Социалдык обочолонуу сиздин никеңизге кандай таасир этиши мүмкүн жана мунун себеби эмнеде?

Ар бир үй-бүлөдө өйдө-ылдый учурлар болот. Балаңыздын алгачкы кадамдары болобу, же өнөктөшүңүзгө бардык сырларыңызды айтып, ар дайым алардын колдоосуна ээ боло турганыңызды байкаган учуруңуз болобу, никенин айрым жерлери сөз үчүн өтө кооз жана кымбат.

Башка жагынан, ар бир мамиле кээ бир кыйынчылыктарга туш болушу мүмкүн , бул сиз күтүүгө болот жана жашоо акыры сизге кызмат кылат.

Айрым травмаларга жана стресстик окуяларга чындыгында таасир этүү мүмкүн эмес. Жумушта ийгиликсиз болуудан тартып, баладан айрылууга чейин, кайгы-капага жана күйүткө алып келиши мүмкүн, бул өнөктөшүңүздөн обочолонууга алып келет.

Жакын адамыңыздан алыстап калгандай сезүү жалгыздыкка, өзүн төмөн баалоого, ал тургай кээ бир психикалык саламаттыкка байланыштуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Социалдык обочолонуу никеңизге таасир этиши мүмкүн жана жакындарыңыз менен болгон мамилеңиз. Нике жана социалдык обочолонуу аралашмасы - бул кырсыктын рецеби.

Бул жерде кээ бирлери бар никедеги социалдык обочолонуунун себептери , анын никеге тийгизген таасири, ошондой эле жакшы нерселерди жакшыртуу боюнча айрым сунуштар.

Өнөктөштөрдүн бош эместиги

Үйлөнүүнү чечкенде, жалгыз же жалгыз калбоо үчүн ушундай кадамга барасыз. Сиз өнөктөшүңүзгө ар дайым алардын жанында болууга убада бересиз, алар сизге дагы ошондой убада беришет.

Бирок, той ээлери кетээри менен, чындык башталат. Чындыгында, ар бириңиздин өз милдетиңиз жана милдетиңиз бар, айрыкча, экөөңүз тең иштесеңиз.

Ошондо бирөө, ал тургай, эки өнөктөш тең ​​мамиледе өзүнчө жана обочолонуп башташы таң калыштуу эмес.

Силердин бириңер аларды экинчиси жашоосунан четтетип жаткандай сезилиши мүмкүн, бул таптакыр чындыкка жатпайт.

Сиз жөн гана алардын жашоосунун таандык бир бөлүгүнөн четтетилген алардын карьерасы . Анан бери көп учурда адам өзүн обочолонуп сезгенин моюнга алуу кыйынга турат , бул алардын өнөктөшү байкабай калышы мүмкүн.

Жубайлардын баарлашуу мүмкүнчүлүгү жоктугу алардын сезимдери никедеги социалдык обочолонуунун негизги себеби болуп саналат.

Алар бир нерсенин туура эмес экендигин түшүнүшсө дагы, анын эмне экендигин так аныктай алышпайт. Ушул маселелердин көпчүлүгүнөн үзгүлтүксүз жана чынчыл баарлашуудан алыс болууга болот.

Эгерде сиз өнөктөшүңүздү бир нерсе кыйнап жаткандыгын байкасаңыз, аларга кайрылып, анын эмне экендигин сураңыз, бирок үнүңүздө эч кандай айыптоо жана айыптоо жок.

Балким, сиз аларга жумуштагы күнүңүз жана башыңыздан өткөн жагдайлар жөнүндө айтып берсеңиз жана ошол кырдаалды жөнгө салуу боюнча алардан кеңеш сурасаңыз, иш оңолуп кетиши мүмкүн жана алар башкаларга көбүрөөк көңүл буруп, жалгызсырап, обочолонуп калышат.

Түшүнүү жок

Адамдын шериги аларды түшүнбөгөндөй сезилишинин миллиондогон себептери бар. Айрым учурларда, бул чын болсо, айрымдарында, изоляцияны жаратып жаткан адамдын субъективдүү сезимдери жана коркуулары.

Мүмкүн бир себеби, сиздердин бириңиздер жашооңузду өзгөрткөн тажрыйбадан өткөнсүздөр.

Мисалы, эгер өнөктөштөрдүн бири кандайдыр бир жол кырсыгына кабылып, аларды кандайдыр бир жол менен майып кылып койсо, анда аларды майыптык менен гана чектелип калбаса болот.

Жубайы колунан келген жардамын берип, ишти жеңилдетсе дагы. Майып өнөктөш дагы деле болсо өзүлөрүнүн ойлору жана эмоциялары менен жалгыз жүргөндөй сезилиши мүмкүн.

Сүйүктүүсүнүн аракетине карабастан, алардын атынан чыныгы түшүнүк жок.

Башка жагынан алганда, башка өнөктөш, алар ишти оңунан чыгарбоого аракет кылып жаткандай сезилиши мүмкүн, бирок дагы деле жабык бойдон калууда.

Мындай учурларда, балким, мүмкүн жардам изде . Азыр кээ бирлери бар майыптыктын пайдалуу курстары кайра туташууга мүмкүндүк берген, бири-бириңиз жөнүндө түшүнүгүңүздү жогорулатуу жана жашоо сапатын жакшыртуу.

Бул курстар ошондой эле майып өнөктү аларды бактылуу жана толугураак кыла турган мансапка даярдай алат, бул үйдө жакшы маанайды түзүп, айрым көйгөйлөр оңой чечилет.

Фокустун жылышы

Жубайлар чогуу балалуу болгондо, бала төрөлгөн учур сизди кубанычка да, чексиз сүйүүгө да батырат.

Жана сиз экөөңүз тең балаңызга сыйынып, аларды мүмкүн болушунча мыкты тарбиялоого чогуу аракет кылсаңыз дагы, дагы бир нерсе болушу мүмкүн.

Экөөңүздөр тең жумушта иштесеңиз дагы, жумуш убактыңызды балага болушунча көбүрөөк убакыт бөлүү үчүн жөндөөгө болот.

Фокустун никеден жана бири-биринен балага болгон өзгөрүүсү никеге чоң зыян алып келип, экөөңүздүн же экөөңүздүн обочолонушуна алып келиши мүмкүн.

Жаңы кырдаалга көнүп калгандан кийин, өзүнөн-өзү өтүп кетет же өз нугуна түшөт деп ойлоо чындыгында ишти ого бетер начарлатышы мүмкүн.

Бул маанилүү маселелер бар экендигин байкаар замат иштей баштаңыз.

Бул ар башка жубайлардан айырмаланып турса дагы, кээ бир жалпы кеңештер айтылган табуу экөөңүз тең балаңыздын колунан келе турган иш-аракеттер , ошондой эле бир аз убакыт жалгыз болуу үчүн.

Сиз бала бакканга жетишүү же сиз ата-энеңиздин бирөөсү баланы багып алсаңыз болот о чыгып, жагымдуу нерсе жасаңыз жана пайдалуу болушу мүмкүн жардам берет бири-бирине жакындоо жана үй-бүлөңүздө бир аз обочолонуп калгандай сезилет.

Эгер сиз тынчсызданып жатсаңыз сиздин обочолонушуңуз мамилеңизди бузушу мүмкүн жана сенин никеңе чыгым, жубайыңыз менен сүйлөшүңүз же терапевттен жардам сураңыз.

Көйгөйлөрдү чечүү жана аларды чечүү оңолуп, сизди же өнөктөшүңүздү тынчсыздандырган нерселердин бардыгын жеңүүгө жардам берет.

Бөлүшүү: