Ачык жана жабык байланыштын тузактарын айланып өтүүнүн жолдору

Ачык жана жабык байланыштын тузактарын айланып өтүүнүн жолдору

Ушул макалада




ойноштук боюнча кеңеш берүү

Менин акыркы билдирүүмдө 'Байланыштагы эң чоң кыйынчылыктан тышкары жол', мен Кызык суроолорду терапевттер көп колдонгон, бирок өнөктөштөрдүн ортосунда колдонулган ачык баарлашуунун стратегиясы катары сүйлөштүм. Ошондой эле, баарлашууга жабык жана ачык ыкмалардын артыкчылыктарын түшүндүрдүм. Кызык суроолорду берүү чындыгында эле күчүнө кирет, анткени кызыккан адам экинчиси жөнүндө көбүрөөк билгиси келет. Ошо сыяктуу эле, өнөктөшүңүзгө оюңузду түз айтып берүү алардын кызыгуусун же алардын көз карашына же көз карашына ачыктыгын канааттандырышы мүмкүн. Ошентип, эки ыкма бири-бирин толуктап турушу мүмкүн. Мисалы, кызыктуу билдирүү ('Мен канчалык көп адамдардын трансгендерлер экендигин аныктап жаткандыгына кызыгам'.) Ачык билдирүү менен коштошсо болот ('Сиздин маалыматыңыз үчүн, мен трансмеймалмын').

Ачык ыкманы ашкере кылуу

Бирок, оңой оңдоо болбойт, анткени ар дайым тузактар ​​болот. Ачык ыкмалар, эгер ашыкча болсо, жетиштүү жеке маалыматты кошпостон, өтө эле көп суроолорду бериши мүмкүн. Ар кандай суроолорду берген адам өзүн 'жеринде' сезип же туура эмес жооп алса, соттогондой сезилиши мүмкүн. 'Интервью алуучу' жообун алгандай сезилиши мүмкүн жана 'маектешүү' ал эмне экендигин божомолдоонун түйүнүндө. Адамдардын өздөрү жөнүндө сүйлөшүүгө даярдыгына кайрылгандын ордуна (напсисин тебелеп), маектешүү режимин ашыра аткаруу аялуу сезимдерге алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, маектешүүнү маектешүү даяр сезгенге чейин, тереңирээк жана жакыныраак билүү үчүн тапшырманын артында жеке маалыматтарын жашырган деп караса болот. 'Эмне' жана 'кандайча' мүмкүн болгон жоопту ачууга багытталгандыгына карабастан, адам биринчи кезекте көбүрөөк суроолор менен жооп берсе, баарлашуу боюнча өнөктөш 'маалыматтарды казып алуу' боюнча машыгууга белгиленгендей сезилиши мүмкүн. Жеке маалыматтарды издөө мажбурлап же эрте жакын мамиледе болуп, эки тараптын тең жеке маалыматтарын жетиштүү жалпыга ачыкка чыгаруудан мурун, кийинки маалымат алмашууга чакыруу жана издөө мүмкүнчүлүгүн берет.

Жабык ыкманы ашкере кылуу

Жабык ыкмалар, эгер ашыкча болсо, ашыкча кызыгууну туудурган натыйжалар менен бирдей суроолорду берүүнү камтышы мүмкүн. Бул жерде бир айырмачылык бар: жабык ыкмалардын негизги максаты - маалымат агымын багыттоо, ал эми ачык ыкмалардын негизги максаты - өз ара бааланган жол менен маалымат бөлүшүүгө чакыруу. Жеке маалыматтарды бөлүшүүгө чакыруу баалуулук сезимин билдириши мүмкүн, бирок шериктеш издөөчү өзүнүн жеке көз карашы менен жооп кайтаргысы келбегендей сезилет. Жабык же ачык суроолор колдонулабы, өтө эле кызыктуу, жабык суроочу эч нерседен куру сезилиши мүмкүн, андыктан сейрек суроо-талапка ылайыктуу чийки зат сунуштап, кызыктуу маек курушат. Өз ара ишенимдин өрчүшүн курмандыкка чалууга болот, ал эми түгөнгөн өнөктөш аялуу сезимдерди, боштукту жана канааттанбоону сезиши мүмкүн.




жинди той темалары

Тескерисинче, жабык ыкмалар ашып кетсе, айрыкча, өз пикирин ашыкча билдирүү максатында, сүйлөөчүнүн самын кутусунан башы чыгып жатат деген түшүнүк бар. Убакыттын өтүшү менен угуучуларга болгон кызыгуу деңгээлин текшерүүгө көңүл бурулбай калгандай. Мындан тышкары, спикердин дене мүчөсүнүн тилине анчалык деле сезимтал эместигин байкаса болот, ал өнөктөшүнүн кызыгуусун жоготуп койгонун көрсөтөт. Чарчоодон, тажоодон же өз ара аракеттенүүдөн кетүү каалоосунан кабардар болуп, спикердин гана кызыкчылыгын билдирип, андан башка эч нерсени билдирбөө үчүн атайылап байкалбай калгандай же ачыктан-ачык четке кагылгандай сезилет. Мындай сүйлөөчүлөрдүн кызматташууга болгон бир аз аракети чагылдырылат жана угармандар таптакыр жараксыз болуп, кыжырданып же жаңы эле өздөрү күбө болуп жаткан нерсенин жоктугуна ачууланып кетиши мүмкүн.

Кайсынысы жаман экени белгисиз, эч качан өзүнүн оюн билбеген ачык-айкын кызыкдар адам же өзүн-өзү сүйлөгөндү уккусу келген жабык көздүү лектор, угуучулардын бардыгы чыгып кете алышкандыктан, ал дагы деле сүйлөшүп отурушмак. Бирөөнүн кошкон салымы жок болушу мүмкүн; башкаларга караганда башкалар менен көбүрөөк сүйлөшүү менен пайда алып келиши мүмкүн. Эки тарап тең өз ара пайдалуу мамилелерди түзүү үчүн өтө кызыктуу көрүнбөйт.

Баланстын мааниси

Кандайдыр бир жерде ушул эки чектен чыккан нерселердин себептеринен балансты издөө керек. Кээде, мен кардарлардан көп учурда жубайлар терапиясын көрөм, эки өнөктөш тең ​​лектордун чегине жакын болушат, өз пикирлерин экинчисине жеткирүүнү гана күтүшөт, алардын пикиринин кайсы бир бөлүгү чындыгында болгон-болбогонун текшеришпейт. кызыгууну же угарманга түшүнүктүү болду. Сүйлөшүүнүн маани-маңызы түшүнүү үчүн эмес, өнөктөш угуп, түшүнгөнгө жетиштүү кам көргөндүктөн, өз көз-карашын аба мейкиндигине чагылдыруу болуп саналат. Чыгып сүйлөгөндөргө, өнөктөштүн камкордугунун далили - өнөктөш угуп, түшүнүүгө аракет кылганда. Өзүм билемдикке салгандан кийин, мен инвестициялар үчүн да, түшүнүү үчүн дагы ачык текшерүүгө күбө болом. Көпчүлүк учурда көз-карашты билдирүүгө гана көңүл буруу, түшүнбөстүктү текшерүү жана, балким, андан да маанилүүсү, мамилеге инвестиция тартуу үчүн, асманга сунушталган ар кандай көз-карашка караганда, маанилүү мүмкүнчүлүктөрдү колдон чыгарат. Бул жубайларды өз ниетинин ушул өңүттөрүнө кылдаттык менен жана этияттык менен көңүл бурууга үйрөтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.



Кылдаттык менен мээримдүүлүк көрсөтүү

Ынтымак мамилени баштоо жана колдоо үчүн баарынан маанилүүсү, мамиленин өзү жөнүндө кам көрүүнүн үзгүлтүксүз көрсөтүлүшү. Бул камкордуктар оозеки жана оозеки эмес формада болот. Колдун тийиши, ийиндин тегерегиндеги кол, 'Мен сени сүйөм', 'Мен ар дайым эле макул боло бербесем дагы, эмне ойлойсуң', же 'Бул нерсе болуп өткөнүнө карабастан, биз андан чыга алабыз' чындыгында татаал, көңүлдү ооруткан жол ”. Булар мамилелер өнөктөштөргө ортодогу айырмачылыктарды жоюу жана орток долбоорго көңүл буруу, биринчи кезекте чогулушунун себеби жана бири-бири менен болгон мамилесин сактап калуу себептерин мойнуна алган белгилер. Бул белгилер мамилени баалайт - анын күрөшү жана күчтүү тарабы. Башка сөздөргө карабастан, бул ар бир мүмкүнчүлүктө бекемдөө үчүн эң маанилүү нерсе. Бири-бирибизден үйрөнө турган бир нерсебиз бар экендигин. Бири-бирибизге маанилүү нерсени козгогондугубуз, кээ бирлери жагымдуу эмес, бирок азап чегүү менен жасаганга көңүл бурушубуз керек. Жеке жашообузду өткөрүп жатканда, биз сыноолорго жана майрамдарга күбө болуп, мамилебиз бири-бирибизге кам көрүүнү, баалоону талап кылат. Бул сүйүү.