ADHD жана нике

ADHD эмес жубай үчүн нике бороон болуп, ар дайым жоголгон ачкычтардын же капчыктардын чырмалышына, чектердин үзгүлтүккө учурашына жана үзгүлтүккө учурашы мүмкүн.

ADHD диагнозу коюлган кардарлар менен 13000 сааттан ашык машыктыруу, симптомдору жана ADHD диагнозу коюлган адамдардын профилдери ар кандай болушу мүмкүн. Көбүнчө менин кардарларым ачык, көңүлдүү, тамашакөй жана акылдуу болушат.

Ошондой эле көрүңүз:

Алардын канчасы супер жана кызыктуу биринчи жолугушуу жасап, кайрадан көрүшсө болоорун көрө алам. Бирок, жоопкерчилик, артынан ээрчүү жана башка 'эрезеге жетүү' иш-аракеттери өскөндө, бул такыр башка сценарийге айланып кетиши мүмкүн.

Сизди бутуңуздан шыпырган бул күлкүлүү жана кызыктуу жигитти жакшы көрсөңүз да, жашоо азыр анчалык деле кызгылт эмес окшойт. Эми сиз көңүлү чөгүп, жумушун уланта албай жаткандай сезилген, атүгүл 'кам көрүүнү' каалаган адамды көрө аласыз.

Мага адамдар ушундай жагдайларды сунушташат ADHD жубайлары менен жашоо мага жардам сурап. Кээде мен дарыланбай калган же диагноз коюлбай калган ADHD натыйжаларын көрөм, анда эки өнөктөштүн өзүн-өзү сыйлоо сезими солгундап калат.

Мен аларга натыйжалуу жана туура байланышты өркүндөтүүгө гана эмес, ондогон же кырк жашында диагноз коюлганына карабастан, ADHD диагнозун түшүнүүгө жардам берем.

ADHD өнөктөшү менен никени сактап калуу үчүн өзгөрүүлөр БОЛОТ. Мен иштешкен эң ийгиликтүү түгөйлөр ар бири чындыгында ойлорду кандайча иштеп чыгарын билүү, ар бир адамдын күчтүү жактарын аныктоо жана компромисске баруу жөндөмүн үйрөнүү үчүн талыкпай эмгектеништи.

Алар оптимисттик маанайда болушу керек жана мен үйдө жасап көрүүнү сунуш кылган көнүгүүлөрдүн, башкача айтканда, күнүмдүк жумуштарды өткөрүп берүүнүн жаңы уюштурулушу болобу же жөн эле үй-бүлө куруу 50-50 келишим эмес экенине макул болуу кыйынчылыгын сезгиси келиши керек.

Оптимизм, үмүт жана өсүү никени 'макул никеден' 'улуу' кылып өзгөртүүгө жардам берет. Бул эч кандай учурда оңой же тез жүрбөйт.

Өнөктөшкө болгон ишенимди калыбына келтирүү жана ишке киришүү менен, никени сактап калууга арзыган сүйүү менен берилгендикти калыбына келтирүүгө болот.

Бөлүшүү: