштаңыз. Мисалы, сиз өзүңүздүн баарлашуу стилиңизди аныктоо үчүн сергектик тестин тапшырсаңыз болот.

Андан кийин, үйрөнүүгө бир аз убакыт бөлүңүз дени сак байланыш . Мисалы, сиз тилди колдонуудан алыс болуп, анын ордуна I сүйлөмдөрү менен алмаштырыңыз. Ортосундагы айырмага көңүл буруңуз: Сиз мени ушунчалык ачууланып жатасыз жана сиз мындай сөздү айтканда мен абдан капа болом.

Сиз аны жакшыртуу үчүн мамилеңизге киргизе аласыз жана ишке ашырышыңыз керек, дени сак байланыштын башка көптөгөн эрежелери бар.

2. Айырмачылыктарыңызды кабыл алуу

Эгерде сиздин никеңиз мурункудай болбосо, анда сиз канчалык башкача экениңизге тыгылып калганыңыздан улам болушу мүмкүн. Же айырмачылыктар канчалык кыжырданганын, тагыраагы. Сиз биринчи жолу сүйлөшүп баштаганда, балким, баары башкача болгон. Сизди ошол кездеги болочок жубайыңыздын баары таң калтырдыңыз.

Эми, жылдар өткөндөн кийин, сиз мурункудай эр жүрөк болгон жубайыңызды ушунчалык магниттейт деп ойлобойсуз. Сиз мурда анын эркин мүнөзүн жакшы көрчү элеңиз, бирок азыр экөөңүздөрдүн ортоңуздардагы, айрыкча балдар менен болгон пикир келишпестиктердин үзгүлтүксүз учуру.

Мамилеңизди жакшыртуу үчүн жубайыңызды инсан катары кабыл алып, айырмачылыктарыңызды сыйлаганды үйрөнүшүңүз керек. Сиз аны баары үчүн жакшы көрчүсүз, ошол кездерди эстеңиз. Сиздин карама-каршы мүнөзүңүздөн келип чыгышы мүмкүн болгон маселелерди чечүүгө жардам берүү үчүн, бул макаладагы биринчи кеңешке кайрылыңыз.

3. Айыктыруучу тийүү

Көптөгөн жубайлар кандайдыр бир өркүндөтүлгөн нерселерди колдоно ала турган дагы бир тармак — физикалык жакындык. Убакыттын жана күнүмдүк стресстин айынан көбүбүз бири-бирибизге жолукканда ушунчалык күчтүү болгон кумарлануу жана физикалык тартылуу сезиминен ажырап калабыз.

Никеде жыныстык катнаштын эң жакшы жыштыгы индивидуалдуу, бирок физикалык сүйүү алмашуу дайыма никенин бир бөлүгү болушу керек.

Сиздин сексуалдык жашооңуз канааттандырарлык болсо дагы, негиздерге кайтуу дайыма жакшы. Бирок, эгер сиз кургак дубаны баштан кечирип жатсаңыз, кийинки кадамдарга көбүрөөк көңүл бурушуңуз керек. Никеңиздин негиздерин, бири-бириңизге болгон достугуңузду жана сүйүүңүздү бекемдөө менен баштаңыз. Жыныстык катнаштын кереги жок.

Андан кийин, сиз жаңы эле сүйлөшө баштаганыңыздай эле, кайрадан кол кармашып, балким, анда-санда назик сылап баштаңыз, сексуалдык эч нерсе жок. Убакыттын өтүшү менен эркелетүүгө же жыныстык катнаштан тышкары сексуалдык аракеттерге өтүңүз. Бир жолу жоголгон толкундануу никеңизге кайтып келгенин сезгенден кийин гана кайра жанданган кумарлуу секске өтүшүңүз керек.

4. Жеке инсан катары чогуу өсүү

Никеде көп учурда көңүл бурулбай калган бир нерсе, өзгөчө, экөөңүздөр дагы эле бири-бириңерге сыйкырланып турганда, ар бир жубай үчүн өзүн-өзү өнүктүрүү зарылчылыгы. Адамдар өздөрүнүн эң жакшы ниети менен өздөрүн бир бүтүндүктүн, түгөйлөрдүн бир бөлүгү катары карай башташат.

Бул никенин башында сүйкүмдүү, бирок убакыттын өтүшү менен бул мамиледе нааразылыктын негизги себеби болуп калат.

Албетте, никеде жалпы пландар болушу шарт. Бирок, бул сиздин жеке амбицияларыңыздан жана кыялдарыңыздан толугу менен баш тартышыңыз керек дегенди билдирбейт. Тескерисинче, жакшы нике эки жубайга тең каалоолорун жана каалоолорун ишке ашырууга мүмкүнчүлүк берүү менен мүнөздөлөт.

Андыктан, эгер сиз мамилеңизди жакшырткыңыз келсе, жубайыңыз менен алардын каалоолору жана аларды кантип ишке ашыруу керектиги жөнүндө ачык сүйлөшүңүз. Жана жолдогу бардык кадамдарды бири-бирине колдоону унутпаңыз.

Бөлүшүү: