Жаңы мамилени кантип басаңдатуу керек?

Кантип мамилени жайлатууга болот

Ушул макалада



Сиздин колуңуздан эч нерсе келбегендей сезилип жатабы? Токтоп, мамилени жай алып кетүүнү ойлогон учурлар болобу? Сиз мамилени кантип басаңдатууга аракет кылып жатасыз?



Кабатыр болбо; бул таптакыр нормалдуу!

Жаңы мамилелер чындыгында эле кызыктуу, ал тургай эң начар иш-чаралар көңүлдүү болуп калат. Бирок, шашылыш профсоюздар көңүл калууга алып келиши мүмкүн, анткени процесстин романтикалуу фазасына берилип кетсеңиз болот.



Күтүлбөгөн жүрөк оорусунан арылуунун ордуна, убактыңызды бөлгөнүңүз оң.


менин аялым ажырашууну каалайт

Жаңы мамилелерди басаңдатуу боюнча бир нече пайдалуу кеңеш:

1. Мамилеңизге баа бериңиз

Өнөктөшүңүздөн алыстай баштоодон мурун, эмне үчүн мамилеңиздин солгундашын каалаарыңызды түшүнүшүңүз керек, балким, мамилелер маселе эмес, эгер сиз жаңы мамилелердин кайсы бөлүктөрү тездик менен жылып баратканын аныкташыңыз керек.



Жаңы мамилеңизди басаңдатууга эмне түрткү болуп жаткандыгын аныктаңыз.

  • Сизде милдеттенмелер боюнча маселелер болушу мүмкүн.
  • Сиздин өнөктөшүңүз келечектеги милдеттенмени ишара кылып жатат.
  • Балким, мамиленин физикалык жагы сизге жакпай жаткандыр.
  • Балким, өнөктөшүңүз өтө эле эмоционалдуу болуп калгандыр.

2. орун берүү

Wondering мамилени кандайча жай жүргүзүү керек?

Эгер экөөңүздөр күн сайын жолугушуп турсаңыз, анда даталарды кыскартууга убакыт келди. Курмаңызды жумасына үч жолу, бир айда үч жолу которуңуз. Бул оор угулушу мүмкүн, бирок мунун мааниси сизге артыкчылыктуу нерселер эмне экендигин түшүнүү.

Ошондой эле, кээде аларды көрүп калсаңыз, өнөктөшүңүздү көбүрөөк баалай баштайсыз.

Ошондой эле, эгер сиз сүйлөшүп жаткан адам сизге ылайыктуу болсо же келбесе, сизди ойлонтот. Канчалык кыйын угулбасын, жумушка же маанилүү тапшырмаларга көбүрөөк көңүл бурууга аракет кылыңыз.

3. Топтук жолугушуулар

Топто эс алуу бул мамилеңиздин ылдамдыгын төмөндөтүп, өнөктөшүңүз менен көбүрөөк таанышуунун эң акылдуу жолу.

Сиз алар менен убакыт өткөрөсүз, бирок алар менен гана эмес, сиз менен да көп убакыт өткөрүшөт. Бул сиздин күндөгү олуттуу маанайды төмөндөтөт, жана сиз адамдардын тобу жөнүндө алардын мүнөздөмөлөрү жөнүндө көбүрөөк билүү мүмкүн.

Мындан тышкары, сиз адамдардын жаңы топтому менен таанышып, андан көбүрөөк ырахат аласыз.

4. Социалдык тармактардагы тоскоолдуктар

Эгер сиз мамилени жайлатуунун үстүндө иштөөнү кааласаңыз, анда азыраак чалып же SMS билдирүү жөнөтүп көрүңүз. Башында, ал катаал болот. Бирок, бул өзүн өзү башкара билүү жана берилгендикти сыноо экенин эсиңден чыгарба.

Бул аларга көңүл бурбай баштайт дегенди билдирбейт, бирок аны тең салмактуулукта сактаңыз.

Instagram DMS, Snapchat же Facebook билдирүүлөрүндө дагы этият болуңуз. Телефон же видео чалуулардын санын азайтуу менен баштасаңыз болот. Убакыттын өтүшү менен сиз өзүңүздү эркин сезип, тынчсызданбайсыз.


урматтоо менен ажырашуу

5. Жеке жашооңузга убакыт бөлүңүз

Көпчүлүк адамдар, айрыкча аялдар, эмоционалдык энергиясын өнөктөшүнө беришет. Алар жакын досторунан же үй-бүлөсүнөн башка достору менен убакыт өткөрүү үчүн гана качышат.

Эми, бул жашоодон сактануу керек. Өнөктөшүңүзгө көз каранды болбоңуз, анткени сиз өзүңүздүн жеке касиетиңиз бар инсансыз.

Эгер сезимдерден жана сезимдерден улам сокур болуп калсаңыз, анда келечекте катуу жаракат алышыңыз мүмкүн.

Нан бышыруу, китеп окуу, спорт менен машыгуу, жада калса ыктыярдуулук сыяктуу хоббилер менен алектенсеңиз болот, анткени алар акылга гана эмес, жанга дагы пайдалуу.

6. Жолугушуунун маанилүү учурларын кечеңдетүү

Жаңы мамиледен милдеттүү мамилеге өткөн мамиледе белгилүү бир этаптар бар.

Уктап калуу, үй жаныбарын багуу, бири-биринин ата-энеси менен жолугушуу жана иш-чараларга баруу мамилелерди тездеткен учурлардын мисалдары.

Ушундай учурларды аныктап, аларды алдыга жылдыргыңыз келгенге чейин же өнөктөшүңүздүн күтүүлөрүн башкарганга чейин, аларды кечиктирип, кечиктиришиңиз керек.

7. Жумушка же хоббиге көбүрөөк көңүл бөлүңүз

Ылдам мамиледе болбоо жумушка же башка кызыктырган тармактарга көбүрөөк көңүл бурууга мүмкүндүк берет.

Бул сиздин мамилеңизде биринчи кезекте өзүңүздүн өсүшүңүзгө көбүрөөк көңүл буруп, жаңы мамилеге өтө эле аралашууга даяр эместигиңизди белгилейт. Ошондой эле, бул жашооңуздун башка жактарын өркүндөтүүгө жардам берет.

Ошондой эле төмөнкүлөрдү көрүңүз: мээни кантип топтош керек.

8. Уктап калуудан алыс болуңуз

Эгерде сиздин уйкуңуз тез-тез болуп жатса, көп өтпөй жашооңуз чырмалышып баштайт.


никени сактап калуу үчүн жубайына кат

Уктап калгандар анчалык деле сезилбеши мүмкүн, бирок сиз бирөөнүн жеке мейкиндигине киргенде, эмоцияга алдырып, эгер сиз мындай окуяга даяр эмес болсоңуз, анда ал оорчулукка айланып кетиши мүмкүн.

9. Чынчыл болуңуз

Чынчылдык, албетте, мыкты саясат. Сезимдериңизди билдирип, ойлогон оюңузду ачык айтууңуз керек. Өнөктөшүңүзгө бир нерсени бүтүргүңүз келбесин, бирок өзүңүздүн ылдамдыгыңыз менен кыймылдаганды жактырыңыз.

Сапаттуу изилдөө орто Атлантика аймагындагы 33 африкалык америкалык орто мектеп кыздары менен жарым-жартылай түзмө-түз терең маектерди жүргүздү. Катышуучулардын ден-соолук мамилелеринин мүнөздөмөлөрүнүн бири чынчыл жана так сүрөттөлгөн

Эгер алар мамилеге олуттуу карашса, алар сиздин чечимди сыйлашат. Жөн гана жумшак жана кылдат экениңизди текшериңиз.

Жетилген бойго жеткенде, биз өзүбүздүн жашыбызга жараша иш алып барып, сүйлөшүп, түшүнбөстүктөрдүн алдын алышыбыз керек. Сиз эч качан билбейсиз, балким сиздин өнөктөшүңүз дагы ушундай сезимде болушу мүмкүн.

Логикалык жактан караганда, сүйүү түшүнүгү бир караганда эле жок. Жаңы мамилеге табигый жол менен кетүү үчүн көбүрөөк убакыт жана мейкиндик берилиши керек.

Олуттуу чечим кабыл алаардан мурун бири-бириңизди билип алышыңыз керек. Мамиледеги мамилелерди жайлатуу боюнча ушул кеңештер сизге бир катар жетекчиликти жана сунуштарды берди. Эми эмне кылышты билесиң.