Көп жылдар бою үйлөнгөндөн кийин деле жаңы үйлөнгөндөргө калуу боюнча 10 кеңеш
Мамиле Боюнча Кеңеш / 2025
Ушул макалада
Эгер сиз ажырашкандан кийин мамилелер жөнүндө маалымат издеп, ажырашкандан кийин мурунку адам менен сүйлөшүп алсаңыз, анда 'Байланыш эрежеси жок' деген сөздү уккандырсыз. Бул эмне деп ойлонуп жатасыз? Ооба, жөнөкөй. Мурунку адамыңыз менен жок дегенде бир ай байланышпайсыз. Эгер сиз бул оңой деп ойлой турган болсоңуз, анда айтайын, бул жөнөкөй эмес окшойт. Чындыгында, эч кандай байланыш эрежелери - сиз ажырашуу режиминде турганыңызда жана сиз болсоңуз, анда сиз жасай турган эң катаал нерселердин бири мамиледе мурунку менен бир топ убакыт бою. Өзүңүздү эмне үчүн ушундай кыйынчылыктарга дуушар кылышыңыз керек деп ойлонуп жатасыз, айрыкча, анын канчалык кыйын экендигин билгениңизде? Анткени байланышуу эрежесин туура жол менен сактасаңыз, бул чындыгында жемиштүү.
Коркпоңуз. Жакында бул макаладан кантип, эмне үчүн жана качан болорун билип аласыз. Биз сиздин бардык суроолоруңуз жөнүндө сүйлөшүп, байланыш эрежесин колдонбогонуңуз сизге ылайыктуу же туура эместигин билүүгө жардам берет.
Аты айтып тургандай, эч кандай байланыш эрежеси - бул ажырашкандан кийин мурунку адам менен байланышпоо. Мурунку сүйлөшкөн кызыңызга же жигитиңизге байланып калдыңыз деп ойлойбуз жана сизге көбүрөөк көз каранды болуп калбашыңыз үчүн бир гана жолу аны муздак үндүк жөнүндө ойлонуудан баш тартуу керек. Сиз ушул эрежеде эмне кыласыз. Көпчүлүк учурларда, мурунку сүйлөшкөн кыздарына же жигиттерине берилип кеткен адамдар көз карандылыктан арылуу үчүн суук индюк сыяктуу стратегияга муктаж. Байланыш эрежелеринин эч бири төмөнкүнү билдирет:
Ошондой эле, WhatsApp жана Facebook социалдык түйүндөрүндө, албетте, алар үчүн арналган статус билдирүүлөрүн коюуну камтыйт. Сиз эч ким билбейт деп айта аласыз, бирок мурунку адамыңыз жетиштүү. Статуска байланыштуу кичинекей билдирүү да, байланыш эрежелериңизди толугу менен бузушу мүмкүн.
Бирок, мурунку кызды же мурунку жигитти кайтарып алуу үчүн эч кандай байланыш иштебейби? Бул суроого жооп алуу үчүн, эмне үчүн эч кандай байланыш иштебей тургандыгын түшүнүү керек?
Жогоруда айткандай, мурунку адамсыз жашоону үйрөнүшүңүз керек болот. Бул үчүн, эч кандай байланыш эрежеси кемчиликсиз бир жолу болуп саналат. Бирок, эмне үчүн алар менен чогуу жашаш үчүн, аларсыз жашоону үйрөнүшүң керек деп сурашың мүмкүн. Ооба, канчалык муктаж болбой, айласыз болуп калсаңыз, мурунку адамыңыз менен эртерээк кайтып келишиңиз мүмкүн. Эгер сиз алар жөнүндө айта берсеңиз, анда мурунку адамыңыз сизди эмоционалдык стрессте деп ойлоп, кайра кайтып келем деп ойлошу мүмкүн. Жана мунун баары сөзсүз түрдө мурунку адамыңызга жагымсыз көрүнөт. Мурунку адамыңыз айласы түгөнгөн адам менен болгонду жактырбайт, андыктан сизсиз бир аз убакыт эс алышыңыз керек.
Мурунку сүйлөшкөн кызыңыз же жигитиңиз менен байланышпагандан кийин эмне кылуу керек?
Байланыш эрежеси жок болгон мезгилде, албетте, этият болуңуз. Муну эскертүүчү белги катары карап көрүңүз, анткени бул чуңкурга түшүп кетүү жөнөкөй, ал эми эч кандай байланышсыз нерсени коротуп коюңуз, мамилеңизде да, жашооңузда дагы эч кандай жылыш болбой.
Бөлүнүү учурунда эч кандай байланыш болбостон, өнөктөшүңүз менен жөн гана ‘Байланыш жок’ дегенди билдирет.
Мурунку жолдошторунан жаңы эле ажырашкан адамдар 24/7 мурунку адамдарына тыңчылык кылышат. Кайда бара жатышканынан жана ким менен жолугуп, кечки тамактанганга чейин, адамдар мурунку адамдары жөнүндө бардык майда-чүйдө нерселерди билгиси келет. Бирок айтайын, бул абдан жаман мамиле. Фейсбуктагы статусун текшерүү жана алардын кайда жүргөнүн билүү үчүн достору менен байланышып туруу сыяктуу нерселер сизди ого бетер берилип, аларга берилип кетет. Эгер сиз ушундай кырдаалга туш болуп калсаңыз, анда артка бир кадам ташташыңыз керек.
Аларга бир аз убакыт бериңиз жана жашоодо сизди көрбөгөндүктөн, жашоосунда эмнелерди жоготуп жаткандыгын түшүнүшсүн. Бул эч кандай байланыш эрежесинин негизги максаты. Эгер сиз мурунку адамыңыздан алыс болсоңуз, анда алар сизди канчалык сагынгандыгын түшүнүп, акыры кайтып келүүнү каалашы мүмкүн.
Сиз ал эч кандай байланыш учурунда эмне жөнүндө ойлонуп жаткандыр? Же сүйлөшкөн кызыңыз чын эле сиз жөнүндө ойлонуп жатабы же жокпу?
Бул сиз түшүнүшүңүз керек болгон бир нерсе, ушул мезгилде сиз гана эмес, мурунку адамыңыз дагы сизди сагынат. Сизди аябай сагынганда, алар сизге чалып же акыры сизге кайтып келишет. Бирок мунун баары аларды тыңшоону токтоткондо гана мүмкүн болот.
Бул мезгилде адамдар баңги заттарына, алкоголдук ичимдиктерге жана башкаларга оңой эле берилип кетишет, бирок сиз мурунку адамыңызды кайтарып бербей тургандыгын жана эч нерсени айыктырбай тургандыгын билишиңиз керек. Чындыгында, ал аялуу көрүнөт. Бул сынган колго пенталь кийгизген сыяктуу. Баңги затын көзөмөлдөбөңүз.
Байланыш эрежесинин жоктугу аны детокс программасы катары колдонуп, мурунку адамыңыз менен болгон мамилеңиздеги бардык боз жерлерди тазалайт. Башында мурункудан алыс болуу кыйынга турса, акыры, мурунку адамыңыз менен кайтып келүү мүмкүнчүлүгүңүздү арттырат. Мурунку адамыңыз менен байланышты токтотууну ойлогон мүнөттө, сиз аларга дароо чалып, башкара албай турган сезим пайда болот. Бул көп кездешет. Бирок сиз эсиңизде тутушуңуз керек, ал сезим сиз аларды жакшы көргөндүктөн эмес, айласыздыгыңыздан келип чыгат. Ошентип, эч кандай контакттык мезгилде күчтүү болуп, мурунку адамыңызга эмоционалдык жактан алсыз эместигиңизди билдиришиңиз керек. Ошентип, сиз мурунку жашооңузга кайтып келүү үчүн эч кандай байланыш эрежесин колдоно албайсыз.
Никедеги эч кандай контакты эрежеси жубайларга бузулган никесин оңдоого жардам берет. Бул мурунку аялы же мурунку күйөөсү менен оңой эле кайтарып алуунун натыйжалуу ыкмасы болуп чыкты. Бирок, никени бөлүп жатканда эч кандай байланыш эрежеси же ажырашуу учурунда же ажырашкандан кийин эч кандай байланыш эрежеси такыр башкача. Бул жерде түгөйлөр өзүн-өзү айыктырууга, мурунку жашоосун жашоодон алып салууга жана ажырашкандан кийин өз-өзүнчө жол менен кетүүгө аракет кылышат. Бул нике көп чыр-чатак жана өкүнүч менен аяктаганда пайдалуу, алардын эс тутуму бирдей оор жана жагымсыз. Ажырашкандан кийин күйөөсү же аялы менен эч кандай байланышпагандыгы, аларды жашоого кайтарууга аракет кылып жатканыңды билдирбейт. Тескерисинче, сиз азапты чегип, ачууңузду толтурган адамдан өмүрүңүздү арылтууга аракет кылып жатасыз.
Бирок, эгерде сизде нике бала болсо, анда ажырашуудан кийин эч кандай байланыш эрежеси кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн. Балким, 'биз эч кандай байланыш эрежесин сактабасак дагы, балабыз бар болсо эмне болот?' Жооп, канчалык логикасыз угулганына карабастан, байланыш эрежесин сактаса болот жана бир эле мезгилде балдарды камкордукка алса болот.
Сиз 'Байланыш жок' эрежеси кимге колдонулгандыгына жараша такыр башка натыйжаларды алып келерин түшүнүшүңүз керек - жигити / күйөөсү же сүйлөшкөн кызы / аялы. Көпчүлүк учурда, эч кандай байланыш аялдарга сынап көргөндө, натыйжасыз стратегия болуп калбайт.
Өзүнөн көз каранды аялдар, ажырашуу тажрыйбасы мол жана өзүн-өзү сыйлоо сезими өтө эле жогору болгондуктан, алардын жигиттери / күйөөлөрү карманган байланыш эрежеси таасир этиши күмөн. Эркектер, эч кимге тийбөө эрежесин башкача кабыл алышы анык. Демек, сиз өнөктөшүңүздү түшүнүп, андан кийин аларды жашооңузга кайтып келүү үчүн ушул эрежени сактоо же колдонбоону чечишиңиз керек.
Бөлүшүү: