Сиздин жубайыңыз коргонбу? Муну оку!

Мен: 'Сиз эч качан таштанды чыгарбайсыз!'

Күйөөсү: 'Бул туура эмес'.

Мен: 'Сен мени укпай жатасың!'

Күйөөсү: 'Ооба, менмин'

Мен: 'Эмне үчүн мага эч качан кечки тамак жасабайсың?'

Күйөөсү: 'Мен'

Мындай таң калыштуу кичинекей маектер ар дайым болуп турат. Ал мени жинди кылат, жарым-жартылай анын айтканы туура. Анын жооптору техникалык жактан так. Анын мага кечки тамакты бышырганы эч кандай мааниге ээ эмес эки жолу акыркы жылы, бул дагы деле болсо техникалык жактан туура жооп. Бирок, чындыгында, мени жаңгак түртүп жаткан нерсе эмес. Бул анын коргонуу жөндөмү. Мени менен макул болгондун ордуна, ал өзүн коргоп жатат. Менин сөзүмдүн тактыгы жөнүндө талашкым келбейт, мен эки нерсени каалайм: мен боор оорууну каалайм жана бир нерсенин өзгөрүшүн каалайм.

Мен анын:

«Кечээ кечинде таштанды чыгарган жокмун, кечиресиз. Кийинки жумада жасайм деп убада берем ”деди.

жана

-О, сен уккан жоксуңбу, сүйүүм. Мен кечирим сурайм. Менин жасап жаткан ишимди токтотуп, көзүңүздү карап, сиздин айткандарыңыздын бардыгын угууга уруксат бериңиз ”деди.

жана

'Мени кечке жуук кечки тамакты бышыруу сизге оорчулук келтиргениңиз үчүн кечиресиз. Мен сиздин тамак жасаганыңызды абдан баалайм. Анан жумасына бир жолу кечки тамакты бышырсам кандай болот? »Деп сурады.

Ахххх. Анын ушул сөздөрдү айтканы жөнүндө ойлонгонумдун өзү эле көңүлүмдү көтөрөт. Эгер ал ушул сөздөрдү айтса, мен өзүмдү жакшы көрүп, көңүл бөлүп, түшүнүп, ыраазы болуп калмакмын.

Коргонуу - бул баарыбызга терең сиңген адат. Албетте, биз өзүбүздү коргойбуз, бир нерсе урайын деп жатканда колуңду бетиңе көтөргөндөй эле табигый нерсе. Эгер биз өзүбүздү коргобосок, анда биз жабыркап калмакпыз.

Бирок, мамиледе, коргонуу жооп пайдалуу эмес. Бул башка адамды, алардын мурунку айткандары маанисиз, чындыкка жатпаган же туура эмес деп эсептебегендей сезет. Бул байланышты бузуп, көбүрөөк аралыкты жаратат жана сүйлөшүүнүн туңгуюгу болуп саналат. Коргонуу - мамилелерди чыңдоого жардам берген нерсенин карама-каршысы: өз иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти алуу.

Үй-бүлөлүк изилдөө боюнча дүйнөдөгү эң мыкты эксперт Джон Готтман коргонуу жөндөмүн ал 'Апокалипсистин Төрт Атчаны' деп атаган нерсе деп билдирди. Башкача айтканда, түгөйлөрдүн ушул төрт байланыш адаттары болгондо, алардын ажырашып кетүү ыктымалдыгы 96% ды түзөт.

Мен эч качан ажырашпайм деп эсептейм (дагы бир жолу), бирок мага мындай келишпестиктер жакпайт, ошондуктан күйөөмдүн коргонууну токтотушун чындыгында каалайм.

Бирок эмне деп ойлойсуң? Калган төрт атчандын бири - бул сындоо. Жана жолдошумдун коргонуу жөндөмү менин сыныма жооп деп эсептей алам.

“Эч качан таштанды чыгарбайсың!” Дегендин ордуна. Мен: 'Жаным, мен акыркы убактарда таштандыларды көп чыгарып жатам, бул сенин ишиң деп чечтик. Балким, ошону менен топко кайтып келишиңиз мүмкүнбү? ”Деп сурады. Жана 'Сен мени укпай жатасың!' Мен: 'Эй сүйүү, мен сенин күнүң жөнүндө айтып жатканда компьютериңде отурганда, мен эч нерсеге көңүл бурбай калгандай сезем. Анан мен бир окуяны ойлоп таба баштайм, сен менин күнүм жөнүндө уккандан көрө, жаңылыктарды окуганың жакшы ». Анан мен жаңы эле чыгып келип, мага кечки тамакты көп жасап бербейби деп сурасам кандай болот? Ооба, мен ойлойм, булардын бардыгы жакшыраак болмок.

Өнөктөшүбүзгө сын түрүндө арыздансак болот деген ойду кандайча кабыл алдык? Эгерде менин кожоюнум болсо, мен эч качан кожоюнума: “Сен мага эч качан көтөрүлбөйсүң!” Деп айтмак эмесмин. Бул күлкүлүү болмок. Эмнеге татыктуумун деп өз ишимди айтып, суранат элем. Мен эч качан кызыма “сен эч качан оюнчуктарыңды тазалабайсың!” Деп айтпайм. Бул жөн гана аянычтуу болмок. Тескерисинче, мен ага күткөн нерселерим жөнүндө кайра-кайра так көрсөтмө берем. Көптөгөн себептерден улам нике бул кырдаалдардын экөө эмес, бирок ошол эле нерсе болуп саналат чындыгында, жубайыңызга карата “эч качан” деп айыптоолорду айтуу үчүн абдан күлкүлүү жана аянычтуу.

Күнөөлүү.

Бул кыйын. Сындабоо кыйын жана коргонбоо кыйын.

Кээде, жолдошума анын коргонуу-дагы деле болсо чыныгы жообунун ордуна эмне деп айтсам дейм. Бул бир аз жардам бергендей сезилет, анткени кээде нааразы болгондо көбүрөөк боорукердик менен жооп алам. Бирок мен чындыгында эле өз оюнун үстүндө болгондо, мен бир нерсени суранам. Үйдөн чыкпагандар сонун. Мен өзүмдү сынчыл сезип, анан: “Күт! Өчүр! Айтайын дегеним & hellip; ” Бул мен каалагандай эле боло бербейт, бирок мен аны иштеп жатам. Мен бул боюнча иштеп жатам, анткени эч ким сындалгысы келбейт жана мен, албетте, сүйгөн адамыма ушундай мамиле кылгым келбейт. (Мындан тышкары, сын эч качан мага өзүм каалаган жоопту алып келбесин билем!) 'Ар бир сындын астында - чечилбеген муктаждык' деген сөздү эсимде сактоого аракет кылам. Эгерде мен жөн гана сынчыл эмес, өзүм каалаган жана муктаж болгон нерселер жөнүндө сүйлөшө алсам, экөөбүз тең жакшы сезебиз. Жана биз ажырашып кетпейт деп толук ишенем!

Бөлүшүү: