Мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн максаты

Жубайлар терапиясы деген эмне? мамилелер боюнча кеңеш берүү сиз үчүнбү же жокпу, жана никеге байланыштуу кеңеш берүү максаты эмнеде ?

Кыйналган мамилелерди психология аркылуу дарылоо жубайлар терапиясы же мамиле боюнча консультация деп атоого болот. Мамилелер боюнча консультация берүүнүн максаты көптөгөн маселелерден улам кыйналган мамилени калыбына келтирүү иштөө деңгээлин жогорулатуу.

Менен мамилеге жардам берүү консультация мамиледе эмне кыйынчылыктарды алып келерин аныктоодон башталат андан кийин белгилерге жетүү жана азайтуу үчүн дарылоо планын иштеп чыгуу. Бул өз кезегинде жубайларга ден-соолукту чыңдоо үчүн мамилесин калыбына келтирүүгө жардам берет.

Кеңешчи менен жубайдын ортосундагы мамиле өз ара ишеним жана урматтоо менен курулушу керек. Жубайлар толук купуялуулукка ишенишет, анткени кеңешчи алардын сезимдерин, тынчсызданууларын жана кыйынчылыктарын эркин билдире алган коопсуз чөйрөнү камсыз кылат.

Кеңешчи сизге жетиштүү убакыт берет, сезимтал жана боорукер, боорукердикти жана түшүнүктүүлүктү көрсөтүп, терең кайгы-капалар менен күрөштөр бөлүшүлөт. Кеңеш берүү уланып жатканда, кеңешчи сизди кызыктыруу үчүн ачык суроолорду бериши мүмкүн.

Кеңешчи ар дайым жигердүү угуп, ылайыктуу жерде сизди акырын чакырып, колдоо көрсөтөт. Эгер сиз жашооңуздун сапатына жана башкалар менен болгон мамилеңизге таасир этүүчү нерселер менен күрөшүп жатсаңыз, анда мамилелер боюнча кеңеш берүү сунушталат.

Мамиледеги консультация чоң пайда алып келиши мүмкүн болгон тармактар ​​никеде же мамиледе болгон көйгөйлөргө жараша ар кандай.

Жубайлар терапия ыкмалары же жубайларга консультация берүүнүн усулдары терапиянын тандалган моделине жараша өзгөрүлүп турат.

Адатта колдонулган кээ бир ыкмаларга психоаналитикалык жубайлар терапиясы, объект мамилелери жуптар терапиясы, напси аналитикалык жуптар терапиясы, интегративдүү жүрүм-турум жуптары терапиясы, когнитивдүү жүрүм-турум жубайлары терапиясы жана жүрүм-турум жубайлары терапиясы кирет.

Жубайларга консультация берүүнүн максаты

Түгөйлөргө консультация берүү - соттон алыс жана калыс процесс , ошондой эле сиз өзүңүздүн тынчсызданууңузду жана көйгөйлөрүңүздү башка жагдайдан көрө алгыдай кылып чагылдырууга умтуласыз.

Бул бир аз күзгүгө көз чаптырганга окшош. Күзгүлөр ойлоп табылганга чейин кандай болгонун элестете аласызбы? Дарыядагы же көлдөгү чагылышуусун карап көрүшмөйүнчө, адамдар алардын сырткы көрүнүшү жөнүндө эч кандай түшүнүк алышкан эмес.

Кээде бизде болот биздин мамилелерибизге зыян келтирүүчү нерсе, бул бизге көп кыйынчылыктарды алып келүүдө жана биз аны туура көрө албай жатабыз - мисалы, жаакта калган эртең мененки тамактын изи калганда, же алдыңкы тиштериңиздин ортосуна бир аз козу карын тыгылып калганда, ушундай маанилүү жолугушууга барасыз.

Сизге күзгүгө акырын алып барып, эмне кылууңуз керектигин көрсөткөн боорукер досуңуз керек болот. Кеңешчи деген ушундай.

Терапия боюнча кеңешчилер аркылуу мамилеңиздеги “тактар ​​жана жыттар” байкалат алар биздин күчүбүздү жоготуп, өзүбүзгө болгон сый-урматты жана ишенимди жоготуп, мүмкүн болушунча мыкты болушубузга тоскоол болуп жатышат.

Ар биринин максаты жана максаты мамилелер боюнча кеңеш берүү жубайларга жеке жыргалчылыгын калыбына келтирүүчү жерге жетүүгө жардам берүү.

Эмне үчүн мамилелер боюнча кеңеш сурашат

Үй-бүлөлүк мамилелердеги кеңештин таасири чечилгис болушу мүмкүн, болгону мамилеңизде бир нерсе туура эмес экендигин жана жардамга муктаж экениңизди моюнга алуу үчүн кайраттуулук талап кылынат.

Мамилелердин кризиске кептелишине көптөгөн себептер бар, анткени сиз жана сиздин өнөктөш жакшы мамиледе болушса жубайлар терапиясын дарылоо планы, сиз өз ара мамилеңизди бекемдеп, никеңизди бузулуудан сактап кала аласыз.

Жубайлар терапиясын издөөнүн айрым себептери:

1. Түшүнүүнү жана баарлашууну өркүндөтүү

Никедеги канааттануу деңгээли сизге жана өнөктөштөрүңүзгө өз ойлору менен сезимдерин бөлүшүү жана ачык айтуу мүмкүнчүлүгүнө олуттуу шарт түзөт.

Сиздин өнөктөшүңүз менен өз идеяларыңызды, каалоолоруңузду жана эмоцияларыңызды натыйжалуу алмашуу никенин гүлдөп-өнүгүшү үчүн маанилүү. Канчалык өзгөчө жубайлар болбосун, алардын мамилелеринде көз көрбөй калган учурлар көп болмок.

Мамиле консультациясы аркылуу сиз алмаксыз учурдагы баарлашуу адаттарыңыздагы тоскоолдуктарды аныктаңыз жана бири-бири менен баарлашуунун натыйжалуу жана натыйжалуу жолдорун үйрөнүү.

2. Эмоциялык жана физикалык байланышты калыбына келтирүү

Мамилелер өркүндөп, ал эмоционалдык, физикалык же сексуалдык жалындарды жоготот. Күнүмдүк жумуштар, майда дүүлүктүрүү, толкундануу сезимдери мамилелерибиздин эмоционалдык жана физикалык жакындыгын жоготууга алып келет.

Узак мөөнөттүү мамилелерде жубайлар бири-бирине ашыкча каардануудан жана кыжырданткан адаттардан алыс болуу үчүн бири-бири менен аз убакыт өткөрүшөт. Мындай эмоционалдык жана физикалык ажырым мамилелер үчүн чындыгында пайдалуу болушу мүмкүн жана өнөктөштөргө демди аябай керектейт.

Бирок, кеч болуп кала электе, бири-биринен алыс болууну качан жана кантип токтотууну билүү керек. Мамилелер боюнча кеңеш жубайларга жардам берет мамилеңиздеги жоголгон эмоционалдык жана физикалык байланышты кантип жана качан калыбына келтирүү керектигин түшүнүңүз.

3. Күтүүлөрдү башкаруу

Чыр-чатаксыз мамилеге үмүттөнүү же умтулуу - бул өтө эле реалдуу эмес үмүт. Канчалык жакшы мамиле өрчүтсө дагы, эч качан чыр-чатактан кутула албайт.

Мамиледе эмнени татыктуу деп күтүү акылга сыйбас нерсе эмес, Жубайлар өз ара мамилелерин өркүндөтүшү үчүн, бири-биринен күткөн нерселеринин көлөмүн башкаруу керек.

Эгер мамиледе болсоңуз, өнөктөштөрдүн жүрүм-турумундагы кемчиликтерди моюнга алышыңыз керек жана алар сиз күткөн нерселерди аткара албай калганда, аларды коё берүүгө үйрөнүшүңүз керек.

Үй-бүлөлүк терапия көңүл калуулар менен күрөшүүгө жардам берет мамилеңизде күбө болушуңуз үчүн. стратегиялык жубайлар терапиясы сизге күтүүлөрүңүздү кантип башкарууну үйрөтө алат өнөктөшүңүз жөнүндө суктанган нерсеңизге көңүл буруңуз.

Бөлүшүү: