Кыйын үй-бүлөдөн кантип кутулууга болот?

Ушул макалада

• Демек, эгерде окууну уланта бербеңиз;
• Кантип кыйын турмуштан аман каласың
• Жумушунан айрылуу
• Үй-бүлөдөгү өлүм
• Үй-бүлөдөгү оору

Бул дүйнөдө эч нерсе 100% чындык эмес. Ошол эле нерсени билүү жана кеңеш берүү жөнүндө. Бул жерде жазылгандар мындан ары сизге зыян келтириши мүмкүн, атүгүл келечекте орду толгус кырсыкка алып келиши мүмкүн.

Демек, эгерде окууну уланта бербеңиз;

1. Сиз же жубайыңыз физикалык зомбулук
2. Сиз же жубайыңыз үй-бүлөнүн башка мүчөлөрүнө карата сексуалдык зомбулук көрсөтөт
3. Сиз же жубайыңыз ишенимсиз
4. Сиз же жубайыңыз киреше булагы катары кылмыштуу аракеттерди жасайт

Бул пост өзүлөрүнө пайда алып келүү үчүн жана айланадагылардын бардыгын бактылуу кылуу үчүн бир-бирин курмандыкка чала турган түгөйлөр жөнүндө.

Кантип кыйын турмуштан аман каласың

Бардык түгөйлөр баш аламандыкка туш болгон учур келет. Штамм үйгө төгүлөт жана түгөйлөр үчүн уулуу чөйрөнү түзөт .

Жумушунан айрылуу

Бүгүнкү күндө жубайлар көп кездешкен көйгөй. Туруктуу кирешесинен айрылса, алар эки айга жетпей үйүнөн айрылышы мүмкүн. Жашай турган жери, тамак-ашы жана башка эң керектүү нерселери жок болсо, анын эмне үчүн стресс болуп жаткандыгын элестетүү оңой.

Бул манжалар менен көрсөтүүгө алып келиши мүмкүн, ал эми жубайлар өзүлөрүнүн жашоосун сактоого аракет кылып, өздөрүнүн абалын жашырууга аракет кылышса, андан бетер жаман болот. Эч ким дүйнөгө бузулганын айткысы келбеси түшүнүктүү. Айрыкча, азыр ар бир адам социалдык тармактарда өз жашоосун көрсөтүп жатканда.

Ошентип, бул жөнүндө жубайлар катары сүйлөшүңүз. Фейсбукта жакшы көрүнүү үйүңүздү сактап калуудан маанилүүбү? Чындык акыры чыгып, качан чыкса, ал сизди бир топ позорго окшоштурат.

Үй-бүлөңүз менен чогуу курмандык чалсаңыз, аны баштан өткөрсөңүз болот. Кымбатчылыкка көңүл буруңуз, бир топ тон бериңиз. Эгер сиз аны таптакыр алып сала алсаңыз, андан да жакшы. Чоң балдарга түшүндүрүү иштерин жүргүзүңүз, алар кыңшылап, нааразы болушат. Бирок бутуңду ылдый сал. Эгер бул алардын Xbox же сиздин үйдүн ортосунда тандоо болсо, анда менде ынануу оңой деп ойлойм.

Математика менен алектен, убактыңды сатып алуу үчүн колуңдан келгендин бардыгын сат. Кошумча унаа, ашыкча ок атуучу куралдар же Louis Vuitton сумкаларын сатып жибергенде, карызга акча алба. Спутниктик телекөрсөтүүгө жазылууну жана башка керексиз нерселерди өчүрүп салыңыз.

Жумуш жок болсо, эч нерсе кыла албайсыз дегенди билдирбейт. Жаңы мүмкүнчүлүктөрдү издеп жатып, кошумча киреше табыңыз.

Жакшы жумуштарды табуу үчүн 3-6 ай талап кылынат. Ошентип, каржыңыз ушунча узак болуп турушу керек.

Бул ишти үй-бүлөнүн бардык мүчөлөрү менен чогуу жасаңыз. Кичинекей балдар кичинекей болсо дагы, жарым-жартылай жумушта иштей алышпаса дагы, чыгымдарды азайтууга жардам берүү үчүн жашоо образын оңдоо узак жолго кетиши мүмкүн.

Бүткүл үй-бүлө үчүн оор мезгил болот, бойго жеткен адам, ар дайым өзүңүздүн тынчтыгыңызды сактаңыз, айрыкча, кыңшылаган балдардын алдында. Эгер сиз муну үй-бүлөңүз менен жеңе алсаңыз, анда баарыңыз бирге күчтүү, жакын жана жоопкерчиликтүү болосуз.

Үй-бүлөдөгү өлүм

Сиздин үй-бүлөңүздө же сизге жакын адам өлгөндө. Дагы бир сүйүктүүңүздө калган нерселердин бардыгын майып кылган депрессия болушу мүмкүн.

Ядролук үй-бүлө андай эмес окшойт, бирок бардык максаттар үчүн уюм. Ар биринин түзүмү жана саясаты ар башка болушу мүмкүн, бирок уюм бирдей.

Ошентип, кимдир бирөө каза болуп, анын айынан көп мүчөлөр жабылып калса. Үй-бүлө эч качан оңолбошу мүмкүн, аны менен кошо никеңиз дагы оңолот.

Өлгөндөр эч качан кайтып келишпейт жана бардык уюмдар сыяктуу эле, аларды аскер кызматы менен бекемдейт. Сиз бири-бириңизге жардам берүүгө аргасыз болосуз. Башкаларга кам көрүп, ар кимдин милдетин көтөрүп жүрүү жетиштүү күчтүү адамдарга кыйын болот. Бирок аны бирөө жасашы керек.

Биз жөн гана башкаларды депрессияны жана азаны токтотууга мажбурлай албайбыз. (Чындыгында, биз жасай алабыз, бирок болбойт) Бирок, ар бир адам аны менен өз убагында алектенет. Бул бир нече күн талап кылынышы мүмкүн же эч качан. Бири-бирибизди колдоо процессти тездетет.

Башка досторуңуз жардам бере алышат, бирок үй-бүлө мүчөлөрү оор жумуштардын бардыгын аткарышы керек. Колуңуздан келгенди жасаңыз, эч качан багынбаңыз. Эгер сиз иштебесеңиз, анда иш начарлай берет. Мурунку абалына келтирүү, кабыл алуу жана жашооңузду улантуу үчүн эч нерсе кыла албайсыз.

Үй-бүлөдөгү оору

Өлүм жетишсиз жаман, бирок анын сөзсүз жабылышына алып келиши мүмкүн. Оору - бул туруктуу кризис. Бул каржылык, эмоционалдык жана физикалык жактан чарчаган.

Жакындарыбыз колунан келишинче аракет кылып, өлүмдөн айырмаланып, оорулуу үй-бүлө мүчөсү көңүл бурууну талап кылган орчундуу маселе. Үй-бүлө мүчөлөрү жакындарын өлүмгө таштап кетет деп элестетүү мүмкүн эмес, бирок алардын азап-кайгысын токтотуу үчүн, 'Реанимация кылбагыла' (DNR) учурлары бар.

Бирок биз DNR жөнүндө сүйлөшпөйбүз. Биз бул жерде үй-бүлө аны кантип жеңе алары жөнүндө сүйлөшүү үчүн келдик. Оорулар, айрыкча, рак сыяктуу олуттуу оорулар үй-бүлөнү бузушу мүмкүн. Тасмада ' Менин карындашымдын сакчысы 'Эбигейл Бреслин ойногон кичүү кызы өз ата-энесин оорулуу эжесине орган донору катары колдонбош үчүн сотко берген.

Акыры, баланын өтүп кетишине алып келген узак оорудан кийин эч качан калыбына келе албаган үй-бүлөлүү жубайларга кеңеш бердим. Сүйүктүүсүнүн өлүмү жөнүндө үй-бүлө канчалык деңгээлде маалыматтуу экендигине карабастан, эч кандай даярдык алардын азабын жеңилдеткен жок.

Ошентип, оорулуу үй-бүлө мүчөсүнүн айынан кыйынчылыкка туш болгон никени кантип чечүүгө болот?

Баарынын катышуусу керек болот. Аз болсо дагы салым кошуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз. Сезимсиз адамдардан этият болуңуз, алар үй-бүлөнүн ичинен же тышынан келип чыгышы мүмкүн, алардын айткандарына каршы болбоңуз. Аларга сылык-сыпаа айтып коюңуз, эгерде алар жардам берүүгө даяр болбосо, жөн гана өзүңүздү таштап коюңуз.

Баары менен ырааттуу сүйлөшүңүз. Баарынын бирдей баракта экендигин текшериңиз. Убакыттын өтүшү менен чарчоо стресстик кырдаалды басып алгандыктан өзгөрөт. Ошондуктан бардыгын дасторконго жаткыруу маанилүү. Өз идеяңызды башка бирөөгө мажбурлабаңыз (Кинодогу Кэмерон Диаз сыяктуу). Ачык форумду мээримдүү жана урматтоо менен өткөрүңүз, анын мүчөлөрү бири-бирин канчалык жакшы көрөрүн билүү менен аякташы керек.

Ошентип, татаал никеден кантип кутулууга болот? Ушул сыяктуу эле, сиз дагы бир нерседен аман каласыз. Сүйүү, чыдамдуулук жана көп эмгек менен бир үй-бүлө катары.

Бөлүшүү: