Жигит урушкандан кийин сени тоготпой койгон 15 нерсе
Мамилелер Боюнча Кеңештер / 2025
Ушул макалада
Сырткы келбети үчүн өтө эле тынчсызданган жана чындыгында өзүн-өзү билбеген адамды көргөндө, биз бул адамды сөздүн популярдуулугунан улам нарциссист деп атайбыз, бирок бул чындыгында туура термин эмес.
Нарциссисттик мүнөздүн бузулушу же NPD тамаша жана кымбат көрүнгөндү сүйгөн адамды сүрөттөө үчүн жөнөкөй сөз эмес. Чыныгы нарциссист сиздин дүйнөңүздү, айрыкча, сизге үйлөнгөндө өзгөртөт.
Нарциссисттик нике көйгөйлөрү Сиз ойлогондон дагы көп кездешет жана бул ар бир адамда: 'NPD менен ооруган жубай кандай болот?'
Masks off! Эми сиз үй-бүлөлүү болгондуктан, жолдошуңуздун чыныгы инсандыгын көрүүгө кез келди. Коркутуу, үйдү бүлгүнгө учуратуу жана тазалоону каалабоо сыяктуу мүнөздүү сапаттардын болушун күтсөңүз болот - бул сиз күткөн кадимки нерселерби?
Бирок, жаңы эле нарцисске үйлөнгөндөр үчүн бул алар күткөндөй эмес такыр башка адам Алар сүйгөндү жана сыйлаганды үйрөнгөн эркек же аялга караганда - чыныгы никедеги адамдын мүнөзү бузулат жана өтө кыйратуучу мүнөзгө ээ.
Нарцисстин жалган сүйлөп, манипуляция жасап, жалган көркүндө жашай турганы жөнүндө баарыбыздын оюбуз бар, бирок эң кеңири тараган нерсе жөнүндө эмне айтууга болот? нарцисстик нике көйгөйлөрү ? Нарцисстик өнөктөштөрү менен жубайлар катарында жашоосун жаңы баштап жаткандар үчүн бул жерде эң көп кездешкен көйгөйлөр бар.
Напсист айланадагы адамдардын бардык көңүлүнө жана сүйүүсүнө ээ болгусу келет. Мындан тышкары, нарциссист жубайы эч кимдин жакшыраак болушуна, акылдуу болушуна же мүмкүнчүлүгүнөн ашып-ташкан мүмкүнчүлүктөрүнө ээ болушуна жол бербейт.
Мунун айынан кызганычтын айынан катуу уруш-талаштар болуп, сизди ойноштук кылган же ишенимдүү жубай эмес деп айыпташат. Мүмкүн болсо, бардык атаандаштыкты жоюу керек.
Нарцисстин тереңинде ал жерде дагы бирөө бар деп чочулайт, ошондуктан өтө кызганчаактык көп кездешет.
Нарцисс сизди башкаргысы келет анткени алар айланадагылардын бардыгын башкара турган күчтү сезиши керек.
Сизди манипуляциялоо үчүн колдонула турган көптөгөн ыкмалар болушу мүмкүн, мисалы, урушуу, күнөө, жагымдуу сөздөр жана жаңсоолор, эгерде майнап чыкпаса, NPD менен ооруган адам сизди күнөө менен башкарат. Сиздин алсыздыгыңыз - бул нарциссттин күчү жана мүмкүнчүлүгү.
Кадимки ата-эне балдарын биринчи орунга койсо болмок, бирок а нарциссист ата-эне . Бала - бул көзөмөлдөө үчүн дагы бир кубок же көңүл борборунда болууга тоскоолдук кылган мелдеш.
Жолдошуңуздун балдар менен кантип атаандаша тургандыгы же аларды нарцисс сыяктуу ой жүгүртүүгө кандай тактика колдоноору жөнүндө ойлонуп баштайсыз.
Нарциссисттик нике көйгөйлөрү ар дайым ушул камтыйт. Бир нерсе кылганда, жубайыңыздан кредит алат деп күтүңүз. Аны сизден же сиздин балдарыңыздан тартып алууга укугуңуз жок. Эч ким нарцисстик жубайдан артык эмес, анткени сиз андан да жакшыраак болууга аракет кылсаңыз, анда сиз жөн гана дебат эпизодун, катуу сөздөрдү жана агрессияны козгойсуз.
Кыйынчылыктарга туш болгон эң коркунучтуу көйгөйлөрдүн бири нарцисстик өнөктөшкө турмушка чыкканда кыянаттык болуп саналат. Бул жалпыга караганда айырмаланат нарциссисттик нике көйгөйлөрү анткени булар кыянаттык деп эсептелгендиктен, ажырашууга, атүгүл кылмыш жоопкерчилигине тартууга негиз болуп, сотко кайрылып, жардам сурасаңыз болот.
Белгилерди аныктап, сизди буга чейин кордоп жаткандыгын билип, андан кийин чара көрүңүз. Кыянатчылык ден-соолукка зыян келтирүү гана эмес, ошондой эле көптөгөн нерселер жөнүндө:
Оозеки кордоо - бул нарциссист жубайын көзөмөлдөө жана коркутуу үчүн колдоно турган кеңири жайылган агрессия. Бул сизди басмырлоону, башка адамдардын көзүнчө рэкетчиликти, эч кандай негизсиз айыптоолорду, нарцисс жек көргөн нерселердин бардыгын сизге күнөөлөп, сизди өкүнбөй уялтып, талап кылып, сизге буйрук берүүнү камтыйт.
Булар күн сайын жасала турган нерселердин айрымдары гана, сиз катуу урушканда коркутуу жана ачуулануу менен коштолот.
Нарцисстик жубайыңыз каалаган нерсенин баарына ишенип, сизди өтө эле сезимтал адам деп эсептебей тургандай кылып бурмалап жатканда, сизди буга чейин кордоп жатышат.
Сүйкүмдүүлүктөн жалган убадаларга чейин, сизди күнөөгө түртүп, анын жолун жолдоп, дагы башка көптөгөн нерселерди жасоого болот. Себеби NPD менен жабыркаган адам дүйнөгө таптакыр башкача мүнөздөгү адамды, сүйүктүү жана сүйкүмдүү, жоопкерчиликтүү жана кемчиликсиз күйөөнү көрсөтө алат - баардыгы көрө турган маска.
Жолдошуңуздун айтканын аткарбасаңыз, тамак-аш, акча, ал тургай балдарыңыздын сүйүүсү сыяктуу укуктарыңызды карманыңыз. Жолдошуңуз сизди көзөмөлгө алуу үчүн сизди эмоционалдык түрдө шантаж кылгандай эле.
Тилекке каршы, оозеки каралоодон тышкары, физикалык зомбулук дагы сизге бир нерселерди ыргытып, жеке буюмдарыңызды талкалап, кийимдериңизди өрттөп жиберип, уруп-согууга алып келиши мүмкүн.
Алгач нарциссист жубайыңыз бар экендигин көрсөткөн белгилерди көргөндө, жардам алуу жөнүндө ойлонуп көрүшүңүз керек. Жолдошуңуз менен сүйлөшүп, алар кандайдыр бир жардам алууга даяр экендиктерин билип, андан кийин мунасага келишет.
Эгер жубайыңыз муну жасабай тургандыгын байкасаңыз, балким, бул сиз буга чейин өз алдынча жардам сурап кайрылуунун белгиси. Муну мамиледе эрте жасоо маанилүү, андыктан нарцисстик жубай сиздин жашооңузду башкара албай калат жана сиз бул орой мамиледен кете аласыз.
Сиз муну эсиңизден чыгарбаңыз нарциссисттик нике көйгөйлөрү жөнөкөй болушу мүмкүн жана башында аны көзөмөлдөсө болот, бирок эгерде сиз буга чейин чыдап жүрсөңүз, анда ал сизди торго түшүрбөй, кордук көрбөстөн, сизге гана эмес, сиздин психологияңызга да узак мөөнөттүү психологиялык таасир тийгизе турган зөөкүр нарциссисттик никеге айланат деп күтүңүз. балдар да.
Бөлүшүү: