Өнөктөшүңүздүн профессионалдык мамилелеринин кооптуулугу менен күрөшүү

Өнөктөшүңүздүн профессионалдык мамилелеринин кооптуулугу менен күрөшүү

Бул макалада

Алардын жашоосунда көптөгөн маанилүү мамилелер бар. Биз үй-бүлөбүз менен, анан өнөктөштөрүбүз жана балдарыбыз менен курган мамилелерибиз бар. Ошого карабастан, биз мектепке барып, жумушка кеткенден кийин жаңы мамилелерди түзөбүз.

Мамилелердеги ишенимсиздик жана көрө албастык эмнеден келип чыгат?

Мамилелерди куруу маанилүү, бирок чек аранын бекем болушу да абдан маанилүү. Жеке чексиз, ишенимди бузуу жана ишенимсиздик көп.

Мамилелердеги ишенимсиздик - адамдын туруксуз эмоционалдык абалынын жана алардын мамилесинин абалын бузуудан коркуу сезиминин чагылышы.

Коопсуздук мамилени буза алабы?

Мамилелердеги ишенимсиздик сүйүүнүн байланышын чыңдап, мамиледе көп өтпөй тынчсыздануу жана түшүнбөстүк пайда болот.

Бул жерде суроо туулат, мамиледе ишенимсиздик эмнеден келип чыгат?

Көбүнчө ата-энесинин ишенимсиздигине күбө болгон чоңоюп келе жаткан балдар ата-энесинин карама-каршы мамилелерин келечектеги бардык мамилелеринин үлгүсү катары карап, алданып калышат.

Мамилелердеги ишенимсиздик өзүнө ишенбөөчүлүк, өнөктөшү менен туура эмес мамиле кылуу стили же ата-энелердин көңүлүн бурбаган балалык сыяктуу башка факторлордун жыйындысы болушу мүмкүн.

Мамиледеги ишенимсиздикти кантип жеңсе болот?

Мамиледе кооптуу болууну токтотуу жана жылмакай сүйлөшүү үчүн, адегенде мамиледе ишенимсиздикти кантип билдирүү керектигин түшүнүү маанилүү. Биринчиден, сиз башка адамдардын чечиминен коркпостон, өзүңүздүн аялуу жактарыңызды көрсөтүүнү үйрөнүшүңүз керек. Өнөктөштөрүңүз сизди кооптуу адам катары кабыл алат деп ойлоп, өзүңүзгө көңүл бурбаңыз.

Эң ыңгайсыз сүйлөшүүнү да айыптабай, көтөрүңүз. Өзүңүзгө жана өнөктөшүңүзгө эсиңизге салып коюңуз, эгер сиз аларга оюңузга келген нерсени айта алсаңыз, сиз мамиледе ишенимди арттырып жаткан процесстесиз. Ошондой эле, өзүңүздүн ой-пикириңизди билдирүү үчүн эң ыңгайлуу убакытты тандаңыз.

Эч кимге таяна турган ишенимсиздикти кантип оңдоого болот?

Эч кимге таянуу менен ишенимсиздикти кантип оңдоого болот

Ар дайым ишене турган өнөктөшүңүз болбосо, ишенимсиздикти кантип оңдоого болот? Жубайыңызга көз каранды болууну токтотуңуз жана бузулган маанайыңыздын бөлүктөрүн өзүңүз тандап алганды үйрөнүңүз. Бул мамиледеги стрессти азайтат жана мамилелердин канааттануусун жогорулатат.

Адам катары биз өзүбүздүн жеке мейкиндикке муктажбыз жана чек араларыбызды так билишибиз керек. Үй-бүлө мүчөлөрүбүз менен болгон мамилебизде эмне жакшы, эмнеси туура эмес экенин бөлүшө турган комфорт зонасы бар. Достор, теңтуштар, кесиптештер жана кесиптештер менен мамиле түзгөндө, ал татаал болушу мүмкүн.

Негизги чектерди кесип өтүү өз кесепеттерин алып келет

Жакында мен бир жакын үй-бүлө мүчөсүнүн мамилеси менен байланышкан көйгөйлөрдү билдим.

Бул үй-бүлө мүчөсү күйөөсү менен анын жетекчиси түзгөн мамилесине ыраазы эмес экенин айтты. Ал өзүн кооптуу сезип, күйөөсү менен болгон нерселерден күмөн санап жатканын айткан. Мен андан күйөөсү менен жетекчисинин мамилесинде эмне туура эмес экенин сурадым.

Ал күйөөлөрүнүн кожоюну бир нече сааттан кийин күйөөсүнө телефон чалып, жеке жашоосу тууралуу айтып берерин айтты. Ал өзүнүн жеке терапевти болгон сыяктуу эле!

Бул иш берүүчүнүн кызматкерлеринин бири менен чоң чек араларды кантип кесип өткөнүнө таң калдым. Ошентсе да, бул дагы кызматкер токтой элек нерсе болгон. Менин жакын үй-бүлөмдүн мүчөсү, ал күйөөсүнө мунун канчалык деңгээлде туура эмес экенин түшүндүрүүгө аракет кылганын, бирок ал аны өчүрүп салчу.

Профессионалдык мамилелерде кыраакылыктын жоктугу

Анын айтымында, ал аны менен мамиле түзө тургандай сезилип, бул алардын никесинде көйгөйлөрдү жаратып жатат. Бул негизги маселе болгон; кимдир бирөө муну менен макул болот. Мен билем, эгер тескерисинче болсо, күйөөм буга макул болмок эмес. Бул так чек аралар жөнүндө айтып жатканым.

Башынан бери эки тараптын тең чек арасы болгон жок. Иш берүүчү кызматкер менен анын жеке жашоосу боюнча эч качан байланышпашы керек жана кызматкер иш берүүчүгө бул анын иш милдеттеринин бир бөлүгү эмес экенин айтышы керек болчу.

Өткөн дем алыш күндөрү менин жакын үй-бүлөмдүн мүчөсү, ал жетиштүү болуп, күйөөсүнө кетип калганын айтты. Ал күйөөсүнө жана анын жетекчисине ушунчалык таарынгандыктан, ага бардык сезимдерин айтып берди. Ал кийин өзүн күнөөлүү сезгенин, бирок бул жардам берет деп үмүттөнөрүн билдирди. Бирок ал күйөөсүнө анын жетекчисинин чалуулары жана билдирүүлөрү боюнча эч нерсе жашырып коюшу мүмкүн деп коркуп жатканын айтты.

Жагдайларды начарлатууга социалдык медиа жардам бербейт

Чалуулар жана тексттер гана эмес, андан кийин жумуш берүүчү менен кызматкерди камтыган социалдык медиада лайктар жана билдирүүлөр келет. бул кантип чечилет? Сүйүктүү адамыңызга ушундай начальник менен ишенүүгө болобу? Кимдир бирөө буга окшогон окуяларды башынан өткөрдү беле?

Бөлүшүү: