Буга чейин сүйүп көрбөгөнүңүздүн себептери

Өнөктөш табуу жана сүйүп калуу көпчүлүк адамдар үчүн бир максат окшойт, бирок бул процесс айрымдар үчүн татаал болушу мүмкүн.

Сизге тоскоол болгон эмоционалдык кыйынчылыктар менен күрөшүп жатасызбы туура өнөктөш табуу же жөн эле өзүңүздүн идеалдуу дал келүүңүзгө жолуга элек болсоңуз, сиз эч качан сүйүп калбагандыгыңыздын бир нече себеби болушу мүмкүн.

Эмне үчүн мен эч качан мамиледе болгон эмесмин?

Эмне үчүн мен буга чейин сүйгөн эмесмин?

Адамдардын мамилесине тоскоол боло турган көптөгөн факторлор бар.

Мисалы, сиз идеалдуу дал келүүчүнү табууга ушунчалык бел байлагандыктан, потенциалдуу өнөктөштөрдөн баш тарттыңыз.

Башка жагынан алып караганда, сиз жөн гана мамилени издеген жоксуз, анын ордуна жөн гана сүйүү табуу үчүн күтүп жүргөн болушуңуз мүмкүн.

Мүмкүн, сиз жумуш же башка милдеттенмелер менен алек болгондурсуз, балким, сиз өтө уялчыңыз же сыртка чыгып, бирөө менен жолугушуудан корккондурсуз.

Акыр-аягы, сизде сүйүүнү кабыл алууга тоскоол болгон негизги эмоционалдык же психологиялык кыйынчылыктар болушу мүмкүн.

Эгерде сиз тынымсыз 'мен мурда эч качан сүйгөн эмесмин' деген ой менен ойлонуп жүрсөңүз, андан ары карабаңыз.

Бул жерде сүйүүгө жөндөмсүздүгүнүн бир нече ачык себептери келтирилген. Бул себептер сизге эмне үчүн мурда эч качан сүйбөгөнүңүздү түшүнүүгө жардам бериши керек.

• Балалык чактагы байланыш маселелери

Бала кезиңиздеги тиркелүү көйгөйлөрү сиздин эч качан сүйбөгөнүңүздүн себеби болушу мүмкүн. Балдар катары биз ата-энебиз же негизги камкорчулар менен дени сак байланыштарды түзүшүбүз абдан маанилүү.

Бул байланыштар бизге сүйүү жөнүндө үйрөтөт жана бизге жол ачат дени сак мамилелерди өнүктүрүү чоңдор сыяктуу.

Тилекке каршы, эгер сиз ойлонуп жатсаңыз, мен буга чейин сүйүп көрбөгөнүмдүн себеби эмнеде? жооп балалык мамилелерде болушу мүмкүн.

Эгерде сиздин ата-энеңиз же камкорчуларыңыз эмоционалдык жактан алыс болсо же алардын сүйүүсүнө же боорукерлигине карама-каршы келсе, сизде бойго жеткен жашооңузда пайда болгон зыяндуу байланыштар пайда болушу мүмкүн.

Начар тиркемелер сизди потенциалдуу өнөктөштөрдү кетирүүгө алып келиши мүмкүн, анткени сиз байланып калуудан коркосуз.

Башка жагынан алганда, эгер сиз бала кезиңизде эмоционалдык жактан көңүл бурулбай калганыңызды сезсеңиз, чоңдор менен болгон мамиледе сиз өтө эле жабышып калышыңыз мүмкүн, бул потенциалдуу түгөйлөрүңүздүн бурулушу жана сүйүүңүздү эч качан сезбегендиктин себеби болушу мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй балалык травма мамилелерге терс таасирин тийгизген тынчсыздануу стилдерин алып келиши мүмкүн.

Мисалы, 2017-ж окуу 'Тиркелүү жана адамдык өнүгүү' деген изилдөөдө травманын тынчсыздануу романтикалык тиркемелер менен байланышы бар экенин жана инсанга таасирин тийгизгенин аныкташкан.

Эгер сиз эч качан сүйүүнү баштан кечирбеген болсоңуз, балалык кезиңиздеги терс окуяларды изилдөөгө убакыт келип калышы мүмкүн.

• мамилелер менен терс тажрыйба

Бала кездеги травмадан тышкары, мамилелердеги мурунку терс окуялар да суроого жооп болушу мүмкүн: Мен буга чейин эч качан сүйгөн эмесмин себеби эмнеде?

Мисалы, эгер сиз мурунку жолугушууда же кокусунан мамиледе терс тажрыйбага дуушар болгон болсоңуз, анда потенциалдуу өнөктөштөрүңүзгө ишене албай башташыңыз мүмкүн.

Бул сизди мамилелерден качууга же сүйүп калууга тоскоол болгон ишенимдин жоктугун көрсөтүүгө алып келиши мүмкүн.

Бир окуу карама-каршы жыныстагы адамдарга ишенбөөчүлүк романтикалык мамилелерде кызганыч жана оозеки чыр-чатакка байланыштуу экенин аныкташкан.

Эгер сиздин мамилеңиз талаш-тартыштарга толгон экенин байкасаңыз, анда сүйүүнүн эч качан башынан өткөрбөгөнү үчүн ишеним маселеси болушу мүмкүн. Бул маселелерди изилдөө үчүн убакыт болушу мүмкүн.

• Өзүн-өзү сыйлоо маселелери

Суроого дагы бир жооп, мен буга чейин сүйүп көрбөгөнүмдүн себеби эмнеде? Сиз өзүн-өзү сыйлоонун жоктугу менен күрөшүп жаткандыр.

Сүйүүнү кабыл алуу үчүн, алгач өзүбүздү сүйүшүбүз керек. Эгерде өзүбүз жөнүндө терс пикирде болсок, биз башкалардын, анын ичинде романтик өнөктөштөрдүн катаал мамилесин кабыл алабыз.

Изилдөө өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар да, алардын маанилүү башкалары да азыраак канааттанышат жана мамилелерине азыраак берилгендигин көрсөттү.

Эгер сиз эч качан сүйүп көрбөгөн болсоңуз, анда өзүн-өзү сыйлоо көйгөйлөрү күнөөлүү болушу мүмкүн.

Мен эч качан жолугушууда болгон эмесмин - макулбу?

Сизде сүйүү табууга тоскоол болгон эмоционалдык же психологиялык күрөштөр болушу мүмкүн, ошондой эле ушул себептерден улам жолугушууларга баруудан качкан болушуңуз мүмкүн.

Эгер ушундай болсо, тынчсыздануунун кереги жок. Көптөгөн адамдар көп жолуккан жок, бирок алар дагы эле отурукташып, сүйүүсүн табышат.

Чынында, А окуу жаш чоңдор менен алардын жарымынан бир аз көбү сүйлөшүп жүргөнүн аныкташкан, бирок эркектердин да, аялдардын да көпчүлүгү узак мөөнөттүү мамилени каалаарын билдиришкен.

Бул адамдардын көбү сүйүүсүн тапкысы келет дегенди билдирет, алар сүйлөшүп көрүшпөсө дагы, ошондуктан даталар мамилени табуу үчүн талап катары каралбашы керек.

Сүйүүнүн туура түрүн табуу үчүн кеңештер

Сүйүүнү сиз жолугушууга барбасаңыз да таба аласыз, бирок ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн жасай турган кадамдар бар.

• Адамдар менен баарлашууга аракет кылыңыз

Биринчиден, эгер сиз жолугушууларга бара элек болсоңуз, сыртка чыгып, адамдар менен баарлашууга аракет кылыңыз. Сиз жаңы адамдар менен таанышуу үчүн коомдук чогулуштарга катышууга жана башкалар менен баарлашууга туура келет.

Кызыккан нерселериңизге дал келген жөндөөлөрдөн өз ара аракеттенүү аркылуу ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүн таба аласыз.

Мисалы, эгер сиз спорт сүйүүчүсү болсоңуз, досторуңуздун тобу менен оюнга катышуу аркылуу потенциалдуу өнөктөш таба аласыз. Кызыккан нерселериңизди камтыган жөндөөлөр менен баарлашканыңызда, сиз туура келген адамды таба аласыз.

• Ар кандай психологиялык көйгөйлөрдү чечиңиз

Сүйүүнүн туура түрүн тапкыңыз келсе, сыртка чыгып, баарлашуудан тышкары, сиз менен күрөшүп келген эмоциялык же психологиялык көйгөйлөрдү чечүү пайдалуу.

Мисалы, эгер сиз мамилелериңиздин көбү туруксуз же чыр-чатактарга толгон болсо, анда башкаларга ишенүүдө кандайдыр бир кыйынчылыктар бар болушу мүмкүн.

Эгер сиз мамилелерден качсаңыз же потенциалдуу өнөктөштөр менен тыгыз байланыш түзө албасаңыз, анда муну мындан ары изилдөөгө убакыт келиши мүмкүн.

Эч качан сүйбөгөнүңүздүн себеби бала кездеги окуяларбы?

• Терапевттин жардамын алууну ойлонуп көрүңүз

Кээ бир эмоционалдык маселелерди өз алдынча чече алсаңыз болот, бирок ишенбөөчүлүк же мурунку көйгөйлөрдү жөн эле жылдыра албай жатканыңызды байкасаңыз. мамилелерде тынчсыздануу , сиз терапевт менен иштөө пайдалуу болушу мүмкүн.

Терапияда сиз психологиялык же эмоционалдык кыйынчылыктарды изилдеп, жеңе аласыз: Мен буга чейин эч качан сүйгөн эмесмин себеби эмнеде?

Ошондой эле көрүңүз:

Бөлүшүү: