Жубайыңызды кечире албасаңыз, кантип таарынычтан арылууга болот

Качан мүмкүн

Ушул макалада

Күйөөңүздү кечире албасаңыз, дүйнө бүттү деп ойлошуңуз мүмкүн. Нике - бул чоң кубаныч менен кошо чоң азапты да сезе турган татаал маселе. Булардын кайсынысын башыңыздан өткөргөнүңүз көптөгөн факторлорго байланыштуу. Алардын айрымдары сиздин колуңузда, айрымдары сиздин көзөмөлүңүздө эмес. Ал эми терс көрүнүштөр үстөмдүк кылганда, сиз дагы кесилиште кезигесиз - кечирүү, күрөштү улантуу же жөн эле багынып берип, жашооңузду улантуу.

Никедеги жашы жете элек жана ири келишим бузуучулар

Ар бир нике ар башка. Жубайлар кайсы көйгөйдү жеңе албастыгын эч качан айта албайбыз. Айрымдар үчүн, сүттү муздаткычтын сыртына таштап кетүү ар дайым кыжаалат болушу мүмкүн. Башкалар үчүн, бул эмоционалдык алыстатуу же эмоциялык шантаж болушу мүмкүн. Ал эми кээ бирлери эң чоң чыккынчылыкты жеңүүнүн жолун таап, тажрыйбадан үйрөнүшөт.

Кандай гана жагдай болбосун, кеп - иштей турган жана иштебей турган универсалдуу рецепт жок. Акыр-аягы, өтө эле көп нерсени чече турган эки адам. Терапевттин кеңсесинде сюрприздер көп болуп, акыры жок болуп көрүнгөн түгөйлөр айыгып кетишет, ал эми майда маселелери барлар бөлөк жашоону чечишет.

Бирок изилдөө Шоулар, ошондой эле ири келишимдерди бузган деп эсептелген жубайлардын ортосунда айрым келишпестиктер бар. Бул байланыш көйгөйлөрү жана көз карандылык. Баарлашуу жөнүндө сөз болгондо, жубайлардын болжолдоосуна эки тарапка тең таасир эте турган маселе. Эгер байланыш начар болсо, анда туалетке чейин отурган адам мамилени бузат. Экинчи жагынан, жакшы, ачык жана чынчыл баарлашуу болгондо, жубайлар аны жасоого абдан жакшы мүмкүнчүлүк алышат.

Көз карандылык ар кандай мамилелерге олуттуу коркунуч туудурат

Эгерде жубайлардын бири же экөө бир затка берилип кетсе, же жүрүм-турумга көз каранды болсо (кумар оюндары, сексуалдык көз карандылык), көңүл борбору өзгөрөт. Приоритет үй-бүлөгө жана мамилеге кам көрүүдөн көрө, затты сатып алуу же көз карандылык мүнөзгө ээ болуу. Көз карандылыктын же өнөкөт жаман мамиленин натыйжасында, жубайлардын бири мындан ары кечире албаган абалда калышы мүмкүн.

Кечиримдүүлүк жана эмне үчүн бул оңой эмес

Кечире албоо канчалык уулуу экендигин уккан чыгарсыз. Сизде ачуу таарыныч, жек көрүү, ачуулануу жана башкаларга таарынуу сезимдери канчалык ууландыраары жөнүндө түздөн-түз тажрыйба бар. А сиз, балким, мындай сезимди оору менен, сагыныч менен сезбөө керек болгон бактылуу учурларды эстеп жатсаңыз керек.

Кечиримдүүлүк жана эмне үчүн бул оңой эмес

Маселени кечиргенден кийин оңдолбогула

Адатта, биз кырдаалды көзөмөлдөө каражаты катары таарынып, таарынып калабыз. Сизге туура эмес мамиле жасалганда, ар кандай сезимдерди баштан кечирүү кадимки нерсе, адатта, алардын эч бири жагымдуу эмес. Бирок, бир аз убакыт өткөндөн кийин, биз башыбыздан өткөн нерсени оңдобой, алдыга жылышыбыз керек. Ошентсе да, адамдар аны жасай алышпайт.

Бул дагы кадыресе көрүнүш, анткени биз кек сактаганда өзүбүзгө ишенип алган көзөмөлдү коё алышыбыз үчүн белгилүү бир шарттар керек. Биринчиден, жубайыңыздын кылмышынан кийин, биз баарыбыз жакшы, чын жүрөктөн, чыныгы кечирим сурайбыз. Биз бир тарапта экенибизди көрүү үчүн бул керек. Андан кийин биз жаракаттын өзүн айыктырышыбыз керек. Өсүшкө айлануу үчүн бизге травма керек. Акыр-аягы, биз эч качан кайталанбашы үчүн, жүрөгүбүздү ооруткан жүрүм-турумга муктажбыз. Эгер ушул шарттардын бири аткарылбаса, көпчүлүгүбүз аны кечире албайбыз.

Жолдошуңузду кечире албаганда эмне кылсаңыз болот

Өзүңүздү кечире албай жатсаңыз, канчалык аракет кылбаңыз, өзүңүздү кечире бериңиз. Адамдар жубайларын кечире албаса, өздөрүн күнөөлүү сезишет. Сени сөз менен айтып чыккынчылык кылып, көңүлүң калса дагы, сен кечирип, унутушуң керек деп ойлошуң мүмкүн. Бирок, андай кылбоого сиздин укугуңуз бар. Ошентип, жолдошуңузду кечире албаган нерсеңизди кечирүүгө түрткү берүүнү токтотуп, азырынча өзүңүздү эркин сезип коюңуз.

Андан көрө, бир аз убакыт бөлүп, өзүңүздү бир аз жакшыраак билип алыңыз. Сизди эмне кечире албады? Жубайыңыздан сизге эмне керек? Эмне жетишпей жатты? Кантип кырдаал башкача болуп кетиши мүмкүн эле? Азыр сизге жана үй-бүлө курууга кандай мүмкүнчүлүктөр бар? Ар кандай кырдаалдан, анын ичинде ушул сабактан алган көптөгөн маанилүү сабактар ​​бар.

Бөлүшүү: