Кантип жоопсуз сүйүүдөн арылууга болот - Жүрөктү оорутуудан 8 кеңеш

Кантип жоопсуз сүйүүдөн арылууга болот - Жүрөктү ооруткан учурларды калыбына келтирүү боюнча 8 кеңеш

Ушул макалада

Бирдей жооп болгондо сүйүү гүлдөйт. Башка адам жооп бербей калганда, ал жыл бою өчүп калат. Бирок, оору жоопсуз же бир тараптуу сүйүү учурунда күчөйт. Келгиле, муну менен кантип күрөшүү керектигин жана жоопсуз сүйүүдөн кантип арылууну түшүнүп алалы.

Жоопсуз сүйүү деген эмне?

Сүйүү - сүйкүмдүү чөйрөдө өскөн сезим. Бул эки тараптын тең колдоосуна муктаж ар бирине жиндидей ашык башка. Бул ар бир адамдын берген жооптору боюнча гүлдөйт. Жооп берүү үчүн токтоп турган учурда, сүйүү өлөт. Бирок, жоопсуз сүйүү болгон учурда динамика өзгөрүлөт.

Жоопсуз сүйүүнү эмне аныктайт?

Жоопсуз сүйүүдө, сүйгөн адам башка адамдан эч кандай жооп алууга мүмкүнчүлүк жок экендигин билет. Бирок, сезимдерди жөн гана көзөмөлдөө кыйынга турат жана аны менен жүрө беришет, алар өзүлөрүнө зыян келтиргенге чейин. Адам өз убагында жоопсуз сүйүүнү кантип жеңип, жабыркоодон баш тартууну билиши керек.

Жоопсуз сүйүү менен кантип күрөшүүгө болот?

Сүйүү маселеси эч качан оңой эмес. Баарыбыз сүйүү берүүнү гана билдирет деп айта алабыз, бирок ал кыйналганда сүйүү таанылбай калганда . Бирок, биз кимди сүйөрүн тандай албагандыктан, эң аз дегенде, жоопсуз сүйүүдөн арылууга болот.

Төмөндө жоопсуз сүйүүдөн кантип арылуунун жолдору келтирилген.

1. Кайгырган учурлар

Жүрөк ооруганда, кайгы-капа маанилүү. Бул сизге көпкө чейин жашырып жүргөн эмоционалдык азаптан арылууга жардам берет жана иш бүттү, кырдаалдан чыгуунун жолун табышыңыз керек.

Өзүбүздү кайгыруудан же күчтүү адамдай көрүнүүдөн баш тарткан учурда, ар кандай көйгөйлөргө алып баруучу толгон-токой эмоциялар пайда болот.

2. Алаксытуу

Жоопсуз сүйүүдөн арылуу үчүн, сизге алаксыткан нерсени табуу керек. Кимдир бирөөнү сүйүп калсаңыз, анын жанында болуунун жолдорун издейсиз.

Бирок, жоопсуз сүйүүдө эч кандай жооп берүүгө мүмкүнчүлүк жок жана ушуну түшүнүүдөн канчалык баш тартасаңыз, кийинчерээк өзүңүзгө зыян келтиресиз.

Ошентип, алаксыткан нерсени табыңыз. Көңүлүңүздү сиз үчүн маанилүү нерселерге бура баштаңыз. Акылыңыз менен жүрөгүңүздү алаксытыңыз, ошондо сиз акыры чыкмаксыз.

3. Чындыкка туш болуңуз

Кантип жоопсуз сүйүүдөн арылууга болот? Мүмкүн болгон эң мыкты чечим - чындыкка туш болуу. Сүйүп калсаңыз, кыялдар дүйнөсүн жаратууга умтуласыз. Үмүттөнүп баштасаңыз, бир күнү ал адам сиздин сүйүүңүзгө жооп кайтарып, жакшы болуп кетет. Бирок, түш дүйнөсүнө канчалык көп кирсеңиз, ошончолук өзүңүздү чындыктан алыстатасыз. Ошентип, чындыкка туш болуп, экөөңүздүн ортосунда иштешпесин түшүнүңүз. Эртерээк жакшы болот.

4. Досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен баарлашыңыз

Досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен баарлашыңыз

Чындыгында! Үчүнчү адамдын пикири болсо, ар дайым жакшы. Алар сизге кырдаалды көрүүгө жардам берет жана ‘деген суроого жооп бере алат. жоопсуз сүйүү эч качан ордун толтура алат ? ’

Бирок андай мүмкүнчүлүк өтө эле аз болсо да, сезимдериңиз жөнүндө досуңуз же үй-бүлөңүз менен баарлашуу кырдаалды бир топ жакшыраак чечүүгө жардам берет.

5. Өткөнүңүзгө талдоо жүргүзүңүз

Кайтарылгыс сүйүүнүн азабын кечирүүнүн жолдорун издеп жатканыңызда, жашооңуздан үлгү издешиңиз керек. Кээ бир адамдар ар дайым жоопсуз сүйүүдөн кантип кутулууну издеп жүргөндөр бар.

Эгер сиз ошолордун катарында болсоңуз, анда сиз калыпка түшүп жатасыз. Акыры, сизди сүйбөгөн же сүйүүңүздү тааныган адамды сүйө турган үлгү. Эгер ошондой болсо, анда бул үлгүдөн эртерээк чыгып кеткениңиз оң.

6. Алардын артынан ээрчүүнү токтотуңуз

Жоопсуз сүйүүнүн азабынан арылуунун жолдорунун бири - аларга туш келүүнү токтотуу. Бул көбүнчө автоматтык түрдө сиз аларды сүйүп калгандыктан болду. Бирок, алар сизди кайра сүйбөй тургандыгын түшүнүшүңүз керек.

Ошентип, аларга туш болуунун жолдорун издөөнү токтотуңуз же жөн гана аларды бардык жерде ээрчүүнү токтотуңуз.

7. Бирөө менен сүйлөшүү

Бул кыйын болушу мүмкүн, бирок балким иштейт. Кантип жоопсуз сүйүүдөн арылууну издеп жатсаңыз, бул чечимди бир аз эле жерден таба аласыз. Жоопсуз сүйүүдө, айланаңызды кароодон баш тартып, сизге жакшы өнөктөш боло турган адамга көңүл бурбай калышыңыз мүмкүн.

Ошентип, жолугушууга барып, адамдар менен жолугушуу. Балким, сизди эң ​​жакшы көргөн адамды таап, жоопсуз сүйүүдөн арыласыз.

8. Өзүңүздү сүйүңүз

Буга таптакыр көңүл бурбай коюуга болбойт. Өзүбүздү сүйө баштаганда, биз өзүбүздү жакшы сезе баштайбыз. Терең ой жүгүрткөндө өзүңүзгө көңүл бурбай койгон болушуңуз мүмкүн жоопсуз сүйүүгө катышкан .

Андыктан, алардан алаксып, өзүңүзгө көңүл буруңуз. Кантсе да, өзүңдү сүй - бүгүнкү ураан.

Ушул кеңештерге кулак төшөсөңүз, жоопсуз сүйүүдөн арыласыз. Сүйүү эки тараптуу болгондо гана кубандырат. Сүйүүнү бир гана адам сезгенде, толкундануу токтойт жана анын ордун жара менен кайгы ээлейт.

Бөлүшүү: