Нике Бий экендигин түшүнүңүз

Нике бий экендигин түшүнүп, анын кандай гүлдөгөнүн көрүңүз

Ушул макалада

Нике бийге окшош, сиз бир нече негизги ритмдерди жана кооз кадамдарды үйрөнөсүз, сиз чогуу бийлей алам деп, кечинде же үйлөнгөндө дагы бий аянтчасында калам деп, жашоодо бирге жашай берсеңиз болот.

Кыска убакыт өткөндөн кийин, өзүңүздүн кыймыл-аракеттериңизди түшүрүп алдым деп ойлоп жатып, ал тургай, бул кадамдарда дагы мыкты болуп калсаңыз дагы, сизди дагы ошол бий аянтчасында кармоо үчүн же сизди түрттүрүү үчүн дагы көптөгөн кыймылдар бар экендигин байкадыңыз. тажаткандан көрө, кубаныч менен полдун аркы өйүзүндө.

Күндүн биринчи күнүнө чейин, никеге чейинки темалар боюнча талкуулар болуп өткөн жакшы даярдалган никелерде жана өзүңүздүн нике кеңешчисиңизди өзүңүз билсеңиз дагы, никеде татаал жана татаал болгон кыйынчылыктар бар.

Бийди дагы бир деңгээлге көтөрүп, узак мөөнөттүү көңүл ачууну камсыз кылган өнөктөшүңүз жасашы керек болгон кадамдар жана кадамдар бар.

Жетекчиликти колго алуу

Кээде бирөөңүз жетекчиликти колго алсаңыз, кээде башкаңыз жетекчиликти колго алышыңыз керек.

Бий учурунда, бийлеген жубайлар фокуска, баарлашууга жана тартипке салынбастан, бири-бирине урунуп, жердеги башаламан үймөгө түшүп калышы мүмкүн, же алар бири-биринин манжаларында турушат же өтө эле алыстап кетишет. бири-бирине.

Жубайлардын жашоосу сыяктуу.

Нике менен бий аянтчасында болуп жаткан окуялардын окшоштугу

The Готтман институту Бул принципти колдоп, алар үйлөнүү бий аянтында болуп жаткан нерселер менен окшоштуктарды көп көрүшөт деп ырасташат. Ошентип, аны түшүнүү керек нике - бул бий .

Узун жана кооз бий, эгерде сиз аны жакшы тартып кетүү үчүн шык, чеберчилик жана сымбаттуулукту өрчүтүүгө жумшасаңыз.

Готман институту нике кандайча бий экендигин, ошондой эле өмүр бою жолдошуңуз менен кучакташып, ал тургай бийлегенден ырахат алууну үйрөтө турган сабактардын айрымдары, айрыкча ушул кеңешке кулак төшөсөңүз болот.

Лидер жана жолдоочусу катары кезектешип

Көпчүлүк жуп бийлеринде лидер жана ээрчиген бар, алар никеде дагы ушундай болушу керек. Бирок бир гана айырмачылыгы, лидер ар дайым эркек боло бербеши керек. Тескерисинче, экөөңөр тең эки ролду тең жакшы билишиңер керек, андыктан, талап кылынган учурда, оңой эле кирип-чыгып кетсеңиз болот.

Бул сиздин үй-бүлөңүздө ийкемдүүлүктү, командада иштөөнү жана тең салмактуулукту камсыз кыла турган кызматтан кетүү жана кетүү мүмкүнчүлүгү.

Ошондой эле бул сабакта ролдорду алмаштыруу менен бири-бириңиздин бут кийимиңизге кадам таштап жатканыңызды түшүнүү пайдалуу метафора. ийгиликтүү никелер көбүнчө турмушту жана никени жубайлардын көз карашы боюнча өзүлөрүнүн түшүнүгүндөй түшүнө алган жубайлардын экөө тең бар.

Эки баалуу сабак деп ойлойсузбу?

Адегенде түшүнүү үчүн издеңиз

Адегенде түшүнүү үчүн издеңиз

Түшүнүү, жана түшүнүү үчүн убакыт бөлүп Жашоодо башыңыздан өткөн жагдайлар эле эмес, жубайыңыздын көз карашы дагы никеде чоң өзгөрүүлөрдү жасайт.

Бири-бириңиздин манжаларыңызга штамп басуудан мурун бири-бириңизди түшүнө баштасаңыз болот. Андан ары барып, иш-аракеттериңизди жана ойлоруңузду түшүнө баштаңыз, анын ичинде эмне үчүн жасай турган нерселериңиз жөнүндө ойлонууга убакыт бөлүп, тескерисинче, бийиңизди бир кыйла көркүнө чыгарат.

Түшүнүү белгилүү бир кырдаалга кандайча туш болгонун жана аларды чечүү үчүн эмне кылсаң болорун түшүнүүгө убакыт бөлүүнү да камтый тургандыгын унутпоо керек.

Бири-бириңиздерге түшүнүү жана сабырдуулук менен никеңизге жакын болуңуз.

Жубайлардын экөө тең баш кошууну биринчи орунга коюуну көздөсө, анда алар бири-бирине канчалык оңой жардам бере тургандыгын, сүйөөрүн жана сүйөрүн көрө аласыңар - бул Готтман институтунун дагы бир фантастикалык сабагы чындыгында мааниси бар.

Тең салмактуулук жана түшүнүү аркылуу синхрондоштуруу

Көйгөйлөрүңүздү жана көйгөйлөрүңүздү түшүнүү менен бирге көйгөйдү чечүү үчүн зарыл болгон кеңештерди издөөнүн маанилүүлүгүн түшүнүңүз.

Эгер сиз ошол түшүнүктү иш-аракет менен тең салмактасаңыз, анда ортодогу тең салмактуулукка жетесиз, бул көпчүлүк жубайлар кыялданган бири-бири менен синхрондуулукка алып келет.

Шайкештирилгенде, качан көтөрүлүштү же төмөндөтүүнү билесиз.

Кантип бири-бириңизге кантип жардам берүүнү билесиз жана буга чейин сиз анын чыныгы экендигин далилдеген бий аянтчасы аркылуу учуп өткөнүңүздү билесиз - нике - бул бий.

Өнөктөштөрүңүздүн кызыкчылыгын эске алуу менен

Эгер сиз жубайларыңыздын же бий өнөктөштөрүңүздүн кызыкчылыктарын эске алуу менен жүрсөңүз, анда элеганттуулук менен гармониядан башка эч нерсе ээрчибестигине шектенбесеңиз болот, айрыкча, ортодогу түшүнүүчүлүккө жана синхрондуулукка жетишкен болсоңуз.

Ишеним гүлдөп, жакындык гүлдөп, никеңиз бийлеген сыйкырдуу болот.

Готтман институту никеңизди кантип бийлеши керектиги жөнүндө көптөгөн маалыматтарды берет. Бул, албетте, никени ишке ашыруунун эң сонун жолдорунун бири.

Бөлүшүү: