Оозеки жана эмоционалдык зомбулуктун белгилери сизге көңүл бурбашы керек

Оозеки жана эмоционалдык зомбулуктун белгилери сизге көңүл бурбашы керек

Сырттан келгендерди таң калтырган нерсе, жабырлануучулардын эмоционалдык жана оозеки кордоо белгилерине канчалык сокур болушу мүмкүн. Чындыгында, кимдир бирөөнүн кандайча ачык-айкын, көп учурда ырайымсыздык менен кордолуп жаткандыгына жана алардын буга көңүл бурбагандыгына күбө болуу дээрлик таң калыштуу көрүнүш. Андан да жаманы, алар бардыгы болгондой болгондой кыймылдашат жана жашашат. Биз көрсөтө тургандай, ар кандай кыянаттык менен пайдалануу көйгөйүнүн өзөгү кайсы? Бирок оозеки жана эмоционалдык зомбулукта, чектерди таануу кыйыныраак.




ал мага белгилерди сагынабы

Кандайча кыянаттык пайда болот

Кантип адам курмандыкка же зомбулукка дуушар болот, биз кириш сөздө баяндалган сокурлуктун негизинде. Эки позиция бири-биринен кескин айырмаланса дагы, алардын келип чыгышы бир. Алар кичинекей кезинде, жабырлануучу да, болочоктогу зордук-зомбулукта да ата-энесин жана алардын өз ара мамилелерин байкап турган кезде төрөлүшкөн.

Тилекке каршы, бактысыз үй-бүлөлөр жаңы бактысыз үй-бүлөлөрдү жаратат. Балдар эмоционалдык зомбулукка күбө болушканда, бул өз ара аракеттенүүнүн кадимки түрү экендигин билишет. Ошол этапта, алар андан жакшы билишпейт. Чоңойгондо, мамиледеги нерсе туура эмес экендигин акырындап билип алабыз. Бирок, биздин түпкү түпкүрүбүздө, биз дүйнө таанымыбызга орой мамиле жасадык.

Ошентип, жабырлануучу, мисалы, өмүрүнүн көпчүлүк бөлүгүн орой мамилелерге жана өтө татыктуу өнөктөштөргө каршы өткөргөн болсо дагы, тобокелдик ар дайым ушул жерде. Жабырлануучу кордук көрсөткөн адамга жолукканда, уктап жаткан желмогуз экөө үчүн ойгонот. Бул, адатта, экөө бирин-бири билген алгачкы учурдан тартып билинип калат, эгер токтотулбаса, анда алардын мамилеси күн өткөн сайын чоңоюп, күчөй берет. Ошондуктан эмоционалдык жана оозеки кордогон белгилерди таанып билүү ден-соолукта мамиленин жана жашоонун келечеги үчүн өтө маанилүү.



Жабырлануучу нерселерди кандайча көрөт

Эмоционалдык жана оозеки кордоо курмандыктын чындыкты кабылдоосун бурмалоо жолу менен элеске жетет. Бул жабырлануучу психикалык жактан жабыркайт дегенди билдирбейт, бирок зомбулук көрсөткөн адам аларды ынандырууга аракет кылат. Бул кылмышкердин жабырлануучунун нерселерди кандайча көрөрүнө акырындык менен мээ жууган сыяктуу таасири гана бар.

Жабырлануучу көп учурда алардын мамилеси жөнүндө сураганда, бир нече мүнөздүү жүрүм-турумун көрсөтөт. Алгач, алардын жаңы өнөктөшү бүткүл дүйнөдөгү эң мыкты адам экендигин дээрлик уга аласыз. Ал кынтыксыз акылдуу жана алардын бекем принциптери бар. Алар жалындуу жана баардык нерсени ачык айтышат. Алар ар кандай түртүүлөргө жол беришпейт жана башкалардын ортомчулдугуна чыдабайт.


мамиледе кантип жакшы угуучу болуш керек

Убакыт өткөндөн кийин, жабырлануучу негизинен бир нерсени туура эмес деп түшүнө баштайт, бирок ошондо алар достору менен үй-бүлөсүнөн толугу менен бөлүнүп калышат. Жана ушундан улам, алар толугу менен кыянаттык менен пайдаланган адамдын таасири астында калат.



Жабырлануучу мамиленин абалы үчүн аны күнөөлөйт. Эгер ал (лор) жакшы, акылдуу, көңүлдүү, сылык-сыпаа болсо, дагы даамы, кумарлыгы көбүрөөк жана hellip; эмне болсо дагы. Ал кыянаттык менен пайдаланган адамдын алар жөнүндө айткандарынын туура экенине ишенип, өзүн-өзү сыйлоо сезиминен же объективдүү болуу мүмкүнчүлүгүнөн толугу менен айрылат.

Жана эмоционалдык жактан кордук көргөн адам менен сүйлөшкөндө, алардын потенциалына жана жөндөмүнө канчалык көңүл бурбай, өнөктөшүнүн айтканы туура экенине ишенип калышат. Ошол эле учурда, балким, сиз Жердеги эң кайгылуу адамдардын бирин карап отурасыз.

Кордук көргөн адам менен эмне болуп баратат

Белгилер

Демек, эгер сиз өзүңүз же сизге жакын адам эмоционалдык жана оозеки зордук-зомбулукка кабылса, анда объективдүү болуу жана чындыктын көзүнө тике кароо канчалык кыйын экендигин эске алганда, оозеки кордоонун бир нече белгиси пайдалуу болушу мүмкүн. Жабырлануучу үй-бүлөсүнөн жана досторунан толугу менен обочолонуп, алыстап кетүүдөн тышкары, өзүн-өзү акылга сыйбаган нерселер үчүн күнөөлөгөнгө жакын, бул жерде эмоционалдык зомбулуктун дагы бир нече белгилери бар (алардын айрымдары аялдарга мүнөздүү, ал эми айрымдары эркек зомбулук көрсөткөндөр, бирок алардын бардыгы кыянаттык):

  • Дайыма түшүп туруу
  • Уялуу жана басынтуу, бирок көбүнчө жеке жашоодо
  • Какшык, ачуулуу кемсинтүүчү тамашаларды колдонуу
  • Жабырлануучуну билдирген кыйыр байланыш кандайдыр бир себептерден улам пайда алып келбейт
  • Себепсиз көрө албастык
  • Жабырлануучу жумуртканын кабыгынын үстүнөн тынымсыз басып жүргөндөй өзгөчө маанай
  • Эмоционалдык шантаж болуп жаткан
  • Эмоционалдык жактан четтетилген
  • Эгерде жабырлануучу чыгып кетсе эмне болот деген коркутууларды угуу (зомбулук көрсөткөн адам аны өлтүрүп салат, же жабырлануучуну коё бербейт, өч алуу же ушул сыяктуу)
  • Жабырлануучунун жүргөн жерин жана ишмердүүлүгүн дайыма текшерип туруу
  • Кекеткен сөздөрдөн тартып, телефонду толук текшерүүгө чейин жана үйдөн чыкканда жабырлануучунун жашоосун тозокко айландырган жүрүм-турумду көзөмөлдөө