Мамиледе болуу менен кандай мамиле кылуу керек

Мамиледе болуу менен кандай мамиле кылуу керек

Ушул макалада

Акыркы он жылдан бери же жокпу адамдардын олуттуу өсүшү арбак бири-бирине , негизинен, аны жасоо оңой болгондуктан. Бул көбүнчө, бүгүнкү күндө, байланыш негизинен аркылуу ишке ашат онлайн платформа .

Бирөөнү элестетүүнүн бир нече деңгээли бар. Жалпы коомчулуктан тартып, бир катар белгилүү адамдарга чейин өнөктөштөргө арбагыла деп айыпталып, Мэтт Дэймон тизменин башында турат.

Ал мамилесин SMS билдирүүсү аркылуу токтотуп, мурунку сүйлөшкөн кызынын төмөнкү тексттеринин бирине дагы жооп берген эмес.

Муну жасап жаткан адамга оңой болушу мүмкүн. Бирок, арбактарга мүнөздөлгөн адам жөнүндө ушуну айтууга болбойт.

Адамдар кандайдыр бир жабуунун түрүн талап кылышат.

TO бетме-бет ажырашууну камсыз кылат өнөктөш ыйлоо мүмкүнчүлүгү , боздоо, күнөө, суроолорду берүү (аларга жооп берилбесе дагы), жана жөн эле баарын коё бер - акыркы жолу коштошууга мүмкүнчүлүк. Мамиледе арбак болуу адамды, айрыкча өзүн-өзү сыйлоо сезими бар адамды башынан эле талкалап салышы мүмкүн.

'Арбак' термининин мааниси кандай?

Деген сөз, Ghosting дегенди билдирет, же сиздин досуңуз же сүйүү кызыгуусу сизди таштап кетти , кокустан, эч кандай себепсиз же түшүндүрмөлөр. Алар эч кандай көрүнүктүү эскертүүсүз жана негизсиз баардык байланыштарды жана байланыш ыкмаларын үзүштү.

Эмне үчүн адамдар эч кандай түшүндүрмөсү жок эле катуу байланыштарды жаратышат?

Эч ким кемчиликсиз эмес. Башкалардын арбагын берген адамдарда алардын эмоционалдык баш аламандыктары бар. Башкаларды арбак кылуу менен, алар башкаларга эмоционалдуу жана жеткиликтүү болуу муктаждыктарын минималдаштырууну каалашат.

Ажырашуу жөнүндө сөз болгондо, адам боорукер, боорукер, байкоочу, жумшак болушу керек. Ошентип, балким, алар каршылашуу процесстерин, көз жашын өткөрүүнү каалашпайт жана бир кездеги сүйүктүүсүнүн жүрөгү түшүп калганын көргүсү келбейт.

Жалпысынан, бирөө менен ажырашуу талап кылат көп күч жана энергия ошондой эле. Башка бирөөнүн жашоосунун абдан маанилүү бөлүгү болуп саналгандыктан, алардын бул оройлуктан арылышына жардам берүү сиздин милдетиңиз. Бирок, бир нече адам, арбакты артык көргөн адамдар, эгерде алардын бардыгын кимдир бирөө менен бүтүрүп жатса, анда аларга мынчалык көп күч-аракет жумшоонун кажети жок же кереги жок деп эсептешет - бул жерде алар жаңылышат.

Арбактарга кандай жооп кайтаруу өзүңүздө, сен сынып каласыңбы ал сени жеп койсун, же катаалдантып, кайра көтөрүлөт белең? ?

Арбактар ​​менен кантип күрөшүүгө болот?

1. Ыраазычылык

Мамиледе арбак болуу эч кимдин чыны эмес. Арбак болгон адам, адатта, кандайдыр бир себепти уккусу келбейт; бирок, канчалык пайдасыз угулса дагы, биринчи кадам - ​​тануудан баш тартуу.

Баш тартуу ар кандай формада болушу мүмкүн.

Сиз эми мурунку экөөңүз дагы эле сизди сүйүп калдым деп ойлошуңуз мүмкүн, же алар сизди эч качан башташкан эмес. Бул жерде алар сизди бир аз болсо да сүйүшкөндүгүндө. Сиз сонун бир нерсе менен бөлүштүңүз, жана бардык жакшы нерселер аякташы керек , сиздин окуяңыз бир аз кыска мөөнөткө созулган жана бул андай болгон жок дегенди билдирбейт.

Же мурунку күйөөңүз дагы деле сизге ашык болуп, бирок аны толугу менен түшүнө элек деп ойлойм. Бул жолдордун бири дагы жабылып, андан ары жылууга жардам бербейт.

2. Өзүңүзгө боор ооруп, кайгырыңыз

Өзүңүзгө боор ооруп, кайгырыңыз

Жакын адамың өтүп кеткендей, бири алардын өлүмүнө кайгырат .

Аза күтүү мезгили бизге алга жылууга жардам берет. Алар эч качан унутулбаса дагы, ыйлоо бизге үзүндү каадасынан жардам берет. Ошо сыяктуу эле, айрылышуу учурунда, айрыкча, сизге эч кандай жабуу жок болгон учурда, өзүңүз үчүн жакшы мамиле жасап, жүрөгүңүзгө аза күтүүгө жетиштүү убакыт берүү сиздин колуңузда.

Өзүңүзгө орой мамиле кылбаңыз жана өзүңүзгө жакшысын билишиңиз керек болчу же “анын келе жаткандыгын көрүңүз” деп айтыңыз. Эч ким келечекти алдын ала айта албайт . Болушу керек болгон нерсе сөзсүз болот, аны эч ким өзгөртө албайт.

3. Өзүңүзгө - денеңизге жана акылыңызга кам көрүңүз

Азыркы заманда эч ким келип, сизге кам көрөм деп өзүңүздү убара кылбайт. Канчалык кыйналбасын, канчалык мүмкүн эместей сезилсе дагы, сизди канчалык ур-токмокко алса дагы, кайра артка кайрылуу сиздин милдетиңиз.

Сиз гана өзүңүздү күчтүү кылып, эч ким сизге эч качан зыян келтирбеши үчүн сүйө аласыз. Мамиледе болуу арбактай болуп, аны сизден алыстатпашы керек.

Өзүңүзгө кам көрүүнүн эң маанилүү кадамдарынын бири - башка бирөөнү сүйүп калуудан мурун, сен өзүңдү сүйүшүң керек .

4. Кечирип кой, аны коё бер

Мурунку адамыңыз коркоктук менен чыгып кетсе дагы, алардын көз карашын түшүнүп, түшүнүп алыңыз. Кантсе да, алар сени жана мамилеңди эң ​​жакшы билишчү.

Сиз бир топ убакытты чогуу өткөрдүңүз, балким алар эң жакшы деп ойлогондорун жасашты. Эгер алар ошону ойлошсо Сени элестетүү алардын шарттарын эске алып, алардын колунан келгендин эң мыктысы болду, демек, аларды күнөөлөй аласыңбы?

Мамиледеги арбактардан арылуу - бул бийик буйрук.

Бирок, акыры, сен жоготконуңду кайгыргандан кийин, айтылып жатат жана жасалып жатат, күнөө оюну менен токтотуу . Арбактарды кантип башкаруу керектиги жөнүндө атайын колдонмо жокпу?

Күндүн акырында, бул сизге гана зыян келтирип, алдыга жылууга тоскоол болот.

Бөлүшүү: