Ажырашууга 5 далилденген чечим

Ажырашуу көйгөйлөрүн чечүүнүн мыкты жолдору

Ушул макалада



Ажырашуунун көптөгөн себептери жана кесепеттери бар. DivorceStatistics.org маалыматы боюнча, биринчи жолу никеге турган адамдардын 40-50 пайызы ажырашуу менен аяктайт. Ажырашуунун себептери ар башка болгону менен, ажырашуунун негизги себептеринин катарына начар байланыш, каржылык кыйынчылыктар, жакындык маселелери, курчуп калган таарынычтар, тамырлашып кетүү сезимдери жана кечире албагандык кирет. Үй-бүлөдөгү стресстин күчөшү жана түгөйлөрдүн көйгөйлөрүн чече албагандыгы ажырашуунун алдын алуу жолдорун издөөнү бир топ кыйындатат. Андан тышкары, ажырашуунун алдын-алуунун жолдорун издегенге чейин ажырашуунун негизги себеби эмнеде экендигин табышыңыз керек.



Жубайлар кээ бир жалпы көйгөйлөрдүн чечилишин табууга аракет кылганда, мамиледе белгилүү бир деңгээлде басым болот. Кээде, жубайлардын бири же экөө үчүн, бул көйгөйлөр ажырашууга негиз болуп бере алат. Бирок, көйгөйлүү никеде ажырашуунун жакшы себептери болуп көрүнгөн нерсе, жолдошуңузга, балдарыңызга жана сүйүктүүңүзгө терс таасирин тийгизет.

Ажырашуу балдардын ар кандай психологиялык жана жүрүм-турумдук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн экендигин тастыктаган маалыматтар бар; таштап кетүүдөн коркуп, алардын ата-энелери, бир туугандары жана башкалар менен болгон мамилелерин пайда кылышы мүмкүн. Ошондой эле, ажырашуу бөлөк жубайлардын ден-соолугуна зыян келтириши мүмкүн.



Айрым адамдардан тышкары ажырашуу биздин коомго чоң таасирин тийгизет. Ажырашуу салык төлөөчүлөргө 25,000-30,000 АКШ долларын чапчый тургандыгын эске албаганда, изилдөөлөр көрсөткөндөй, үй-бүлөлүү адамдар жумушта үзүрлүү мамиледен чыккандарга караганда кыйла жемиштүү болушат.

Ушул себептерден жана башка көптөгөн себептерден улам, ажырашууну зыян келтирген никеге жооп катары карабаганыңыз оң; анын ордуна ажырашуунун алдын алуунун жолдорун издөө. Ажырашуунун жолдорун табууга жана өз кезегинде ажырашуудан алыс болууга жардам бере турган беш нерсе:

1. Кеңеш алуу үчүн барыңыз

Ушул макалада талкуулана турган ажырашуудан кантип сактануунун жолдору, бул эң натыйжалуу болушу мүмкүн. Тилекке каршы, кесиптик нике кеңешчисин көрүүдөн мурун өз мамилелеринде таптакыр үмүтсүз болуп калгыча күтө турган түгөйлөр көп, бирок чындыгында бардык жубайлардын жылына кеминде эки жолу баруусу пайдалуу. Ушундай жол менен, алар көйгөйлөрүн чечүү үчүн же никесин дагы да бекемдөө үчүн кеңештерди жана куралдарды ала алышат. Никеге байланыштуу консультация физикалык жана эмоционалдык жакындыкты жакшыртып, баарлашууну арттырып, жубайлардын ортосунда ажырашуунун жолдорун табууга жардам берет.



2. Өз муктаждыктарыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз

Эгер бири-бириңер менен же бири-бириңер менен тил табыша албай жатсаңар, анда нике кеңешчисине кайрылуунун дагы бир жакшы себеби бар. Эгер сиз экөөңүз тең жакшы сүйлөшүп, жакшы уга алгандай сезилсеңиз, муктаждыктарыңыз менен бөлүшүүдөн тартынбаңыз. Кээде жубайлар алардын муктаждыктары эске алынбай калгандай сезилет же канааттандырылбай жатат деп бири-бирине нааразы болушат. Жубайыңыз экөөңүздөр бир үйдө жашасаңыз, бул бири-биринин оюн окуй аласыз дегенди билдирбейт. Сиз мамиледен эмнени күтсөңүз дагы, аны бөлүшүү маанилүү. Бөлүшүү аркылуу гана, акыры, ажырашуунун туура чечимин таба аласыз.

Ошондой эле көрүңүз:


ажырашуудан башка варианттар

3. Көбүрөөк сапаттуу убакыт өткөрүңүз

Жубайлар бири-бири менен мамилесин сезбей калгандыктан, бактылуу болбогон жуптар көп. Бул каржылык кысым, түйшүктүү графиктер жана алардын балдарынын муктаждыктары сыяктуу нерселер бири-бири менен убакыт өткөрүүдөн артыкчылыкка ээ болгондо болушу мүмкүн. Бул күндөргө барып келүү, эс алуу, жыныстык катнашты никеде биринчи орунга коюу 'жыргал' эмес. Үй-бүлө бекем болуп, бекем болушу үчүн, ушуларкеректөөлөр. Жубайыңыз экөөңөр бири-бириңер менен сапаттуу убакыт өткөрүшүңөр керек жана ажырашуунун жолдорун издөө керек.

4. Жоопкерчиликти ал

Жубайыңыз сиздин отчеттуулуктагы негизги өнөктөшүңүз болсо дагы, сизди дагы жоопко тартууга жардам бере турган башка жубайларды издеңиз. Эмне үчүн жооп бересиз? Той күнү берген убадаларыңызга жооп берет. Ар бир адам колдоо тутуму катары кызмат кыла ала турган досторуна жана насаатчыларына муктаж жана бул айрыкча үй-бүлөлүү адамдарга байланыштуу. Кээде жубайлар ажырашуунун бирден-бир чечими деп эсептешет, анткени алардын айланасында башкалар ажырашуунун башка жолдору бар экендигин эскертип турушат; адатта, алда канча жакшыраак.

5. Сиздин жолдошуңуз адам экендигин кабыл алыңыз

Ооба, сыртынан караганда, күйөөң же аялың адам экендигин билесиң. Бирок бул жерде бир нерсе: көңүлүңүздү ооруткан нерселердин бардыгы жөнүндө ойлонуп жатканда, алардын сиз каалаган адам болбошу жана / же алардан күткөндөй чоң мүмкүнчүлүк бар. Адамдарда кемчиликтер бар жана алар ката кетиришет. Бирок сиз чындык деп кабыл алганыңыздан, жолдошуңуз көңүлүңүздү калтырганда капа болбоого ошончолук ачык болосуз; жетишпегенде аларга каалаган нерсеңизди: чыдамдуулук, кечиримдүүлүк, түшүнүү, бекемдөө жана сүйүүнү берүүгө канчалык даяр болсоңуз. Ооба, никеңизде каалаган нерсеңизди берүүгө канчалык даяр болсоңуз, анын ажырашуунун жолдорун издөө менен гана чектелбестен, ажырашуудан алыс болуңуз.

Ажырашуунун кошумча чечимдерин карап чыгыңыз:

1. Никеңиздеги эң чоң көйгөйлөр эмне экендигин түшүнүңүз

Никеде ажырашуунун себеби эмнеде экендигин түшүнүңүз. Үй-бүлөңүздүн бузулушуна алып келүүчү көйгөйдү (көйгөйлөрдү) атаңыз. Сиздин жаңгак айдап жаткан жубайыңыз жөнүндө эмне айтууга болот? Бул алардын белгилүү бир адатыбы же сиз иштешиңиз керек деп эсептеген маселелер барбы? Кандай гана болбосун, Үй-бүлөлүк көйгөйдү чечүүдөн мурун аны так айтып коюңуз. Ажырашуу чечими ажырашуу себептеринен алда канча көп экенине таң каласың.

Ажырашуунун себептери жөнүндө кененирээк маалымат: Ажырашуунун 10 жалпы себеби

Мисалы, эгер никеңизди кыйнап жаткан каржы маселеси ажырашууга себеп болсо, анда бир аз артка кетип, эмне кылуу керектигине токтолуңуз. Каржылык маселелериңизди чечүү үчүн командалык ыкманы ойлоп табыңыз. Бардык түгөйлөр үч негизги нерсе боюнча биргеликте оюн планын түзүшү керек:

  • Ай сайын бюджеттин түзүлүшү жана аны кармануу
  • Карыздан кутулуу стратегиясын түзүү.
  • Келечекке кантип акча топтоо жана инвестициялоо жөнүндө жол картасы.

Келишпестиктерге алып келүүчү ушул сыяктуу маселелердин бардыгын, анын ичинде сиз сүйлөшүүдөн алыс болуңуз, чыр-чатакты болтурбоо үчүн, ажырашуунун алдын алуу үчүн чечимдерди табууга жардам берет.

2018-05-27 Кандайсынар 121 2. Башынан баштаңыз

Кээде, бул алдыга жылуунун эң жакшы жолу. Уруштарды, негативдерди, туруктуу көйгөйлөрдү унут. Башынан баштаңыз. Эмнеге экөөңүз тең сүйүп калганыңызды унутпаңыз жана никеңизди ошол жерден кайрадан куруп жатасыз. Акыркы жолу жолдошуңуз менен бир нече саат бою сүйлөшкөнүңүздү, узак дисктерди же өзгөчө бир нерсени чогуу жасаганыңыз эсиңиздеби? Бири-бириңиз жөнүндө акылсыз болуп, мамилеңизди дагы бир жолу сүйүү менен өрчүтүңүз.

3. Терс көрүнүштөрдү өзгөртүү

Сиз ар дайым эң акмак нерселер үчүн күрөшүп жатасызбы? Калпактын тамчысы менен экөөңүз тең ачууланбайсызбы? Өзүңүздүн оюңузду сүйүү менен айта алсаңыз дагы, бири-бириңизди оңдойсузбу? Ушул терс көрүнүштөрдөн арылып, никеңизде ден-соолукка пайдалуу адаттарды колдонуңуз. Бири-бириңиздерге сый мамиле жасап, эртең менен өбүшүп, кечинде жолдошуңуз менен учурашыңыз. Эсиңизде болсун, дал ушул кичинекей адаттар никени түзүшү же бузушу мүмкүн. Булар жөнүндө ар дайым эсиңизде болсун.


порнографияга көз карандылык жана нике

4. Эч бир ташты кароосуз калтырбаңыз

Никеңизди жакшыртуу үчүн бардык аракеттерди көрүңүз. Бул эки өнөктөштөн тең убакыт жана күч-аракетти талап кылаарын түшүнүңүз. Никеңизди жана жубайыңызды биринчи орунга коюңуз жана бири-бириңизге ыраазычылык билдириңиз. Бири-биринин айырмачылыктарын кабыл алып, бир команда болуп чогуу чечимдерди кабыл алыңыз. Эгер буга жетишүү үчүн экөөңөр тең аракет кылып жатсаңар, анда жардам суроодон тартынбагыла. Кантип улуу үй-бүлөлөрдү куруу жөнүндө китептерди окугула, көйгөйлөрдү натыйжалуу жеңүү жолдору боюнча семинарларга катышкыла. Никеңиздин жаралышы үчүн колдон келгендин бардыгын жасаңыз.

5. 'Ажырашуу' деген сөздү алып таштаңыз

Жөнөкөй сөз менен айтканда, ажырашууну үй-бүлөңүздүн тандоосу катары алып салыңыз. Эгер сиз жолдошуңуз менен ажырашып, ошол оор кырдаалдан чыгам деп ойлосоңуз, анда сизге акыл-эс өзгөртүү керек. Мындай ыкма менен терс ой жүгүртүү сиз чыр-чатакты чечүүгө 100% ынтызар эместигиңизди көрсөтөт. Жубайыңыз менен келишим түзүп, ажырашууга сөз байлыгыңызга сиңип кетүүсүнө тыюу салыңыз. Көптөгөн ийгиликтүү түгөйлөр чечкиндүүлүк жана сүйүү менен биригишет.

Жубайыңызга кандайдыр бир себептерден улам үйлөнгөнүңүздү билиңиз. Эсиңизде болсун ошол себептер жана дагы бир жолу аракет кылып көрүү оңой болот. Жакында ажырашуу терезеден көрүнүп, никеңиз токтойт.