Интернеттеги мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн оң жана терс жактары

Интернеттеги мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн оң жана терс жактары

Том менен Кэти үй-бүлөлөрүндө кыйынчылыктарга туш болушкан жана чындыгында эле аябай муктаж болушкан мамиле боюнча кеңеш . Алар бир аз убакыттан кийин баш кошушкан жана муну билишкен кеңеш берүү балким аларга жардам берет. Иш кыйын болсо да, алар бири-бирин чындап сүйүшүп, жардам бере турган нерселердин бардыгын сынап көрүүнү каалашты.



Бирок алар кайда кайрылышмак?



Интернеттеги тизмелерде жергиликтүү мамилелер боюнча кеңешчилердин ысымдары сунушталды, бирок Том менен Кэти кимди тандаарын же кимиси аларга жардам берсе жакшы болоорун билишкен жок. Алар башкалардан жолдомо суроону каалашкан, бирок алар эч кимди таарынтып же алардын достору жана себеп себеп болгон эмес үй-бүлө алар жөнүндө тынчсыздануу.

Мындан тышкары, Том көп саякаттап, Кэти көпчүлүк кеңешчилердин жумуш убактысында иштеген. Терапевтке чогуу, ал тургай өзүнчө барууга аракет кылуу оңой иш эмес.



Кантип алар ишти оңунан чыгара алышты? Бир күнү Кэти интернеттеги мамилелер боюнча кеңеш берүү идеясын ойлоп тапты.

Интернеттеги түгөйлөргө консультация берүү экөө үчүн дагы ыңгайлуураак сезилди жана алардын графигине оңой эле кирип кетиши мүмкүн.

Интернеттеги жубайларга кеңеш берүү деген эмне?

Бул салттуу бетме-бет консультацияга абдан окшош, бирок анын ордуна онлайн режиминде алыстан жүргүзүлөт.



Терапевт өз кардарлары үчүн купуялуулукту камсыз кылуу максатында атайын иштелип чыккан коопсуз вебсайтта же колдонмодо бейтаптары менен баарлашышы мүмкүн. Алардын программалары белгилүү бир окуу планына ылайык, эксперттердин суроолоруна же суроолоруна жооп кайтарып, онлайн режиминде өз ара мамилелер боюнча кеңештерин беришет.

Келгиле, көбүрөөк маалыматтуу чечим кабыл алууга жардам берүү үчүн онлайн терапиянын жакшы жана жаман жактарын карап көрөлү.

Жеке адамдын ордуна Интернеттеги мамиле терапиясын жасоонун жакшы жактары

Жеке мамиленин ордуна Интернеттеги мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн жакшы жактары

  • Сиздин бош эмес жашоо образыңыз оңой: Том жана Кэтидин мисалында, кеңешчи менен жекеме-жеке жолугушуу мүмкүн эмес, бирок алар дагы деле ошол ресурстун жана мамилелердин онлайн кеңешинен пайдалангысы келет. Ошентип, онлайн режимине өтүү менен, алар үйдө отуруп, өзүнө ыңгайлуураак убакытты тандай алышат жана салттуу жеке терапевттин иш убактысынан тышкары калышат.
  • Сиздин кайда экениңиздин мааниси жок: Дагы бир колдоочу нерсе, жубайлар өз үйүндө отурушса, бейтааныш терапевттин кеңсесинин чет элдик сезимине караганда сооротуу сезимин кошо алышат. Ошондой эле, нике кеңешчисинен алыс жашашы мүмкүн болгон түгөйлөр үчүн чоң өзгөчөлүк.
  • Кадимки жумуш убактысынан тышкары жолугушууларды белгилөө: Жубайларга онлайн режиминде консультацияларды колдонуу, ошондой эле сессиялардын ортосунда күтүү убактысы аз болгондуктан, тез арада болушу мүмкүн жана сабактын убактысы жубайларга мүмкүнчүлүк болгондо кирүүгө мүмкүнчүлүк берүү үчүн өзгөрүлмө болушу мүмкүн. Том жана Кэти сыяктуу эле, сиз экөөңүздөрдүн ишиңиз бош эместир, ошондуктан онлайн режиминде иш алып баруу графигиңизге туура келиши мүмкүн.
  • Кошумча жардамчы же кошумча кызматкерлер жок болгондуктан, чыгымдар адатта төмөн болот: Программасына жараша, онлайн консультация арзаныраак вариант болушу мүмкүн. Айрым түгөйлөр үчүн бул кеңеш берүүнүн айырмачылыгы же таптакыр жок болушу мүмкүн.
  • Онлайн терапия сайттары кошумча маани берет: Көптөгөн онлайн-мамилелер боюнча консультациялык программалар окуу куралдарын сунуштайт, алар оңой эле жеткиликтүү жана онлайн кеңештерин толуктап турат.
  • Сиз көйгөйгө өзгөчө купуялуулук менен көңүл бурсаңыз болот: Бара жатам терапия ар дайым кызыктуу процесс эмес. Айрым түгөйлөр кеңешчи менен жеке жолугушуудан коркушу мүмкүн; онлайн компоненти жараянга жашыруун катмарын кошот жана кээ бирлери өздөрүн ыңгайлуу сезиши мүмкүн. Ошондой эле, көптөгөн адамдар бетме-бет көрбөгөн адам менен сүйлөшүүдө ачык жана чынчыл болууга көбүрөөк ыкташат.
  • Мамилеңизди белгилөөнүн кажети жок: Адамдар кеңешчиге барганда, алар бир нерсе туура эмес болуп жаткандай сезилиши мүмкүн. Алар ошондой эле адамдар аларды соттогондой сезилиши мүмкүн. Жөн гана кеңсеге унаа менен келип, күтүү бөлмөсүнө баруу кээ бир адамдар үчүн ийгиликсиз болуп сезилет. Интернеттеги булак аркылуу муну үйдө жасасаңыз, ал стигманын көп бөлүгүн алып саласыз.

Жеке мамиленин ордуна Интернеттеги мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн кемчиликтери

Жеке мамиленин ордуна Интернеттеги мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн кемчиликтери

  • Көрүү ишенүү: Жубайлар же терапевт дене-бой тилинин кээ бирлерин сагынышы мүмкүн же жубайлардан “айтылбаган” нерселерди “жеке” шартта байкаса болот.
  • Офиске кирүү аны расмийлештирет: Дагы бир кемчилик, аны Интернетте жасоонун ыңгайлуулугу жубайлардын аны кадимкидей кабыл алышына шарт түзүшү мүмкүн.
  • Эч кандай физикалык “мөөнөт” же дайындоо жок болгондуктан, алар дайындоолорго артыкчылык бербей, акыркы мүнөттөрдө жокко чыгарылууга жакын болушу мүмкүн, жыйынтыгында алар өтүп кеткен сессиялар үчүн акы төлөп калышат.

    Жеке жолугушуу менен, жубайлар келип, катыша алышат, анткени дата коюлган жана алар сессияны өткөрүү үчүн өз графигин түзүшкөн.


    сиздин кишинин жүрөгүн эритип

  • Айрымдар муну олуттуу кабыл алышпашы мүмкүн: Бул кокустук болгондуктан, айрымдар жубайлардын алмашуусуна жардам берүү үчүн жетиштүүбү деп онлайн мамилелер боюнча кеңеш берүүнүн натыйжалуулугун талашып-тартышышы мүмкүн.
  • Онлайн терапевттердин ишеним грамоталарынан сураңыз: Алар онлайн режиминде болгондуктан, терапевттер же 'эксперттер' адашып кетиши мүмкүн.
  • Айрым адамдар өз тажрыйбаларын туура эмес чагылдырышы мүмкүн, бирок Интернетте кызмат көрсөткөн көптөгөн квалификациялуу, ишенимдүү жана лицензиялуу нике жана үй-бүлө эксперттери бар.

    Терапевттин билимин жана билимин текшерип, алар сизге жардам бере ала тургандыгына ынануу керек.

  • Компьютерлер же Интернет же веб-сайттар ар дайым ишенимдүү боло бербейт: Кээде мүчүлүштүктөр болот; Эгер мамилелериңизде чындап эле кыйынчылыктар болсо, анда техникалык көйгөйлөр жардам алуу мүмкүнчүлүгүн кечиктириши мүмкүн. Онлайн режиминде иштеген кеңешчилер ушул технологиялык кыйынчылыктарга байланыштуу креативдүү чечимдерди иштеп чыгууга жан-дили менен берилишет жана ар дайым сизге эң коопсуз жана купуя ыкмада керектүү жардамды берүүнү биринчи орунга коюшат.

Оң жана терс жактарынан өткөндөн кийин, Том менен Кэти эки буту менен секирип, онлайн режиминдеги мамилелер боюнча кеңеш берүү аркылуу мамилелер боюнча кеңеш сурашты.

Интернеттеги мамилелер боюнча консультация алар үчүн жаңы тажрыйба болду, бирок акыр-аягы, алар буга аракет кылууга арзый тургандыгын билишти. Интернеттеги нике кеңешинин оң жана терс жактарын эске алган соң, алар аны колдонууга өтүштү.

Алар программа тандап, экөө тең жумушка киришти. Бул оңой болгон жок - мамилелердеги маселелерди чечүү эч качан көңүлдүү нерсе болбойт, бирок процесстин жүрүшүндө экөө тең үйрөнүштү кантип жакшыраак баарлашуу керек алардын сезимдери, эски таарынычтар аркылуу иштеп, жубайлар катарында алдыга жылышат.

Эгерде сиздин мамилеңиз кыйынчылыктарга туш болуп жатса жана сиздин аракеттериңизге карабастан, сиз никеңизде туңгуюкка кептелген болсоңуз, анда никеңизди жакшыртуу үчүн кеңеш берүү жөнүндө ойлонууга убакыт келди.

Жубайлар терапиясынын оң жана терс жактарын таразалап бүткөндөн кийин, жокпу, чечим кабыл алышыңыз керек жергиликтүү мамилелер боюнча кеңеш берүү мамилелердеги көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет жана эгер сиз бир добуштан макул болсоңуз.

Эгер убакыттын же каржылык кыйынчылыктардын айынан бул сиз үчүн ыңгайлуу вариант болбосо, анда ишенимдүү чечим кабыл алыңыз онлайн нике курсу же интернеттеги терапевттер менен болгон мамилелер боюнча кеңеш берүү никеңизди жакшыртуу үчүн сүйлөшүү карточкаңыз болушу мүмкүн.