Бактысыз нике - Себептерин аныктап, ушул кеңештер менен мамилени оңдогула

никеңизди сактап калуу жана кайрадан бактылуу болуу кеңештери

Ушул макалада

Никеде болуу бактылуу болуунун кепили эмес. Кээде окуялар тескери бурулуп, адамдар көңүлү чөгүп, эмне үчүн биринчи кезекте түйүн байлап алганына өкүнүшөт.

Өткөөлдөн өтүп бара жатканда, сиз күбөлөрдүн алдында өнөктөшүңүзгө ар дайым калың жана арык болуп, алар менен болом деп убада бергенсиз. Бирок, убакыттын өтүшү менен, сиз түгөйүңүз өзүңүз ойлогондой эмес экендигин түшүнүп, үй-бүлөлүк кыйынчылыктарга туш болосуз.

Эмне болуп жатат, көпчүлүк адамдар эч кандай көйгөй жок экендигин унутуп, никесин таштоону гана ойлошот.

Эгер сиз туңгуюкка кептелген жана коё бере турган адамдардын арасында болсоңуз, анда сиз никеңизди сактап калуу жана дагы бир жолу бактылуу болуу үчүн кеңештерди берген туура жерге келдиңиз

Никедеги бактысыздыктын себептери

Бактысыз никеңизди оңдоо үчүн издеген кеңештерибизге сүңгүп кирээрден мурун, анын эмнеден келип чыккандыгын карап көрөлү. Нике бузулганда, көйгөйдү жана аны кантип оңдой тургандыгын билүү кыйын болуп калат.

Бирок, никеге таасир этүүчү эң көп кездешкен көйгөйлөргө төмөнкүлөр кирет;

  • Эмоциялык жана физикалык зомбулук
  • Начар байланыш
  • Акча
  • Ишенимсиздик
  • Кызганыч
  • Мушташуу
  • Жакындык
  • Жубайлардын бири же экөө тең милдеттенменин жоктугу

Бактысыз никелерди оңдоо үчүн мыкты нике кеңеши

Никеңиз канчалык кемчиликсиз көрүнбөсүн, тоскоолдуктар бар экендигин унутпаңыз

Азыр сизде бактысыз никенин себептери жөнүндө түшүнүк бар болгондуктан, никеңиз канчалык кемчиликсиз көрүнбөсүн, тоскоолдуктар бар экендигин унутпаңыз.

Кээде жаман ойлор мээңе сиңип, 'мен кандай кыйынчылыкка туш болдум ??' деп ойлоно башташы мүмкүн, сен бактысыз болуп, депрессияга кабылганда, бир гана нерсе - ажырашууга арыз берүү же сүйгөн кушуңдан бөлүнүү. .

Сиз нике түгөйлөрдүн өмүр бою институту болушу керектигин унутасыз.

Эгерде сиз дагы деле никеңизди кантип жеңе алам деп ойлонуп жатсаңыз дагы, эми баш тартууга даяр болсоңуз, анда бактысыз никеңизди оңдоо үчүн кайрылуунун жолдору

1. Натыйжалуу коммуникация түзүмүн түзүңүз

Баарлашуу никени бактылуу жана бактылуу сактоого өбөлгө түзөт. Сүйлөшө албай калсаңыз, экөөңүздүн мамилеңизди ууландырасыз.

Эгер сиз бактысыз болсоңуз, өнөктөшүңүз менен баарлашып көрүңүз, ошондо оң өзгөрүүлөр болот. Жумушуңуз же балдарыңыз менен алек болбой, өнөктөшүңүз жаныңызда экендигин унутпаңыз.

Убакыт бөлүп, өнөктөшүңүз менен күн сайын алака түзүңүз. Никеңизге таасир этүүчү нерселер жөнүндө сүйлөшүп, алардын жашооңузда канчалык маанилүү экендигин айтып берүүнү унутпаңыз. Эгер алар менен түздөн-түз сүйлөшүүдөн корксоңуз, SMS жөнөтүңүз же чалыңыз, ошондо үй-бүлөңүзгө кайрадан бакыт алып келе турган билдирүү жөнөтөсүз.

Ошондой эле көрүңүз: Кантип үй-бүлөлүк бакыт табууга болот

2. Кечирүүнү жана унутууну үйрөнүңүз

Эске салгандан алда канча жолу 'жаңылыштык адам' деген сөздү уккандырсыз, туурабы? Эгер сизде болсо, анда эч ким кемчиликсиз эмес, ал тургай эң кемчиликсиз адамдар жаңылышат деп түшүнүшүңүз керек.

Эгер үй-бүлөлүк жашоого бакыт алып келүүнү кааласаңыз, анда экөөңүз тең бири-бириңиздерди кечирүүнү үйрөнүшүңүз керек жана эң башкысы, ал жасаган жаман нерсени унутуңуз. Ошондой эле, эч качан өнөктөшүңүздү соттобоңуз, анткени муну менен алар өзүн жаман сезишет жана сиз аларга психикалык жана психологиялык жактан таасир эте аласыз.

Эгер өнөктөшүңүз туура эмес иш кылган болсо, аларды сөгүп же кыйкырбай жакшы сүйлөшүп, алардын сизге кылган жамандыгына кандайча жаман экениңизди түшүндүрүп бериңиз, бирок аларды кечиргендигиңизди айтыңыз.

3. Мамилеңизге берилген болуңуз

Жогоруда айтылгандай, берилгендиктин жоктугу никени өлтүрүүчү коркунучтуу уу. Эгер никеңизге кайрадан бакыт тартуулагыңыз келсе, мамилеңизге бекем болуңуз.

Бактысыздыкты баштай баштаган убак, өнөктөшкө көбүрөөк берилгендикти сезүү үчүн эң ылайыктуу учур. Анын максаттары жана дымактары жөнүндө сүйлөшүп, ар дайым колдоп туруңуз. Сиз кыла турган эң жакшы нерсе, бири-бирине болгон берилгендик деңгээлин төмөндөтүүчү нерселерден алыс болуп, аларды дагы деле сүйөрүңүздү көрсөтүңүз.

Мисалы, ага бир чыны кофе демдеп же портфелине кат жазып койсоңуз болот. Ошентип, өзүңүздү дагы бир жолу бактылуу кылууга негиз бересиз.

4. Жардам сураңыз

Жардам издеңиз

Кээде үй-бүлөлүк түйшүктү көтөрүп жүрүү бирөөдөн бөлүшүүнү талап кылышы мүмкүн; Кантсе да, орток көйгөйдүн жарымы чечилет. Эгер бактылуу үй-бүлө курган жубайлар жөнүндө билсеңиз, алар менен сүйлөшүп, никеде кандайча бактылуу боло алышканын сураңыз.

Көйгөйлөрдү кантип чечишерин, ошондой эле катуу шамал болуп жатканда, бири-бири менен кантип сүйлөшөрүн сурап, алардын ыкмаларын мамилеңизде колдонуңуз. Эгер никеңиз көбүрөөк колдоого муктаж деп ойлосоңуз, кесиптешиңиз менен же өнөктөшүңүз менен же жеке өзүңүз менен сүйлөшүңүз.

Кесипкөй адис менен сүйлөшүү сиздин бактысыздыгыңыздын түпкү себебин ачууга жардам берет жана аны оңдоо боюнча ар кандай идеяларды берет.

5. Жагдайга карабастан, өнөктөшүңүздү сүйүп, урматтаңыз

Сүйүү, сүйүү жана көңүл буруу никенин бактылуу болушуна шарт түзөт. Алардын бири же бардыгы жок болуп калса, бакыт дагы жок болот. Экөөңүздүн мамилеңиздер жакшы болбосо дагы, алардын бардыгын өнөктөшүңүзгө беришиңиз керек.

Өнөктөшүңүзгө алар татыктуу көңүл буруп, эң негизгиси, аларга сүйүү көрсөтүңүз. Аларга ыраазычылык жана сый-урмат менен мамиле кылуу бактысыздыгыңызды оңдой алат. Сага жамандык кылган адамга сүйүү көрсөтүү кыйын болушу мүмкүн, бирок жүрөктөрдү байлап турган гана сүйүү.

Өнөктөшүңүзгө боорукер болуп, алар сиздин абалыңыздагы жаман адамдар болсо дагы, аларга жакшылык кылыңыз. Ушундай сүйүү жана мээрим көрсөткөндө, жолдошуңуз дагы ушундай мээрим менен жооп берет жана сиз дагы, бактылуу бол !!

6. Ар бир кырдаалды бир учурда чечип алыңыз

Кээде үй жумуштары, үй-бүлөлүк милдеттер, акча же жада калса балдарды багуу көйгөйлөрү көп болуп, үй-бүлөңдө тынчсыздануу пайда болгонун түшүнөсүң.

Алардын бардыгын бир эле учурда чечүүгө аракет кылуу сизге баш оору жана экөөңүздүн ортодогу кыйынчылыктардан башка эч нерсе алып келбейт. Эң жакшысы, аларды өз-өзүнчө чечип, оңдой алганыңыздан кийин, кийинки маселеге өтүп, аны баштан-аяк чечип алыңыз.

Муну бир көйгөйдү чечүүгө канча убакыт талап кылынгандыгына карабастан жасай аласыз, эң негизгиси, аны чогуу чечесиз.

Бир көйгөйдүн чечилишин тапсаңыз, үй-бүлөңүздө бакыт дагы байкалбай кайтып келет.

Акыркы ойлор

Нике сиз ойлогондон да күчтүү болушу мүмкүн жана аны турмушка ашыруу кылдаттыкты, убакытты жана чыдамдуулукту талап кылат. Бакытты сезбей жатып, сүйлөшүп жүргөндө же үй-бүлө курганда эле, көйгөй бар экендигин билип алыңыз.

Сиздин мамилеңизде качан башталган окуялар жөнүндө ойлонуу сиздин көйгөйүңүздү табууга жол болот. Кыйынчылык кайда экендигин билгенден кийин, жогорудагы жолдорду карманыңыз, ошондо сиз бактысыз никени оңдоп, бактылуу жашоодон ырахат аласыз.

Бөлүшүү: