Нарциссист өзгөрө алабы же өзгөрүшү мүмкүнбү?
Психикалык Саламаттык / 2026

Сүйүүңүздү же жолдошуңузду сүйгөндө атайылап сүйүүнүн 5 багытын карайбыз:
Өнөктөшүңүздү атайылап сүйүү, сыноолорго туруштук берүү үчүн атайын моментти камтыйт жана анын бардыгын сүйүп өтүңүз.
Жашоодо ар бирибиздин тандоо мүмкүнчүлүктөрүбүз бар жана чечим кабыл алабыз. Бизди өнөктөшүбүз менен тааныштырып, мамилебиз убакыттын өтүшү менен өнүгөт (ал жөн гана өнүгөт). Бул туташуу процессинде сүйүү өнүгөт. Дал ушул байланыштан улам биримдик пайда болушу мүмкүн. Сиз сүйүүнү тандайсыз. Жумушту калтырып, үй-бүлөңүздө жасай берсеңиз болот, же кыйынчылык жаралганда кете берсеңиз болот. Химия болсун, же сизди бириктирген кубаттуу энергия болсун; сиз калууну жана сүйүүнү тандайсыз. Бул сенин тандооң. Бул атайылап.
Жеке адамдардын байланыш түзүп, никелешип калуусунун себеби бар. Адамдар күткөн нерселер, баалуулуктар жана адеп-ахлак бар. Ушул биргелешкен ишеним тутумун толуктоого арналган окшоштуктар жана айырмачылыктар бар. Жубай алуу, никеде адил болуу, кыйын учурларда иштеп, башка күндү сүйүү менен жашоо максаты бар. Сүйүүдөгү максатыңыз сиздин ниетиңизди чагылдырат.
Сизди өнөктөшүңүзгө түрткөн ошол кыймылдаткыч күч эмне? Бири-бириңизге кандайча тартылгандыгыңызды эсиңизден чыгарбаңыз. Өзүңүз сыяктуу:
Сүйүүгө шыктанган мурунку учурлар жөнүндө эстесеңиз. Сиз мен аткарган нерселерди жана берген анттарды эстейсиз.
Көбүнчө мамилелерде биз байкабай эле өнөктөшүбүздү жарадар кылабыз, же өзүбүз жаракат алабыз. Айыктыруу жолу менен сүйүү жараны билүү, жараны багуу, аны айыкканга чейин аяр мамиле кылуу дегенди билдирет. Жеке жаралар бир күндө эле айыкпайт. Сабырдуулук айыгуу процессинин бир бөлүгү. Ошондой эле үмүт. Чын эле калыбына келгенге чейин толугу менен сүйүңүз.
Түгөйүңүздү сүйгөндө күтүлбөгөн жагдайлар болбойт. Quid pro quo үчүн орун жок (бул үчүн). Бул өнөктөштүк жана эки тарап тең өз милдетин аткарууга умтулушса дагы, бул жеке жеңиш оюну эмес. Бул биримдик нерселер кандай болгонуна карабастан атайылап сүйүүнү билдирет. Өнөктөшүңүздүн өзүн-өзү сүйүү милдети менен тапшырып, кемчиликсиз жана сотсуз.
Унутпаңыз, сүйүүнү баштайсыз, сүйүүнү улантасыз жана убакыттын өтүшү менен түгөйүңүздү атайылап сүйөсүз.
Бөлүшүү: