Ажырашуу же ажырашуу? Тыныгуу ордуна ажырашуунун 3 себеби

Жашообузда жүрөк бирөөлөргө ачылып, ичи тар болуп, ичиндеги көпөлөктөрдү кармай албай, акылыбыз башка эч нерсе жөнүндө ойлоно албай калган учур келет, ал капысынан биздин жылмаюубуздун себеби болуп калды.

Экөөңөр тең өзүңөрдүн колуңарды кармай албайсыңар жана бири-бириңерден алыс болууга чыдай албайсыңар (жоопкерчиликтин аркасында). Ал эми ойгонууга убакыт келгенге чейин баары кызгылтым жана түш сыяктуу.

Кыйкыруу күн тартибине айланат, ал эми кыйкырык - бул жалгыз жол бири-бири менен баарлашуу . Андан башка нерсе - эртеси күнгө чейин созулушу мүмкүн болгон жымжырттык. Сиз өнөктөшүңүздү түшүнбөй калдыңыз. Алар сиз башында сүйгөн адам эмес.

Сиз чаташып жатасыз, ажырашууга себептериңиз барбы же калгыңыз келеби деп так билбейсиз, анткени сиздин бир бөлүгүңүз дагы эле мурунку нерсеңизге ишенет. Бирок кырдаал мурунку күнгө караганда күн сайын начарлап баратат; ажырашуунун себептерин жана эмне үчүн экөөңөрдүн чогуу эмес, бөлөк болушуңарды түшүндүрөт.

Бул учурда, бул же ажырашуу же бири-бирине тыныгуу / орун берүү, айрыкча сиз аны иштетүүгө аракет кылганыңызда, бирок ал иштебей жатат.

Мен бир жолу тандадым мамилеге тыныгуу берүү . Бири-бирибизге тыныгуу берүүнү сунуштаганда, баары түштүккө бара жаткан жана жаркыраган жаркыраган нерселер жок болчу (такыр байланыш жок). Мен корктум, анткени мен ансыз биринчи жолу кыламбы, түшүнбөй калдым, анткени бул көп нерсеге кабылгандыктан, анан мен үмүттөндүм, анткени тыныгуу 2 жумага гана созулат.

Эки жумага чейин күндөрдү, түндөрдү санадым. Эки жума бою сиз менен үзгүлтүксүз сүйлөшкөн адам менен сүйлөшпөө кыйын болду, бирок баары жакшы, балким, жаркырагандар кийин кайра кайтат.

2 жумалык тыныгуубуз бүтө электе мага телефон чалганда кандай сүйүнгөнүмдү жана таң калганымды элестетүү керек. ал мени сагынган соң; Мен ойлодум, бирок ал дагы эле 2ни бүтүрүшүбүздү каалады жума тыныгуу.

Мен анын пикирин сыйлачумун, анткени менин ичимде көптөгөн бейтаптар бар болчу, бирок менде анын көптөгөн сүрөттөрү менен тексттери бар болчу, ал бара жаткан жылт-жылттарга толгондо жөнөткөн. Алар жаңы жылдык балатыны ача турган күнгө бир нече күн калганда анын астында көргөн жаңы жылдык белектер сыяктуу эле; сен жөн гана күтө албайсың.

Азыр билгенимди билип туруп, эки жумалык тыныгуунун бүтүшүн күтпөй, өзүмдү жана эмнени каалап жатканымды түшүнүүгө убакыт бөлүшүм керек болчу.

Бул жерде ажырашуунун себептери жана эмне үчүн тыныгуунун ордуна аны артык көрөм.

Ооба! Мен бул акыркы угулат билем. Бактылуу көз ирмемдердин созулган сезимдери менен эмне ажырашуудан кийинки ? Аларды жашооңуздан алып салгыңыз келгени анык эмес. Сиз өнөктөшүңүз менен ажырашуунун себептерин азырынча так айта элексиз

Кандай болбосун, мамиле бузулгандан кийинки сезимдер, б.а. жүрөк оорусу сөзсүз болот алар менен ажырашып кетесиңби же бири-бирине тыныгуу бересиңби . Экөөңөр сүйлөшпөсөң да, жүрөк дайыма каалаганын каалайт.

Анда эмнеге ажырашпайт? Бул жерде ажырашуунун кээ бир олуттуу себептери бар:

Ажырашуу акыркы

Үмүтүңүздү бир нерсенин айланасында куруп, анын ыдырап кетишин көрүү жана баары үзүлбөйт деп үмүт кылбасаңыз, башка нерсе бар. Бул оору.

Кимдир бирөө менен ажырашууга себеп болгондо, жубайлар ажырашкандан кийин болжолдонот, the катышкан адамдар күчтүүрөөк кайтып келишет.

Ажырашып кеткенден кийин, бирөө мамилесине үмүттөнсө, экинчиси белгисиз болсо, эмне болот?

Бул, балким, тыныгуу маалында абада сепилдерди куруп алган үмүттөнгөн тарап үчүн кача турган терең кайгыга айланат. Ошол эле партия үчүн да азаптуу мамилесинен күмөн санайт ; тыныгуунун себебин билип, бирок сезимдер тыныгуудан кийин эч качан кайтып келбей турганын билген эмес.

Сындырып ийне сайылгандай катуу ооруга айландырууга эмнеге болбосун?

Бүткүл жан-дүйнөңүз жүрөк оорусунан келген ооруну сезүүгө шарт түзүлөт, өзгөчө сезимдериңиз дагы эле болсо. Бири-бириңерге тыныгуу берүүдөн айырмаланып, эмнени күтөөрүңөрдү билбейсиңерби, экөөңөр тең сүйүп же сүйбөй келесиңерби. Мамиле - бул сиз мажбурлабаган нерсе. Танго иштей электе экиге керек.

Ошентип, бир тарап дагы эле сүйүп, экинчиси сүйбөй калса эмне болот? Бул татаал болуп калат, экөөңөр тең качкысы келген нерсе.

Ажырашыңыз, убакыт бергенде жүрөк айыгат. Тыныгуу берип, жүрөгүңүзгө кумар ойноңуз . Ажырашкандан кийин эмне кылууну же эмнени күтөөрүңүздү билесиз.

Бирок ойлонуп көрчү? Ажырашуунун бирден бир себеби жок болмок күтүүдө тынчсыздануу .

Жаңы тажрыйба (жаңы сүйүү)

Мамилеңиз тыныгуу учурунда бирөө менен жолуксаңыз эмне кыласыз?

Албетте, эгер сиз дагы эле 'тыныгууда' өнөктөшүңүзгө сезимиңиз болсо, жок деп жооп бересиз же болбосо, 'ооба' деп жооп бересиз. сезимдер. Бирок сиз дагы эле сезимдериңиз барбы же жокпу, баары бир жана агым менен кете бере турган бир аз мүмкүнчүлүк бар. Эң негизгиси, сиздин чечимиңиз 'тыныгуу' мамиледеги кырдаалга байланыштуу болот жана сизге же сиздин өнөктөшүңүзгө зыян келтирет. .

Бул дагы ажырашууга кандай жакшы себептер бар деген суроого жооп. Экөөңүздөр бири-бириңердин жашоосунда кайсы жерде экениңерди билесиңер жана эч кимиңерге зыян келтирбей турган жаңы тажрыйбага ачыксыңар.

Жашоо бардыгын өзгөртүү жана өзгөртүү жаңы тажрыйбалар менен келет. Биз жашайбыз, сүйөбүз жана өлөбүз.

Ажырашуу сизге жаңы тажрыйбалар үчүн орун берет жана сизди чектелбейт тыныгуунун белгисиздиги мамиледе.

Жана сиз ошол тажрыйба аркылуу сиз үчүн эмне жакшы экенин чече аласыз.

Өзүңдү кайра кур

Максаты - ылдыйда калбоо үчүн жыгылып, кайра көтөрүлүү. Ажырашкандан кийин, кийинки кадам болушу керек айыгып, өзүңүздү кайра куруңуз , Ошентип, сиз бойдок болгуңуз келеби же кайра аралашкыңыз келеби, баары бир жакшы адам боло аласыз.

Бири-бирине тыныгуу берүүдөгү белгисиздик жарылууну күтүп жаткан сааттык бомбага окшош. Ажырашууга себеп болгон оорудан айыгып кетпейсиз, эгер ажырашуудан кийин бүттү деп билсеңиз.

Кимдир бирөө менен ажырашуунун дагы бир себеби, ал сага айыгууга убакыт берет, өзүңүздү кайрадан ачыңыз , жана эмне туура эмес кылганыңызды талдап, кийинки мамилеңизде андан качыңыз.

Төмөндөгү видеодо психолог Гай Винч жүрөк оорусунан айыгуу кандайча идеалдаштыруу жана жок жоопторду издөө инстинкттерибиз менен күрөшүүгө чечкиндүүлүк менен башталарын ачып берет.

Мамиледеги тыныгуу сизге чыдамсыздык менен күтө турган нерсени берет жана күтүүлөрүбүз аткарылбаса эмне болорун баарыбыз билебиз.

Мага окшоп мамилемде эки жума үзгүлтүккө учурап, күн санап, шериктешимди кайра көрүш үчүн күн санап жашаба. Биз баарыбыз ката кетиребиз, бирок күн сайын бир эле катаны кетирсек, жаңылыштык болбой калат.

Бири-бириңерге тыныгуу бергендин ордуна, эмне үчүн ажырашып, өзүңөрдү кайра ачкыла. Бул жашоодо, кийинки мамилеңизде же кайра чогуу болууну кааласаңыз, сизге жардам бере турган нерсе.

Акыр-аягы, топ дагы эле сиздин кортуңузда. Ажырашуунун бул себептери сизге эң жакшы чечим чыгарууга жардам берет деп үмүттөнөм. Бирок баары бир эстен чыгарбоо керек, бул ажырашуу эч качан кайра кошула албайсың дегенди билдирбейт.

Бөлүшүү: