Ишенимсиздиктен кийин кайрадан калыбына келтирүү

Романтиканын ачылышы сиздин жашооңуздагы эң оор окуялардын бири болушу мүмкүн. Эгер сиздин өнөктөшүңүз ойноштук кылган болсо, анда сиз жашооңузга таптакыр башкача көз караш менен кароого аргасыз болосуз. Өткөнүңүзгө көз карашыңыз башкача. Сиздин белегиңиз ушунчалык азаптуу болушу мүмкүн, таң эрте төшөктөн турган жумуш оор окшойт. Келечегиңиз караңгы сезилиши мүмкүн, же келечекти көрө албай кыйналасыз. Эгер сиз ишенимсиз болгон өнөктөш болсоңуз, анда өзүңүзгө же өнөктөшүңүзгө ошондой көз караш менен карашыңыз мүмкүн. Жада калса өзүңүздүн ким экениңизди сурап көрүшүңүз мүмкүн, анткени муну жасайм деп эч качан ойлогон эмессиз. Көптөгөн түгөйлөр ооруну жеңип, чогуу жашоону чечишет. Бирок ишеним жок болгондо, аны кантип жасай аласың?

Чечим

Ишенимсиздиктен кийин ишенимди калыбына келтирүүдөгү биринчи чыныгы кадам - мамилелердин үстүнөн иштөөнү чечүү; бул туруктуу чечим болбосо дагы. Менин тажрыйбамда, көптөгөн жубайлар чогуу жашоону каалайм же каалабайм деп кеңеш сурап кайрылышат. Кырсыкка байланыштуу кеңештер мамилелерин калыбына келтирүүнү каалап жаткан жубайларга ылайыктуу. Бул ишеним боюнча иштөө үчүн, адатта, жакшы убакыт эмес. Ишенимди калыбына келтирүүдө коопсуздук болушу керек. Кайра куруу үчүн кыйынчылыктарды баштан өткөргөндө, жубайлар 'аны сактап калууну' чечишкенде, алар коопсуздукту жаратышы мүмкүн.

Чынчыл болуңуз

Оорунун тереңинде жаракат алган өнөктөштөр суроо бере албаган суроолоруна жооп издешет. Алар өзгөчөлүктөрү жөнүндө суроодон башталат. Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму? Кайда? Качан? Бул логистикалык суроолор чексиз көрүнөт. Алар сууга чөгүп баратышат жана бул суроолорго жоопторду алар көрө турган жападан жалгыз куткаруучу сыяктуу сезилет. Бул суроолордун көпчүлүгүнө ишенимди калыбына келтирүү үчүн жооп берүү керек. Толугу менен ачык жана чынчыл болуу (ооруган учурда дагы) жаракат алган өнөктөшкө ишенүүгө мүмкүнчүлүк берүү үчүн керек. Жаңы сырлар же абийирсиздик ооруну күчөтүп, жубайларды бөлүп-жарып жиберет. Эгер таарынган жубай суроолорду берерден мурун суроолорго жооп берсе, бул сүйүүнүн эң акыркы актысы катары кабыл алынышы мүмкүн. Өнөктү коргоо үчүн сырды сактоо ишенимсиздикти жаратат.

байланыш өнөрү

Жоопкерчиликтүү бол

Ишенимсиздиктен кийин мамилени калыбына келтирүүгө аракет кылган кылмышкер өнөктөш алардын мурунку жана учурдагы жүрүм-туруму үчүн жооп бериши керек. Бул жаракат алган өнөктөштүн ыңгайлуулугу үчүн купуялуулуктан баш тартууну билдириши мүмкүн. Айрым түгөйлөр кылмышкер өнөктөшүнүн учурда ишенимдүү экендигин далилдөө үчүн жеке тергөөчүлөрдү жалдашат. Башка түгөйлөр паролдорду бөлүшүп, жашыруун эсептерге кирүүгө уруксат беришет. Жабыркаган өнөктөш кирүүгө жана интрузивдик сезилиши мүмкүн болгон маалыматка кайрылышы мүмкүн. Бул мүмкүнчүлүктөн баш тартуу ишенимди калыбына келтирүү мүмкүн эмес экендигин билдириши мүмкүн. Мыйзам бузган жубай калыбына келтирүү процессинин кайсы бир мезгилинде купуялуулук менен калыбына келтирүү маселелерин чечиши керек.

Ишенимди жоготуу менен күрөшкөн мамилелер жок кылынбайт. Көптөгөн түгөйлөр ишенимсиздик табылгандан кийин калыбына келишкен жана калыбына келишкен. Калыбына келтирүү үчүн эки тараптын тең аракети жана аны ишке ашыруу үчүн талап кылынган нерсени жасай тургандыгы жөнүндө чечкиндүүлүк талап кылынат. Калыбына келтирилгенден кийин, көптөгөн мамилелер болуп көрбөгөндөй күчтүү болуп чыгат. Айыктырууга үмүт бар, ошондо баары оңолушу мүмкүн.