Мамиледе эмнени каалап жатканыңызды кантип билсе болот?
Мамилелер Боюнча Кеңештер / 2025
Бул макалада
Жомоктун чөйрөсүнөн тышкары үй-бүлөлөр кыйынчылыктар менен коштолот. Жок дегенде, мен өзүмдүн жеке жана кесиптик тажрыйбамдан үйрөндүм.
Золушка менен Принс сүйкүмдүү чогуу абдан таттуу көрүнөт, бирок 'Токойго' пьесасында изилденгендей, үйлөнүү тоюнан бир аз убакыт өткөндөн кийин, ал сүйкүмдүү болууга үйрөтүү аны берилгендикке жана чынчылдыкка даярдабагандыгын мойнуна алды: Мен сүйкүмдүү болуп чоңойгом. , чын жүрөктөн эмес.
Ар бир жубайлар өздөрүнүн өзгөчө кыйынчылыктарына жана сүрүлмөлүүлүгүнө ээ болсо да, жубайлардын алгачкы макулдашуусуна байланыштуу түшүнбөстүктөрдү карап, бул кыйынчылыктарды жалпылоого болот.
Кийинки беттерде мен муну дагы майда-чүйдөсүнө чейин изилдеп, практикалык сунуш кылууга аракет кыламийгиликтүү никенин ачкычы.
Салттуу маданияттарда, адатта, жубайлардын үй-бүлөлөрүнүн ортосунда өз ара макулдашуу катары нике түшүнүгү болгон. Кээ бир маданияттарда жаңы үйлөнгөндөрдүн алган милдеттенмелери жана милдеттенмелери так жазылган келишимдин кандайдыр бир түрү болгон. Кээде, бул милдеттенмелерди аткарбоо кесепеттери, анын ичинде кээ бир учурларда никенин бузулушу атайын тизмеленген.
Эски нике келишимдери жеке адамдын жашоосу, ошондой эле жубайлардын жана үй-бүлөлөрдүн ден соолугу үчүн өтө маанилүү болгон чакан жамааттын убадасы болгон.
Биздин маданиятта түгөйлөр көбүнчө жубайлардын антын күбөлөндүргөн жана кабыл алган милдеттенмелери үчүн аларды жоопкерчиликке тарта турган ырааттуу кеңири коомчулукка ээ эмес.
Биздин азыркы Батыш маданиятыбызда ошол түпкү келишимдин ачыктыгы жолугушуунун, майрамдардын толкундануусунда, келечектеги союздун табияты жөнүндөгү үмүт-тилектерде жоголуп бараткандай.
Биздин доордо ядролук үй-бүлө бирдигинин туруктуу бузулушу жүрүп жатканын белгилей кетүү маанилүү. Мындан бир кылымга жетпеген убакыт мурда ал звено ошондой эле коомдун негизги экономикалык курулуш материалы болгон. Негизинен аялдар үй-бүлөдөн тышкары жашай албагандыктан, балдарсыз секс азыркыдай жөнөкөй жана оңой болгон эмес.
Жыныстык катнаш үчүн алгылыктуу курак барган сайын жашарып баратат, ал эми бойго жеткен курак улгайган куракка кечиктирилип жаткандай. Мурда 18 жаш деген түшүнүк: жоопкерчилик, жоопкерчилик жана өзүнө кам көрүү жөндөмү, ал эми коомдун салым кошуучу мүчөсү болуп саналса, азыр 30 жаштын тегерегинде көбүрөөк кездешет.
Себептер социалдык-экономикалык да, маданий да болуп саналат жана бул макаланын алкагына кирбейт. Мен бул жерде изилдеп жаткан үй-бүлөлүк туюк көбүнчө секстин көбүрөөк көрүнүүсүнө жана жеткиликтүү болушуна, ошондой эле сексуалдык жолугушууларга алып келген эмоцияларды башкаруу жөндөмүнүн аздыгына байланыштуу.
Милдеттенмелер так аталбагандыктан жана күбөлөндүрүү жамаатынын мүнөзү өзгөргөндүктөн, адамдын аң-сезимсиз каалоолору никедеги өнөктөш тарабынан берилген чыныгы убадалар деп болжолдоо оңой. Бир өнөктөш аларга кам көрө турган жана жердеги бардык муктаждыктарын камсыздай турган бирөөнү тапкысы келген, бирок бул эч качан убадаланган эмес.
Бир өнөктөш мээримдүүлүк, тийүү жана секс дайыма жеткиликтүү болушун кааласа керек, бирок бул аң-сезимдүү түрдө убада кылынган эмес.
Баштапкы келишим боюнча түшүнбөстүктөргө ага катышкан тараптардын көптүгү себеп болушу мүмкүн. 2000-жылдардын башында психология боюнча конференцияда күлкүлүү тасма көрсөтүлгөн. Ошол кыска метраждуу тасмада жубайлар чоӊ төшөктө чогуу көрсөтүлгөн. Анын тарабында анын апасы менен атасы, анын тарабында анын апасы менен атасы болгон. Төрт ата-эне түгөйлөр менен дайыма (жаман) сунуштарын жана кеңештерин айтып турушкан.
Тиешелүү ата-энелер нике биримдигине таасир эткен аң-сезимсиз күчтөрдүн бир эле мисалы. Бул бизнес ишканаларды, руханий умтулууларды жана өнөктөштү сактап калуу же алар аркылуу куткарылуу кыялдарын камтышы мүмкүн.
Ички үй-бүлөлүк системалардын бул өкүнүчтүү жалпы абалын сүрөттөө үчүн кызыктуу тили бар. Бул психологиялык теория биздин ички жашообузду негизинен коргоочулар менен сүргүндөрдүн курамында сүрөттөйт. сүргүнгө айлана-чөйрөбүз тарабынан кабыл алынбаган биздин психиканын бөлүктөрү болуп саналат. Коргоочулар - бул сүргүндүн коопсуз экенине ынануу үчүн жана ошол эле учурда ал бөлүк эч кандай көрүнгөн ролго кайтып келбей турганына ынануу үчүн ар бирибиз жараткан бөлүктөр.
IFS маалыматы боюнча, адамдар никедеги түгөйү менен жолукканда, алардын сүргүндөгү бөлүктөрүнүн акыры мекенине кайтып келишин жана биримдикте болушун күтүшөт, бирок бул келишимге коргоочулар да кирет жана алар жаш жана аялуу сүргүндөрдүн коопсуздугун сактоого чечкиндүү. мүмкүн болушунча алыс.
Биздин доордо ажырашууга байланыштуу тыюулар жана уят нерсе таптакыр жок кылынбаса, кыйла азаят. Ошентип, өсүп жаткан ажырашуулардын саны үй-бүлөлүү адамдар үчүн ажырашуу же ажырашуу маселесин карап чыгууну жеңилдетет.
Бирок бул артыкчылыктуу тандоо болгон күндө да, процесс эч качан оорутпай койбойт. Терең каржылык кийлигишүү болгондо жана өзгөчө балдар болгондо, ажырашуу кыйыныраак жана азап көбүрөөк болот. Чынчыл, ачык жана урматтуу болуу өз ара кайгыны азайтат. Үй-бүлөлүк келишпестикти балдардан жашырууга аракет кылуу, же андан да жаманы, балдар үчүн чогуу болуу ар дайым зыян келтирет жана бардык катышкандардын кайгысын күчөтөт.
Кээ бир учурларда чогулуу жөнүндө алгачкы чечим жетиле элек же башаламан болгон жана аны коё берүү эки өнөктөштү тең өсүп-өнүгүүгө жана алдыга жылууга бошотот. Башка учурларда, өнөктөштөр жашоонун ар кандай жолдорун басып өтүшкөн, адегенде алар жакшы жарашып, чогуу бактылуу болушса да, азыр өзүнчө жолдорду тандай турган учур.
Өтө көп учурда өнөктөштөр терең байланышты, ал тургай, сүйүү жана тартууну билишет, бирок ушунчалык көп зыян, уят жана кордук бар, никени оңдоо мүмкүн эмес.
Өзүңүздүн үй-бүлөңүздүн бул татаал түйүндөрүнүн биринде турганыңызда, күтүүлөрүңүздүн жана муктаждыктарыңыздын кайсынысы аткарылбай жатканын өзүңүздөн сураңыз.
Өнөктөшүңүз бул үмүттү аткарууга же сиздин муктаждыгыңызга кам көрүүгө убада бергенине ишенесизби? Алгач өнөктөшүңүз менен сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Мамиледе кандайдыр бир баалуулук болсо, ал чынчыл сүйлөшүүдөн гана өсөт, ал сүйлөшүү кыйын жана мүмкүн азаптуу болсо да.
Эгерде азыр чынчыл жана ачык сүйлөшүү мүмкүн эместей көрүнсө, ишенимдүү досуңуз менен кеңешип көрүңүз.
Мамиледе дагы деле баалуу болгон нерселердин баары кыйынчылыктардан ашып түшөрүн түшүнөсүз, бул түшүнүк айыгууга жана көңүл ачууга, кубанычка жана ырахатка кайтуу жолун табууга алып келиши мүмкүн. Сиз ошондой эле ажырашуу жакшыраак экенин түшүнүп, аны улантууга уруксат ала аласыз.
Жубайлар көбүнчө өнөктөштөрүнүн бардык муктаждыктарын канааттандырышын күтүшөт. Аткарылбаган муктаждыктарыңызды атоо, ал тургай, алардын маанилүүлүгүн баалоо, кээ бир муктаждыктар чындыгында мамиледе канааттандырылганын түшүнүүгө жардам берет, ал эми башкаларды башка жерлерден, башка иш-аракеттерден жана башка достуктан издөөгө болот.
Жок дегенде өзүңүзгө, нике тыгылып калганын моюнга алуу чоң жардам бериши мүмкүн. Сиз анын ичинде болгонду жактырбайсыз жана өзгөртүү киргизүүдөн коркосуз же кантип кылаарын билбейсиз. Бул кабыл алуу канчалык жагымсыз болсо да, бул көрүнүштөн же чындыктан качкандан алда канча жакшы.
Албетте, эгерде никенин тыгылып калганын өнөктөшүңүз менен бирге түшүнсөңүз, анда бул экөөңүздөрдүн тең өзүңүздү бир аз жакшыраак сезүүгө жардам бериши мүмкүн жана балким, кандайдыр бир реалдуу үмүт жана ага карай кадам таштоо үчүн практикалык план түзүүгө жардам бериши мүмкүн.
жыныстык катнаш боюнча пикир келишпестиктер; атап айтканда, жыштыгы, стили жана башка катышуучулар, никедеги келишпестиктердин эң кеңири таралган айкын себеби болуп саналат.
Маселени талкуулоо, адатта, оңой эмес жана көндүмдөрдү жана жетилгендикти талап кылат. Көбүнчө балдар же акча сыяктуу дагы бир маанилүү маселени камтыган байланыш бар, ал ачык айтылганда төмөнкүдөй угулат: Биз х жөнүндө айта албагандан кийин, жыныстык жашообузду кантип алга жылдырабыз; жыныстык катнашка барбаганыбызда, биз x кантип чече алабыз?
Айтылгандай, бул catch22 акылсыз угулат, бирок бул чыныгы кырдаал экенин моюнга алуу чоң прогресс болушу мүмкүн. Жубайлар ушундай тыгылып калганда, өнөктөштөрдүн бири алсыз болуу үчүн кайрат таап, биринчи кадамды жасашы керек. Бул башка өнөктөштү кийинки жолу кайраттуу болууга шыктандырат.
Биз сүйгөн адамыбыз менен бирге боло албайбыз, анткени көбүнчө ал адам биздин элестетүүбүздүн үзүрү.
Биз көбүнчө бул образга аң-сезимсиз байланып калабыз жана эт менен кандын өнөктөшүнүн анчалык кемчиликсиз реалдуулугу үчүн андан баш тартууну каалабайбыз. Порно эпидемия негизинен бул болжолдоолордун жана түштөр, каалоолор жана чындыктын ортосунда коопсуз багыт алуу жөндөмүнүн төмөндөшүнүн белгиси.
Акын жана мугалим Роберт Блай жубайларга проекциясын кайра алып чыгууга кеңеш берет. Бул терең көмүскө иш өзүбүздүн кемчилигибизди карап көрүү жана аларды адам болуунун бир бөлүгү катары кабыл алуу жана ээлик кылууну камтыйт. Бул өнөктөшүбүздүн көзүнө кароону, биздин эң жапайы фантазияларыбызды жана нааразычылыктарыбызды бөлүшүүнү, сүйлөшүү аларга зыян келтириши мүмкүн экенин моюнга алууну жана өзүңүздү да, өнөктөшүңүздү да адам жана жаңылыштык үчүн кечирүүнү камтыйт.
Чоңойуунун чоң бөлүгү кемчиликсиз көрүнгөн элестетүүнүн ордуна жеткилең эмес чындыкты тандоону үйрөнүү болуп саналат.
Жубайлар өз-өзүнчө, бирок туташкан эки чоң адам катары жолугушканда, алар чогуу бөлүктөрүнүн суммасынан чоңураак жаңы нерсени түзүшөт. Экөө тең өздөрүнүн муктаждыктарын жана чектерин билишет. Ар бири бекер берип, ыраазы болуп, күтпөстөн алууда.
Эки өнөктөш тең өздөрүнүн күчтүү жактарын жана чектелүү жактарын билишет жана өздөрүнүн кемчиликтери же өнөктөшүнүн адамгерчилиги үчүн уялышпайт. Сүйүүнүн жана кубанычтын башка түрү өкүнүчтөрдү жана көңүл калууларды камтыган мындай биримдикте гүлдөшү мүмкүн.
Бөлүшүү: