Нике кеңешчилери никеңизди бекемдөө үчүн жасай турган 3 нерсе
Дээрлик ар бир нике кайсы бир учурда кээ бир түгөйлөрдөн жана нике кеңешинен пайда ала алат. Балким, сиз бир нече убакыттан бери чогуу жүргөндүрсүз жана сиз өзүңүздү бөлүнүп калгандай сезесиз. Мүмкүн, сиз башыңыздан өткөн кыйын нерседен өтө албайсыз жана сизге мындайча айтканда, баштапкы абалга келтирүү жолу керек.
Бул жөн гана бири-бириңиз менен кайра сүйлөшүүңүздү камсыз кылуу үчүн сизге туура нике боюнча кеңешчилер керек болушу мүмкүн.
Көптөгөн жубайлар жубайларды карап калышат да терапия терс нерсе катары, бул чындыгында тескерисинче. Издөөгө убакыт келгенде чечим кабыл алуу мыкты нике кеңеши дайыма эле оңой эмес, бирок бул жерде кеңешчилер кыла ала турган нерселер бар:
1. Алар сизге оюңузду талкуулоого мүмкүнчүлүк берет
Бир нерсе жөнүндө сүйлөшүү дайыма эле оңой боло бербейт, өзгөчө, сиз фундаменталдуу маселелер боюнча талаша бергениңизде. Үчүнчү тарап сүйлөшүүгө көмөктөшүп, экөөңөрдүн оюңардагы нерсени айтууга кепилдик бере алышат. Бул сиздин убактыңыз жана нерселер жөнүндө сүйлөшүүгө жана экөөңүздүн тең өз көз карашыңызды туура жана эффективдүү түрдө билдирүүгө мүмкүнчүлүк берет.
2. Алар сиздин байланышыңызды бекемдеп, никеден эмнени каалап жатканыңызды эскертип коюшу мүмкүн
Сен кирип кеттиң сүйүү кандайдыр бир себептерден улам жана бул ой жүгүртүүгө кайтып келүүгө убакыт жетти. Сиз бири-бириңиз менен болгуңуз келгендиктен баш коштуңуз жана эң жакшы нике боюнча кеңешчилерди издегениңизде, ошол себептердин баарын кайра карап чыга аласыз.
Сиз дагы бир жолу үй-бүлөңүздүн эң жакшы жерине кайтып келип, кайра күчтүү боло аласыз, анткени бул сизге биринчи кезекте эмнени чогултканыңызды эске салат. Үй-бүлөлүк кеңеш берүү – бул көйгөйлөр жөнүндө сүйлөшүү гана эмес, анын баалуулугун түшүнүү мамиле .
3. Алар сизге көйгөйлөрүңүздү чечүүгө жардам берет
Кээде жашоо кыйындайт жана мамилелер боюнча кеңеш алуу менен сиз көйгөйлөрүңүздү чогуу чече аласыз. Бул көйгөйлөрдүн чоңоюшуна жана акыры никеңизди кыйратууга жол бербестен, аларды нике терапиясы менен чече аласыз.
Эксперттик турмушка чыгуу кеңеш берүү кеңештери келечекте бирге болуу милдеттенмеңизди кайталай алат жана сизди азапка салган жана эң бактылуу жана эң мыкты болушуңузга тоскоол болгон нерселер менен иштөө үчүн дени сак платформаны камсыздай алат.
Алар сизди өзүн-өзү таанытууга жардам берет
Нике боюнча кеңешчи, ошондой эле өзүн-өзү ишке ашыруу үчүн ички издөөгө жардам берет. Кээде биз көйгөйлөргө туш болгондо, көйгөй өзүбүздүн ичибизде болсо да, башкаларды күнөөлөп коюу оңой. Жубайлардын терапиясы жеке сессияларды өткөрүшү мүмкүн, анда кеңешчи маселенин чоо-жайын билүү үчүн ушундай талкууларды өткөрө алат.
Адамдардын нике кеңешчиси жана нике терапиясы жөнүндө жалпы суроолору
- Терапиядан кантип максималдуу пайда алууга болот
- Дайындоолоруңуз менен абдан үзгүлтүксүз болуңуз
- Нике терапевтиңиз менен ачык сүйлөшүңүз
- Так максаттарды коюп, аларга жеткениңизди баалаңыз
- Жубайлардын кеңеши мамилени сактап кала алабы?
Жубайлар жана аны сынап көрүүгө даяр адамдар үчүн жубайларга кеңеш берүү абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Албетте, бул көйгөйдүн интенсивдүүлүгүнө жараша болот (сиз жөн эле урушасызбы же мамиледе зордук-зомбулук көп барбы?).
Каалаганыңызда нике кеңешине барсаңызчы ажырашуу ? Ооба, көптөгөн мамилелер майда-чүйдө нерселерден улам бузулат, кээ бир бырыштарды, аны чечүүнүн эң жакшы жолун билген адам жок кыла алат. Мындай учурларда, тажрыйбалуу нике кеңешчисинен алдыдагы жолду билүүнүн зыяны жок.
- Нике кеңешинен эмнени күтсө болот?
Нике боюнча кеңешчи сыйкырчы эмес жана сизге жардам берүүнү кааласаңыз гана жардам бере алат. Нике терапиясынын жардамы менен сиз негизги маселелерди, эмнени маанилүү деп эсептеш керек экенин жана эмнеден баш тартуу керектигин, эмоцияларды кантип башкаруу керектигин жана боорукердикти өнүктүрүүнү күтө аласыз.
Нике боюнча кеңеш берүү өнөктөштөрүңүз менен эмпатия түзүүгө, баарлашуунун жакшы жолдорун айтууга жана башкаларга жардам берген белгилүү көнүгүүлөрдү жана иш-чараларды камтыйт.
- Терапевтке кантип ачуу керек
Биринчиден, мен баарын сынап көрдүм деген ой менен барбаңыз, нике кеңешчиси кандай сонун нерсе жасай алат деп түшүнбөйм. Эгер сиз терапевттин бөлмөсүндө эмес, коомдук жайдын тынч бурчунда отурганды ыңгайсыз сезип жатсаңыз, аларга муну бардык жол менен айтыңыз. Сиз үчүн кандай гана иш болбосун, аны аларга айтыңыз.
Алсыздыктарыңыз жөнүндө ачык айтыңыз жана ачык маанай менен угуңуз.
Нике боюнча кеңеш керек болгондо моюнга алуу дайыма эле оңой боло бербейт, бирок жакында бул сиз үчүн эң жакшы нерсе болушу мүмкүн экенин көрөсүз. Эмнеге туш болдуңуз, эмнеси туура эмес болуп калды деп эсептеп көрүңүз, анан кантип бирге позитивдүү түрдө алдыга жылууну ойлонуңуз. Үчүнчү тарап баарлашууга жардам берип, бирдиктүү күч катары алдыга жылууга жана түбөлүк бирге болушуңузга ишенебиз!
Бөлүшүү:
