Өзүңүздү кордогон өнөктөштөн коргоонун мыкты жолдору

Өзүңүздү кордогон өнөктөштөн коргоонун мыкты жолдору

Бул макалада

Эгерде өнөктөшүңүз зомбулук көрсөтсө, сиздин биринчи кезектеги милдетиңиз сиздин жыргалчылыгыңызды жана жеке коопсуздугуңузду коргой тургандай мамилени калтыруу. Сиз өзүңүздү өтө кылдаттык менен бошотушуңуз керек, анткени статистика көрсөткөндөй, зордук-зомбулуктун курмандыгы болуу, атүгүл өлүмгө алып келген зордук-зомбулуктун курмандыгы болуу коркунучу зордук-зомбулук көрсөткөн адамдан кеткенде болот.

Бул жерде сиз мамилени токтотуу үчүн өмүрдү сактап калуучу чечимди кабыл алганыңызда, өзүңүздү кордогон өнөктөшүңүздөн коргоого жардам бере турган кеңештер бар.

Кала турган жерди табыңыз

Үйдөн чыкардан мурун, зомбулук көрсөткөн өнөктөшүңүз сизди таба албаган жерде жата турган жерди табыңыз. Бул, адатта, сабалган аялдардын баш калкалоочу жайы. Ата-энеңдин үйүнө же досуңдун үйүнө барба; Бул зордукчу сени таап, үйгө кайтууга мажбурлай турган биринчи жер. Эгер сиз үйдө интернетти аялдардын баш калкалоочу жайын табуу үчүн колдонсоңуз, анда сиздин издөө таржымалыңызды өчүрүүнү унутпаңыз, эгер зомбулук көрсөткөн өнөктөшүңүз муну текшерсе (жана ал сизди көзөмөлдөө аракетинде ошондой кылат.) Коопсуз болуу үчүн коомдук китепканага барыңыз. жана алардын компьютерлеринин биринде издөө жасаңыз.

Кетүүгө даярданып жатканда өзүңүздү коргоңуз

Кетип жатканыңызда накталай акчага ээ болушуңуз керек, андыктан бир аз акчаңызды кордогон адам менен бөлүшкөн үйдө эмес, коопсуз жерге коюңуз. Эгер ал сиздин купуя акчаңызга мүдүрүлүп калса, сиз кетүүнү пландаштырып жатканыңызды жана зордук-зомбулуктун чыгышы мүмкүн экенин билет. Андыктан акчаны сиз кеткенден кийин ала турган ишенген адамга бериңиз.

Жашыруун жериңизде кийим-кече, күйгүзүүчү уюлдук телефон жана туалеттик буюмдар жана рецепт боюнча жазылган дарылар сыяктуу керектүү нерселер болгуңуз келет. Сиздин туулгандыгы тууралуу күбөлүк сыяктуу маанилүү документтердин көчүрмөсүн жасаңыз,нике күбөлүгү, жана үйүңүзгө акт. Паспортуңузду жана айдоочулук күбөлүгүңүздү өзүңүзгө алып жүрүңүз, ошондуктан тез арада кетүүгө туура келсе, булар сизде болсун.

|_+_|

Кодтук сөз айкашы менен келиңиз

О, биз арахис майы түгөнүп калды деген сыяктуу коддуу сөз айкашын ойлоп табыңыз. Мен үй-бүлө мүчөлөрү же достору менен телефондо (же текст аркылуу жөнөтүү) колдоно турган дүкөнгө барышым керек. Зордуктаган адам сизге зордук-зомбулук көрсөтө баштаганын сезсеңиз, муну колдонуңуз. Бул аларга сиздин коркунучта экениңизди жана полицияны чакырууга жардам берет.

Зордуктаган адам сизге зыян келтире турган жерлерден алыс болуңуз

Чыгыңыз жана бычак, бөтөлкө, кайчы сыяктуу сизге каршы колдонула турган нерселер бар ашканадан алыс болуңуз. Анын зордук-зомбулукка кабылбашы үчүн, сизде аз орун бар бөлмөдө бурчка түшүрүүгө жол бербеңиз; аракет жана тез кутулуу үчүн эшиктин жанында калуу. Катуу, кулпуланган эшиги бар бөлмөгө кире алсаңыз, ал жакка барып, тез жардам телефонуңузду өзүңүздүн камераңыздан чалыңыз. Зордуктаган өнөктөшүңүз сиз менен үйдө болгондо ар дайым өзүңүздүн уячаңызды кармап туруңуз.

Зордук-зомбулуктун бардык учурларын эсепке алыңыз

Бул жазуу жүзүндөгү жазуу болушу мүмкүн (сиз жашыруун жерде сактайсыз) же эгер сиз муну коопсуз кыла алсаңыз, жазуу. Муну телефонуңуздун камерасындагы видеону дискреттик түрдө күйгүзүү менен кыла аласыз. Албетте, сиз өзүңүздүн зомбулук көрсөткөн адамды тасмага тартпайсыз, бирок ал анын кордугунун жазуусун алат. Бирок, эгерде бул сизди тобокелге салса, муну кылбаңыз.

|_+_|

Бөгөт коюу буйругун алыңыз

коргоочу алуу жезомбулук көрсөткөн өнөктөшүңүзгө тыюу салуусиз озунузду кордогондон кийин. Бул сизге жалган коопсуздук сезимин беришине жол бербеңиз; психикалык жактан тең салмактуу эмес зордуктоочу буйрукту этибарга албай коюшу мүмкүн. Эгер зомбулук көрсөткөн адамыңыз буйрукту этибарга албай, сиз менен байланышса же жакындаса, бул окуя болгон сайын полицияга кабарлаңыз.

Уюлдук телефонуңузду алмаштырыңыз

Уюлдук телефонуңузду коомдук таштанды челекке салыңыз (ата-энеңиздин же досуңуздун үйүндө эмес, анткени ал сиздин кайда экениңизди билет), эгер ал ага трекер коюп алган болсо, уюлдук телефонуңуздун номерин өзгөртүңүз. Сизге ким чалып жатканын көрсөтпөгөн телефон чалууларына жооп бербеңиз.

Бардык колдонуучу атыңызды жана сырсөзүңүздү өзгөртүңүз

Сиздин кыянаттык кылуучу сиздин үй компьютериңизге keylogger орноткон болушу мүмкүн, бул ага сиздин бардык онлайн аккаунттарыңыз үчүн (мисалы, Facebook жана электрондук почта сыяктуу) колдонуучу атыңызды жана сырсөзүңүздү билүүгө мүмкүндүк берген. Фейсбук, Instagram жана башка бардык социалдык медиа аккаунттарыңызды менчиктештириңиз, ошондуктан сиздин кыянатчы сиздин кайда экениңизди жана ким менен жүргөнүңүздү көрө албайт. Жалпыга ачык аккаунттары бар досторуңузга сиз кирген сүрөттөрүңүздү жарыялабасын деп айтыңыз. Коопсуздук үчүн, зомбулук көрсөткөн адамыңыз сүрөттөрдү интернетте көрүп калуу коркунучу бар болсо, өзүңүздү сүрөткө тартууга жол бербеңиз.

Өзүңүздүн кредиттик картаңызды жана банк эсебиңизди алыңыз

Эгерде сизде жалпы банк эсебиңиз болсо, азыр өз эсебиңизди түзүүгө убакыт келди. Сиздин кыянаттык кылуучу сатып алууларыңызга же накталай акча алууларыңызга байкоо жүргүзүү менен кыймылыңызды көзөмөлдөй алат, андыктан сиз өзүңүздүн кредиттик карталарыңызды жана банк эсебиңизди каалайсыз.

Зордукчул өнөктөш менен мамиледен чыгуу оңой эмес. Бул кылдат пландаштырууну жана көп кайраттуулукту талап кылат. Бирок зордук-зомбулуктан жана кордоодон коркпой жашоого укугуңуз бар. Сиздин психикалык жана физикалык ден соолугуңуз татыктуу, андыктан сизди кордогон адамыңыз дуушар кылган террордун башкаруусунан арылуу үчүн бүгүнтөн баштап кадамдарды жасаңыз.

|_+_|

Бөлүшүү: