Депрессиянын баскычтары жана калыбына келтирүүнүн негизги кадамдары кандай болот

Депрессиянын баскычтары жана калыбына келтирүүнүн негизги кадамдары кандай болот

Ушул макалада

Көпчүлүк учурда ата-энелердин жоктугу депрессияга алып келиши мүмкүн.

Кээде, ата-энесинин же тарбиячысынын каза болгондугуна же жоктугуна байланыштуу, балада көңүл бурулбай калган травма же депрессияга туш болушу мүмкүн.

Макалада таштап кетүү депрессиясы, ден-соолукту чыңдоо жана сактоо кыйынга турган шарт, узак мөөнөттүү мамилелер жана түшүнүк берет

Кыйынчылыктан баш тартуу депрессиясынан чыгуу кыйын, бирок таштап кетүү көйгөйлөрүн жеңүү үчүн, кайгы баскычы жана аза күтүү процессинин баскычтары.

Боулби окуган Физикалык оорудан улам ооруканага жаткырылган балдар энелерин үйүндө көнүп калгандай, тегерегинде боло албай кыйналган аза күтүү процесси.

Аза күтүү эки курстан өтүшү мүмкүн

Кайгы-капанын бир түрү адамга жаңы нерселер менен байланышууга жана андан канааттануу табууга жардам берди. Бул аза күтүүнүн пайдалуу жолу деп эсептелет.

Боулби ошондой эле адамдын жаңы мамилелерди жана соода түйүндөрүн өнүктүрүүсүнө патологиялык жолтоо болгон экинчи аза күтүү түрүн тапты.

Мындай аза күтүү үч этап аркылуу жүрөт.

1. Нааразычылык жана биригүүнү каалайбыз

Бул фаза бир нече саатка же бир нече жумага созулушу мүмкүн, ал мезгилде бала энесин жоготкондо катуу кайгырат жана колунда болгон мүмкүнчүлүктүн жардамы менен аны кайтарып алууга аракет кылат.

Ал күчтүү күтүүлөргө ээ болуп, анын кайтып келишин каалайт.

Ал башкалар үчүн, мисалы, медайымдар жана дарыгерлер сыяктуу бир нерсени жасоону сунуш кылган адамдардан баш тартууга жакын, бирок кээ бир балдар тигил же бул медайымга аябай жабышып алышат.

2. Үмүтсүздүк башталат

Бала терең кайгы-капага чөгүп, ал тургай, бир жерде көпкө кыймылдабай же кыймылдабай турушу мүмкүн.

Ал узак убакытка созулганда же сейрек кездешип ыйлай берет, алсырап, иштебей калат. Ал пассивдүү болуп, аза күтүү абалы тереңдеген сайын эч кандай талап койбойт.

3. Айланага көбүрөөк кызыгуу көрсөтө баштайт

Адатта, бул калыбына келтирүүнүн белгиси катары кабыл алынат.

Бала эми медайымдарды четке какпастан, алардын камын, тамак-ашын жана алып келген оюнчуктарын кабыл алат. Ал тургай жылмайып, көп сүйлөбөй койбойт. Бирок энеси конокко келгенде, ал өзүнө келе электиги айдан ачык.

Күчтүү энеге болгон байланыш ушул курактык топтогу балдарга мүнөздүү жоголгон.

Аны менен учурашкандын ордуна, алар чоочун адамдардай болуп, ага жакындоонун ордуна, алыстап, кош көңүл болуп калышы мүмкүн; ал кеткенден кийин ыйлагандын ордуна, ал жөнөкөй эмес болуп, көңүлүн башка нерсеге бурат.

Кыязы, ал ага болгон кызыгуусун жоготуп койду окшойт.

Эгерде бала ооруканада узак убакытка чейин жатууга аргасыз болсо, анда ал ар биринен кетип калган медайымдардын катарына кошулуп, ал үчүн энесинен айрылуунун баштапкы тажрыйбасын кайталап кайталап келет.

Убакыттын өтүшү менен ал бардык эмоционалдык сезимдерди мамилелерден алыстатып, эне болуу же башка адамдар менен байланышуу ал үчүн чоң мааниге ээ эместей сезилет.

Ал эне фигурага ишенимин жана мээримин көрсөткөндө, аны жоготуп коёрун түшүнөт.

Ал дагы аракет кылып, кийинкисин жоготот. Жана башка.

Акыры, ал өзүн бирөөгө жабыштырып алуу тобокелчилигинен баш тартат.

Ал барган сайын өзүмчүл боло баштайт жана адамдарга карата каалоолору жана сезимдери ордуна, ал болуп калат Материалдык нерселер менен алек болуп, аны таштабай койдум таттуулар, оюнчуктар жана тамак-аш сыяктуу.

Ал мындан ары мамилелерден ырахат таба албай, тескерисинче, токтоосуз канааттануу алуу үчүн жөнгө салат.

Мындай абалга жеткен ооруканада же мекемеде жашаган бала медайымдар алмашканда же кетип калса, эми капа болбойт.

4. Бала жаракат алуудан коргонуу чарасын курду

Бала жабыркоодон коргонуу курду

Ата-энеси конокко келип-кетишкенде да, ал өз сезимдерин билдирбей калат.

Алар да көңүлү чөгүп, азап чегип жаткан орбитага түшүп, балага адамдар катары эмес, алып келген белектери көбүрөөк кызыкдар экендигин түшүнүшөт.

Менин бейтаптарым а бөлүү тажрыйбасы Алар өздөрүн өмүр бою коргоп келишкендиктен, үмүтсүздүктүн экинчи этабындагы Боулбинин наристелери сыяктуу реакция жасашты окшойт.

Баш тартуу депрессиясы ой жүгүртүүнүн бузулушун билдирет

Бөлүнүү сезимдин катастрофалык жыйындысын алып келет, аны таштап депрессия деп аташкан.

Депрессиядан баш тарткан адам өнөкөт тынчсызданууга, катуу депрессия , жана ден-соолукка туура келбеген кодденттик.

Ошондой эле таштап кетүү депрессиясы боюнча бул видеону көрүңүз:

Таштап кетүү депрессиясын калыбына келтирүү кадамдары

  1. Убагында кесиптик кийлигишүү жана терапиялык же консультациялык жардам милдеттүү болуп саналат.
  2. Эгерде сиз өзүңүзгө жардам көрсөтүүчү инструмент издесеңиз, анда текшерип койсоңуз жакшы болмок таштап калыбына келтирүү эмгек китепчеси . Китептеги күчтүү семинар!
  3. 'Ооба' деп айтыңыз мээримдүү жана камкор досторуңуздун жана үй-бүлөңүздүн компаниясы .

Мурунку көңүл калууларды коё бериңиз жана өзүңүздү айыптоону токтотуңуз. Өзүңүзгө жумшак мамиле жасаңыз.

Бөлүшүү: