Күйөөңдү алдап кеткенден кийин кантип сүйүү керек

Эркек менен аялдын чатагы

Бул макалада

Көптөгөн мамилелерге а таасир этиши мүмкүн күйөө алдоо . Бул сиздин башыңызга келиши мүмкүн болгон нерсе. Бул ишке ашкандан кийин, сиз кантип ойлонуп жаткандырсыз күйөөңдү сүй ал алдагандан кийин.

Бул тема тууралуу көбүрөөк билүү үчүн бул макаланы окуп чыгыңыз, андыктан никеңизде алдамчылыкка туш болуп, эмне кылууну билбей жатсаңыз, кабардар боло аласыз.

Алдангандан кийин мамиле кайра калыбына келиши мүмкүнбү?

Алдоодон кийин мамиле кайра калыбына келе алар-албасын билүү кызыктырышы мүмкүн. Жооп бере алат, бирок бул сиздин өнөктөшүңүз менен болгон байланышыңыздан көз каранды.

Эгер экөөңөр тең арналган болсоңор бир окуядан кийин кайра байланыш , сиздин мамилеңиз үчүн нормалдуу же жок дегенде жаңы нормалдуу абалга кайтып келе турган жакшы мүмкүнчүлүк бар.

Албетте, бул бир заматта болбойт жана көп эмгекти талап кылышы мүмкүн. Максатыңызды алдыңызда кармаңыз жана ага карай чогуу иштей бериңиз. Күйөөңүздүн мамилеси тууралуу билгенден кийин, сиз өзүңүздүн чыккынчылыкты кантип кечирип, андан ары кете аларыңызды таң калтыра аласыз.

Ага жана сиздин мамилеңизге кандай карай турганыңызды чечүүдөн мурун ага өзүн түшүндүрүүгө мүмкүнчүлүк берүү да маанилүү.

Күйөөң алдаса дагы сени сүйө алабы?

Күйөө сени алдап кетсе дагы сени сүйө алат. Ошол эле учурда, ал сени сүйбөгөндүктөн алдап кеткен болушу мүмкүн. Кырдаалды бири-бириңер менен сүйлөшүп, ишенимсиздикке алып келген нерсенин түпкүлүгүнө жетмейинче так билүүнүн жолу жок.

Кээ бир учурларда, мамиле сизге жана аны менен болгон мамилеңизге көп деле тиешеси жок. Албетте, бул алдамчылыктан кийин ишке ашырууну жеңилдете албайт.

Керектүү жабууну алуу үчүн күйөөңүз менен узак, оор сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү керек болушу мүмкүн. Бул кантип жасоону колдонгон биринчи ыкмалардын бири болушу керек никеңди оңдо алдагандан кийин.

|_+_|

Аялын алдагандан кийин эркек кандай сезимде болот?

Негизи эркектин аялын алдагандан кийин кандай сезимде болушу эркектен көз каранды. Алар алдагандан кийин ар кандай сезимдерди жана сезимдерди сезиши мүмкүн, андан да көп сезимдер ишенимсиздик аныкталгандан кийин болушу мүмкүн.

Идеалдуу сценарий алдап, билинбей калуу болушу мүмкүн. Ыймансыздык ачылгандан кийин адам уялышы мүмкүн.

Алар ошондой эле уят же жеңилдик сезиши мүмкүн. Алар өздөрүнүн сыры ачылбаганын каалап, балким, эмне үчүн минтип жүрүшкөнүнө таң калышы мүмкүн.

Андан тышкары, алар ишенимсиздиктен кийин сүйүү жөнүндө эмне кылууну билбей калышы мүмкүн.

Эркек алдап жатканда аялы жөнүндө көп ойлонбогон болушу мүмкүн. Алар качыш үчүн же бир мамиледе болушу мүмкүн качуу алар туш болгон дагы бир көйгөй.

|_+_|

Күйөөңдү алдап кеткенден кийин кантип сүйөм

Күйөөңүз алдангандан кийин аны кантип сүйөрүн аныктоо үчүн болгон күчүңүздү жумшап жатканыңызда, буга оңой жооп жок. Күйөөңүз алдап кеткенден кийин же сизди ойлогондон кийин ага тартылбай калгандай сезилиши мүмкүн сүйүүдөн ажырап калуу алдап кеткенден кийин күйөөң менен.

Көпчүлүк учурда, сиз башында ушундай сезимде болууга укугуңуз бар, бирок бири-бириңиз менен сүйлөшүп, мамилеңизди оңдоп-түзө албасыңызды билүү маанилүү.

Кайтадан чогулуу үмүтү бар, ошондой кыйынчылыкты башынан өткөргөндөн кийин да сүйүп калуу мүмкүн.

Сиз бири-бириңизге кандай сезимде экениңизди жана экөөңүздүн тең алдоодон кийин кайра чогулууга даяр экениңизди чечишиңиз керек болот. Бул кээ бир никелерде болушу мүмкүн, бирок башкаларында андай эмес.

Ишенимсиздиктен кийин ишенимди түзүү боюнча маалымат алуу үчүн бул видеону көрүңүз:

Күйөөңүзгө болгон сүйүүңүздү арттыруу үчүн 8 кеңеш (Кайрадан!)

Никеңизди алдагандан кийин байланышыңызды жана сүйүүңүздү бекемдөө мүмкүн, бирок ал көп убакытты жана эмгекти талап кылат. Бул жерде бири-бириңизге болгон сүйүүңүздү жогорулатуу үчүн 8 кеңеш.

1. Өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз

Күйөөңүздү кайра кантип сүйсөңүз болот деп иштөө үчүн биринчи орундардын бири - бул алардын мамилесине кандай сезимде экениңизди айтып берүү. Сиз жаман сөздөрдү айткыңыз келсе да, күйөөңүз сиз үчүн ким экенин жана мамилеңизге жумшаган нерселердин бардыгын унутпаңыз.

Ошентсе да, алар менен бул ишенимсиздик сизге кандай таасир эткени жана келечектеги мамилеңизге эмне каалап жатканыңыз жөнүндө чынчыл болуу туура болот. Кээ бир эмоцияларыңызды башкара албай калышыңыз күтүлөт, бирок кийин өкүнүп калышы мүмкүн болгон нерселерден алыс болууга аракет кылыңыз.

|_+_|

2. Эмне болгонун чогуу иштеп чыккыла

Күйөөңүз эмне болгонун талкуулоо үчүн алдап кеткенден кийин аны кантип сүйүүнү чечип жатканда, башка нерсенин үстүндө иштешиңиз керек. Эгерде никеде бир нерсе жетишпей жатса, анда бул аларды жоюуга убакыт келди.

Алар сага бүт окуяны жана сиздин оюңузга эмне себеп болгонун айтып беришсин. Сиз өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жана эмне кылгыңыз келгенин дароо чечишиңиз керек эмес экенин унутпаңыз, андыктан алардын айтканын угуп, эмнени үйрөнгөнүңүздү жана ага кандай мамиледе экениңизди иштеп чыгууга бир аз убакыт бөлүңүз.

Капалуу аялдарды өпкөн адам

3. Анын сени жеп кетишине жол бербе

Жадакалса ачууланып, күйөөңүздү мамилеңизден кийин карагыңыз келбесе да, өзүңүздү жакшы сезиш үчүн бул эмоциялар менен иштөөгө милдеттүүсүз.

Мүмкүн болгондо, өзүңүздү арнаңыз ишенүү кайра бири-бири менен, өзгөчө, эгерде сиз жубайыңыз менен никеде калгыңыз келсе.

Күйөө алдап кеткенден кийин ага кантип ишенүүнүн бир жолу, ага канча убакытка чейин ачууланууга уруксат берээриңизди чогуу чечип, ага жолугууну каалаган кошумча максаттарды жана графиктерди түзүү. байланышыңызды бекемдөө кайра.

4. Консультацияга барыңыз

Көпчүлүк мамилелерде сиз көрөсүз пайдалары күйөөңүз алдагандан кийин терапияга баруудан. Бул сиздин күйөөңүздү алдап кеткенден кийин кантип сүйүүгө боло турган эң жакшы булагы болушу мүмкүн.

Терапевт сиздин бири-бириңиз менен баарлашууну жеңилдетип гана тим болбостон, ошондой эле кеңештерди да бере алат. жолдошуңуз менен кантип сүйлөшүңүз натыйжалуураак.

Мындан тышкары, кеңешчи кеңсеси эмне болгонун жана эмне үчүн болгонун түшүнүү үчүн бейтарап жер. Чечилиши керек болгон кээ бир тынчсыздануулар болушу мүмкүн.

Профессионал бул нерселерге кол сунууга жөндөмдүү болушу керек. Алар атүгүл колдоо топтору же башка ресурстар жөнүндө сиз менен сүйлөшө алышы мүмкүн, алар сизге кайрадан никеңизде ишенимдүү сезүүгө жардам берет.

5. Өзүңүздүн мамилеңизди аныктоого убакыт бөлүңүз

Мамилеңиз боюнча эмне кылгыңыз келгенин аныктоо үчүн эч кандай убакыт чеги жок. Сиз үй-бүлөлүү болуп, көйгөйлөрдү чечүүнү кааласаңыз же башка жолдорду изилдеп көргүңүз келиши мүмкүн.

Кандайдыр бир деңгээлде негиздүү чечим кабыл алуу үчүн канча убакыт керек болсо, ошончолук убакыт керек экенине ынаныңыз. Бул кеңешчи менен бара турган тема болушу мүмкүн, анткени бул сиз жасоо керек болгон маанилүү тандоо.

Эгер сиз дагы эле капаланып же ачууланып жатсаңыз да, чечимиңизди кабыл алуудан алыс болууга аракет кылыңыз.

|_+_|

6. Колуңдан келишинче аракет кыл жана аны кечир

Күйөөңүздү алдап кеткенден кийин аны кантип сүйүүнү билбей кыйналсаңыз да, балким, сиз билишиңиз керек аны кечир .

Бул сөзсүз түрдө сиз анын кылганы үчүн бактылуу болушуңуз керек дегенди билдирбейт жана никеңизде калуунун да кереги жок, бирок ага сизди канааттандырууга уруксат берүү пайдалуу болушу мүмкүн. Эркектин алдашынын көптөгөн себептери бар, балким, сиз туура эмес иш кылбагандырсыз.

Ошол эле учурда сиздин өнөктөшүңүз сиз сүйгөн адам экенин эстен чыгарбоо керек, андыктан үй-бүлөңүздү кайра калыбына келтире алар-албасын көрүү үчүн болгон күчүңүздү жумшашыңыз керек. Кээ бирөөлөр ойноштуктун бороонуна туруштук бергенден кийин, нике бекем болушу мүмкүн.

7. Аны сүйө бер

Турмушка чыккан убактыңды, күйөөң менен эмнелерди башынан өткөргөнүн ойлон. Сиз жоготууга учурап, балалуу болгонуңуз, үй сатып алганыңыз жана башка көп нерселер болушу мүмкүн.

Мамилеңизди иш катары аныктагыңыз келеби же жашооңузду курууга чогуу өткөргөн убакытыңызбы? Бул мүмкүн эмес же маанисиз сезилгени менен, күйөөңүз ишенимсиздик кылгандан кийин аны кайра сүйүүнүн жолдору бар.

Күйөөңүздү алдап кеткенден кийин кантип сүйүүнүн бардык мүмкүн болгон натыйжаларын иштеп чыгууда ушул вариантты карап көрүңүз.

Гүлдүү бактылуу айымдар

8. Өзүңө да кам көр

Сиз милдеттүүсүз өзүңдү сакта сиз күйөөңүздүн мамилесин билгенден кийин шок жана капаланып жатканыңызда сезесиз.

Бул сиздин гигиенаны сактап, жетиштүү уктап, тамактанып, бул маселеге көңүл бурбооңуз керек дегенди билдирет. Улантуу үчүн, башка күнгө туш болушуңуз керек.

Эгер сиз ыйлап отуруп, никеңиздин эч кандай мүмкүнчүлүгү жок деп ойлосоңуз, бул сизди өзүңүздүн жана жагдайыңыздын ого бетер жаман сезиши мүмкүн. Үмүт дайыма бар экенин унутпа.

Алдап жүргөн күйөөңүзгө айта турган сөздөр

Алдап кеткенден кийин никени оңдоону ойлонуп жатканыңызда, күйөөңүз күйөөсүнөн кийин аны менен терең баарлашуу маанилүү болушу мүмкүн. сени алдадым .

Аны менен сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болгонуңузда, бир нече суроого көңүл бурушуңуз керек. Ал эмне кылганы, эмне үчүн мындай кылганы жана ал сизге кандай таасир этээри жөнүндө ойлонсо, аны менен сүйлөшүңүз. Андан тышкары, ал сиздин мамилеңизди жана никеңизди калыбына келтиргиси келеби же жокпу, аны менен сүйлөшүңүз.

Сизде ага көптөгөн суроолоруңуз бар жана эмоцияга толсо да, сиз эң билгиң келген аспектилерге көңүл бурууга аракет кылыңыз. Өзүңүздүн чынчыл экениңизди текшериңиз, күйөөңүз сизге чынчыл болушу мүмкүн.

Бул сиздин бардыгын ачыкка чыгаруу мүмкүнчүлүгүңүз, анткени сизде бардык майда-чүйдөлөрдү кайра иштетүүгө мүмкүнчүлүк жок болушу мүмкүн.

Эгер сиз андан бир эле нерсени сурасаңыз же иштин айрым аспектилерине көңүл бурсаңыз, бул дубалды тургузушу же талаш-тартыштарды жаратышы мүмкүн. Башка сөз менен айтканда, бул мурда болгон нерсени кайра курууга ылайыктуу эмес. Күйөөңүз алдангандан кийин аны кантип сүйүүнү ойлонуу туура эмес.

Корутунду

Күйөөңүздүн сизге ишенимсиздик кылганын билгенден кийин, бул сиздин дүйнөңүз кыйрап калгандай сезилиши мүмкүн. Бул жөн гана көз ирмем экенин түшүнүү керек жана туура убакыт, күч жана кам көрүү менен, сиз жубайыңыз менен болгон мамилеңизди жана никеңизди калыбына келтире аласыз.

Күткөн нерсеңизди чынчыл болуңуз жана өнөктөшүңүзгө зыян келтирбөөгө аракет кылыңыз. Эгер сиз бул маселени чечүүнү кааласаңыз, аны улантуу жана көңүлүңүздү буруу үчүн болгон күчүңүздү жумшаңыз. Качан алдыга жылгыңыз, аны кечирип, мамилеңизди жакшырткыңыз келгенин билүү үчүн өзүңүзгө графиктерди түзүңүз.

Мүмкүн, кааласаң күйөөңдү кайра сүйөсүң. Күйөөңүз алдагандан кийин аны сүйүүнү үйрөнүү оңой. Күмөндөрүңүз менен иштеңиз, өзүңүзгө кам көрүңүз жана бири-бириңизге болгон сүйүүңүздү, ишенимиңизди жана ишенимиңизди бекемдөө үчүн терапевт менен иштешиңиз.

Кааласаңыз, өзүңүздүн терапиядан пайдалана аласыз, бул сизге эмоцияларыңызды иштетүүгө жана никеңизге байланыштуу эмне кылууну чечүүгө жардам берет. Ачык маанайда болуңуз жана нерселерди шашпаңыз.

Бөлүшүү: