Секске болгон кызыгууңуз жоголдубу? Кантип мамилеңизде жакын мамилени калыбына келтирсе болот

Секске болгон кызыгууңуз жоголдубу? Кантип мамиледе жакындыкты калыбына келтирүү керек

Ушул макалада

Сиз же жубайыңыз - секске болгон кызыгууңузду жоготтуңузбу? Бирөөңүз физикалык контактты баштасаңыз, экинчисиз өтө эле бош эмеспи же маанайыңыз жокпу? Сизди жакындаткан ысыктын жана күйгүзгүчтүн даамдуу сезими өчүп калгандан коркпойсузбу? Мурда секс алып келген жакындыкты сагынасызбы?



Никеде жыныстык каалоо жоголо баштаганда, кээ бир түгөйлөр жыныстык энергияны жумушка жана балдарын тарбиялоого багытташат. Балким, бирөө же экөө жашыруун күйгүзүп күйгүзө турган адам издеп башташат. Башкалары ажырашууну көздөп жатабы деп ойлоно башташат.

Мени көргөнү келген түгөйлөр чогуу болууну каалашат

Жакындыкты калыбына келтирсе болобу?

Алар мамилелеринин бир бөлүгү өлүп калды деп үмүттөнүшсө дагы, жыныстык катнашты кайрадан никеге киргизүүнү эңсешет, бирок бул нерсени кантип жасаш керектигин билишпейт.

Алар мамилеңизде жакындыкты калыбына келтирүү жолдорун табууга үмүттөнүшөт - жаңы позициялар, секс оюнчуктары, чогуу порно көрүү, тизме улана берет. Көбүнчө алардын бирөөсү бир нерсе туура эмес деп ойлойт - же шериги - жана аларды оңдоо керек.

Эмоционалдык жакындык болбосо, нике жашай алабы? Же бул маселе боюнча физикалык жакындыкпы?

Жок, мүмкүн эмес. Эгер буга кандайдыр бир медициналык себептер болсо, ал жыныстык катнашсыз жашай алат. Бирок физикалык жана эмоционалдык жакындык болбосо жок. Үй-бүлө курбаса, жубайлар бөлмөдөгү достордун даңкталышынан башка эч нерсе болушпайт. Мамилеңизде жакын мамилени калыбына келтирүү үчүн күч-аракет жумшоо маанилүү.

Жыныстык мамилеге кайрадан кызыгуу тартуулай аласыңарбы?

Ооба, никедеги көйгөйлөрдү чечүүнүн үстүнөн иштесеңиз болот.

Никедеги жакындык көйгөйлөрүн кантип чечсе болот?

Мен аларга ошону сунуштайм

  • Сиздин экөөңүздүн күнөөңүз жок. Денеңизге тереңдеп киргенде, ал сизге жандуу жана бүтүн болушу керек болгон нерсени так көрсөтөт.
  • Өнөктөшүңүз менен тыгыз байланыш түзүү үчүн алгач өзүңүз менен, айрыкча, өз денеңиздеги сезимдер менен байланышыңыз керек.
  • Өнөктөшүңүзгө ырахат тартуулоонун эң жакшы жолу - сизге ыракат алып келген нерсеге көңүл буруу.

Андан кийин мен аларды Вэлнесс Сексуалдык практикасы менен тааныштырам, бул мен ойлоп тапкан, сиз секс жөнүндө билген нерсеңиздин бардыгын жоюп, - жаңы байланыш жана эротика дүйнөсүнө жол ачат!

Сиздин мамилеңизде сексуалдык оттун өрттөлүшүнүн жолдору

Вэлнесс сексуалдык практикасы Бул программа мамилеңиздеги жакындыкты калыбына келтирүү максатында иштелип чыккан, ошондуктан сиз денеңизде көбүрөөк ырахат сезип, колуңузга тийип, өнөктөшүңүз менен тыгызыраак байланышта болосуз.

Башка сөз менен айтканда, ал сиздин табигый жандуулукту жана тирүүлүктү калыбына келтирет. Уктоочу бөлмөнүн ичинде же сыртында эмне кылсаңыз да, рахат сезе баштайсыз!

Жакын мамилени калыбына келтирүү үчүн, Wellness сексуалдык практикасы жөнөкөй жыныстык эмес тийүүдөн башталат, андан кийин денеңиз ойгонуп, жыныстык экспрессиянын толук спектрине айланат. Сиз сексуалдуулук бул көздөгөн жерсиз саякат экендигин жана сизди алып барышы үчүн чексиз мүмкүнчүлүктөр бар экендигин билесиз!

Сезимталдык сезимди, тымызын кыймыл-аракетти жана сенсацияга негизделген байланышты киргизген практиканын алгачкы эки деңгээлин жалгыз - же өнөктөш менен мамилеңиздеги жакындыкты калыбына келтирүү үчүн жасасаңыз болот.

Өнүккөн деңгээл сексуалдык оюнга жана эротикага кирет. Бул тажрыйбалардын айрымдары жеке, ал эми башкалар сүйүктүүсү менен жасалышы мүмкүн.

Кызыкпы? Сиздин мамилеңиздеги жакындыкты калыбына келтирүү үчүн сизди Wellness сексуалдык практикасынын PG версиясын колдонуп көрүүгө чакырам. Андан кийин бул тажрыйбаны жыныстык оюнга кантип айландырууга боло тургандыгын билгиңиз келсе, мага чалып коюңуз!

Мамилеңиздеги жакындыкты калыбына келтирүү үчүн, муну жалгыз же өнөктөшүңүздүн жанында отуруп жасасаңыз болот.

Сиздин мамилеңизде сексуалдык оттун өрттөлүшүнүн жолдору

Сезүү көнүгүүсүнө көңүл буруңуз

Таймерди 8 мүнөткө койуңуз (жактырбаганы жакшы!)

  • 10 мүнөткө ыңгайлуу боло турган абалда отуруңуз. Колуңузду жана бутуңузду карама-каршылыкта кармаңыз, эгерде сиз медитация жаздыгында отурбасаңыз.
  • Таймерди баштаңыз.
  • Көзүңүздү жумуп, демиңизге маалымдуулук алып келиңиз. Демиңизди кандайдыр бир жол менен өзгөртүүгө аракет кылбай, дем менен демдин узактыгына көңүл буруңуз. Кызыгыңыз.
  • Дем алуудан пайда болгон ичке кыймылдарды, мисалы, курсактагы өйдө-ылдый түшүү же көкүрөк аймагындагы жайылып / бошонуу сезимин жөнгө салыңыз.
  • Эми көңүлүңүздү денеңиздин бир жерине буруңуз, деп айтат алаканыңыздын арткы тарабында. Ал жердеги кандай гана сезим болбосун, мисалы, чыңалуу, ысык, дирилдөө, оору, тартылуу, жада калса уйкуга көңүл буруңуз.
  • Кийинки бир нече мүнөттүн ичинде бардык нерсеге көңүлүңүздү буруңуз. Өзүңүздүн тизеңизге көтөрүлүп чыккан кичинекей баланы же жаныбарды кандай сүйсөңүз, өзгөрүлүүсүн да сурабай, ага бөлүп-бөлүп көңүл бөлүү кандай сезимде экенине көңүл буруңуз. Эгер сиз кандайдыр бир ойго же эмоцияга алаксып кетсеңиз, ошону байкап, андан кийин акырындык менен сенсацияңызды кайрадан сенсацияга алып келиңиз.
  • Таймер өчкөндө, көзүңүздү акырын ачыңыз. Дагы бир мүнөт бөлүп, сиз үчүн эмне өзгөргөнүн байкаңыз. Өзүңүздү тынчыраак сезесизби же жайбаракат сезесизби? Азыр сиз көңүл бурган жер кандайча? Ызы-чуу, ысык, муздак, азыраак чыңалганбы, ойгонбогонбу?

Күнүңүзгө кадам таштап жатып, эмне болуп жатканына кызыгыңыз

Сиздин энергияңыз кандай? Ишти бүтүрүү кыйыныраакпы же оңойбу? Денеңизде эмне болсо, ошону менен тыгыз байланышта болуп, кандай гана сезимдер пайда болбосун? Баарынан маанилүүсү, & hellip;. өнөктөшүңүз менен бир аз көбүрөөк байланышып, ачык сезесизби?

Эгер сиз өзүңүздү ылдамдатып же алаксытып жатканыңызды байкасаңыз, анда эч кандай көйгөй жок! Ошол маалымдуулукту пауза кылуу, дем алуу, денеңиздеги сезимге көңүл буруу жана кайрадан баштоо мүмкүнчүлүгү катары пайдаланыңыз! Эгерде сиз бул тажрыйбаны күн сайын колдонсоңуз, анда жакында мамилеңизди кайрадан жандандырууга болот.