Жубайыңыз менен баарлашууга үндөгөн 10 ишенимдүү кеңеш

Жубайыңыз менен баарлашууга үндөгөн кеңештер

Бул макалада

Жубайыңыз экөөңүздөр бири-биринен мурун эмнени айтаарын 'биле турган' деңгээлге жеттиңиздерби?

Балким, сиз мурункуга караганда азыраак сүйлөп жаткандырсыз жана жубайыңыз менен баарлашуу бир аз кубаттоо менен ишке ашат деп ойлойсуз.

Ал тургай эң жакшысы никелер нике байланышын көтөрүүдөн бир аз пайда ала алышат мезгил-мезгили менен, ысык күнү муздак суу ичкендей.

Ошентип, мамиледе кантип натыйжалуу баарлашуу керек? Же жубайыңыз менен кантип жакшыраак баарлашса болот?

Бул суроолорго жооп берүү үчүн, бул жерде он практикалык жана ишенимдүү кеңештер бар мамилелерде байланышты жакшыртуу жубайыңыз менен эркин жана бактылуу баарлашууга жардам бере алат.

1. Ыраазы бол

Болушуң керек болгон нерселердин баарын байкаганга канча убакыт бөлөсүңжубайыңыз менен болгон мамилеңиз үчүн ыраазымын? А сиз байкаганыңызда аны оозеки айтасызбы?

Жөнөкөй эле 'рахмат' каналдарын ачууга чоң жардам берет никедеги байланыш . Жана эң сонун нерсе, канчалык көп шүгүр кылсаң, ошончолук ыраазы болушуң керек болот.

А катары ыраазылыкты ишке ашыруу байланыш көнүгүү жубайлар үчүн жана бир ойдужолдошуңузга рахматжок дегенде күнүнө бир жолу, алар сиздин жашооңузду байыткан нерсе үчүн.

Ошондой эле көрүңүз:

2. Айыптоодон алыс болуңуз

Кичине кыжырдануу жана нааразычылыктар келгенде, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды так түшүндүрүүгө убакыт бөлүңүз. Жубайыңызды дароо эле 'сен ар дайым...' же 'сен эч качан...' деген саптар менен катуу айыптоо менен урушпаңыз.

Айыпталышы мүмкүнбири-бири менен баарлашуу жөндөмүнө таасир этет.

маанилүү аспектиси жубайлар байланыш болуп саналат өкүм чыгаруудан качуужубайыңыздын ниети жана ниети жөнүндө, анткени сиз абдан жаңылышы мүмкүн.

Тескерисинче, аны талкуулап, эмне үчүн жана чыныгы окуя эмне экенин билип алыңыз. Ушундай жол менен сиз баарлашууга дем берип, биргелешип алдыга карай жол таба аласыз.

3. Кээ бир нерселерди айтуунун кереги жок

Ачык-айкындуулуктун өзүнүн артыкчылыктары бар мамилелер байланышы , бирок кээде акылдуулук керек болгондо сиздинсөздөр көбүрөөк зыян алып келиши мүмкүнжакшы караганда.

үчүн жакшыртууникедеги байланыш, б Жубайыңыздын үй-бүлөсү тууралуу бардык терс ойлоруңузду ачыкка чыгарардан мурун, муну айтуунун зарылчылыгы барбы же кандайдыр бир ойлоруңуз менен сезимдериңизди өзүңүзгө сакташыңыз керекпи деп ойлонуп көрүңүз.

Сиз 'көкүрөгүңүздөн бир нерсени алгыңыз келгени' аны жубайыңызга ташташыңыз керек дегенди билдирбейт.

4. Убакытты билиңиз

Качан жубайыңыз менен баарлашуу, б.а Эгер сиз туура эмес убакта туура нерсе жөнүндө сүйлөшсөңүз, сиздин баарлашыңызга олуттуу тоскоол болушу же суук болушу мүмкүн.

Мүмкүн, сиз кечинде өзүн сергек сезген 'түнкү үкү' болсоңуз, жубайыңыз саат ондон кийин ойгоно албаган 'эрте чымчык' болсоңуз керек.

сактоо үчүн никеде натыйжалуу баарлашуу, керек болмок табууэкөөңөргө тең иштеген убакыт кандайдыр бир маанилүү маселелерди талкуулоо мүмкүн болгондо.

Ал эми жубайыңыз жумушка шашып бараткандай эле олуттуу маселелерди көтөргөнүңүз жакшы эмес. Туура убакытты тандоодо сезгич жана кылдат болсоңуз, анда сиздин баарлашууңуз абдан жакшырат.

5. Күзгүлөөнү колдонуңуз

Башка мамиледе байланышты жакшыртуунун жолу күзгү ыкмасын колдонуу болуп саналат.

Ванна бөлмөңүздүн күзгүсү жүзүңүздүн кандай экенин жана дүйнөнү кабыл алууга даяр экениңизди билүүгө жардам берет. Ошол сыяктуу эле, жубайыңыз сиздин баарлашууда кандай жолугуп жатканыңызды айтып бере алат.

Кээде биз айткыбыз келген нерсени башкалар такыр башкача кабылдап, түшүнүшөт.

Ошентип күзгү болушу мүмкүнбаалуу байланыш жөндөмү жубайлар үчүн сыяктуу жөнөкөй суроолорду берип жатып, жубайыңыз менен баарлашууну өркүндөтүңүз жана тактаңыз, муну менен эмнени айткыңыз келет? же сенин айткандарыңды угуп жатам...

6. Байланышта болуңуз – түз мааниде

Сиздин байланыш абдан болушу мүмкүнбири-бири менен физикалык байланышта болгондо шыктандырат, колун кармап, же анын колу бутуңда турганда, анын ийиндерине акырын колуңду таянып.

Араңарда пикир келишпестиктер же талаш-тартыштар болгондо, сиздин инстинктивдүү реакцияңыз бири-бириңизден чегинүү жана алыстап кетүү болуп саналат.

Кийинки жолу атайылап жакындатууга аракет кылыңыз жана ал сизге жумшак жана сүйүү менен баарлашууга жардам берер-келбесин көрүңүз.

Байланышта болуңуз - түзмө-түз

7. Эмне каалап жатканыңызды ачык айтыңыз

Кадимки абалдадени сак нике мамилеси, жубайыңыздын оюн окуу мүмкүн эмес. Анын сиз каалаган же эмнеге муктаж экенин ар дайым билишин күтүү адилетсиздик.

Тескерисинче, жөн гана так баарлашып, сизге эмне керек экендигин так айтыңыз. Араңардан бирөө ашыкча жүктү сезбеши үчүн, жүктү кантип бөлүшө аларың тууралуу сүйлөш.

Жана бири-бириңизге кандай сый-урматтар же саякаттар сизди сүйүп, сүйүп калгандай сезилерин билиңиз. Ошондо бири-бириңердин үмүттөрүн канааттандырууга жана никеңерден канааттануу табууга көбүрөөк мүмкүнчүлүк бар.

8. Эскерүүлөрдү баалай бил

Экөөңүздүн өзгөчө эс алууда же сүйүктүү күнү тартылган сүрөттөрүңүздү таап, аны майрамдоонун жолун табыңыз.

Мүмкүн, сиз скрапбукингге же жөн эле эскерүүлөрүңүздү рамкалоого кызыккандырсыз.

Аларды чоңойтуп, дубалдарыңызга илип коюу үчүн кенепке басып чыгаруу жөнүндө эмне айтууга болот? Же болбосо кружка, чычкан панели же муздаткыч магнитинде, аларды күн сайын көрүп, ырахат ала аласыз.

Бирге өткөргөн жакшы күндөрүңдү айтып, баарлашууга да түрткү болот.

9. Жаңы нерсени чогуу үйрөнүңүз

Сиз жаңы нерсени үйрөнгөндө, алжашооңузга жаңылык жана үмүт сезимин алып келет.

Өмүрлүк жарыңыз менен бирге жаңы нерселерди жасоо өзгөчө байытат анткени ал сизге баарлашуу үчүн жаңы отун берет жана жубайыңызды башка жагынан көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Эгер экөөңөр тең спортко жакын болсоңор, анда жаңы спортту чогуу баштасак кандай болот? Же ашпозчулук курстарына катышып, жасаган тамактарды жеп ырахат алсаңыз болот. Балким, сиз чыгармачылыкты сезип жатасыз жана чогуу кол өнөрчүлүктү же искусствону кантип жасоону үйрөнгүңүз келет.

10. Чогуу намаз окугула

Мыктылардын бири жубайлардын баарлашуусу үчүн мамиле көнүгүүлөрү чогуу намаз окуу болуп саналат. Өзүңүздүн муктаждыктарыңызды Жаратканыңызга жеткиргениңизде, сиз жалгыз күрөшпөй жатканыңызды билүүнүн коопсуздугун жана тынчтыгын сезесиз.

Экөөңүздөрдүн башты өйдө карап турганда, кол кармашып, ар бир кадам сайын бири-бириңер менен баарлашып, жакшы жол менен алга карай барасыңар.

Бөлүшүү: