Нарциссисттен ажырашуу - Кантип барса болот

Нарциссисттен ажырашуу - Кантип барса болот

Ушул макалада



Келгиле, чындыгын айтканда; адамдар убакыттын өтүшү менен өзгөрүп, чыныгы инсандыгын жана мүнөздөмөлөрүн ачып беришет.



Сиз адамды чындыгында ким экендигин билем деп ойлойсуз жана ага толук ишенесиз. Ар кандай мамиленин бал айы ушунчалык бактылуу жана жагымдуу. Сиз өнөктөшүңүздүн бардыгын жакшы көрөсүз, алар сиз жасаган бардык нерсени жакшы көрүшөт.

Бирок, чаң басылгандан кийин, эми сиздин чыныгы жүзүңүзгө көзүңүз ачылды. Сиздин өнөктөш алардын илгичтери тереңде экендигин билгенден кийин, алар сиз айткан кырдаалда оңой ойлонуп кетүүгө түрткү бере турган эч нерсе жок, алар чыныгы жүзүн ачып беришет.



Акыры, олуттуу адамыңыздын, тактап айтканда, башка чыгарманын кайсынысын түшүнгөнүңүз абдан кыйратуучу жана жерди талкалаган болушу мүмкүн. Бул адам өмүрүңүздү өткөрөм деп ойлодуңуз, картайасыз, балалуу бол , жана неберелерин менен тарбиялоо. Мына, алар таптакыр чоочун адамдай болуп жатышат!

Бул колдору нарциссист менен болуу кыйын жана чарчап; Бирок, андай эмес бузуу үчүн көбүрөөк көтөрүлүш бирине чейин. Алар белгилүү акылдуу жана акылдуу. Алар кандайдыр бир ролду абдан чеберчилик менен ойношу мүмкүн жана сиз байкабастан көз ачып-жумгуча сизди алдай алышат. Дем алып, подшипниктериңизди чогултуп, кадам таштаңыз.

Төмөндө келтирилген нерселердин айрымдары же бардыгы сиз менен болгондон кийин, сиз нарциссист менен мамилеңизди үзгөндөн кийин, өзүңүздү жоопкерчиликтүү сезбеңиз жана факт боюнча капаланбаңыз. Мунун эч бири сиздин күнөөңүз эмес. Андай болот, алар ушундайча программаланган жана бул сиздин күнөөңүз эмес.




кандайча мыкты мамиледе болууга болот

Төмөндө сиз: 'Нарциссист менен ажырашкандан кийин эмне күтсө болот?'


тойго чейинки диеталар

Ар дайым жеңүүчү

Нарциссисттер чоң жолду басып өткөндү жактырышпайт. Компромисс, сүйлөшүүлөр же чоң жолду басып өтүү ар кандай мамилелердин бөлүгү.

Акырына чейин жеткирбешиңиз керек болсо дагы, мамиле бүткөндөн кийин да бийик жолду басып өтүү сиздин милдетиңиз жана урматтоонун бир түрү. Бирок, нарциссисттер жүгүнүүнү жактырышпайт; ошондуктан социопаттык нарциссисттен баш тартуу оор эрдикке жатат. Сүйлөшүүлөрдүн кандай гана түрү болбосун, канчалык зыянсыз болсо дагы, алар үчүн жеңилүүнүн бир түрү.

Алар өздөрүн текшерилгендей сезишет. Алар күрөштү адилеттүү же калыс деп эсептебей, жеңишке жетүүнү каалашат жана алардын сөзү акыркы болуп калганын каалашат. Бул үчүн алар жеңүүчү болуу үчүн колунан келгендин баарын жасашат.

Бардыгы мен жөнүндө жана менин түпкү максатым

Нарциссисттер сизди ар дайым өз оюн, планы жана максатына кызыктырышат. Алар тыкан кичинекей оюнунда сизди күрөө катары колдонушат.

Алар сизден эч кандай пайдасы жок болсо дагы, алар өз күчүн жана бийлигин сактап калуу үчүн сизди коё бербейт.

Нарциссист жигити менен ажырашуу оңойго турбайт. Бирок, ажырашкандан кийин, сиздин нарциссический мурунку бардык күнөөнү сизге жүктөөгө аракет кылат. Алар сизди досторуңуздун же үй-бүлөңүздүн көзүнчө жаман сөздөрдү айтууга аракет кылышат. Алар курмандыктын ролун ойношот жана сизге көбүрөөк зыян келтирүү үчүн, балдын тузагына азгырылышы үчүн болгон күчүн жумшашат.

Алар кандай гана сүйкүмдүү же өзгөрүлмө болуп көрүнбөсүн, бир эле катаны эки жолу кайталабаңыз.

Бир жарылуу менен чыгып

Бир жарылуу менен чыгып

Акырын жүгүнүү нарцисстин табиятынан эмес. Эгерде сиз карталарыңызды туура ойносоңуз жана аларды өз оюндарында ийгиликтүү жеңип алган болсоңуз, анда алардын ойдогудай ойнолгон акыркы кадамы же акыркы сахнасы келет: сизди басынтуу.

Алардын китебинде, алар азыр жоготууга жакын, мындай болушу мүмкүн эмес.

Ошентип, алар көрүнүш жаратышат; алар сиздин үйүңүздү, кеңсеңизди бузууга аракет кылышат же чогулушта же кечеде кыйроого учурашат. Баардык нерсеге сергек болуп, күчтүү болуңуз, анткени нарциссист менен мамилени бузуу сизди эмоционалдык жана кээде физикалык жактан алсыратат.

Курдун ылдый жагына урунуу

Эгер сиз нарцисске үйлөнгөн, курдун астында бир нече жалган айыптоолорго жана хиттерге даяр болуңуз. Нарциссисттер айыптоону коюудан мурун токтоп калбай, ар нерсени ойлонуштурушат. Кандай таяк менен ооруганын көрүү үчүн, жөн гана нерселерди оңго жана солго ыргытышат.

Боорукердиктин жетишсиздигинен, алар сизге же сиздин балдарыңызга кандай таасир этерин эч качан ойлошпойт. Алар кандайдыр бир кадамдарды жасоодон мурун, нерселерди так же жакшы ойлонушпайт; Бардык нерсе бүткөндөн кийин жеңүүчү болушубуз керек деп гана ойлонушат.

Алар таттуу убакытты алышат

Эсиңерде болсун, алар үчүн баарынан мурда өзүлөрү жана бактысы гана бар; алардын эрежелер китебине ылайык, сен кыйраттың. Ошентип, алар сиздин психикалык же эмоционалдык ден-соолугуңуз жөнүндө ойлонбостон, сизди бир аз көзөмөлдөп туруу үчүн, ажырашуу процессин колдон келишинче сүйрөп кетишет. Өзүңүздүн позицияңызда туруңуз жана бир саамга солкулдабаңыз.


Ыйык Китептин аяттарындагы кечиримдүүлүк

Эмне кылуу керек

Нарциссисттен баш тартуу оор жутуу таблеткасы болушу мүмкүн, анткени алар башкалардын азаптары менен азаптарынан арылтышат. Алар бир гана нерсени жеңип алып, сүйрөп кетүү жөнүндө ойлонушат, башка адамдардан алыс болушат, анткени сенин бактың алар үчүн жеңиш сыяктуу.

Мүлкүңүздү, балдарыңызга кам көрүүнү же башка нерселерди бөлүштүрүп алыңыз; алар көзөмөлдөгөндү жана ар бир адам ойлогонду жактырышат.

Кайра бактылуу болуу үчүн бир нече жыл бою терапия жана машыгуу талап кылынат. Нарцисстин сизге калтырган тырыктары кыйноого дуушар болушу мүмкүн жана түбөлүккө териңиздин астында жашайт. Ушундай учурларда сизге ар бир кадамда жардам бере турган жакшы колдоо тутуму жана досторуңуз керек.