Өз ара мамилеңизде берилгендикти сактоого 10 кеңеш

Берилгендик - бул мамилелердин коопсуздугун жана коопсуздугун камсыз кылган бөлүгү, ошондуктан жубайлар өз ойлорун, сезимдерин жана каалоолорун ачык айта алышат. Үй-бүлө кургандан көрө, чогуу жашаган түгөйлөрдүн саны көбөйүп, ажырашуу жайылып бараткандыктан, адамдар эми милдеттенмеге маани бербегендей сезилиши мүмкүн. Бирок адамдар милдеттенменин жоктугу көйгөй экендигин моюнга алышат. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, ажырашкан түгөйлөрдүн болжол менен 85% никеге жана бири-бирине берилгендиктин жоктугун ажырашуунун себеби катары көрсөтүшкөн.

Жубайлар катарында күнүмдүк иш-аракеттердин бир бөлүгү катары берилгендикти сактоо боюнча 10 кеңеш.

1. Милдеттенме жөнүндө билдирүү түзүңүз. Берилген милдеттенмеде алардын никесинин максаты жана максаттары баяндалган. Ошондой эле, никени бекемдеген жана жубайлардын коопсуздугун камсыз кылган эрежелер менен чектерди камтышы мүмкүн.

2. Күн сайын бири-бириңиз менен учурашыңыз. Кучакташуу жана өбүү өзүн гана жакшы сезбейт, бул жубайлардын берилгендигин бекемдөө үчүн өзгөчө ишарат.

3. Сиздин каалоолоруңуз, кыялдарыңыз жана башкалар жөнүндө сүйлөшүп, тыгыз байланышта болуңуз. Бул темалар келечекке багытталган; келечек жөнүндө сүйлөшүү учурдагы милдеттенмени күчөтө алат.

4. Сапатты дагы, санды дагы убакытты чогуу өткөрүңүз. Бири-бирибизге убакыт бөлүп, каттоого туруу же сүйлөшүү үчүн эле, ынтымакты бекемдеп, жубайлардын никеге берилгендигин бекемдей алабыз.

5. Жубайыңыз менен эң жакын дос болуңуз. Эмне үчүн жок?

6. Эс тутумдар жана каада-салттар берилгендикти кеңейтээрин унутпаңыз. Атайын нерселерди чогуу жасоо никеңиздин маңызын бекемдөө үчүн каада-салттарды бекемдейт жана урматтайт.

7. Ш. бирге руханий иш-чаралар болуп саналат индивидуалдык жана өз ара байланышты өнүктүрүүгө жардам берүү. Ушул сыяктуу соода түйүндөрү жубайлардын жакын болушуна жана ар бир жубайынын берилгендигин бекемдөөгө жардам берет.

8. Кичинекей боорукердик иш-аракеттерди баалаңыз. Жубайыңыздын мамилелеринин артыкчылыгы үчүн берген нерселеринен оңой эле пайдалансаңыз болот, бирок баардыгы өзүлөрүн таанып калгысы келет. Үй жумуштарын жасоо, үйгө атайын белек алып келүү же мээримдүү билдирүү жөнөтүү - жубайыңа сүйүү көрсөтүүнүн жана никеге берилгендиктин жөнөкөй, бирок натыйжалуу жолдору.

9. Кантип таанышканыңыз жана сүйүүгө кабылганыңыздын себептери жөнүндө сүйлөшүңүз . Биринчи кезекте бири-бирине берилгендиктин себептери жөнүндө ой жүгүртсөңүз, мамилени сактап калууга болгон каалооңузду жаңырта аласыз.

10. Жакынчылыкты туташуу үчүн оң учурга айландырыңыз . Берилген милдеттенменин акыркы билдирүүсү жубайлардын экөө тең чыдамсыздык менен күткөн өзгөчө убакыт болушу керек.

Бөлүшүү: