Күйөөмдүн ачуусун кантип бассам болот?

Күйөөмдүн ачуусун кантип бассам болот

Ушул макалада

Күйөөмдүн ачуусун кантип бассам болот?

Бул сезимтал тема. Алар муздаганга чейин же мушташ өнөрүн үйрөнгөнгө чейин тынч сүйлөшүңүз. Бирок, чындыгында, бирөө гана иштей берет, экөө тең келечекте практикалык эмес.

Неге? Акылсыз бирөө менен ой жүгүртсөңүз болот (мисалы, баллистикке баруу), эгер сиз аларга зыян келтирсеңиз, анда алар жапайы болуп кетиши мүмкүн, Андан тышкары, сиз аны физикалык жактан чектесеңиз дагы, ал сизди эч качан кечирбеши мүмкүн.

Полицияны чакыруу дагы күтүлбөгөн кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Ошентип, аял эмне кылыш керек?

Эгер сиз бул макаланы окуп жатсаңыз, анда күйөөңүздүн мүнөзү начар экендигин билдирет. Бул ачуулануу кокустуктар бир жолу болуп өткөн жалгыз окуя эмес, адатта, сизди жана балдарды акыл-эсинен четтетүү үчүн болгон кадимки окуя деп ойлойбуз.

Бул мүмкүн жарылуу коркунучу болгондуктан, биз мындай сценарийлер менен күрөшүүгө ылайыкташкан уюмдан концепция алабыз. Аскердик. Аларда бирдей жооп деп аталган нерсе бар. Ал кандай гана деңгээлде ниет жана күч менен кабыл алынгандыгын билдирет.

Ачуулануу

Сиздин күйөөңүз ар дайым ачууланып кетиши мүмкүн, анткени сиз ар дайым бурмалап жатасыз. Келгиле, ачууланган күйөөлөрдү акылга сыйбаган жырткыч деп боёп көрбөйлүбү. Келгиле, аларга биринчи теориялык сценарий боюнча күмөн саноонун пайдасын берели.

Ошентип угуу ал эмнеге кыйкырып жатат, бул чынбы? Анын эртең мененки кофесине тузду сиз үчүнчү жолу коштуңуз беле? Жекшемби күнү эртең мененки жумада бир нече жолу айтып бергенде, гольф бутун жууганды унутуп калдыңызбы? Анын машинасын жыйынтыктап алдыңызбы? Үй-бүлөлүк бюджетти дагы ашыкча чыгымга учураттыңызбы?

Эгерде сиздин жолдошуңуз ар дайым жасаган каталарыңыз үчүн ачууланса, анда момундук менен кечирим сураңыз жана өзгөрүү үчүн абийирдүү аракет кылыңыз .

Уюлдук телефонуңуз менен текшерүү тизмесин түзүңүз (ал жерде көптөгөн уюмдардын колдонмолору бар) жана үй-бүлөлүк бюджетти башкарыңыз.

Мас абалдагы ачуу

Көптөгөн жакшы күйөөлөр ичкиликтин жана башка психоактивдүү заттардын таасири астында күркүрөгөн желмогузга айланышат.

Демек, маселе чындыгында анын ачуусунда эмес, баңгизатты колдонууда. Анын каардуу көз ирмемдери баңги заттын кыянаттык менен колдонулушунун таасири болуп саналат, ошондуктан сизге кененирээк окуп чыгууну сунуштайм макала .

Ал оозеки сөгүп жатат

Ал оозеки сөгүп жатат

Бул сценарийде, ал ар бир кичинекей нерсеге баллистикалык мамиле жасап, сизди жана үй-бүлөнүн башка мүчөлөрүн оозеки кемсинтет деп ойлойлу. Ал жасаган рукусту актоо үчүн кемчиликтерди табуу үчүн өз жолунан чыгып кетет.

Бул күйөөңүздүн ачууланганда канчалык акылдуу болушунан көз каранды. Ал үнүн көтөрүп жибериши мүмкүн, бирок сиз айткандарга жооп берет. Эгер андай болсо, тынчтанып, кылдаттык менен жооп бериңиз.

Качан уруш кыйкырган матчка айланып кетсе. Кетип, кийинчерээк экөөңүздөр тең башталганда улантыңыз.

Эгер бороондун ортосунда ага жете алсаңыз, анда сабырдуулук менен мамиле кылып, маселелерди бир-бирден чечишиңиз керек. Жакын жана чынчыл баарлашуу бул көйгөйдү убакыттын өтүшү менен чечиши мүмкүн. Эгер ал сизди жана балдарды коркуткандыгы үчүн өзүн күнөөлүү сезип, кечирим сураса, анда анын жардамы менен анын ачуусун баса аласыз.

Чындыгында, анын ачуусун баса албайсың, күйөөң гана муну кыла алат, бирок сен ага таасир этип, аны колдой аласың.

Эгер ал эч нерсе укпаса, консультация берүү .

Ал физикалык мүнөзгө ээ, бирок бирөөгө зыян келтирүүдөн алыс

Эгерде күйөөңүз ачууланганда, балдарды ыргытып жиберсе, мисалы, нерселерди ыргытып, дубалды муштаганда. Биринчиден, кымбат баалуу кытай сатып алууну токтотуу керек. Жок, бул тамаша эмес.

Биринчиден, ачуулануу менен күрөшүү маселелерин чечүү убакытты талап кылат, ошондуктан бактысыз кырсыктардын алдын алуу, ашкана бычактары сыяктуу коркунучтуу буюмдарды ар дайым жашырып жүрүү керек. Караңыз бала корголбойт Сиздин үй, базардагы үйүңүздү бузулган баладан коргой турган көптөгөн өнүмдөр бар. Ошондой эле аны ачууланган баладай күйөөсүнөн жарым-жартылай коргой алат.

Балдарды коргогула, жооп кайтарбагыла, жада калса бир сөз сүйлөбөгүлө. Канчалык эстүү болсоңуз, ал ошончолук тез бүтөт жана кимдир бирөө жаракат алышы мүмкүн эмес.

Бүткөндөн кийин, акырындык менен башаламандыкты тазалаңыз.

Ал ачууланбаган учурда аны менен сүйлөшүүгө аракет кылыңыз, бирок баардык сүйлөшүүлөр көбүрөөк ачууланууга алып келсе, анда маанайды өлчөгөндү үйрөнүңүз. Ал көрсөтүп жатканда ар дайым артка чегин зомбулуктун белгилери .

Бирок аны менен сүйлөшүү аракетинен баш тартпа.

Башка үй-бүлө мүчөлөрүн байланышка тартууга аракет кылыңыз. Эгер ал сырттан келген жардамга катуу жооп берсе, өзүңүздү жана балдарды гана коргоңуз, жооп кайтаруудан убара болбоңуз.

Бул кырдаалды ого бетер курчутат, жана анын максаты ар дайым чачырап, ал ачууланганда кырдаалды нейтралдаштыруу.

Андыктан тынчтаныңыз, балдарга калкан бол. Каршылык көрсөтүп убара болбоңуз, эч ким жеңбейт.

Ал сени же балдарыңды урат

Физикалык зомбулук чектен өтүп жатат. Ушул учурда, сизге эмне керек, унчукпай чыгып кетүү же мыйзам менен мамиле кылуу.

Физикалык зомбулук көрсөткөн күйөөлөр токтоп калбайт, сиз эмне кылсаңыз дагы, алар убакыттын өтүшү менен зордук-зомбулукка кабылышат.

Мындан ары талкуулоонун эч кандай мааниси жок, сүйлөшүү сени кетирбөө үчүн сени чынжырлап салат. Ал жинди, бирок эмне кылып жүргөнүн мыйзамсыз деп билет. Ал полицияга кабар бербөө үчүн шантаж, мажбурлоо жана башка жашыруун ыкмаларды колдонот.

Физикалык зомбулук көрсөткөн күйөө жасаган иштерин түшүнүп, реформа жасап, жубайлар бактылуу өмүр сүргөн учурлар бар. Бирок бул кичинекей пайыз. Көпчүлүк учурда, кимдир бирөө ооруканада же андан да жаман абалда калат.

Өзүңүзгө суроо узатпаңыз, зордук-зомбулук болуп жатканда мен күйөөмдүн ачуусун кантип бассам болот? Жөн эле кетип калыңыз же менттерди чакырыңыз.

Бөлүшүү: