Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу?

Бул макалада

• Эмне үчүн үй-бүлөлүк зордук-зомбулук мынчалык чоң маселе?
• Үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыктарынын кетиши мүмкүн болгон себептер
• Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин жабырлануучунун жарашуусунун себептери
• Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин элдешүүгө жетише аласызбы?
• Кантип кордогон адам кордукка айланат
• Зордукчулдар өзгөрө алабы?
• Үй-бүлөлүк зордук-зомбулукка каршы мамиле туруштук бере алабы?
• Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин чогуу болуу туура эмес

Зордук-зомбулукка кабылган адамдар үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калабы деп сурашы мүмкүн. Жабырлануучулар зомбулук көрсөткөн адам өзгөрөт деп үмүттөнүп мамилесин уланта бериши мүмкүн, бирок зомбулук кайра кайталанганда көңүлү чөгүп калат.

Үй-бүлөлүк зомбулукка кабылган адамдын өзгөрүшүнө жоопту билүү сизге керекпи же жокпу, чечүүгө жардам берет мамиледе калуу же кыймылдоо жана дени сак өнөктөштүктү издеңиз.

Эмне үчүн үй-бүлөлүк зордук-зомбулук мынчалык чоң маселе?

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болорун билүүдөн мурун, маселенин өзөгүнө баруу абдан маанилүү.

Үй-бүлөдөгү зомбулук чоң иш, анткени ал кеңири жайылган жана олуттуу кесепеттерге алып келет. Ылайык изилдөө , ар бир 4 аялдын 1и жана ар бир 7 эркектин курмандыгыфизикалык зомбулукжашоосунда жакын өнөктөшүнүн колунан.

Ал эмифизикалык зомбулукүй-бүлөлүк зомбулук жөнүндө ой жүгүрткөндө, балким, көбүнчө эсине келген нерсе болсо, интимдик мамилелерде кыянаттыктын башка түрлөрү бар, анын ичинде сексуалдык зомбулук, эмоционалдык зомбулук, экономикалык зомбулук жана аңдуу.

Бул кыянаттыктын баары олуттуу терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

The изилдөө үй-бүлөлүк зомбулукка күбө болгон балдар эмоционалдык жактан жабыркай турганын жана алар өздөрү да зомбулуктун курмандыгы болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Чоңойгондо, адамдар бала кезинде үй-бүлөлүк зомбулукка күбө болгон үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыгы болушу ыктымал; дени сак мамилелерди тузуу учун курешуп жатышат.

Адистердин айтымында, үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыктары да ар кандай кесепеттерге дуушар болушат:

• Жумуш жоготуу
• Психологиялык көйгөйлөр, мисалы, травмадан кийинки стресстин бузулушу же тамактануунун бузулушу
• Уйку көйгөйлөрү
• Өнөкөт оору
• Ашказан-ичеги көйгөйлөрү
• Өзүн төмөн баалоо
• Достордон жана үй-бүлөдөн обочолонуу

Жабырлануучулар жана алардын балдары үчүн көптөгөн терс натыйжаларды эске алганда, үй-бүлөлүк зомбулук, албетте, олуттуу көйгөй жана үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу деген суроо жоопту, чечимди талап кылат!

Үй-бүлөлүк зомбулуктун курмандыктарынын кетиши мүмкүн болгон себептер

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулуктун кесепети оор болгондуктан, жабырлануучулардын эмне үчүн кеткиси келгени таң калыштуу эмес.

• Жабырлануучулар таштап кете алышатпсихологиялык травманы жеңүү үчүн мамилеүй-бүлөлүк зомбулук кырдаалында болуу.
• Алар кайрадан жашоодо бакыт тапкысы келип, өзүн төмөн баалаган же досторунан ажырап калган мамилени улантышпашы мүмкүн.
• Кээ бир учурларда жабырлануучу коопсуздук үчүн жөн эле кетип калышы мүмкүн. Мүмкүн, зомбулук көрсөткөн адам анын өмүрүнө коркунуч келтиргендир, же зомбулук ушунчалык катуу болуп, жабырлануучу денесинен жаракат алып жаткандыр.
• Жабырлануучу балдарынын коопсуздугун камсыз кылуу жана алардын мындан ары зордук-зомбулукка кабылышын алдын алуу үчүн да кете алат.

Акыр-аягы, жабырлануучу зомбулук мамилени токтотуу азабынан күчтүүрөөк болуп калганда кетип калат.

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин жабырлануучунун жарашуусунун себептери

Себеби бар эле кыянаттык менен мамилени калтыруу , кээ бир жабырлануучулар үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин калууну же элдешүүнү тандашы мүмкүн, анткени алар “Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу?” деген суроонун чечими бар деп эсептешет.

Кээ бир адамдар чындыгында балдары үчүн мамиледе болушу мүмкүн, анткени жабырлануучу балдардын ата-энесинин экөө тең үйдө чоңойушун каалашы мүмкүн.

Башка себептер адамдар кыянаттык менен мамиледе калышы мүмкүн же үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин жарашууну тандаңыз:

• Зордуктаган адам кетип калса кандай кабыл алат деп коркуу
• Өз алдынча жашоодон коркуу
• Бала кезинде зордук-зомбулукка күбө болгондугуна байланыштуу зомбулукту нормалдаштыруу (жабырлануучу мамилени ден-соолукка зыян деп тааныбайт)
• Мамилелерди мойнуна алуудан уялуу кыянаттык болгон
• Зордуктаган адам өнөктөшүн зомбулук же шантаж кылуу менен коркутуу же элдештирүү үчүн коркута алат.
• Өзүн-өзү сыйлоонун жоктугу , же кыянаттык алардын күнөөсү деп эсептешет
• Зордуктаганга болгон сүйүү
• Зордуктаганга көз карандылык, майыптыктан улам
• Маданий факторлор, мисалы, ажырашууга каршы болгон диний ишенимдер
• Өздөрүн каржылык жактан камсыздай албагандар

Кыскача айтканда, жабырлануучу үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилесин уланта берет же кайра мамилеге кайтууну тандашы мүмкүн, анткени жабырлануучунун башка жашай турган жери жок, зомбулук көрсөткөн адамдан каржылык колдоо ала алат же зомбулук нормалдуу же негиздүү деп эсептейт. жабырлануучунун кемчиликтери.

Жабырлануучу зомбулук көрсөткөн адамды чындап сүйүшү мүмкүн жана анын мамилеси үчүн, балким, балдары үчүн да өзгөрөт деп үмүттөнүшү мүмкүн.

Төмөнкү видеодо Лесли Морган Штайнер үй-бүлөлүк зомбулуктун жеке эпизоду жөнүндө айтып, коркунучтуу түштөн чыгуу үчүн жасаган кадамдары менен бөлүшөт.

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин элдешүүгө жетише аласызбы?

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу деген маселеге келгенде, эксперттер үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук адатта оңолбойт деп эсептешет.

Алар 'Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу' деген кооптонуу үчүн чечимдерди издешпейт, анткени жабырлануучулар мамилени таштап кетүү үчүн коопсуздук планын түзүшөт.

Башкалары үй-бүлөдөгү зомбулук циклдик, башкача айтканда, кайталануучу зомбулук экенин эскертишет кыянаттык үлгүсү . Цикл кыянаттык кылуучунун зыян келтирем деп коркутуусу менен башталат, андан кийин кордоочу жабырлануучуга физикалык же оозеки кол салуу менен коштолот.

Андан кийин зомбулук көрсөткөн адам өкүнүп, өзгөрүүгө убада берип, атүгүл белектерди да сунуштайт. Өзгөртүү убадаларына карабастан, кийинки жолу кыянаттык кылуучу ачууланганда, цикл кайталанат.

Бул эмнени билдирет, эгерде сиз үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин жарашууну тандасаңыз, зомбулук көрсөткөн адамыңыз өзгөрүүгө убада бериши мүмкүн, бирок сиз кайра үй-бүлөлүк зомбулуктун айлампасына туш болушуңуз мүмкүн.

Көптөгөн жабырлануучулар үчүн үй-бүлөлүк зомбулуктун айлампасына түшүп калуу чындык болсо да, бул үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин чогуу болуу ар бир кырдаалда мүмкүн эмес дегенди билдирбейт.

Мисалы, кээде үй-бүлөлүк зордук-зомбулук жабырлануучу үчүн өтө оор жана коркунучтуу болгондуктан, таштап кетүүдөн башка арга жок. Бирок, бир эле зордук-зомбулук актысы болушу мүмкүн болгон башка жагдайлар бар жана туура мамиле жана коомчулуктун колдоосу менен өнөктөштүк айыгат.

Кантип кордогон адам кордукка айланат

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук, зордук-зомбулук көрсөткөн адамдын өз үй-бүлөсүндө зомбулуктун ушундай үлгүсү менен чоңоюшунун натыйжасы болушу мүмкүн, ошондуктан ал зордук-зомбулук жүрүм-турумуна ылайыктуу деп эсептейт. Бул мамиледеги зордук-зомбулуктун мындай үлгүсүн токтотуу үчүн зомбулукчуга кандайдыр бир дарылоо же кийлигишүү керек болот дегенди билдирет.

Бул берилгендикти жана талыкпаган эмгекти талап кылганы менен, зомбулук көрсөткөн адам дарыланып, мамиледе өзүн алып жүрүүнүн жакшы жолдорун үйрөнүшү мүмкүн. Кыянаттыктан кийин элдешүү, эгерде зомбулукчу өзгөртүү киргизүүнү кааласа жана бул өзгөртүүлөрдү акыркы кылып жасоого милдеттенме алса, мүмкүн болот.

Демек, суроо кайрадан туулат, үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу?

Ооба, үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин чогуу болуу, зордуктаган адам өзгөргөнчө пайда алып келиши мүмкүн. Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени күтүүсүздөн үзүү үй-бүлөнү ыдыратып, балдарды экинчи ата-эненин эмоционалдык жана каржылык колдоосусуз калтырышы мүмкүн.

Экинчи жагынан, зордук-зомбулуктан кийин жарашууну тандасаңыз, үй-бүлө бирдиги бузулбай калат жана балдарды башка ата-энеден алуудан же өз алдынча турак-жай жана башка төлөмдөрдү төлөө үчүн күрөшүп жаткан кырдаалга туш болуудан качасыз.

Зордукчулдар өзгөрө алабы?

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулукка каршы мамиле сакталып кала алабы деген маанилүү суроо - үй-бүлөлүк зомбулуктан жабыркагандар өзгөрүшү мүмкүнбү? Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу?

Мурда айтылгандай, зордук-зомбулук көрсөткөндөр көбүнчө зордук-зомбулукка барышат, анткени алар бала кезинде зордук-зомбулукка күбө болушкан жана бул көрүнүштү кайталап жатышат. Бул үй-бүлөдөгү зомбулуктун зыяндуулугун билүү жана интимдик мамилелерде өз ара аракеттенүүнүн пайдалуу жолдорун табуу үчүн профессионалдык кийлигишүүгө муктаж болот дегенди билдирет.

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук көрсөткөндөр өзгөрө алабы деген суроонун жообу, алар өзгөрүшү мүмкүн, бирок бул кыйын жана алардан өзгөрүү иштерине катышууну талап кылат. Эч качан муну кайталабайм деп жөн эле убада берүү туруктуу өзгөрүүлөрдү илгерилетүү үчүн жетиштүү эмес.

Зордук-зомбулук көрсөткөн адам туруктуу өзгөрүүлөрдү жасоо үчүн, ал үй-бүлөлүк зомбулуктун негизги себептерин аныктап, алардан айыгышы керек.

Бурмаланган ойлор – а үй-бүлөлүк зомбулуктун жалпы себеби , жана бул ойлорду көзөмөлдөө кыянатчыларга эмоцияларын башкарууга жардам берет, андыктан алар интимдик мамилелерде зордук-зомбулукка дуушар болбошу керек.

Мындай жол менен эмоцияларды башкарууну үйрөнүү үчүн кесипкөйлүк керекпсихологдун же кеңешчинин кийлигишүүсү.

Үй-бүлөлүк зордук-зомбулукка каршы мамиле туруштук бере алабы?

Үй-бүлөдө зомбулук көрсөткөн адам профессионалдык кийлигишүү менен өзгөрүшү мүмкүн, бирок процесс оор жана эмгекти талап кылат. Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин элдешүү зомбулук көрсөткөн адамдан туруктуу өзгөрүүлөрдүн далилин талап кылат.

Бул кыянаттык кылуучу анын зордук-зомбулук жүрүм-турумун токтотуу жана убакыттын өтүшү менен иш жүзүндө өзгөрүүлөрдү көрсөтүү үчүн жардам алууга даяр болушу керек дегенди билдирет.

Үй-бүлөлүк зомбулук көрсөткөн адамдын өзгөргөнүнүн кээ бир белгилери:

• Зордуктаган адамдын конфликтке терс реакциясы азыраак болот, ал эми терс реакция болгондо ал азыраак күчөйт.
• Өнөктөшүңүз стресске кабылганда сизди күнөөлөгөндүн ордуна өзүнүн эмоцияларына баа берет.
• Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз чыр-чатакты зордук-зомбулуксуз же оозеки чабуулдарсыз туура башкара аласыз.
• Өнөктөшүңүз капа болгондо, өзүн тынчтандырып, өзүн акыл-эстүү алып жүрө алат, зордук-зомбулукка же коркутууга жол бербейт.
• Сиз өзүңүздү коопсуз сезесиз, урмат-сыйга ээ болосуз жана өзүңүздүн чечимиңизди кабыл алуу эркиндиги бардай.

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин элдешүүгө жетишүү үчүн сиз чыныгы, туруктуу өзгөрүүлөрдүн далилин көрүшүңүз керек экенин унутпаңыз. Убактылуу өзгөрүү, андан кийин мурунку зомбулук жүрүм-турумуна кайтуу, үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамиле сакталып кала алат деп айтуу үчүн жетиштүү эмес.

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук көп учурда зомбулукка кабылып, кийин өзгөрүүнү убада кылган, бирок мурунку зомбулук жолдоруна кайтып келе турган үлгүнү камтый турганын унутпаңыз.

Өзүңүзгө зомбулук көрсөткөн никени сактап калууга болобу деп сураганда, өнөктөшүңүз чындап эле өзгөрүүлөрдү жасап жатабы же жөн эле зордук-зомбулукту токтотуу үчүн куру убадаларды берип жатабы, ага баа беришиңиз керек.

Өзгөрөм деп убада берүү бир нерсе, бирок убадалар гана адамга өзгөрүүгө жардам бербейт, ал чындап кааласа да. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз зомбулукту токтотууга ниеттенсе, анда ал дарыланууга гана барбастан, ошондой эле дарылоо учурунда үйрөнгөн жаңы жүрүм-турумдарды да ишке ашырып жатканын көрүшүңүз керек.

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин элдешкен учурларда, иш-аракеттер чындап эле сөзгө караганда катуураак сүйлөйт.

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин чогуу болуу туура эмес

Зордук-зомбулук көрсөткөн адам дарылануу жана зордук-зомбулукту камтыбаган туруктуу өзгөрүүлөрдү жасоо үчүн зарыл болгон оор жумушту аткаруу милдеттенмеси аркылуу өзгөрүшү мүмкүн болгон жагдайлар болушу мүмкүн.

Экинчи жагынан, зомбулук көрсөткөн адам өзгөрө албаган же өзгөрбөй турган жагдайлар бар жана үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин чогуу болуу эң жакшы тандоо эмес.

Көптөгөн эксперттер үй-бүлөдөгү зордук-зомбулукка кабылгандар сейрек алмашат деп эскертишет.

Ал тургай, үй-бүлөлүк кийин мамилени сактап калуу мүмкүн болгон адамдар өзгөртүү, бул өтө кыйын жана олуттуу убакыт жана күч-аракетти талап кылат деп эскертип коюу мүмкүн деп эсептешет. Өзгөртүү процесси зомбулук көрсөткөн адам үчүн да, жабырлануучу үчүн да азаптуу болушу мүмкүн жана үй-бүлөдөгү зомбулук бир күндө жакшырып кетет.

Эгер сиз кыянаттык менен мамилени сактап кала алабы деген суроо менен күрөшүп жатсаңыз, үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин жарашууну тандоо же тандабоо чечимин кабыл алуудан мурун ажырашуу мезгилине аракет кылганыңыз жакшы.

Бул сиз менен кыянаттык кылуучунун ортосуна чек коёт жана сиз жана кордогон адам айыктыруу үстүндө иштеп жатканда, мындан аркы кыянаттыктан сактайт.

Эгерде сиз ажырашкандан кийин жарашууну чечсеңиз, келечектеги зордук-зомбулукка эч кандай сабырдуулук менен мамиле кылганыңыз жакшы. Эгерде сиз үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин зомбулукка кайтат деп тапсаңыз, элдешүү мүмкүн эмес.

Акыр-аягы, катаал кырдаалда калуу сиздин психикалык ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн, балдарыңызды травма жана зомбулукка кабылуу коркунучуна алып келиши мүмкүн, ал тургай физикалык коопсуздугуңузга олуттуу коркунуч келтириши мүмкүн.

Демек, зомбулук көрсөткөн адам жардам алып, олуттуу күч-аракет жумшагандан кийин өзгөрүшү мүмкүн болгон жагдайлар болушу мүмкүн, бирок чыныгы, туруктуу өзгөрүү кыйын. Эгер өнөктөшүңүз зомбулукту токтото албаса, өзүңүздүн коопсуздугуңуз жана жыргалчылыгыңыз үчүн мамилени токтотууга туура келиши мүмкүн.

Корутунду

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга болобу деген суроонун жообу ар бир мамиледе ар кандай болот. Көптөгөн эксперттер үй-бүлөлүк зомбулук көрсөткөндөр сейрек өзгөрөрүн эскертишсе да, үй-бүлөлүк зордук-зомбулуктан кийин элдешүүгө жетишүүгө болот, эгерде зомбулук көрсөткөн адам профессионалдык жардамды кабыл алууга жана орой мамилени оңдоо үчүн чыныгы, туруктуу өзгөртүүлөрдү киргизүүгө даяр болсо.

Бул өзгөрүүлөр бир күндө пайда болбойт жана кыянаттык кылуучудан олуттуу эмгекти талап кылат.

Үй-бүлөдөгү зордук-зомбулуктан кийин мамилени сактап калууга мүмкүнбү, зомбулук көрсөткөн адам күч колдонууга даярбы же жокпу?

Эгер бир нече убакыттан кийин кеңеш берүү жана/же ажырашуудан кийин, зордуктоочу зордук-зомбулук көрсөтүүнү уланта берсе, анда сиз үй-бүлөлүк зомбулуктун кайталануучу циклине кептелип калган болушуңуз мүмкүн.

Бул учурда, сиз өзүңүздүн физикалык жана психикалык жыргалчылыгыңызды, ошондой эле балдарыңыздын эмоционалдык коопсуздугун коргоо үчүн мамилени же никени токтотуу боюнча оор чечим кабыл алышыңыз мүмкүн.

Үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин мамилени сактап калабы деген суроого жооп табуу оңой эмес. Эгерде сиз үй-бүлөлүк зомбулуктан кийин элдештирүү үчүн же жокпу, тандап жатсаңыз, профессионалдар, анын ичинде психикалык саламаттыкты камсыздоочулар, атүгүл пастор же башка диний адис менен кеңешүү маанилүү.

Сиз мамилени сактап калууга каршы чыгуунун жакшы жана жаман жактарын кылдаттык менен таразалап алышыңыз керек жана күндүн аягында, эгер сиз мамиледе коопсуз боло албасаңыз, эмоционалдык жана физикалык зомбулуктан арылууга татыктуусуз.

Бөлүшүү: