6 жеңил кадам менен сүйүү жашооңузду кантип жакшыртууга болот

Сүйүү жашоону кантип өркүндөтсө болотЭгерде сиз өзүңүздү мамилеңизде жүргөндөй сезсеңиз же сиз андан көп нерсени кааласаңыз, анда сүйүү жашооңузду кантип өркүндөтүүнү ойлонууга убакыт келди. Эгер мамилеңиз жаңы болсо же сиз бир нече жылдан бери үйлөнсөңүз дагы, эч кандай мааниге ээ эмес, биз бир аз кайрадан баалоо керек кез келет. Бир нерсе сизге иштебей калганын билесиз жана аны көзөмөлдөөнү үйрөнүү сиздин колуңузда. Эгер бир нерсе туура эмес болгонун моюнга албасаңыз, анда сиз чындыгында каалаган нерсеңизди ала албайсыз. Ошентип, биз башкалардын кемчиликтерине көңүл бурууга жакын болсок, эгер сиз бактылуу болуп, сүйүү мамилеңиздин оң жагына ээ болгуңуз келсе, анда анын күчү сизден башталат.

Бул кубанычтуу сезим болушу мүмкүн, ошондой эле бир аз чочулоо менен коштолот, анткени айдоочунун отургучунда экениңизди билүү бир аз ачылышы мүмкүн. Көп жылдар бою туура эмес иш кылып жатам деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок сиз нерсени өзгөртүп, каалаган сүйүү жашоосун ала турганыңызды түшүнүп, бир аз ойготуп коёюн. Сизде чындап эле каалаган нерсеңизди чечүүгө же компромисске барууга эч кандай себеп жок - эгер сиз каалаган нерсеңизге жете албай жатсаңыз, анда аны ачыкка чыгарып, ага жетүү үчүн иштешиңиз керек. Мунун бардыгы сизди бактылуу кылган өнөктөшүңүзгө таянат, бирок керектүү күч-аракет жана концентрация менен сүйүү жашооңузду кантип өркүндөтүп, мамилеңизде каалаганыңызды алсаңыз болот.

1) Өзүңүзгө ишенимдүү сезип, өзүңүздүн ким экендигиңизди белгилеп баштаңыз

Эгер сиз мамиледен чындыгында каалаган нерсеңизди алгыңыз келсе, анда ал ким экендигиңизди жакшы сезүүдөн башталат. Сиз өзүңүздү сүйбөсөңүз, кантип бирөө сизди сүйөт деп күтсө болот? Дасторконго алып келген оң сапаттарды таанып, өзүңүзгө болгон ишенимди кабыл алыңыз, аны табуу үчүн терең казууга туура келсе дагы.

Өзүңүзгө ишенимдүү жана өзүңүзгө ишенимдүү болгондо, бул өнөктөшүңүздүн ордунан туруп, байкап калышына себеп болот. Сиз кандай сонун инсан экениңизди билсеңиз, анда мамиледен жана жашоодон каалаган нерсеңизди алууга жардам берет. Ишенимдүүлүк сизге натыйжалуу баарлашууга жардам берет жана өнөктөшүңүзгө сиз кандай сонун кармаганыңызды эскертип турат. Демек, бир нерсени өркүндөтүүнү кааласаңыз, анда өзүңүздүн улуу адам экениңизди байкап баштаңыз, ошондо жакшы нерселер боло баштайт!

2) өзүңүзгө чынчыл болуңуз өнөктөшүңүздөн жана мамилеңизден эмнени каалайсыз

Эгер сиз кандайча иштөөнү билгиңиз келсе сүйүү жашооңду өркүндөт анда өзүңүзгө жана өнөктөшүңүзгө чындыгында эмнени кааласаңыз чынчыл болууну баштаңыз. Эгер бир нерсе иштебей жатса, анда муну моюнга алыңыз, эгерде өнөктөш сизге каалаган нерсеңизди бербей жатса же аларга айтып берсеңиз.

Бул кандайдыр бир жан издөөнү талап кылат жана аны жасоо ар дайым эле оңой боло бербейт, бирок иш оңунан чыкпай турганда же каалаган нерсеңизге жетпей жатканыңызды билсеңиз, анда сиз издеген нерсеңиздин жолуна түшө баштайсыз. Бул сиз үчүн жана сиздин өнөктөшүңүз үчүн коңгуроо жана ал экөөңүздү ойготуп, мамилеге жаңы дем киргизиши мүмкүн.

3) Байланышып баштаңыз бир нерсе сиз үчүн иштебей калса

Жакшы нерсени ойлонуп жатып, эмнени өркүндөтүүнү талап кылып жатсаңыз, аны чындыгында билдиришиңиз керек. Эгер бир нерсе иштебей жатса же ал сизди бактысыз кылса, анда ага өзүңүз ээ болуп, өнөктөшүңүзгө мойнуңузга алыңыз. Бул сиз үчүн дагы туура, эгерде сиз мамилеңизге терс мамиле жасап жатсаңыз же сиз ага болгон күчүңүздү жумшабай жатсаңыз, анда аны моюнга алыңыз.

Байланыш линияларын өркүндөтүп, нерселерди кантип жакшыртуу керектигин талкуулоо чындыгында сиз каалаган нерсеге жетүүгө жардам берет. Бул көбүнчө процесстеги эң оор кадам, бирок ушул маектердин бирөөсүн гана өткөргөндө, бардыгы бир кыйла жеңилдейт - жана акыры өзүңүз каалаган нерсеге жетесиз!

4) Сүйүүгө убакыт бөлүңүз жана башка кандай гана болбосун, сүйүү

Жашоодо башка нерселер болуп жатса, бул кыйын. Эгер сиз бир аз убакытка чогуу жүргөн болсоңуз же башка көптөгөн милдеттериңиз болсо, анда бири-бириңизге артыкчылык берилбей калуу оңой. Буга жол бербеңиз! Экөөңөр тең аң-сезимдүү түрдө бири-бириңерге убакыт бөлүп, мээримдүү жана жакын адам экениңерди текшерип турушуңар керек.

Буга убакыт бөлбөсөңүз же бири-бириңизге убакыт бөлбөсөңүз, кыйналган нерселерди көрө баштайсыз. Эгер сиз сүйүү жашооңузду кантип өркүндөтүүнү билгиңиз келсе, анда бири-бириңизге убакыт бөлүп, эркелетип жүргөнүңүзгө шектенбесеңиз болот, ошондо ал мамилени кайрадан жаңы жана кызыктуу сезет. Бир азга байкап көрүңүз жана ал нерселерди канчалык жакшыртаарын байкап көрүңүз!

5) отурукташпаңыз жана бир нерсе сиз үчүн иштебей жатса, моюнга чейин ээ

Бактысыз болгондо моюнга алуу ар дайым эле оңой боло бербейт, бирок сиз ар дайым элестетип келген сүйүү жашоосун кааласаңыз керек. Эч качан өзүңүздүн отурукташууңузга жол бербеңиз, анткени бул өзүңүзгө өзүңүзгө татыктуу эмес нерсени аз берип жаткандыгыңызды билдирет. Бир нерсе же кимдир бирөө сизди кубандырбай жаткандыгын байкап, андан кийин аны өркүндөтүүгө аракет кылыңыз.

Сиз менен иштешүүгө жана сиз каалаган нерсени берүүгө даяр өнөктөшүңүз бар деп үмүттөнөм. Кандай гана жагдай болбосун, эч качан багынбаңыз же азыраак нерсени чечпеңиз, анткени бул сиз бактылуу боло албайсыз жана өзүңүздү кыскартып жатасыз. Сиз канча салсаңыз, ошого татыктуусуз жана ар дайым ушуну эсиңизден чыгарбаңыз!

6) Кантип бактылуу болууну үйрөн жана ошол позитивдүү ой жүгүртүүнү белгилөө менен сүйүү жашооңузду кантип өркүндөтүүнү билиңиз

Балким, сиз дагы бир жолу бактылуу болууну үйрөтүп, позитивдүү ой жүгүртүү ал жакка жетүүгө жардам берерин түшүнүшүңүз керек. Балким, сиз өзүңүздү бактылуу болгон учурга кайрып алып, андан кийин аны алдыга жылуу үчүн оң импульс катары пайдаланыңыз.

Бул сизге кыйын болсо дагы, бул кичинекей көнүгүүнү аткаруу сүйүү жашооңузду өркүндөтүп, жашоодо бактылуу орунга жетүүгө жардам берет. Сиздин муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду биринчи орунга коюңуз, эч качан өзүңүзгө татыктуу болгон нерседен кем болбоңуз, өзүңүздү жакшы сезип, позитивдүү маанайда алга умтулуңуз, ошондо сиз кыялданып келген сүйүү жашоосуна жетүүгө эч нерсе тоскоол болбойт!

Бөлүшүү: