Сиздин бактысыз никеде экениңиздин ачык-айкын белгилери

Ушул макалада

• Мамилеңиздеги депрессияны сезүү
• Досторуңузду өнөктөшүңүздөн жогору коюңуз
• Дени сак байланыштын жоктугу
• Физикалык жакындыктын жоктугу
• Сиз эми мушташпайсыз
• Кордоо мамилеси

Адамдар адатта бактылуу жашоону ойлоп баш кошушат. Эч ким убактылуу деп ойлоп, үйлөнбөйт, иш оор болуп калганда кемени таштап кетишет.

Бактысыз нике белгилери, биз баары бир нерсе кадимки нерсе деп эсептесек дагы, пайда болушу мүмкүн. Ошентип, сиздин никеңиз түбүнө жетет, аны экөөңүз тең биле албайсыз.

Бирок, кеч болуп калса, эгер сиз өзүңүзгө суроо бере баштасаңыз, анда менин никем бүттүбү же нике качан бүтөт, балким сиз бактысыз никеде же сүйүүсүз никеде жашап жаткандырсыз.

Демек, эгер сиз никеде бактылуу болбосоңуз же нике сиз ойлогондой багытта болбой жаткандыгын сезсеңиз, анда дөңгөлөктү колго алып, аны туура жолго багыттоого убакыт келди.

Мунун бирден-бир көйгөйү - сиз бактысыз никеде жашап жатасызбы, же бул жөн гана бир фазабы?

Ошентип, бул бузулган никенин белгилеринин тизмеси, же никеңиз аяктаганына байланыштуу белгилер.

1. Мамилеңиздеги депрессияны сезүү

Эгер сиз өз мамилеңизде бактысыз же депрессиялуу болуп жүрсөңүз, анда никеңиз начар деп айтууга жетиштүү.

Албетте, ар дайым жашооңдо бактылуу боло албайсың, капа болгон учурлар болот. Бирок, k Айрым учурларды бөлүп-бөлүп кароодо, мамилеңизге канааттануу сезүү керек.

Бирок, көңүлүңүз чөгүп, мамилеңизге түбөлүккө кире баштаса, анда бул сизди тынчсыздандырат. Никеңиздин бузулуп жаткан белгилерин байкагандан кийин, мунун себептерин атайылап табууга аракет кылыңыз.

Эгер чыныгы себебин биле албасаңыз, эң жакшы кеңеш терапевтке кайрылыңыз. Көйгөйлөрдү чечүү оңой болушу мүмкүн, бирок кээде олуттуу мамиле талап кылынат жана кесипкөй жардам абдан маанилүү.

2. Досторуңузду өнөктөшүңүздөн жогору коюңуз

Үй-бүлөлүү болуу сиздин досторуңузду түзө албайсыз же жашооңузга ээ боло албайсыз. Албетте, сиздин жеке өзгөчөлүгүңүздү сактоого толук укугуңуз бар.

Бирок, сиз бакыттын аныктамасы өнөктөшүңүздүн ордуна досторуңузга же конкреттүү досуңузга көп убакыт бөлүүгө байланыштуу болсо, анда сиз бактысыз никедесиз.

Эгерде эки өнөктөш тең ​​өзүнчө жашоого умтулуп, көңүл ачуу, майрамдоо учурунда өнөктөшүн оңой эле чыгарып салса, анда бул деп баса белгиледи индивидуалдык мамиледе терс көрүнүштөр.

Ошондой эле, коркуу сезимиңизди же кооптонууңузду бөлүшүү жөнүндө сөз кыла турган болсок, сиз дагы деле сезимдериңиз менен бөлүшүү үчүн жолдошуңуздун ордуна түнкү саат 3кө жакын досуңузду тандагыңыз келсе, анда бул, албетте, жаман никенин белгилери.

3. Дени сак байланыштын жоктугу

Ачык жана чынчыл баарлашуу - ден-соолук мамилелеринин негизи.

Эгер сиз жолдошуңуздун көзүнчө ачык сүйлөшүү кыйын болсоңуз жана ар дайым соттон корксоңуз, анда бул сиздин никеде бактысыз экениңизди айгинелеп турат.

Бактылуу үй-бүлө бардык ойлорду бөлүшүп, алар жөнүндө баа бербөөнү билдирет. Бул эмоциялар, саясий көз караштар же сексуалдык каалоолор болсун; бөлүшсө баары жакшы.

Эгерде сиз ар дайым билдирүүдөн баш тартып жатсаңыз, анда сиз бактысыз никедесиз, бирок кете албайсыз.

Бирок, бактысыз никеде болуу сизге да, өнөктөшүңүзгө дагы эч кандай жакшылык кыла албайт. Көйгөйлөрүңүзгө ылайыктуу чечим табуу үчүн тезинен адиске кайрылыңыз.

4. Физикалык жакындыктын жоктугу

Эгер түгөйлөр кандайдыр бир жакындыкты же жакындыкты каалашпаса, анда бул абдан таң калыштуу. Нике жыныстык катнашта гана эмес, физикалык жакындык - бул толук кандуу никенин негиздеринин бири.

Жыныстык катнашка кызыгуунун жоктугу бактысыз никенин белгилеринин бири.

Физикалык жакындыкка кызыгуунун жок болушунун бир нече себептери болушу мүмкүн. Эгер өнөктөштөрдүн бири адаттан тышкаркы мамиледе болсо, ачык жана чынчыл баарлашууга аракет кылыңыз. Терапия же лицензиясы бар адистин кеңеши жардам берет.

5. Сиз эми мушташпайсыз

Эгер жубайлар мындан ары мушташпаса, анда бул кубанууга себеп эмес. Сүйлөшүүгө кызыкпоо, сезимдериңди кармоо жана чыр-чатактан алыс болуу үчүн сүйлөшүүдөн таптакыр баш тартуу - мамилелердин бузулушунун белгиси.

Ооба, бекем мамилени бекемдөө үчүн ден-соолукта мушташуу керек. Жубайыңыз менен урушуп, мушташтын кесепеттерин кайталап пайда болгон көйгөйлөрдү чечүү үчүн колдонгондо, чындыгында, ажырымды жоюп, мамилеңизди чыңдайсыз.

Демек, эгер жубайлар мындан ары мушташпаса, анда бул белгилер болушу мүмкүн, нике кыйналып же нике кыйылган.

6. Кордоо мамилеси

Кыянаттык эмоционалдык, физикалык же экөөнүн тең айкалышы болушу мүмкүн. Эгерде сиз кандайдыр бир орой мамиледе болсоңуз, анда, албетте, бактысыз никеде жашап жатасыз.

Эгер сиз эмоционалдык орой мамиледе болсоңуз же үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болсоңуз, анда мамилени кайрадан карап чыгыңыз.

Жакын досторуңуз же үй-бүлөңүз менен сүйлөшүп көрүңүз же адистерден жардам сураңыз. Адепсиз мамиледе болуу акыл-эсиңизди да, ден-соолугуңузду да начарлатышы мүмкүн. Бул сиздин жашоо бакытыңызга тоскоол болушу мүмкүн.

Жолдошуңузду оңдоп-түзөп же никеден чыгуу бирден-бир туура чечим болуп, мамилеңизди сактап калууга аракет кылсаңыз болот.

Бул бузулган никенин бир нече белгилери. Эгер мамилеңизде ушулардын бирин байкасаңыз, анда бактысыз никеде жашап жаткандырсыз. Бактысыз никеде жашоо эки өнөктөшкө тең ылайыксыз.

Эми үй-бүлөңүздүн бузулушунун белгилерин билип, мамилеңиздин бузулушунун эң негизги себептерин аныктоо үчүн төмөнкү видеону көрүңүз. Белгилерди билүү никени сактап калуу үчүн керектүү чараларды көрүүгө жардам берет.

Сиз жубайлар терапиясын же лицензиясы бар кесипкөй терапевттин же кеңешчинин кеңешин карашыңыз керек. Кээде, жубайларга пайда болгон көйгөйлөргө калыс көз карашта болуу үчүн үчүнчү тараптын бейтарап кийлигишүүсү гана жетиштүү.

Лицензиясы бар терапевт сизге көйгөйлөрдү аныктоого, көйгөйлөрүңүздү чечүү үчүн илимий жана белгиленген методикаларды колдонууга жана калыс, системалуу түрдө чечим кабыл алууга жардам берет.

Бөлүшүү: