Ал качандыр бир убакта кайтып келеби? Айтуунун 13 жолу
Мамилелер Боюнча Кеңештер / 2023
Ушул макалада
Жеке мамилелерде көйгөйлөрдү жана көйгөйлөрдү башынан өткөрүү кадимки көрүнүш.
Бардык үй-бүлөлөр чыр-чатактарды жана оор күндөрдү башынан өткөрүшөт. Бул үй-бүлөлүк көйгөйлөр кээде адамдын башын оорутушу мүмкүн. Мындай учурларда сизге үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча кеңеш керек.
Бул жерде биз анын себептерин талкууладык жана үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү жана чыр-чатактарды чечүүгө эмне жардам берерин аныктап көрдүк.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү кантип чечүү керектигин териштирүүдөн мурун, үй-бүлөдөгү кыйынчылыктардын белгилерине сереп салалы.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөрдүн белгилери
Бул жерде үй-бүлөлүк көйгөй боюнча биринчи кеңеш бар.
Үй-бүлө мүчөлөрүнүн ортосунда туура эмес нерселер бар экендигин аныктап, өзүңүзгө кандай суроолорду берип жатып, биринчи кезекте карап көрүшүңүз керек, үй-бүлөлүк динамикаңызды бузган үй-бүлөлүк көйгөйлөр кайсы?
Бул жерде кээ бир жалпы үй-бүлөлүк кыйынчылыктар келтирилген, эгерде ушул үй-бүлөлүк мамилелердеги көйгөйлөрдүн бири сиздин абалыңызга туура келсе, анда үй-бүлөдөн кеңеш сураганга убакыт келди.
Үй-бүлө мүчөлөрү бири-бири менен көп урушуп жатышат. Бир пикирге келе турган нерселер өтө эле аз. Бул негизги көйгөй бар экендигинин белгилеринин бири.
Бардык нерсеге макул эместей сезилет, ал тургай, бир пикирге келип, чогуу иштеше турган бир дагы нерсе жок.
Сиз үй-бүлөңүздүн мүчөлөрү менен көп сүйлөшө албайсыз.
Эгерде сиздин жашооңузда кандайдыр бир көйгөйлөр болуп жатса, анда алар жөнүндө же башка нерсе жөнүндө сүйлөшүүнүн ордуна, сиз алардан алыс болууга умтуласыз.
Негизги чыр-чатактардын дагы бир нече белгилерине ачуулануу, физикалык конфликт ж.б.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча кийинки кеңеш - ошол көйгөйлөрдүн себептерин аныктоо.
Төмөндө үй-бүлө мүчөлөрүнүн ортосундагы көйгөйлөрдүн негизин түзгөн айрым себептер келтирилген.
Эгер сиз же үй-бүлөңүздүн мүчөсү жумуштан же кандайдыр бир нерседен улам стресске байланыштуу көйгөйлөрдү баштан кечирип жатса, бул көйгөйлөрдүн жана чыр-чатактардын келип чыгышына түрткү болот.
Дагы бир нече себептер төмөнкүдөй болушу мүмкүн:
Үй-бүлө мүчөлөрү адам үчүн абдан маанилүү.
Ар бир адамдын жашоосунда үй-бүлөнүн ар бир мүчөсү негизги ролду ойнойт. Алардын мааниси болуп көрбөгөндөй чоң.
Ошентип, алар менен көйгөйлөр адамга өтө эле оор болушу мүмкүн. Алар ачуулануу жана капалануу сыяктуу терс сезимдердин топтолушуна алып келип, сизди тынчсыздандырышы мүмкүн.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөр абдан стресстик болушу мүмкүн. Анын кесепетинен башыңыз айланып, чарчап каласыз.
Өзүңүздү обочолонуп, алыстай баштайсыз. Концентрациялоо жана көңүл буруу өтө кыйын. Күнүмдүк иштөөдө, тамактанууда жана уктоодо кыйынчылыктарга туш болосуз.
Адам спирт ичимдиктерин же баңги заттарды жеңүү механизми катары колдонуп башташы мүмкүн. Бирок, баңги заттын кыянаттык менен колдонулушунун үй-бүлөгө тийгизген таасири чоң жана кээде калыбына келтирилгис.
Эгер үй-бүлөдө балдар болсо, алар иштебей калган үй-бүлөдө чоңойгону үчүн чоң чыгымдарды төлөшөт
Үй-бүлөлөр кыйын болушу мүмкүн, көпчүлүгүбүз ошол жерде болдук. Ошентип, үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү кантип чечсе болот?
Көйгөйлөрдү ден-соолукка чечүүнү өркүндөтүү бузулган үй-бүлөлүк мамилелерди калыбына келтирүүнүн ачкычы болуп саналат.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү чечүү жолдорун издөөнүн биринчи кадамы - баарлашуу.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү чечүү үчүн жакындарыңыз менен көйгөйлөрдү тынч жана чынчылдык менен талкуулаңыз.
Пикирлердин ар башка экендигин кабыл алышыңыз керек жана бир эле нерсеге дайыма эле макул боло бербеңиз. Айырмачылыктарды кабыл алуу, чыр-чатактарды чечүүдө узак жол жүрөт.
Кыйынчылыктар жаралса дагы, жакындарыңызга убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз.
Үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча дагы бир кеңеш - чогуу көңүл ачуу.
Чогуу көңүл ачуу үй-бүлө мүчөлөрүнүн ортосундагы чыр-чатактарды чечүүгө жардам берет.
Бардык нерсени туура пландаштыруу керек. Эгер сизде каржы маселеси болсо, бюджетти түзүү сиздин көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет. I
Эгер сиз өз алдынча бир нерсени чече албай жатсаңыз, анда тышкы жардамды суроодон тартынбаңыз.
Үй-бүлөдөгү көйгөйлөр? Кайда жардамга барыш керек?
Эгер сизге үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча мыкты кеңеш керек болсо, анда досторуңуз жана башка үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен сүйлөшсөңүз болот.
Сиз ошондой эле мамилелер боюнча консультацияларды ала аласыз же үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү чечүү жолдору боюнча туура кеңештер жана инструменттер менен жабдылган адамдан арачылык сурап, ошол эле учурда үй-бүлө көйгөйлөрүнүн түпкү себебин аныктоого жардам бере аласыз.
Даярдалган, текшерилген адис ишенимдүү, тажрыйбалуу жана үй-бүлөнүн жалпы көйгөйлөрүн жана чечимдерин түшүнүү жана үй-бүлөлүк маселелер боюнча пайдалуу кеңештерди берүү үчүн калыс көз карашта.
Эгерде сизге үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча жардам керек болсо, бирок үчүнчү тараптын медиациясына кайрылгыңыз келбесе, ж ошондой эле үй-бүлөдөгү жалпы көйгөйлөр боюнча пайдалуу маалыматтарды онлайн режиминде карап чыгып, үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча жакшы кеңеш сурасаңыз болот.
Ошентип, сиз үй-бүлөңүзгө байланыштуу көйгөйлөрдү эч кимге ачыкка чыгарып жаткандай сезилбейсиз, ошол эле учурда үй-бүлөлүк маселелерде туура жардам аласыз.
Сиз баарлашуу, бюджетти түзүү жана башкалар боюнча курстарга жана семинарларга катыша аласыз, эгер сиз ден-соолугуңузду, өзүңүздү же башка мүчөлөрүңүздү ойлонтсоңуз, анда башкы дарыгериңизге кайрылыңыз.
Ошондой эле, бул видеону көрүңүз:
Акыркы алып кетүү
Баарыбыз кээде кыйынчылыктарга жана көйгөйлөргө туш болгонбуз.
Бул көйгөйлөргө үй-бүлөңүз менен туруштук берүү кыйынга турушу мүмкүн.
Бирок, үй-бүлөлүк чыр-чатактарды чечүүнүн жолдору жана жолдору бар. Ар бир адам үй-бүлөлүк көйгөйлөр боюнча кеңешке муктаж, анткени үй-бүлөлүк көйгөйлөр жашоонун каалаган мезгилинде, атүгүл эң бактылуу үй-бүлөлүк бөлүктөрдө да болушу мүмкүн.
Жакындарыңыз менен сүйлөшүңүз, же адистерден жардам сурап, көйгөйлөрүңүздү чечип алыңыз.
Үй-бүлө мүчөсүнүн ар биринин аң-сезиминдеги, жашоо образындагы айырмачылыктарды кабыл алып, кыйынчылыктарды бир үй-бүлө катары бекем жана ийгиликтүү жеңип чыгууга даяр болуңуз.
Үй-бүлөңүздү сүйүү жана тилектештик менен байланыштырууга аракет кылыңыз.
Бөлүшүү: