Католик никесине жардам: Никени бекем сактоого жардам берүүчү 4 стратегия

Католиктик никеге жардам

Ушул макалада

Үй-бүлөлүк сүйүү - бул жубайлар бири-бирине 'мен' дегендин ордуна 'биз' деп ойлошу үчүн, бири-бирине моюн сунган абал.

Бирок, католик никелеринде көп кездешкен нерсе, бул биздин мүнөзүбүздөн же турмуштук тажрыйбабыздан улам дагы деле болсо алсыз жактар ​​болот, бул никеге шек келтирет. Бирок никедеги алсыз жактарды жеңүүгө же башкарууга жардам бере турган адаттар, жакшы сапаттар жана ырайымдар бар.

Бул жерде католик никесинен жардам сурай турган эң көп кездешкен жерлер;

Сабырдуулуктун касиети

Никенин ыйык тутуму эки адамдын бир адамдай биригишин камтыйт. Бирок эки адам бар жерде чыдамдуулуктун шарапаты талап кылынат. Никеңизде кээде, балким, ачуулануу, өзүмчүлдүк, жүрүм-турумду башкара билүү, тынчсыздануу, эмоционалдык алыстык, ишенимге алсыздык же чыдамдуулук керек болгон учурлар болот.

Үй-бүлөлүк чыр-чатактарда, айрыкча, көйгөйдү өзүңүз чечпесеңиз, сүйүү менен чыдамдуулук көрсөтүңүз. Бирок, ушул учурда өнөктөшүңүзгө ырайымдуулукту жана чыдамдуулукту көрсөтүүгө көңүл буруп, аны кам көрүү үчүн Мырзабызга өткөрүп берүү кыйын күндөрдү азайтып, көйгөйдү чечүү үчүн эшиктерди ачат.

Эгер сизге чыдамдуулук менен мамиле кылуу кыйын болсо, католик никесинен жардам топторунан жардам издеп, ушул тажрыйбаны өркүндөтүүнүн үстүндө иштей аласыз.

Негизсиз ачуулануу

Католик никесинде ачуулануу менен күрөшүү - бул сыноо мезгили жана кечирүү кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча, шеригиңиз сизге ырайымдуулук жана жан аябастык менен мамиле кылбашы мүмкүн. Бирок сиз өзүңүздүн кечирип коюңуз, өнөктөшүңүзгө алардын ачуулануу көйгөйлөрүн коопсуз жол менен чечүүгө аракет кылышы керек болгон мейкиндикти табууга жардам бере аласыз. Бул процесстин биринчи кадамы - ачууланган жубайды сизге же башка бирөөлөргө тийген зыян үчүн өзүн кечирүүгө үндөө. Ачуусунан айыгып жаткан адам өзүн кечиргенде, ачууну кетириши мүмкүн. Муну жасоонун эң жакшы жолу - көзөмөлгө алынган чөйрөдө отуруу, аларда мейкиндик жана убакыт бар, алар өздөрүнүн ачуусун сезишине мүмкүнчүлүк беришет, бирок аны көзөмөлгө алышына жол беришпейт. Ачууну ушундай жол менен сезип, аны денеңизден бошотууга мүмкүнчүлүк берүү менен, ал бир нече сеанстардан кийин бара-бара азайып, маселе болбой калат.

Негизсиз ачуулануу

Өзүмчүлдүктү жеңүү

Өнөктөшүңүздөн алардын өзүмчүлдүгүн сезип жатканыңызда, аларды кең пейил сезүү кыйын. Же өзүмчүлдүктү сыртыңыздан ойлоп жатканыңызда. Айрыкча, өзүмчүлдүктү ойлоп жаткан жубай өзүн биринчи орунга коюу адатынан адашкандыктан. Көпчүлүк папалар өзүмчүлдүк жубайлардын сүйүүсүнө катуу зыян келтирип, ажырашуунун жана ажырашуунун негизги себеби деп айтышат. Таң калыштуу деле эмес, анткени өзүмчүлдүк ишенбөөчүлүктү жаратышы мүмкүн - никенин бузулушунун дагы бир чоң себеби.

Жубайыңызга чыдамдуулук жана марттык менен эскертип, алардын иш-аракеттеринде айкөлдүктү, момундукту жана токтоолукту эске алыңыз. Ошондой эле, кырдаалды жөнгө салууга жана жубайларды бири-бирине кайтып барууга жолдорун табууга жана берешендик менен жардам берүүгө үндөй турган католик никесине байланыштуу жардамды карап чыгуу сунушталат.

Эмоционалдык аралыктан кайтып келүү

Үй-бүлөлүк өнөктөшүңүз эмоционалдык жактан алыстаганда, ал эми алыстыгын билдирбеген өнөктөшкө анын себебин түшүнүү кыйынга турса, ал ооруйт. Баарлашуу мамиледе абдан маанилүү, ошондуктан аралык эмоционалдык жактан пайда болгондо, ал жайылып, мамилеңиздин башка чөйрөлөрүнө өтүп кетиши мүмкүн. Өнөктөштүн алыс болушунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн, алар тынчсыздануу же депрессия, кысым, жабыркоо же мурунку мамилелерден улам пайда болгон мурунку зыянды элдештирүүгө аракет кылуу, же биздин тажрыйбабыз өсүп баратат.

Эгер сиз мамилеңизде өнөктөшүңүздөн келип чыккан аралыкты сезип жатсаңыз, анда чыдамдуулук булчуңдарыңызды чыңап, өнөктөшүңүзгө марттык менен берүүнү унутпаңыз, ошол эле учурда аларды акылы менен бөлүшүүгө баштаңыз. Ушул учурда кыйналып жаткан өнөктөшүңүзгө айкөлдүк менен жардам берүү алардын чечкиндүүлүгүн жумшартат жана кыйынчылыктарга туш болгон учурда дагы сизге ишене аларын эскертет.

Бөлүшүү: