Жалкоо күйөө менен кантип мамиле кылуу керек

Жалкоо күйөө менен кантип мамиле кылуу керек

Ушул макалада

Жалкоо күйөө менен кантип мамиле кылуу керек? Биз экөөбүз тең иштеп жаткан ата-энебиз; кандайча жолдошум мага жардам беришин суранам үй жумуштары ?

Күйөөм үйдүн айланасында эч нерсе жасабайт, аны кантип жалкоолукту токтотуп, жаңы жумуш издөөгө ишендирсем болот?

Күйөөм жалкоо, аны кантип дивандан түшүрүп, мени жолугушууга алып чыксам болот?

Эгер сиз жалкоо күйөөнүн белгилерине күбө болуп жатсаңыз, анда сиз көптөгөн күрөштөрдү көздөп жаткандырсыз.

Күйөөң жалкоо болгондо эмне кылуу керектигин жана күйөөңдүн жалкоолугу менен кантип күрөшүүгө болорун билип ал.

Анын жалкоо мамилеси сиздин никеңизге келтирген зыянына чекит коюңуз , жеке жашоосу жана балаңыздын келечеги.

Ошондой эле көрүңүз:

Үй жумуштарын бөлүшүңүз

Сиздин күйөөңүз жалкоо экендигин жана үйдө сизге жардам бербестигин толугу менен танып жатабы? Анын кандайдыр бир конкреттүү тапшырмасы жок болгондуктан болушу мүмкүн.

Жалкоо күйөө менен мамиле үчүн, кичинекей график түзүп, ар бир күнгө белгилүү бир тапшырмаларды бөлүп бериңиз жуманын күйөөсүнө. Бул графикти ал көрө турган ашканадагы отургучка коюңуз.

Сиздин шаардык кеңеш коңшулардан урналарды чогулткан түнү жолдошуңуздун атын 'Челектерди алып салууга' каршы жазыңыз.

Бул графикти колдонуп, ар кандай тапшырмаларды бөлүштүрүңүз, анын ичинде дасторкон тазалоо, килемдерди сордуруу, палубаны тазалоо, идиш-аяк жуугучтан чыгаруу ж.б.

Жоопкерчиликти бөлүштүрүү жалкоо күйөөңүздүн чындыгында эч нерсе кылбагандыгын көрсөтүшүңүздү жеңилдетет. Акылсыз талаш-тартышка эч кандай орун калтырбайт.

Бирдей салым кошууну камсыз кылыңыз

Эгерде сиз экөөңүз тең толук кандуу жумушта иштеп жатсаңыз, анда күйөөңүздүн үй жумуштарына бирдей салым кошушуна эч кандай себеп жок.

Аны көндүрүүдөн баш тартпа кечки тамактан кийин бөлмөнүн үстөлүнөн бутун алуу жана сизди тазалоого жардам берүү.

Аны менен акылдашып, ачууланып, дивандагы ыңгайлуу жеринен чыккыча уруш.

Ага экөөңүз тең толук кандуу иштегендиктен, ал сизге тамак жасоодо, үй тазалоодо жана башка жумуштарда жардам бериши керектигин ачык айтыңыз.

Жигердүү жубайлар менен эки жолу жолугушуу

Эң чоңдорунун бири кош сүйлөшүүнүн артыкчылыктары Ал сизди эч качан ойлобогон иш-аракеттерге дуушар кылат.

Башка түгөйлөрдүн активдүү таанышуу жашоосунан пайдаланыңыз алар менен кош даталарга баруу менен.

Башка түгөйлөр сиз кайда барууну жана эмне кылууну каалаарыңызды чечип алышсын.

Сиз билгендей, алар жалкоо күйөөңүздү ушул убакытка чейин өткөрүп жиберген кызыктуу нерселеринин бардыгын көрүүгө мажбур кыла турган ачык асман алдындагы пикниктерди жана иш-чараларды сунушташы мүмкүн.

Күйөөңүздү спорт залга түртүп салыңыз

Күйөөңүздү спорт залга түртүп салыңыз

Сиз адамыңыздын жалкоолугун айдай аласыз акырындык менен анын адаттарына жана жашоо образына табигый өзгөрүүлөрдү алып келет.

Биринчи кадам - ​​жалкоо күйөөңүздүн спорт залга мүчө болушун камсыз кылуу. Эгерде ал буга чейин иштеп көрбөсө, анда ага бир нече негизги сабактарга жеке машыктыруучуга жазылыңыз.

Спорт залындагы сергек денелерди көрүү жалкоо күйөөңүздүн ашыкча салмактан арылууга жана формага келүүсүнө түрткү берет. Бул анын жашоо образын, тамактануусун жана уктоо адаттарын түп-тамыры менен өзгөртө алат.

Өзүңүздү күнөөлөбөңүз

Күйөөңүздүн жалкоолугу үчүн күнөөнү жарым-жартылай мойнуна алып, жалпы ката кетирбеңиз.

Анын жалкоо мамилеси оңдой турган нерсе экенин унутпаңыз. Бул сиздин күнөөңүз эмес.

Үйдөгү жумуштарда сизге жардам береби же ал дивандан чыкпай, жумушка байланыштуу маселелерди чечип жатабы, күйөөңүздүн сиз аны жалкоо кылдым деп айткан бир дагы сөзүнө көңүл бурбаңыз.

Өзүңүздү кичине эле күнөөлөсөңүз, биринчи кезекте сиздин ката эмес нерсеңизге жарым-жартылай күнөөлүү экенимди сездиресиз.

Аны сыртка чыгууга үндө

Аптанын белгиленген күндөрү топ ойноо үчүн досторуңуз менен байланышуу көптөгөн бош эмес адистердин колунан келет.

Жалкоо күйөөңүздү дагы ушул нерсеге үндөсөңүз болот. Аны эски курбуларына же чогуу иштешкен досторуна чалып, алар менен жолугушуп, бир аз обруч атып кете турган күндү белгилөөгө мажбур кылыңыз.

Муну жасоонун идеясы башка сунуштар менен бирдей - жалкоо күйөөңүздү диванга отургузуп коюңуз.

Досторуңуз менен спорт менен машыгуу аны кабыгынан чыгарып, сизге он жыл мурун сүйүп калган ишенимдүү адам болууга жардам берет.

Досторуңуз менен сыртка чыгыңыз

Эгерде сиздин жалкоо күйөөңүз конок бөлмөсүндөгү ыңгайлуу диван креслосунан баш тартуудан баш тартса, анда досторуңуз жана алардын жубайлары менен көчөгө чыгыңыз.

IPhone менен көп селфи жасап, кайтып келгенден кийин күйөөңүзгө көрсөтүңүз.

Башка адамдар менен көңүл ачканыңызды көрүп, ага кызганычтын учкуну тийиши мүмкүн.

Сиздин күйөөңүз сиз менен жакшы күндөрдү бөлүшкүсү келбей жаткандай сезилет.

Кийинки жолу досторуңуз менен барганда ал сизди коштоп жүргөндөй сезилиши мүмкүн.

Ачык көңүлдүү күндөрдү пландаштырыңыз

Ачык көңүлдүү күндөрдү пландаштырыңыз

Эгер күйөөңүздүн жалкоолугу экөөңүздүн тең дем алыш күндөрүңүздү үйдө телевизор көрүүдөн башка эч нерсе жасабай өткөрсөңүз, анда сүйлөшүү сапатын өзгөртүңүз пландаштыруу даталары анда үйдүн сыртына чыгуу керек.

Чогуу ойногон түгөйлөр чогуу калышат, ошондуктан күйөөңүздүн кызыкчылыгы болгон нерсени пландаштыруудан баштаңыз.

Мисалы, ал спортту жактырса, жума күнү кечинде боло турган оюнга билеттерди алыңыз, ошондо экөөңүз тең чогуу чыгып, бир нерсе жасоого мүмкүнчүлүк аласыз.

Табигый түрдө анын көңүлүн көтөрө турган иш-аракеттерди табуу менен, аны үйдөн чыгып кетүүнү чыдамсыздык менен күтүп туруңуз.

Адат болуп калгандан кийин, сизди кызыктырган нерселерге өтсөңүз болот.

Анын аң-сезимин өстүрүңүз

Жаңы жумуш издөө жалкоолукбу же үйдүн тегерегиндеги буюмдар менен жардам берүү үчүн жалкоолук болобу, күйөөңүздүн токмоктогон жүрүм-туруму балдарыңызга чоң үлгү болот.

Жалкоо күйөөңүзгө эсиңизде болсун, сиздин балдарыңыз чоңойгондо анын жүрүм-турумун туурай алышат.

Күйөөңүзгө анын жалкоо жана өлүк жолдору сиздин балдарыңыздын келечегине таасирин тийгизет деп эскертиңиз.

Андан сураңыз, эгер сиздин балдарыңыз ага окшош болуп чоңойсо, анда ал өмүр бою күнөөнүн жүгүн көтөргүсү келеби?

Туура салыштыруу жаса

Күйөөңүздүн жалкоолугу жөнүндө кайгырганда, аны башка жигит менен салыштырып ката кетирбеңиз. Бул анын бүтпөгөн талаш-тартыштарына алып келиши мүмкүн, анткени аны угуп жатышат аялы аны башка эркек менен салыштырганда анын напсиси жабыркайт .

Анын ордуна, өзүңүздү жубайлар катары башка түгөйлөргө салыштырыңыз.

Эгерде сиз ар дайым сыртта жүргөн жубайлар жубайларын билсеңиз, анда алардан үлгү алыңыз жана күйөөңүзгө кандай экениңизди көрсөтүңүз никеңиздеги кырдаалга капаланыңыз .

Эч качан балдарыңыздын көзүнчө урушпаңыз

Сиз өмүр бою кетесиз балдарыңыздын аң-сезиминдеги психикалык тырыктар эгерде алар сиздин жана күйөөңүздүн жалкоо жолдору жөнүндө урушуп, мушташып жаткандыгын көрүшсө.

Андан да маанилүүсү, сиз балдарыңызга да жалкоо болууга шылтоо келтиресиз.

Мисалы, балаңыздын уктоочу бөлмөсүн тазалабаганына ачууланып жатсаңыз, ал: «Ата сиз аны дайыма урушканыңызга карабай, андай кылбайт», - деп жооп бериши мүмкүн. Анда эмне үчүн мен аны жасашым керек? ”

Шашылыш билдирүүлөрдөн алыс болуңуз

Жашоодогу башка маселелер сыяктуу эле, сиздин күйөөнүн жалкоолугу түздөн-түз жана конкреттүү түрдө чечилет.

Үйдө анын жалкоо жүрүм-туруму жөнүндө талашып-тартышканда, бүдөмүк жана шыпыргыс сөздөрдүн ордуна конкреттүү мисалдарды келтир.

Бул жерде бир нече мисал келтирилген.

  1. 'Мага эч качан идиш-аяк менен жардам бербейсиң' дегендин ордуна 'Идиш жуугучтан идиштерди алып чыгууга кезек бейшембиде келди, андай болгон жок. Сиз муну ар бир жолу жасап келгенсиз. ’
  2. 'Биз эч качан чыкпайбыз, анткени сиз ар дайым акылсыз видео оюнуңузга илинип калдыңыз' дегендин ордуна 'Акыркы эки жума күндөн бери биз видео оюндарды ойноп жүргөнүңүз үчүн чыкпай жатабыз. Ушул дем алыш күндөрү дагы ушул окуя болду. '
  3. 'Сен мени эч качан романтикалуу күндөргө алып чыкпайсың' дегендин ордуна андан 'Акыркы жолу качан чыгардыңыз?' Деп сураңыз.
  4. 'Жаңы жумуш табуу үчүн жетиштүү аракет кылган жоксуз' дегендин ордуна, 'Жаңы эки жумушка арыз тапшырдыңыз. Бул жетишсиз. ’

Бөлүшүү: