Кечиримдүүлүк: Ийгиликтүү, бекем никедеги негизги ингредиент

Никеде кечиримдүүлүк

Бул макалада

Падыша боло турган улуу уулун өзүнүн тактысын бөлүшүү үчүн ардактуу, боорукер, акылдуу аял издеп бүткүл дүйнөлүк издөөгө жиберген падыша менен ханыша жөнүндөгү мисалды уктуңуз беле? Көзүңдү бакырайт, – деп ата-энеси өжөрлөнүп, тунгучтары аны издөөгө кетишкен. Бир жылдан кийин ханзаада өз тандоосу менен кайтып келди, бир заматта ата-энесинин сүймөнчүлүгүнө ээ болгон жаш кыз. Үйлөнүү үлпөтү күнү ата-энеси сапарга чыкканга чейинки үнүнөн күчтүүрөөк үндөр менен бул жолу жубайларга дагы кеңештерин беришти: Эми ар бириңер түбөлүк сүйүүңөрдү тапкандан кийин, көздөрүңдү жарым-жартылай жумганды үйрөнүшүң керек, үй-бүлөлүк жашооңуздун аягына чейин көз жаздымда калып, кечиресиз. Жана эсиңизде болсун, эгер сиз кандайдыр бир зыян келтирген нерсе кылсаңыз, дароо кечирим сураңыз.

Ажырашуу боюнча юрист катары көп жылдык тажрыйбасы бар жакын досу бул мисалдын акылмандуулугуна мындай деп жооп берди: Жубайлар бири-бирин таарынтып же сүйкөп жаткандыктан, эки адамдын чогуу жакшы жашай алышы бир керемет. Көңүл бурбай коюу, көйгөйлөрүңүздү чечип алуу жана зыяндуу жүрүм-туруму үчүн кечирим суроо мүмкүн болгон эң акылдуу кеңеш.

Кабар канчалык акылман болсо да, кечиримдүүлүккө жетүү дайыма эле оңой боло бербейт. Ооба, албетте, кечки тамакка кечигип калам деп телефон чалганды унуткан күйөөнү кечирүү оңой. Күйөөсүн темир жол вокзалынан алып кетүүнү унутуп койгон аялды кечирүү оңой.

Бирок, чыккынчылык, жоготуу жана четке кагуу менен байланышкан татаал өз ара аракеттенүү аркылуу капалансак же чыккынчылыкка кабылсак, кантип кечире алабыз? Тажрыйба мага мындай жагдайларда эң акылмандык мамилени капа кылуу, ачуулануу же жада калса ачууну көмүү эмес, толук түшүнүү жана аң-сезим үчүн кеңеш издөө экенин, кечиримдүүлүккө алып баруучу ишенимдүү жол экенин үйрөттү. Бул ыкманы жарык кылган менин практикамдан мисалдар келтирилген.

Керри жана Тим: Ата-эненин камкордугунан улам чыккынчылык

Ата-эненин камкордугунан келип чыккан чыккынчылык

Керри жана Тим (албетте, аты-жөнү эмес), сүйүктүү 4 айлык наристесинин ата-энеси, колледжде таанышып, ушул жолугушуудан көп өтпөй бири-бирин сүйүп калышкан. Тимдин ата-энеси, бай жубайлар, уулу менен келининен бир-эки чакырым алыстыкта ​​жашашат, ал эми Керринин ата-энеси карапайым, миң миль аралыкта жашашат. Керри менен Тимдин апасы тил табыша албаса да, Керринин ата-энеси күйөө баласы менен (Тимдикиндей) ырахаттанып, кызына жакын болушкан.

Тим менен Керри издешкенкеңеш берүүанткени алар жакында болгон окуя боюнча талашып-тартыша алышпады. Уул төрөлө электе Керри Тим экөө ымыркай төрөлгөнгө чейин ата-энеси менен байланышпайбыз деп макулдашкан деп ишенген. Керри толгоосу башталганда эле Тим ата-энесине SMS жөнөткөн, алар ооруканага шашылышкан. Тим Керринин эмгегинин көп бөлүгүн ата-энесине кабарлоо үчүн SMS жөнөткөн. Тим мага чыккынчылык кылды, Керри ачууланып биздин биринчи сессиябызда түшүндүрдү, улантты: Ата-энем аман-эсен төрөгөндөн кийин бизден кабар аларын түшүнүштү. Карачы, Керри, Тим каршы болду, мен сага эмнени угушуң керектигин айттым, бирок менин ата-энемдин баарын билүүгө укугу бар деп ишенип.

Үч айга созулган оор жумушта Тим маанилүү кадамга бара электигин көрдүийгиликтүү үйлөнүү: ата-энеден өнөктөшкө лоялдуулукка өтүү зарылдыгын Керринин ата-энеси түшүнгөн. Ал ошондой эле апасы менен чын жүрөктөн талкуулоо зарыл экенин түшүндү, анткени ал аялын ата-энесинин байлыгынын жоктугунан жана алар социалдык статусунун жетишсиздигинен улам жаман көрүп жатканын түшүндү.

Керри кайын журтуна достук сунуш кылууну зарыл деп эсептеген, анын баары жаман болушу мүмкүн эмес экенин түшүнгөн - баары бир сонун уулду тарбиялаган. Тимдин апасынан так аныкталган күтүүсү жана Терринин кек сактоого чечкиндүүлүгү менен чыңалуу басаңдап, бүт үй-бүлө үчүн жаңы, позитивдүү бөлүм башталды.

Синти жана Жерри: Өнөкөт алдамчылык

Синти менен Джерри ар бири 35 жашта, баш кошконуна 7 жыл болгон. Ар бири мансапка берилген, экөө тең бала каалашкан эмес. Джерри ага кошулуудан баш тарткандыктан, Синти кеңешүүгө жалгыз келди. Синти менин кеңсенин эшиги жабылар замат ыйлай баштады, ал күйөөсүнө болгон ишенимин жоготкондугун түшүндүрдү, мен кайда кайрыларымды билбейм жана ушунчалык капаланып, ачууланып жатам, анткени мен Жерринин кеч түндөрү жумушка байланыштуу деп ойлобойм, бирок ал мени менен эмне болуп жатканын сүйлөшпөйт. Андан ары түшүндүрүп жатып, Синти бөлүштү, Джерри мындан ары биздин сүйүүбүзгө кызыкдар эмес жана мага адам катары таптакыр кызыкдар эместей сезилет.

Үч ай чогуу иштеген Синти күйөөсү аны никеси бою калп айтып жүргөнүн түшүнгөн. Ал Синти жакын досунун мамлекеттик кызматка талапкерлигин алып баруу үчүн бухгалтердик жумуштан өргүүгө чыкканда, үй-бүлөлүк жашоосунун башында болгон окуяны эстеди. Досу бир нече добуш менен утулуп калган шайлоодон кийин Джерри Синтиге суук жана сүйүнүп: 'Ал менин эмес, сенин талапкериң болчу' деди. Мен сени жабыш үчүн ага колдоо көрсөткөндөй түр көрсөттүм.

Анын бешинчи айындатерапия, Синти Джерриге бөлүнгүсү келгенин айтты. Ал кубаныч менен көчүп кетти, жана Синти башка менен убакыт өткөрө алгандыктан жеңилдеп калганын түшүндү. Көп өтпөй ал аялы бир жыл мурун каза болгон өзүнүн китеп клубунун мүчөсүнүн ага болгон кызыгуусун билип, алардын мамилеси бат эле гүлдөп кеткен. Синти өзгөчө Карлдын балдары, 6 жана 7 жаштагы эки кичинекей кыз менен таанышканды жакшы көрчү. Бул убакта Джерри чоң ката кетиргенин түшүндү. Аялынан ажырашуу пландарынан баш тартып, аны кечирүүсүн суранганда, ага: «Албетте, мен сени кечирем», - деп айтышат. Сен мага менин ким экенимди көбүрөөк түшүнүүгө алып келдиң жанаэмнеге ажырашуу мынча керек.

Тереза ​​жана Харви: кароосуз калган жубайы

Кароосуз калган жар

Тереза ​​менен Харви 15 жашар эгиз уулдуу болушкан, ал кезде Харви башка аялды сүйүп калган. Биринчи сессиябызда Тереза ​​өзүнүн мамилесине ачуулангандыгын билдирди, ал эми Харви ал да ачууланганын айтты, анткени анын аялынын бүткүл жашоосу уулдарынын тегерегинде өтөт. Харвинин сөзү менен айтканда, Тереза ​​анын күйөөсү бар экенин көп убакыт мурун унуткан жана мен анын бул кайдыгерлигин кечире албайм. Эмне үчүн мен акыры мага кызыгуу көрсөткөн аял менен болгум келбейт? Харвинин чынчылдыгы анын аялы үчүн чыныгы коңгуроо болду.

Тереза ​​өзү түшүнбөгөн же тааныбаган жүрүм-турумунун себептерин түшүнүүгө чечкиндүү болгон жана көп өтпөй атасы менен агасы 9 жашында автокырсыктан каза болгондугуна байланыштуу уулдары менен ашыкча аралашып калганын түшүндү. байке, ини. Ошентип, ал атасынын жана агасынын тагдырынан аларды коргой аларына ишенген. Харви анын ачуусу жана көңүлү калган аялы тууралуу анын ириңдеп кетишине жол бербестен, эртерээк айтышы керектигин түшүндү. Бул биргелешкен түшүнүү учурунда, Harvey иши аяктады; аң-сезим аларды болуп көрбөгөндөй жакындатты; жана түшүнүктөр бардык ачууну басат.

Кэрри жана Джейсон: кош бойлуулук үчүн мүмкүнчүлүктөр четке кагылган

Кэри кечиктикош бойлуулуканткени Джейсон балалуу болгусу келгенине ишенген эмес. Биз каалаган убакта алып, көңүл ачуу үчүн эркин болгонду жакшы көрөм, - деди ал ага бир нече жолу. Мен мындан баш тарткым келбейт. Джейсон дагы эле ата-эне болгусу келген эмес, Кэринин биологиялык сааты 35 жашында азыр же эч качан деп кыйкыра баштаганда!

Бул учурда Кэрри Жейсон менен же болбосо кош бойлуу болууну чечти. Бул чечилгис көрүнгөн айырмачылык жана макулдаша албаган каалоолор үчүн бири-бирине болгон ачуусу аларды терапияга алып келди.

Биздин жумуш учурунда Жейсон он жашында ата-энеси ажырашып кеткенин жана ага эч кандай кызыгы жок атанын ата болуу үчүн эч нерсеси жок деп корккондугун түшүндү. Бирок, ишибиз илгерилеген сайын ал аялынан баш тартканынын баарын көрүп, мен үйрөнүшүм керек болгон адам болууга үйрөнөм деп убада берди. Бул колдоо жана боорукердик Кэрринин ачуусун басаңдаткан жана, албетте, Джейсон анын Кэрриге болгон ачуусу акылга сыйбас жана ырайымсыз экенин түшүнгөн.

Бирок бул убакытка чейин, Кэрринин боюна бүтүү аракети ийгиликсиз болгондон кийин (Джейсон дайыма Кэрри тарапта болгон) сансыз тесттер Керринин жумурткалары уруктануу үчүн өтө эскирип калганын көрсөттү. Андан ары консультациялар жубайлардын донордук жумуртка алуу мүмкүнчүлүгүн үйрөнүүсүнө алып келди жана Кэрри менен Джейсон чогуу абройлуу агенттикти издеп, кылдат тандалган донорду табышты. Азыр алар үч жаштагы Женнидин жаркыраган ата-энеси. Алар макул болушат: Кантип биз кызыбыздан да кереметтүү бирөөнү үмүт кылмак элек? Жана башкалар. Джейсондун сөзү менен айтканда, мен абдан жакшы көргөн аялымдан баш тартканымдын бардыгын көргөндү үйрөнгөнүм үчүн ыраазымын жана өзүмө ушул жалпы бакытты бергениме ыраазымын.

Бөлүшүү: