Никеңиздеги интимдик факторду кантип жогорулатуу керек

Никеңиздеги интимдик факторду кантип жогорулатуу керек

Бул макалада

Сиздин никеңиз чогуу жашаганга окшош болуп калдыбы? Сиз биз эмне жөнүндө айтып жатканыбызды билесиз: сиз жана сиздин жубайыңыз шайкеш жашайсыз, эч кандай чоң чыр-чатактар ​​жок, бири-бириңизди сыйлайсыз жана бири-бириңизди сүйөсүз, бирок сиз сексуалдык жактан анчалык деле байланышпайсыз, эгер таптакыр эле, мындан ары.

Эгер бул тааныш болсо, фактыларга көңүл бурбаңыз. Кумарлануу никенин артыкчылыктарынын бири гана эмес, ал жакшы нике курула турган бекем пайдубалдын бир бөлүгү. Сиздин үй-бүлөлүк байланыштын кумар бөлүгүн этибарга албоо, а алып келиши мүмкүнмамилеңиздин бузулушу. Бул сиз каалабаган тобокелчилик. Бул жерде жакшыртуу үчүн кээ бир пайдалуу кеңештер барСиздин никедеги жакындык фактору.

1. Kiss (жана Принс ыры эмес)

Өбүү эсиңиздеби? Ошол кубанычтуу, күлкүгө толгон көз ирмемдерде эриндериңизди кайра-кайра кулпулап, ушул интимдик көз ирмем сизге тартуулаган тунук бакытка бөлөндүңүзбү? Үй-бүлө кургандан кийин макияж сеанстары кандай кызыктуу болорун көп учурда унутуп калабыз, эгер биз бул этапты өткөрүп жиберип, жакшы бөлүктөргө (жыныстык катнашка) тезирээк жетсек болот деп ойлосок. Ошентип, өбүшүүгө кайтып барыңыз. Узакка созулган, романтикалуу өбүү сессиялары. Бул жакындыкты калыбына келтирүүнүн эң сонун жолу.

2. Кичинекей байланыштарга көңүл буруңуз

Никедеги жакындык сүйүү менен эле чектелбейт. Бул ошондой эле күн сайын өнөктөшүңүз менен байланышыңыз. Андыктан буларга көңүл буруңуз. Эртең менен жумушка кетер алдында бекем кучактап, өнөктөшүңүздүн портфелине аны сүйөөрүңүздү билдирген жазуу же күндүз сизди жөн эле ойлонуп жазыңыз.

3. Өнөктөшүңүздү караңыз. Аларды чындап көрүңүз

Интимдикти жогорулатуунун жөнөкөй жолуөнөктөшүңүз менен сүйлөшкөндө жана жыныстык катнашка барганда визуалдык көңүл буруу. Көбүнчө бири-бирибизди угабыз, бирок бири-бирибизге 100% көнбөйбүз. Өнөктөшүңүз сизге бир нерсе айтып жатканда телефонуңузга, телеберүүгө көз чаптырыңыз же компьютериңизде терүүнү улантыңыз. Же жыныстык катнаш учурунда көзүңүздү жумуп, оюңузга кирүүгө жардам берет деп ойлойсуз. Бул адаттарыңызды өзгөртүүгө аракет кылып, алар сизди жакындатуу үчүн эмне кылып жатканын көрүңүз. Сиздин өнөктөш сизге өзүнүн күнү жөнүндө айтып жатабы? Экрандарды коюп, ага бурулуп, көзүңүздү бекитиңиз. Сүйүү учурунда өнөктөшүңүзгө ачык көз чаптырыңыз жана сексуалдык жооп ракетанын жогору карай көтөрүлүп жатканын байкаңыз. Мына ушундай жакындыкты кеп кылып жатабыз!

Өнөктөшүңүздү караңыз - аларды чындап көрүңүз

4. Күн сайын кечинде чогуу жатыңыз

Көптөгөн түгөйлөр уктаар алдында таң калыштуу тартипке ээ. Жубайлардын бири үй жумуштарын бүтүрүү үчүн кечинде кошумча убакытка муктаж болушу мүмкүн же стресстен кийин телевизордун алдында эс алуусу мүмкүн. Бул жагдайда эмне болот, бул жубайлардын физикалык жактан да (алар бир бөлмөдө чогуу болбогондуктан жакын боло алышпайт) же эмоционалдык жактан да (уйкуга кеткенде ой бөлүшпөй) интимдик мүмкүнчүлүктөн дароо тоскоол болот. Андыктан ар бир түнү уктоочу бөлмөгө чогуу эс алууну максат кылыңыз. Сиз күн сайын түнү жыныстык катнашта болбошуңуз мүмкүн (бирок кылсаңыз, анда жакшыраак!), бирок уктап калганга чейин сүйлөшүп, эркелешип отуруп, интимдик коэффициентиңизди бекемдейсиз.

5. Уктоочу бөлмөлөр жөнүндө айтсам: телевизорду өзүңүздөн алыс кармаңыз

Көптөгөн жубайлардын уктоочу бөлмөсүндө телевизор бар. Алар уктаар алдында тасма көргөндү жакшы көрүшөт же жумушка даярданып жатып таңкы жаңылыктарды күйгүзүүнү жакшы көрүшөт. Бул зыянсыздай сезилиши мүмкүн, бирок чындыгында ал телевизор үй-бүлөлүк ынак мамилеңизди бузуп жаткан болушуңуз мүмкүн. Ал уктаар алдындагы тасма жубайыңыз менен сүйлөшүүгө тоскоол болот, ал эми эртең мененки жаңылыктар шоусу сизди бири-бириңиз менен бир күнгө пландарыңызды алмашууга жол бербейт. Сиздин уктоочу бөлмөңүз уйку, жыныстык катнаш жана жакшы сүйлөшүүлөр үчүн ыйык жай болушу керек. Өзүңүзгө жакшылык кылыңыз жана өзүңүздүн медиасыз аймакка айлантыңыз.

Сиздин уктоочу бөлмөңүз уйку, жыныстык катнаш жана жакшы сүйлөшүүлөр үчүн ыйык жай болушу керек.

6. Ден-соолукта болуңуз

Эгер бирөөңүз же экөөңүз тең чарчап, жагымсыз же чарчап жатсаңыз, мамилеңизде жакындыкты сактоо кыйын. Андыктан физикалык ден соолугуңузга көңүл буруңуз. Күн сайын атайын көнүгүүлөрдү жасаңыз: басуу, чуркоо, йога, чоюу... денени чыңдоо жана күчтүү сезүү сексуалдык каалоого жакшы таасир этет. Эгер бир нече ашыкча фунт сизди өнөктөшүңүз менен ынак мамиледе болууну каалабай койсоңуз, анда аларды жоготуңуз - бул сыйлык калорияларды кыскартуу жана физикалык активдүүлүгүңүздү жогорулатуу үчүн жумшалган күч-аракетиңизге арзыйт. Мааниси өзүңүздү жакшы сезишиңиз үчүн жана бул жакшы сезимди бөлүшүү үчүн өнөктөшүңүзгө табигый түрдө кайрыла тургандай формада болуу.

7. Комфорттук зонаңыздан тышкары бир нерсе кылыңыз

Интимдикти бекемдөөчү чоң көнүгүүБул сиздин кадимки режимиңизде эмес, күтүлбөгөн нерсени чогуу жасоо. Бул бий ийримине бара турган болушу мүмкүн (соңку жолу ушундай кылганыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз... балким, бойдок болгонсуз!); татаал спорт түрүнө жазылуу, жаңы чеберчиликти үйрөнүү үчүн семинарга жазылуу же экзотикалык эс алуу максаты менен бирге чет тилин үйрөнүү. Сиз экөөңүз тең укмуштуудай нерсени үйрөнүп, аны жанаша кылып жатасыз.

8. Башкаларга кызмат кылуу

Үйдөн тышкаркы иш-аракеттерди чогуу жасоо сиздин интимдик мамилеңизди бекемдөө үчүн кереметтерди жасай алат. Эгер сиз чогуу үй жумуштарын жасап, балдарга көңүл бурсаңыз, анда булар атайылап чогуу болуу катары эсептелбейт. Башкаларга кызмат кылуу үчүн жанаша иштей турган жамаатыңызга алып баруучу ыктыярдуу иш-чараны тандоонун эки эсе пайдасын көрүүгө эмне үчүн болбосун? Идеяларга шаарыңыздагы ашканада иштөө же быйылкы кварталдык кечени уюштуруу же жергиликтүү мектептериңизде сабаттуулукту үйрөтүү кирет. Коомчулукка аралашуунун миллиондогон жолдору бар, андыктан жергиликтүү ресурстарды текшерип, экөөңүзгө тең сүйлөшкөн нерсени тандаңыз.

Бөлүшүү: