Ажырашуу чегинде болсоңуз, мамилеңизди сактап калуунун 4 ачкычы

Ажырашуу чегинде болсоңуз, мамилеңизди сактап калуунун 4 ачкычы

Ушул макалада

Сиздин мамилеңиз кыйроонун чегинде турганда, ал үрөй учурган, эмоцияга алдырып, катуу ооруткан болушу мүмкүн. Ошондой эле, бул трансформациялоонун бышкан мезгили болушу мүмкүн. Бул адамдын табияты: биз канчалык көп жоготушубуз керек болсо, биз ошончолук өзгөрүшүбүз керек.

Бузулган мамилени оңдосо болобу?

Көпчүлүк түгөйлөр мамилелеринин мүмкүнчүлүктөрүн эптеп тапкан жок, ошондуктан үмүт бар. Ошентип, мамилеңиз сакталабы? Бул жерде эмне кылуу керек, эгерде өзүңүзгө: 'Өлүп бараткан мамилени кантип сактап каласыз?'

Биринчиден, мамилеңизди сактап калуу үчүн, ушул 4 кеңешти токтоосуз иш жүзүнө ашырышыңыз керек:

1. Радикалдуу жоопкерчиликти ал

Сиздин напсиңиз жоопкерчиликти алуудан баш тартып, алсыз жактарыңызды ачыкка чыгарып, автобустун астына таштайм деп тынчсызданышыңыз мүмкүн, бирок мамилеңизди сактап калгыңыз келсе, тескерисинче.

Мамилеңиздин төмөндөшүндө сиздин ролуңузга ээ болууга даярдыгыңыз алардын сизди ого бетер сыйлашына түрткү берет. Катачылыктарыбызды атоо үчүн кайраттуулук жана актык талап кылынат.

Ошондой эле, бул сиздин жөндөмүңүздүн өзгөрүшүнө ишенүүгө жардам берет. Эгер эмне кылганыңызды билсеңиз, иштебей калган болсоңуз, анда алар сизге керектүү жолдор менен өсүп кетүү мүмкүнчүлүгү жогору.

Жоопкерчиликти алуу, өнөктөштү ушул нерселерди бир нече жолу белгилеп коюу керек деп ойлоодон арылтат. Эгер сиз буга чейин алсаңыз, анда сиз ойгонуп, алардын көйгөйлөрүн түшүнүү үчүн ушунчалык катуу күрөшүүнүн кажети жок.

Сиз эмне кыла аласыз ар кандай натыйжаларга жетүү үчүн ар кандай иш-аракеттерди жасадыңызбы?

Мамилеңизди сактап калгыңыз келсе, эркин кечирим сураңыз. Кечиресиз деп айтыңыз.

Бул сиздин өнөктөшүңүзгө кандай таасир эткенине көңүл буруңуз. Алдыга жылуу менен, аларды кандайча түзүп, башкача нерселерди жасай алаарыңызды карап көрүңүз.

Коргонууңузду төмөн салыңыз. Ушул кадамды жасаганда, аялуу жана момун болуңуз.

2. Мамилеңизди сактап калуу үчүн эмне болсо, ошонун бардыгын жасоого даяр болуңуз

Мамилеңизди сактап калуу үчүн эмне болсо, ошонун бардыгын жасоого даяр болуңуз

Ар кандай пайдалуу эмес сөздөр жана жасаган иш-аракеттериңиз үчүн жоопкерчиликти алгандан кийин, ишти мурункуга караганда жакшыртыш үчүн, радикалдуу түрдө даяр болуңуз.

Мурда, сиз бактылуу жана байланышта болгондон көрө, туура болууга көбүрөөк умтулган учурлар болду. Же, балким, сен өнөктөшүңдүн жүрөгүнө эмес, напсиңе көбүрөөк берилгенсиң. Же, балким, сиз өз муктаждыктарыңызды канааттандырууга караганда, мамилелердин жалпы муктаждыктарын сыйлоону камсыз кылганга караганда көбүрөөк умтулгандырсыз.

Бул нерсени өзгөртүп, сүйүүңүз эң сонун формага жетиши үчүн бардык нерсени жасоого убакыт келди. Сиздин мамилеңизди сактап калыңыз жана мамилеңизди өнөктөшүңүз тандап алгысы келиши үчүн, сиз жана сиз кайра-кайра укмуштай сонун кылыңыз.

3. Белгилүү бир убакыт алкагын түзүңүз

Мамиле бузулуунун алдында турганда, эң негизгиси кайсы?

Жубайлар бөлөк жашоонун же ажырашуунун алдында турганда жана араңардан бирөө чындыгында эле суроолорду узатып жатса, анда аларды кайра карап чыгууну суранган убактыңарды белгилөө пайдалуу болушу мүмкүн.

Алардын мамилесин таштап кетүүгө даяр болуп, бир жерге жетүү үчүн чоң окуялар же айлар же жылдар талап кылынышы мүмкүн. Ошондуктан, кетүү каалоосун кайра карап чыгууну суранбастан, олуттуу өзгөрүүлөрдү жасоо үчүн үч ай убакыт сураңыз, бул сизге жагымдуу сезилиши мүмкүн.

Андан кийин, ошол үч айдын ичинде (же кайсы мөөнөттү белгилесеңиз), жеке өзүңүз жана чогуу өсүп-өнүгүшүңүз үчүн бардык нерсени жасаңыз.

4. Мамилеңизди сактап калуу үчүн сырттан колдоо алыңыз

Башка турмуш чөйрөсүндө канчалык боорукер же ийгиликтүү болсоңуз дагы, биздин эң чоң коркуу сезимдерибизди, кыйынчылыктарыбызды, жараларыбызды, ишенимсиздигибизди жана алсыздыктарыбызды козгой турган биздин романтикалык мамилебизге окшош эч нерсе жок.

Ошондой эле сокур тактар ​​пайда болуп, белгилүү бир калыптарга кептелип калуу жана нерселер жөнүндө сүйлөшүүдөн кийин жакшы эмес, жаман сезүүгө алып келген жолдор менен баарлашуу оңой.

Үчүнчү жактын бейтарап болушу - бул китеп болобу, видео курста болобу, кеңешчи болобу - бардык нерсени өзгөртө алат.

Сүйүп калуу оңой жана муну каалаган адам жасай алат, бирок гүлдөп-өнүгүп келе жаткан узак мөөнөттүү мамилелер өтө эле аз адамдардан турган өзгөчө көндүмдөрдү талап кылат. Минималдуу үлгү адамдар бар, жана көбүбүз бул нерселерди чоңойгон сайын үйрөнгөн эмеспиз.

Ошондуктан, мамилеңизди сактап калуу үчүн, стратегиялык маанайда болуңуз. Жетекчилик жана шаймандар менен сиз өсүшүңүздү тез көзөмөлдөп турасыз.

Эгерде сиз ушул төрт кадамды аткарсаңыз, анда бул нерсени солкулдатууга жардам берет (бир нерсени бузуунун ордуна) жана бул көрүнгөн бузулушту чыныгы ачылышка айландырат.

Бөлүшүү: