Узак аралык мамилелер үчүн 10 кеңеш

Бул макалада

• Ал баштала электе, бул оңой эмес экенин кабыл алыңыз
• Пландаштырылган байланышка көнүңүз
• Сиздин эмоционалдык байланышыңыз бузулат
• Өтө зарыл болбосо, жазуу жүзүндөгү баарлашуудан алыс болуңуз
• Бири-бириңерди ойлобогула
• Мамиледе калуу үчүн басымды жана милдеттенмени алып салыңыз
• Башкаруудан баш тартууга көңүл буруңуз
• Ар дайым бири-бириңизди качан көрүшөрүңүздү белгилеңиз
• Миссияңызга көңүл буруңуз
• Кызык болуу үчүн чыныгы жашоодо кайра чогулууга даярданыңыз

Алыс аралык мамилелер - бул менде кандайдыр бир тажрыйба бар жана мен аны мынчалык узакка калтырганыма ишене албайм, анткени бул өтө татаал нерсе. Мен кээ бир адамдарга өзүм жана сүйлөшкөн кызым башынан өткөргөн тоскоолдуктардан өтүүгө жардам бергим келет.

Менин эң мыкты он кеңешим бар, аларды мүмкүн болушунча тезирээк колдонууга аракет кылам:

1. Ал баштала электе, бул оңой эмес экенин кабыл алыңыз

Бул жөн гана эмоционалдык жана байланыш мамилелерин сактап калуу жагынан эмес, логистикалык жактан пландаштыруу жана уюштуруу жагынан канчалык кыйын болгону таң калыштуу болду. Бул абдан кыйын болду.

Сиз чындап эле бирөө менен бирге болгуңуз керекузак аралык мамилелер дени сак жол менен иштешет.

2. Пландуу байланышка көнүү

Кадимки мамиледе болгонуңузда - бири-бириңиз менен проксималдык жана физикалык байланышта болгондон кийин, сиз жөн гана стихиялуу маектешип, андан кийин өзүнчө убакыт өткөрүп, ушинтип алдыга-артка кете аласыз.

Узак аралык мамиледе сиз сүйлөшүүңүздү жана бири-бириңиз менен болгон байланышыңызды пландаштырып, түзүшүңүз керек болот.

Бул бир аз ыңгайсыз болушу мүмкүн. Бул моюн логистикалык оору болушу мүмкүн.

Менин сүйлөшкөн кызым экөөбүз дүйнөнүн карама-каршы тарабында болчубуз, ошондуктан убакыт алкагын башкаруу коркунучтуу түш болчу. Бирок сиз жөн гана муну кылышыңыз керек. Мүмкүн болсо, видео чалуу менен жасаганыңызды текшериңиз. Видео чалуу байланыштын башка түрүнө караганда жакшыраак.

Камераны бири-бириңизге көз тийип тургандай кылып орноткуңуз келет, анткени көз тийбешинин жоктугу андан да зыяндуу деп ойлойм.тийүү жоктугуалыскы мамиледе. Мүмкүн болсо, бири-бириңерди көзмө-көз көрө билишиңер керек.

Сиз бири-бириңиздин көздөрүңүздү карап жаткандай болушуңуз керек, болбосо видео эффект үзүлүүнү жаратып баштайт.

Сиз сүйлөшүп жаткан адам сиз менен дайыма ылдый карап сүйлөп жатса, бул таң калыштуу.

3. Сиздин эмоционалдык байланышыңыз бузулат

Расстояние айырмалайт. Бирок бул зыяндуу болушу керек эмес. Сиз чынчыл болуу, маалымат алуу үчүн, боорукер, аялуу жана сабырдуу болуу үчүн көбүрөөк аракет кылышыңыз керек болот.

Сиз адаттагыдай жеке көргөнгө караганда көбүрөөк күч-аракет жумшоого туура келет, айрыкча, бардык байланыштарыңыз пландаштырылгандыктан. Кандайдыр бир деңгээлде, бул кээде бир аз мажбурлайт.

Унчукпай коюу керек. Сүйлөшүүгө бөлүнгөн убактыңыз болгондуктан гана сүйлөшпөшүңүз керек. Эң пайдалуу нерселердин бири экенин унутпаңызалыс аралык мамилелер үчүн кеңештер. Сиз жөн гана бирге боло тургандай кылыңыз. Эгер кимдир бирөө унчукпай калгысы келсе, унчукпаңыз, бул жакшы.

Интернетте жүргөндө чогуу телешоу көрө аласыз.

Сүйлөшүүгө мажбурлашыңыз керек эмес. Сиз мажбурласаңыз, ал жасалма болуп баштайт. Ал жасалма болгондон кийин, эмоционалдык байланышыңыз соолуп баштайт. Демек, чалуу жакшы болбой жатса, аны бүтүрө аласыз. Эгер кимдир бирөө сүйлөгүсү келбесе, анын кереги жок.

Унчукпай коюу туура болушу керек, жана сиз сүйлөп жатканыңызда майда-чүйдө нерселерден качыңыз жана бул үстүртөн болууга түрткү берет. Маанилүү бир нерсе айта турган болсоңуз гана айтыңыз.

4. Өтө зарыл болбосо, жазуу жүзүндө баарлашуудан качыңыз

Текст жазуу жана башка нерселер чалууларды уюштуруу үчүн гана болушу керек.

Менин оюмча, азыркы заманда адамдар жазуу жүзүндөгү баарлашууну ашыкча кылышат жана бул байланыштар үчүн коркунучтуу. 90% сенинбайланыш жоголотсен аны жазганда. Сиз аны угуп, көрүп жана сезбейсиз.

Жана бул абдан оңой - өзгөчө, сиз эмоционалдык жактан өзүнчө болуу үчүн чыңалып турганыңызда - туура эмес чечмелеп, талашып-тартышып, бири-бириңизди атайылап туура эмес түшүнүп аласыз.

Ошентип, бардык жазуу жүзүндөгү байланыш гана логистикалык болушу керек - Биз качан сүйлөшөбүз? же Мына мен сага жиберем деп жаткан нерсе.

Буга кээ бир өзгөчөлүктөр бар: жолугушууга убакыт таба албасаңыз, бири-бириңизге видеолорду жөнөтө аласыз. Өзүңүздү жазыңыз; Сиз муну жасап жатканыңызда дээрлик бардык Wi-Fi иштете алат, аны жасоого керектүү бардык колдонмолор бекер.

Аларга күнүңүз жөнүндө айтып берип, жакшы кичинекей видео жазыңыз. Аларга жөнөтүңүз - алар сизге видео жооп жөнөтө алышат. Бул нерселерди жазуудан алда канча жакшы, айрыкча эмодзилер жана бок менен текст стили.

Сиз бири-бирине кичинекей сүрөттөрдү жөнөтө аласыз. Сиз басып жаткан күндү бири-бириңизге көрсөтө аласыз - сейилдөөдө кичинекей видеолор. Мүмкүн болушунча көп бөлүшүңүз жана жооп бериңиз, анткени сиз көбүнчө чогуу көп убакыт өткөрөсүз, эми муну башка жолдор менен жасашыңыз керек болот.

5. Бири-бириңерге карабагыла

Барып бай жана маңыздуу өмүр сүрүңүз. Демейде жасай турган активдүү нерсени жасаңыз. Түн бир оокумда ошол чалууга туура келишиң керек деп эле хоббиңди жана максаттарыңдан баш тартпа.

Экөөңөрдүн тең бул нерсенин тегерегинде чыныгы жашоо бар экенине ынаныңыз. Сүйлөшө турган жаңы нерселериңиз бар экенине ынаныңыз. Эгерде сиз сүйлөшүүгө мажбур кыла турган болсоңуз, анда жаңы эч нерсе айта албасаңыз, анда бир топ кыйын болуп калат, анткени сиз акыркы чалуудан бери эле отуруп, күтүп жаткансыз.

Бири-бириңер менен бөлүшө ала турган чыныгы жашоого ээ болгула жана бул да ошол жетишпеген сезимге жардам берет.

6. Мамиледе калуу үчүн басымды жана милдеттенмелерди алып салыңыз

Бул карама-каршылыктын бир түрү.

Бул чынында эле маанилүү. Сүйлөшкөн кызым экөөбүз бир пикирге келдик, экөөбүз тең муну уланта бербешибиз керек, анткени биз бири-бирибизди чыныгы жашоодо көрөбүзбү же жокпу, анык эмеспиз. Биз дүйнөнүн башка булуң-бурчтарында үч-төрт ай бөлдүк жана биз чындыгында кайра бирге болоорубузга ишене алган жокпуз.

Ошентип, биз сүйлөшкөн сайын бизде мындай эреже бар болчу: биз бири-бирибизди кайра көргүбүз келеби?

Эгер жооп ооба болсо, анда биз дагы бир чалуу заказ кылабыз жана биз эч качан андан ары карап көргөн эмеспиз, анткени эгер сиз: 'Биз түбөлүк бирге болушубуз керек' деп айтууга аракет кылсаңыз, анда сиз буга чейин болуп жаткан нерсеге катуу басым жасайсыз. жогорку басым жана оор кырдаал.

Ошентип, тынымсыз талкуулап, экөөңөр тең ушул бойдон турасыңарбы? Экөөңөр дагы бир күн көтөрө аласыңарбы?

Бул нерсе менен жабышып калбоо үчүн өзүңүзгө эркиндик бериңиз. Эгерде бул кысым өчсө, сиз аны улантуудан бир топ эркин сезесиз. Эгер сиз аны иштетишиңиз керек деп ойлосоңуз, анда ал бардыгын талкалайт.

7. Башкаруудан баш тартууга көңүл буруңуз

Бул чоң.

Байланыш узак аралыкка кеткенде, өзгөчө убакыт алкагынын жылышында көзөмөлдөй албай турган көптөгөн элементтер бар. Кээде сиз аларды кармай албай каласыз; кээде алардын эмне кылып жатканын билбей каласың. Жана өзгөчө менин учурда; башка адамдар буга кийлигишүүгө аракет кылышы мүмкүн.

Өнөктөшүңө да, сага да муну менен убара болбо, муну кылба деп айткан адамдар болот. Бул нерсени алдаганга аракет кылгандар болот.Сиз чектерди коё аласыз- жана сиз тарапта болгон эл менен болушуңуз керек - бирок сиз алар тараптагы адамдарды башкара албайсыз.

Сиз жөн гана көзөмөлдү калтырууга көңүл бурушуңуз керек. Өзүңө айта бер, карачы, алар мени менен болбошу керек, эгер алар мени менен болгусу келсе, баары жакшы болот. Эгерде алар жок болсо, анда мен эч нерседен кем эмесмин, мен жашоомду улантам.

Жармашып, муктаж болуп калбоо үчүн аларды коё бериңиз, бул чындыгында аларды кууп жиберет.

8. Ар дайым бири-бириңерди качан көрүшүңөрдү белгилеп алгыла

чыдамсыздык менен күтө турган нерсе бар.

Бул биз көптөн бери кылбаган нерсе жана мен үчүн кыйратуучу болду. Мен мамиледе экенимди да билбейм, анткени бири-бирибизди экинчи көрбөсөк, мен муну улантууну каалабайм.

Бирок ар дайым ушундай болгон.

Эгер мен муну дагы бир жолу кыла турган болсом, мен: 'Мына, келгиле, бул датаны белгилейли жана биз аны аткарбашыбыз керек' деп айтмакмын. Эгерде биз датага келип, экөөбүздүн же бирөөбүздүн ал жерде болгубуз келбесе, анда ошондой болсун, бирок бул датаны эсибизде гана алалы. Бул чыдамсыздык менен күтө турган нерсе.

Ошентип, сизде белгиленген дата бар, бирок аны аткарууга милдеттүү эмессиз.

9. Өзүңүздүн миссияңызга көңүл буруңуз

Бул мага өзгөчө тиешелүү болду. Менде пайдаланылбаган энергия бар болчу, аны мен мамилеге киргизе албайм, айрыкча сексуалдык нааразычылык. Мага тийүү жана боорукердик абдан жакты - мунун баары жок болду.

Менде бул энергиянын баары бар болчу, ошондуктан мен аны өз бизнесиме айланттым. Мен аны машыктыруучума ыргыттым, мен аны контентти түзүүгө таштадым. Колумдан келишинче ошол энергияны жумшадым.

Тамактануу азгырыгынан, порно жана башка балдактардан алыс болуңуз. Бул мамиле сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары болсо да, сиздин көзөмөлүңүздө дагы эле көп нерселер бар жана энергияңызды аларга топтошуңуз керек экенин эсиңизге салсаңыз, ден-соолукка пайдалуу болот.

10. Кызык болуу үчүн чыныгы жашоодо кайра чогулууга даярданыңыз

Акыры аны жеке көргөндө аябай толкундандым. Бизде эки учур болду, эки жолу узак аралыкта болдук, экинчи жолу аны аэропорттон тосуп алганы барганда аябай толкундандым. Анан ал келип, мен: О, бул ыңгайсыз сезилип жатат, мен толкунданып жатам!

А мен бул алардын келе жатканын көргөн жокмун. Мен аны көргөндө толкунданып, кызыктай болом деп ойлогон эмесмин. Мен жөн гана толкунданып, бактылуу болом деп ойлодум, анын толкунданып, кызыктай экенин сездим. Бул өтө эле дүрбөлөңгө түшүп, басымы өтө жогору болчу.

Бирок биз аны менен сүйлөштүк. Жана сиз жөн гана бул жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек; алыста жүргөндө же кайра чогулганыңызда кандайдыр бир кызыкчылыкты сезесиз. Бул тууралуу ачык жана чынчыл бол. Аны көз жаздымда калтырба, жашырба. Баарын чыгаргыла, андай ууну тазалагыла.

Анан акыры өзүңүздүн оюңузга кайтып келесиз.

Ошентип, бул менин эң мыкты 10 кеңешим. Мен ойлоп таба турган башка көптөгөн нерселер бар. Бул тизме менин оюмда.

Алыс аралык мамилелер кыйын. Узак аралык мамилелер үчүн бул кеңештерди аткарууга аракет кылыңыз жана алар аркылуу өтүүнү кааласаңыз. Кошумча суроолоруңуз болсо же кандайдыр бир колдоону кааласаңыз, мени менен байланышыңыз.

Бөлүшүү: