Эмоциялык окуя деген эмне? Сиздин өнөктөш бирөө барбы?

Төшөктө жатып мушташкандан кийин тынчсызданган жана зеригишкен сүйүүчүлөр түгөй

Ушул макалада

Эгер сиз таң калып жатсаңыз эмоционалдык иш эмне , сен жалгыз эмес. Сексуалдык ишенимсиздикти аныктоо оңой болсо да, эмоционалдык мамилелер эмнени билдирет, кээде түшүнүксүз болуп калышы мүмкүн. Ошондой эле, ушул күнү жана Тиндер доорунда, жана ар кандай социалдык медиа платформалар , адам карантинге жабылып, дүйнөнүн каалаган бурчунда адамдар менен жакын мамиледе боло алат.

Буга сиз же сиздин өнөктөшүңүз кириши мүмкүн.

Ошентип, эмоционалдык мамилени кантип аныктоого болот? Жөнөкөй сөз менен айтканда, берилген адам башка бирөө менен мамиле түзүп, эмоционалдык деңгээлде болот. Алар бул байланышты тартылуу, же ал тургай сүйүү деңгээлине чейин түзүштү.

45% эркектер жана 35% аялдар кандайдыр бир түрүн моюнга алуу эмоционалдык ишенимсиздик ; физикалык иштерге караганда сандар 20% га жогору. Маселе болуп кетүү үчүн достук чегин качан кесип өтөт?

Эмоциялык алдоо: сызыкты кайда сызасыз?

Берилген адам өнөктөшүнөн башка бирөө менен жыныстык катнашта болуп калгандан кийин, ал эчак тааныган, илгертен бери билген же ал тургай секс-кызматкери менен болгон иши маанилүү эмес - бул алдоо.

Бирок эмоционалдык мамиле жөнүндө эмне айтууга болот?

Алдоо менен коомдошуунун ортосундагы чек араны кайдан өткөрөбүз?

Бул ичке сызык. Ишенимсиздик коркунучу болгондуктан, өнөктөшүңүздүн эч ким менен мамиле түзүүсүнө жол бербөө ден-соолукка пайдалуу болбойт. Бирок кээ бир учурларда 'Гарри Салли менен жолукту' басып алган учурлар болот достук байланышы бир аз алдыга жылат жана эмоционалдык окуяга айланат.

Эмоционалдык ишенимсиздик Сиздин өнөктөшүңүздөн башка бирөөгө болгон терең сезимдериңиз болуп, ага берилип кетсеңиз болот аны иштеп чыгуу үчүн атайын иш-аракеттер .

Кимдир бирөөгө болгон көз карашың кээде башкара албай калат; бул биздин рухубуздагы жана психикабыздагы терең инстинкт.

Айрыкча, ал адам сизге боорукер болсо, чындыгында туура болот. Бирок ошол сезимдер менен эмне кылсаң, башкара аласың. Ошол сезимдерди андан ары өркүндөтө турган аракеттер - бул эмоционалдык алдоо.

Эмоциялык иштердин этаптары

Эмне эмоционалдык алдоо , жана эмне үчүн бул туура эмес? Айрым кеңешчилер жана сизге жакын адамдар муну зыянсыз деп эсептешсе да, унаа жолунда ылдамдыкты ашыргандан айырмасы жок. Бул көңүлдүү жана эркин, бирок ошондой эле ири кырсыктарга жол ачат.

Эмоциялык иштердин бир нече этаптары бар. Сиздин же өнөктөшүңүздүн кайда экендигин билүү мамилеңизди сактап калууга жардам берет.

  1. Жөн гана достор - Бул кокустан бири-бирине жакын болуп бараткан же өнөктөшүнөн башка адамга ишенүүнү көздөгөн эки адамдын ортосундагы күнөөсүз мамиле.
  2. Жөн гана дос эмес - Бул байланыш күчөй турган этап. Алар муну мойнуна алышпаса дагы, бул дос жөнүндө ойлонгондо жана алар жөнүндө кыялданганда сезимдер бар. Өнөктөш жөнүндө ойлор алардын эсинде барган сайын аз орунду ээлейт.
  3. Даттанган өнөктөштөр - Сизде кандайдыр бир деңгээлдеги жайлуулук пайда болгондон кийин, бул адамды шеригиңиз менен салыштырып, мамилеңизге нааразы болуп баштоо оңой болот. Баштапкы мамилеңизден улам барган сайын көңүлүңүз чөгүп, досуңуз менен бөлүшүүдөн тартынасыз.
  4. Чечим кабыл алуучу өнөктөштөр - Бул дээрлик акыркы этап, анткени алдоочу өнөктөш баштапкы өнөктөштү тоготпой, кичинекей жана чоң чечимдерди кабыл алуу үчүн 'эмоционалдык өнөктөшүнө' жараша баштайт.
  5. Бул этапта, негизги мамилени толугу менен четке кагуу болот. эки мамиленин ортосундагы көңүлдү теңдөө кыйын болуп калат. Эгерде бул колго тийип калса, анда негизги мамиленин бузулушуна алып келиши мүмкүн.

Эмне үчүн эмоционалдык окуялар болот?

Үйдө төшөктө уктап жатканда, күйөөсүнүн телефонун тыңчылык кылган аял

Эмоционалдык окуялар болуп кетиши мүмкүн, бирок алар бир күндө болбойт. Жубайлар убакыттын өтүшү менен чектен өтүп кетиши мүмкүн болгон физикалык ишенимсиздиктен айырмаланып, эмоционалдык ишенимсиздик убакыттын өтүшү менен пайда болот. Айрым учурларда, өнөктөшүңүз эмоционалдык мамиле эмне экендигин жана алар менен болгон мамилесин ойлонуп көргөн учурлары болот.

  • Эмоционалдык кемчиликтер - Баары айта турган ишеним ишенимдүү мамиленин негизи болуп саналат , өнөктөшүңүздү өз эркиңизге таштап кетсеңиз, көңүл коштук сезимин өрчүтө аласыз. Текшерүүнүн жоктугу айрым өнөктөштөрдүн ал үчүн башкаларга кайрылышына алып келиши мүмкүн.
  • Мүмкүнчүлүктөр жана Шанс - Көптөгөн өнөктөштөр мамилелеринде бир нерсе жетишпей жаткандыгын сезсе дагы, берилгендигин сактоого аракет кылышат. Көпчүлүк боштукту толтуруу үчүн 'алмаштырууну' жигердүү издешпейт.

Бирок, иш учурунда, коомдо жана башка 'кадимки' иш-аракеттерде, алар үчүн өзүн ачып жаткан башка адамдар менен жолугушууга болот. Өнөктөшүңүздүн башка адамдар менен иштешүүсүнө жол бербөө ден-соолукка зыян келтирсе дагы, үчүнчү тараптан келип чыккан аракеттерди көзөмөлдөй албайсыз.

  • Кылдат өнүгүү - Сиздин өнөктөшүңүз үчүнчү жак менен терең эмоционалдык байланыштарды өрчүтө баштаса, анда алар ошол сезимдерди бири-бири менен мындан аркы өз ара аракеттенүүнү өрчүтүп, көңүл ачышмак же мамилелер табигый түрдө муздап калмак.

Тарабынан атайылап жасалган аракеттер Сиздин өнөктөшүңүз ошол сезимдерди өрчүтүү же башкалардын жетишкендиктерин кабыл алуу үчүн платоникалык достук менен эмоционалдык ишенимсиздиктин чегин кесип өтөт.

  • Өз ара өнүгүү - Сиз ошондой эле башка адамдардын бири-бирине болгон мамилесин көзөмөлдөй албайсыз, бул сиздин өнөктөшүңүздү камтыйт. Бирок ошол сезимдер ачыкка чыккандан кийин (жок дегенде экөөнүн ортосунда), анда эмоционалдык мамилелер мамилелердин пайдубалын бузат.

Экинчи тарап же сиздин өнөктөшүңүз жакшы адам болгон учурлар кездешет, анткени алар кимдер, ошондуктан 'терең интимдик сезимдер' эки тараптуу болбошу мүмкүн.

Эгер ал өз ара болсо, анда сиз билмексиз эмоционалдык мамиле деген эмне? биринчи кол.

Эмоциялык алдоо белгилери

Көңүлү чөккөн эркек менен аял сүйлөшпөйт Таарыныч сезими же Өжөр Концепция Сезимдер

Этаптар акырындап келе жатканда, белгилер тымызын ишара жана желек катары келип, бир нерсе туура эмес экендигин эскертип турат.

Сиздин өнөктөш бир катышы бар экендигин кантип билсе болот ? Мына, жомок белгилери:

Алар колун сунууну токтотушат - Көңүлү чөккөн, депрессияга баткан, кубанган, толкунданган, корккон, тажаган адамдар же жөн гана ушул нерсенин чеги үчүн, алар алгач колун сунуп, өнөктөшүнө сезимдери менен бөлүшөт. Эгер өнөктөшүңүз сизге кол сунганыңызга карабастан, сезимдерин бөлүшүүнү токтотсо, анда бул кызыл желек.

Алар сизге нааразы болушат - Жубайлардын ортосундагы жеке маселелер, албетте, жеке. Эгер алар сооронуч тапса ырааттуу башка адам менен мамилеңиз жөнүндө сүйлөшүү маанилүү - бул чоң белги.

Сиз эми артыкчылыктуу болбойсуз: Эгер кимдир бирөө сиздин өнөктөшүңүз үчүн эмоционалдык жактан маанилүү боло баштаса, анда сөзсүз болот. Күтүлбөгөн жерден, алар бош эмес деп, жакында айткан нерселериңизди эсиңизден чыгарбаңыз же чогуу жүргөнүңүздө да алаксыйт окшойм деп даталарды жокко чыгара башташы мүмкүн.

Алар бул адам жөнүндө көп айтышат: Башка адамга көбүрөөк кызыгуу менен, алардын көптөгөн кызыктуу талкууларды өткөргөндүгүн билдирет. Демек, кандайдыр бир адамдын аты-жөнү анда-санда, кандайдыр бир контекстте же контекстсиз пайда боло баштаса.

Алар телефонун коргоп калышты: Эгер сиз алардын телефонун тийгенде же анын жанына жакын жерден таарынышса, көп убакыт SMS билдирүүлөрүнө жана социалдык тармактарды колдонуп, телефонду кароосуз калтырбаңыз, бул белги болушу мүмкүн.

Өнөктөшүңүздөн сыр сактоо - Алар аң-сезимсиз күнөөлүү. Алар эч нерсе болбой жатат деп калп айтышат жана өнөктөшүнө (жана өздөрүнө) чындыгында эч нерсе болбой жатат деп ишендирүүгө аракет кылышат. Бул эң көп кездешкендердин бири эмоционалдык мамилелердин белгилери.

Бар жүргүзүлүп жаткан изилдөө адамдардын эмне себептен алдамчылыкка баргандыгы, анын ичинде эмоционалдык мамилеге барган адамдардын саны жана бул ар кандай жыныстагы адамдардын кызыктуу жоопторун байкады.

Бул жерде мамилелер боюнча эксперт Сюзан Винтердин эмоционалдык мамиленин таасири жана кесепети жөнүндө пайдалуу видеосу бар:

Өткөн эмоционалдык ишенимсиздикти жылдыруу

Эми билесиңби эмоционалдык иш эмне , мамилеңизди оңдоо үчүн андан өтүү - сиз жасай турган чечим. Улантууга жол бериши мүмкүн жыныстык ишенимсиздик .

Билгим келет эмоционалдык мамилени кантип бүтүрсө болот ? Жөн гана өнөктөшүңүздөн ал адам менен байланышты үзүүнү сураныңыз. Сүйүктөрүңүзгө жана керексиз маектериңизге артка кадам таштаңыз. Экинчи тарап иштин 'суук' болуп кеткенин байкаса, эмоционалдык мамиле табигый жол менен бузулуп кетиши мүмкүн.

Эгер өнөктөшүңүздө болсо, мамилеңизге көңүл буруп, жоопкерчиликтүү чоңдор катары талкуулаңыз. Кыжырданбаңыз жана анын алга жылгандыгы менен сооронбогула. Эгер сиз ойлоно берсеңиз эмоционалдык мамиледен кантип чыгуу керек анда кечиримдүүлүк жана өзгөрүү эң жакшы жол экендигин билип ал.

Бир өнөктөш башка бирөөгө эмоционалдык жардам сурап кайрылганда, бул мамиледе принципиалдуу алсыздык бар экендигин билдирет. Идеалында, өнөктөштөр бири-бирине толугу менен ишенип, бири-биринин эмоционалдык таянычы болуп кызмат кылышат.

Эгер кимдир бирөө эмоционалдык мамиледе болсо, анда ишеним жана колдоо бөлүмүндө бир көйгөй бар. Эмоционалдык маселе эмне экендигин кененирээк түшүнүү үчүн, кеңешчи менен сүйлөшүүнү ойлонуп, көйгөйдү таап, жубайлар катары чечип алыңыз.

Эмоционалдык мамилелер алсыз мамиленин гана көрүнүшү. Экөөңүздөрдүн ортолоруңузду тереңдеп, тереңдеп, бири-бириңизге эмоционалдык жана физикалык жактан жеткиликтүү болуңуз.

Бөлүшүү: