Мамилелерди куруу иш-чаралары жана алардын артыкчылыктары

Мамилелерди куруу иш-чаралары жана алардын артыкчылыктары

Ушул макалада

Мамилелерди түзүү дегенибиз - мамилелерди сизге жана башка адамга пайдалуу жол менен өнүктүрүүгө жардам берүү жана аларды сактап калуу.



Айланаңыздагы адамдар менен жакшы мамиледе болсоңуз, ар дайым ийгиликке жетип, жашоого ыраазы боло аласыз. Мамилелерди түзүү кадыр-барктуу чөйрөдө жана иштин натыйжасында жакшырат. Жакшыраак мамиледе болуу үчүн, мамиле түзүү иш-аракеттерин эске алышыңыз керек.

Жубайлар үчүн мамиле түзүү иш-чаралары

Чың мамилени орнотуу ден-соолукка пайдалуу жана бардык түгөйлөр үчүн өтө зарыл. Кээ бир түгөйлөр бир эле хобби менен бөлүшкөндү жакшы көрүшсө, кээ бирлери эртең мененки чай үстүндө көп сүйлөшүүнү же кечинде төшөктө жатканды жакшы көрүшөт. Ар бир түгөй ар башка, ошондой эле мамиле түзүү иш-аракеттери да ар башка. Кандай гана иш-чаралар болбосун, алар экөө үчүн жагымдуу болушу керек, чогуу жана күн сайын жасалышы мүмкүн, жана сиз менен жакшы баарлашууга жардам берет.

Бул жерде мамилелерди куруу боюнча иш-чаралардын айрымдары келтирилген

Жакыныраак таанышуу үчүн аларга ар кандай суроолорду бериңиз. Мисалы, сиз алардан кызыктай адаттары, кандайдыр бир коркунучтуу окуялар, сүйүктүү тамагы же таттуусу же балалык чагы жөнүндө эстесеңиз болот.

Чындыктын оюнун ойноңуз. Алардан эң чоң коркуу, өкүнүү же кимдин шыктандыруусу ж.б.у.с. жөнүндө сураңыз.

Чогуу музыка угуңуз. Сиздин мамилеңизди чагылдырган ырларга басым жасаңыз. Бул өнөктөштөрдү бири-бирине жакындатууга жардам берет.

Өнөктөшүңүз менен китеп алмашыңыз. ‘Адам окуган китептери менен белгилүү. Сиз окуган китептерди окуп, өнөктөшүңүз менен жакындан тааныша аласыз. Китептерде өзү жөнүндө көп нерселер чагылдырылган.

Жакшы мамиле түзүү үчүн, өнөктөшүңүздү жакшыраак түшүнүү үчүн ушул стратегиялардын үстүндө иштешиңиз керек.

Байланыш боюнча команда түзүү иштери

Байланыш боюнча команда түзүү иштери

Көпчүлүк адамдар командада иштөөдө тартынышат. Көптөгөн өз ара мамилелерди куруу иш-аракеттери толкундануунун ордуна уялууга алып келет. Төмөндө кызыктуу команда түзүү иш-аракеттери келтирилген:

Семинар өткөрүңүз жана ийгиликтүү команда түзүүдө адамдар маанилүү деп эсептеген ойлорду жазып алыңыз. Бул ишенимдер орногондон кийин, жемиштүү топту башкаруу кыйла жеңилдейт.

От жагып, ар бир адамдан өзү жөнүндө бир нерсе айтып берүүсүн сураныңыз. Бул адамдар бири-бири жөнүндө көбүрөөк билүүгө жана түшүнүүгө жардам берет.

Элдер эсте калаарлык окуяларды жайгаштырган эстелик дубалын түзүңүз. Бул топтун мүчөлөрүнүн ортосунда ден-соолукту чыңдоого жана позитивдүү мамилелерге алып келет.

Көйгөйдү талкуулап, ар бир топтун мүчөсүнөн аны чечүү жолдорун ойлоп табууну сураныңыз. Бул бири-биринин жөндөмүн билүүгө жардам берет жана адамдар кутудан тышкары ойлонууга мүмкүнчүлүк берет. Кокус суроолорду бериңиз. Бул сиздин командаңызга дагы, бири-бириңизди дагы жакшы билүүгө мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле күнүмдүк иштен бир аз эс алат.

Команданы курууга көңүл буруу абдан маанилүү, анткени сиз жакшы жана кызматташтыкта ​​иштеген кесиптештериңиз болгондон кийин, иш бир топ жакшырып, жагымдуу болуп калат.

Жубайлар үчүн мамиле түзүү иш-чаралары

Ар кандай бактылуу никенин ачкычы өнөктөштөрдүн ортосундагы мамилеге негизделген. Үй-бүлөлүк жашоодон ырахат алуу үчүн жубайлар ортосунда бекем мамиле болушу керек.

Үй-бүлө кура турган жубайлар өз ара мамиле түзө турган кээ бир иш-аракеттер төмөнкүдөй

Йога - акыл-эсиңизди сергитүүчү мыкты көнүгүүлөрдүн бири. Ал үчүн эч кандай жабдыктар же белгилүү бир орун талап кылынбайт, үйдө жолдошуңуз менен кошо жасай аласыз.

Саякат сизге эс алып, жан дүйнөңүзгө тынчтык берет. Жубайыңыз менен жаңы шаарларды изилдөө кызыктуу сезимдерди тартуулайт жана сиз экөөңүз тең кайда жүрбөңүздөр, башкача тажрыйбага ээ боло аласыздар.

Велосипед тебүү, волонтердук, аскага чыгуу, бийлөө жана башка ушул сыяктуу ачык иш-чараларга барыңыз. Бардык жакшы тажрыйбаңызды чогултуп, бир жерге жазыңыз, мисалы, альбомго. Эми бири-бириңиздин китептериңизди карап чыгып, аларды жакшыраак билип алыңыз.

Бул иш-чаралар чындыгында ден-соолукту чыңдап, бекем мамилелерди бекемдейт.

Үй-бүлөлөр үчүн мамиле түзүү иш-чаралары

Үй-бүлө дегенибиз сүйүү, колдоо, үй. Үй-бүлө канчалык бекем болсо, баарлашуу ошончолук жакшы болот. Үй-бүлөлүк мамилелердин чыңдалышы үчүн ушул нерселерге көңүл буруу керек.

Ата-энеңиз же бир туугандарыңыз болсун, бири-бириңизди кунт коюп угуңуз. Башка кишинин айткандарына дароо реакция кылбаңыз. Сабырдуу болуп, бири-бириңизди түшүнүүгө аракет кылыңыз.

Үй-бүлөнүн бардык мүчөлөрү өз ойлору жана ишенимдери менен бөлүшүшү керек. Чогулган ар бир адамга бир нерсе жөнүндө өз ой-пикирин айтууга мүмкүнчүлүк берүү керек. Бул үй-бүлөнүн баарынын ортосунда жакшы байланышты түзөт.

Бири-бириңиз менен убакыт өткөрүңүз. Азыркы дүйнөдө ар бир адам өзүнүн уюлдук телефону менен алек. Үй-бүлөңүзгө убакыт бөлүп, бул дүйнөдөгү нерселерди четте калтырыңыз, анткени үй-бүлөнүн ордун баса турган нерсе жок!

Бардык үй-бүлөлөрдө мушташ болот. Аларды өтө акылдуулук менен, чыдамдуулук, сүйүү жана чыдамдуулук менен мамиле кылуу керек.

Жакшы мамиле түзүү

Бул кээ бир кызыктуу жана жөнөкөй мамиле түзүү иш-чаралары болгон. Эгерде бул иш-чаралар жума сайын, ал тургай ай сайын жүргүзүлүп турса, анда мамилелериңизге чоң таасирин тийгизип, аларды бекемдейт.

Бөлүшүү: