Чыр-чатактын беш элементи

Чыр-чатактын беш элементи

Ушул макалада

Уруштар, уруш-талаштар, пикир келишпестиктер, талаш-тартыштар, чыр-чатактар ​​& hellip; кандай гана сөз колдонбосунуз, анын ортосунда жолдошуңуздун ортосунда коюу болгондо мааниси бирдей: эмоциялары бийик талкуулар. Мындай жагдайлар эч кимге жакпайт, бирок баардык мамилелердин кызуу, көбүнчө жагымсыз учурлары болот. (Эгер сиздики жок болсо, анда сиз жетиштүү байланышпай жатасыз!)

Келгиле, чыр-чатак жөнүндө сөз болгондо эмнени айткысыбыз келет?

Түшүнүү конфликт элементтери:

1. Чыр-чатак жашоонун кадимки бөлүгү

Эч ким жашоодон кубанычтын көбүгүндө, учкундарда жана эркин мышыктарда өтпөйт. Чыр-чатактар ​​кесиптик жана жеке жашооңузда өзүн көрсөтөт. Ушул татаал учурларды баштан өткөрүүнүн ачкычы - алдыга умтулууга жардам берген дени сак көндүмдөргө ээ болуу чыр-чатакты жөнгө салуу мажбурлабаган, жемиштүү жана эки тарапка тең жагымдуу натыйжаларды берген жол менен.

Чыр-чатакты башкарууну үйрөнүү жакшы пикир алышууну жана угуу жөндөмдөрү . Жакшы угуучу болуу, өнөктөшүңүзгө өз көз карашын айтууга мүмкүнчүлүк берүү, чыр-чатак менен күрөшүп жатканыңызда сиз экөөңүздөр тең бири-бириңерге душман эмес экениңерди билүү, булардын бардыгы жетилген, ой жүгүртүү жолу менен чечүүгө багытталган.

2. Чыр-чатактарды минималдаштырууга болот, кээде таптакыр алдын алууга болот

Жашоо үчүн тобокелдиктерди тескөө менен алектенген бирөөнү билдиңиз беле? Алар ар дайым компанияга коркунуч келтириши мүмкүн болгон келечектеги сценарийлерди элестетишет, андан кийин ар кандай өзгөрүлмө факторлорду иштеп чыгып, ошол кооптуу кырдаалдардын өнүгүү мүмкүнчүлүгүн төмөндөтүшөт.

Чыр-чатактарды жөнгө салуу үчүн дагы ушундай кылса болот. Эгер белгилүү бир жүрүм-турум жубайларыңыздын ортосунда чыр-чатакты пайда кыларын билсеңиз, анда аларды карап чыгып, кайчы пикир келишпестиктерди азайтуу үчүн кандай өзгөрүүлөрдү жасоого болорун билгиңиз келет.

Мисал: сизде так болуу кыйынга турат жана бул күйөөңүздүн кыжырдануусунун негизги булагы. Чечим: убагында келип кетишиңиз үчүн (жана күйөөңүз менен чыр-чатактан алыс болуңуз) эскертүүлөрдү, сигнализацияларды колдонуңуз, керек болгондон эрте баштаңыз & hellip;

Чыр-чатактан алыс болуу Бирок, урушуп кетпеш үчүн, өзүңдүн сезимдериңди оодарып, тоготпогула дегенди билдирбейт. Мындай маанай чанда гана иштейт жана ачууланууга жана таарынычка алып келиши мүмкүн.

Куулук - бул чыр-чатактын мүмкүн болгон жерлерин баалоо жана эмнени туура жол менен чечүү керектигин, ошондой эле керексиз чыр-чатактан алыс болуу үчүн кандай кадамдарды жасоону билүү.

3. Чоң жана кичине чыр-чатактардын айырмасын түшүнүү

Чоң жана кичине чыр-чатактардын айырмасын түшүнүңүз

Бул конфликт жөн гана а пикирлердин айырмасы же маанилүү келишпестик. Пикирлердин айырмасы жашоого таасир этпейт. Согуштарыңызды тандап алууну билиңиз. Балдарды тарбиялаган ар бир адам, сиз балаңыз менен иштөөнү каалаган нерсени кылдаттык менен тандап алуунун маанилүүлүгүн жана эмнени эске албай коюуну (же башка убакытка кайрылууну) жакшы билет.

Андыктан, чыр-чатак пайда болгондо, бул нерсени таңгактоого туура келеби же эгер сиз аны жакшылап айланып өтсөңүз, баарына жакшы болмокпу деп сураңыз. Ошентип, көптөгөн жубайлар, чындыгында, узак мөөнөттүү келечекте анчалык деле чоң маселе болбогон маселелердин үстүнөн өздөрүнүн энергиясын жоготушат.

Горизонтто карама-каршылыктарды көргөндө, бир аз артка чегинип, өзүңүзгө кайрылыңыз, бул маанилүү нерсе же оңой эле коё берсеңиз болот. Өзүңүзгө суроо берсеңиз, тигил же бул нерсени жасасаңыз кандай сезимде болосуз?

4 . Ар бир чыр-чатактын жеңүүчүсү жана жеңилгени болушу шарт эмес

Бул сиз интеграциялай турган эң маанилүү элементтердин бири. Көпчүлүгүбүзгө кичинекей кезибизден эле жеңүүчү чыгышыбыз керектигин, номер биринчи болуу эң башкы максат экендигин жана 'утулган' деп ойлоонун уят экендигин үйрөтүшөт.

Бирок чыр-чатакты жөнгө салуу экилик мүнөзгө ээ эмес. Тескерисинче, эгерде сиз чыр-чатакты колдонуп, өнөктөшүңүз жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, алардын талаш жагын уксаңыз, анда сиз жеңүүчүсүңүз. Эгерде сиз конфликтти трамплин катары колдоно алсаңыз жубайлар катары сиздин байланышты бекемдөө , сен буга чейин жеңүүчүсүң.

Ошондой эле көрүңүз: Мамилелердеги чыр деген эмне?

Эгерде сиз чыр-чатакты колдонуп, адам катары өсүп кетсеңиз, берилген сабактардан сабак алып, сунушталган маселелердин үстүнөн иштесеңиз, анда сиз жеңүүчүсүңүз.

Демек, сиз чыр-чатактын жагына макул болуу үчүн өнөктөшүңүздү “жеңбесеңиз” дагы, макул. Өзүңүз жөнүндө билүү үчүн чыр-чатакты колдонуу чыр-чатактын жашыруун жакшылыктарынын бири.

5. Чыр-чатак чындыгында жашыруун жашоонун сабагы

Чыр-чатак келип чыкса, сиздин биринчи реакцияңыз балкып, согушка даярдануу, туура жана өнөктөшүңүздүн жаңылыш себептеринин баарын айта баштоо болушу мүмкүн. Тамырыңыз тездеп, кан басымыңыз көтөрүлүп, ачууланган жүзүңүзгө келди.

Кирүү үчүн жакшы жер эмес, туурабы? Эгер сиз чыр-чатакты башка жол менен карасаңызчы? Муну талашууга мүмкүнчүлүк деп эсептегендин ордуна, ушул кырдаалдан эмнеге үйрөнсөң болорун карап чыкпайсыңбы?

Көз карашты урматтоо менен бөлүшүү, 'жеңиш' эмес, компромисске баруу, башка ой-пикирлерге жана балким, иштин мыкты жолуна ачык болуу мүмкүнчүлүгүн берүү сыяктуу нерселер? Чыр-чатакты жашоонун эң мыкты мугалимдеринин бири деп эсептөө бул чыр-чатакты жеңиш менен чыгышы керек болгон согуш деп эсептебестен, ушул татаал учурларды тосуп алуунун ден-соолукка пайдалуу жолу.

Бөлүшүү: