Физикалык жакындыкты баалоо: Жыныстык мамиледеги 10 артыкчылык

Физикалык жакындыктын пайдасы

Ушул макалада



Физикалык жакындык эки адамдын ортосундагы байланышты чыңдап, түгөйлөрдүн жакындыгын, сүйүүсүн жана сүйүүсүн өрчүтөт. Бул түгөйлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарды жоюуга жардам берген негизги байланыштыруучу нерсе. Физикалык жакындык болгон терс көрүнүштөрдү азайтуу менен эки адамдын ортосунда күчтүү байланышты орнотот. Түгөйлөр ортосундагы ынак учурларда бөлүнүп чыккан гормон жана нейротрансмиттер болгон окситоцин ишенимди жана жубайлардын ортосундагы достук сезимин күчөтөт.



Физикалык жакындык мамиледе канчалык маанилүү жана бул чындыгында эмнени билдирет? Физикалык жактан жакын болуу жубайыңыз менен уктоочу бөлмөгө баруудан да көптү билдирет. Физикалык жакындык көзгө тийүүдөн, кол кармашуудан, эркелетүүдөн жана албетте, жыныстык катнаштан ар кандай болушу мүмкүн.

Физикалык жакындык а терең эмоционалдык байланыш Бул сиздин жолдошуңуз менен жакын мамиледе болгондо бекемделет. Романтикалуу дагы, башка дагы нерселер менен байланышуу бул ынтымакты бекемдөөгө жардам берет.



Мамиледе физикалык тийүү маанилүүбү? Жыныстык мамиленин кандай артыкчылыктары бар ? Ушундай терең байланыштын болушу мамилеңиздин бардык башка багыттарына оң таасирин тийгизиши мүмкүн.

Бул мамиледе жыныстык катнаштын 10 артыкчылыгы

1. Бул сүйүүнүн көрүнүшү

Эң чоң себептердин бири эмне үчүн мамиледе физикалык жакындык маанилүү Себеби, бул өнөктөштөрдүн бири-бирине болгон сүйүүсүн көрсөтүүнүн эң негизги ыкмаларынын бири. Эгер мамиледе сексуалдык химия жана физикалык сүйүү жок болсо, анда ал бузулуп калышы мүмкүн.



Сиз чогуу өткөргөн бул жакын убакыт романтикалуу, толкундандыруучу жана окситоцин менен дофаминди бөлүп чыгарат. Бул гормон жана нейротрансмиттер өнөктөшүңүзгө жакын сезүү, ишеним, бакыт , ал тургай, көз карандылык. Эмне үчүн мамиледе физикалык жакындык ушунчалык маанилүү экени таң калыштуу эмес.

2. Физикалык жакындык стрессти азайтат

Секстин артыкчылыктарынын бири - бул психологиялык стрессти жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет. Мамиледе жакын мамиледе болуу кан басымды төмөндөтүүгө жана стресстик реакцияны азайтуу мээде. Жана бул жөн гана секс эмес. Физикалык жакындыктын башка түрлөрү, мисалы, кучакташуу же кол менен кармоо окситоциндин бөлүнүп чыгышын шартташы мүмкүн.

Андан кийин бул гормон мээнин тынчсыздануу сезимин төмөндөтүүчү сыйлык жана рахат борборлорун козгойт.


тамаша нике твиттери

Бир изилдөөнүн катышуучулары эки жума бою жыныстык катнашта болуп, анын стресске жана тынчсызданууга кандай таасир этерин көрүшкөн. The натыйжалары стрессти жөнгө салууга жардам берген мээнин ошол эле бөлүгү болгон гиппокампада клеткалардын өсүшү аныкталды.

Физикалык жакындык стрессти азайтат

3. Жубайы менен жакын мамиледе болуу ишенимди арттырат

Логикалык жактан караганда, убакыттын өтүшү менен жубайлар бири-биринин чыныгы берилгендигин, жүрүм-турумун жана жүрүм-турумун таанып-билишет. Бирок жүрөктө же мээ деп айтсак, ишеним көбүнчө окситоциндин бөлүнүп чыгышы менен шартталат.

Ишеним мамилелердин эбегейсиз бөлүгү. Эки адам бири-бирине ишенсе, өзүлөрүн эркин сезишет, үчүнчү жактын мамилеге киришинен шек санашпайт жана жубайы менен ачык, чынчыл жана аялуу болушат.

Бул секстин артыкчылыктарынын бири. Диванда жыныстык катнашта болуп же эркелеп отурганда, мээ окситоцинди бөлүп чыгарат, ал адамдардын ишенимин арттырат жана коомдук мамилеге ачык болот.

4. Уктоочу бөлмөнүн сыртындагы жакындык жакшырды

Уктоочу бөлмөдө канчалык жакын болсоңуз, анын сыртында ошончолук тыгыз байланышта болосуз. Мамилелерде тийүүнүн чоң мааниси бар жана ал жыныстык катнашта болбогон жакындык үчүн дагы маанилүү. Жубайыңыз менен жакын мамиледе болуу - бул түзмө-түз байланыш түзүүнүн эң чоң жолдорунун бири. Сыяктуу жакындыктын жыныстык катнашсыз аракеттери кол кармашуу, кучакташуу, колу-колу менен басып жүрүү жана физикалык жактан көңүлдүү болуу - бул жыныстык катнаштан кийин айтылган сүйүктүү сөздөр.

Жакынчылык сүйүүнү күчөтүүчү окситоцин менен вазопрессиндин деңгээлин көтөргөндүктөн, таң калыштуу деле эмес үзгүлтүксүз жыныстык катнашка барган түгөйлөр жашоонун башка аспектилеринде бири-бирине көбүрөөк боорукер болууга.

Уктоочу бөлмөнүн сыртындагы жакындыкты жакшыртат

5. Физикалык жакындык сиздин иммундук системаңызды көтөрөт

Жыныстык мамиленин акыл-эс жана дене-бой жагынан пайдасы бар. Жубайыңыз менен жакын мамиледе болуу чындыгында иммундук системаңызга түздөн-түз таасирин тийгизиши мүмкүн.

Иммундук система жыныстык каалоолор жана оргазм учурунда күч алат. Өнөктөшүңүз менен ар дайым жыныстык катнашта болгондо, сизди ооруган вирустар жана микробдор менен күрөшүүгө жооптуу антителолорду көбөйтөсүз.

6. Физикалык жакындык моралдык духту көтөрөт

Физикалык мамиленин дагы бир маанилүүлүгү жыныстык мамиле моралдык абалды көтөрө алабы? Бир изилдөө ал тургай, ага акчалай маани берип, жумасына бир жолу жыныстык катнашка барган түгөйлөр жылына 50 000 доллар кошумча киреше тапканга караганда, моралдык жактан чоңураак дем-күч алышат деп божомолдошот.

Анткени мамиледеги физикалык жакындык дофаминди күчөтөт, бул сизди бактылуу сезет. Бир жолу оргазм Шведдик изилдөө чындыгында жыныстык катнашка чейин жана андан кийин пайда болгон сүйүү, ал моралдык жактан дем берет.

7. Ал химияны өнүктүрөт

Физикалык жактан жакын болуу бири-бири менен жыныстык катнашта гана болбостон, жеке жакындык учурларын бөлүшүүнү билдирет. Булар таттуу эркелөөдөн, эриндеринен өпкүлөгөн өпкүлөрдөн же жакындыкты билдирет. Бул жүрүм-турум химия жана сексуалдык күтүүгө өбөлгө түзөт. Бул күтүү мамилеге толкундануу алып келет жана түгөйлөрдү көбүрөөк байланыштырат.

Физикалык жакындык химияны өнүктүрөт

8. Ден-соолукка пайдасы

Ден-соолугуңуз боюнча өнөктөшүңүз менен жакын мамиледе болуунун көптөгөн пайдалуу жактары бар. Мисалы, жыныстык катнашта болуу эркектин простата рагына чалдыгуу коркунучун төмөндөтүшү мүмкүн.

Физикалык жактан жыныстык катнашсыз болуунун дагы жакшы жактары бар. Жубайлар уктап жатканда, уктап жатканда, эркелеп жатып, бири-бирине жакыныраак сезилет. Денеге тийгенде жана жыныстык катнашта болгон окситоцин ооруну жана баш ооруну жеңилдетип, декомпрессияга жардам берет жана физикалык оорулардын көптөгөн түрлөрүн азайтат.

9. Сиздин жаш көрүнүшүңүзгө жана жаш болушуңузга түрткү берет

Физикалык жакын мамилелер менен жаш көрүнүшүңүздүн ортосунда өз ара байланыш болушу мүмкүн. Секс учурунда бөлүнүп чыккан эстроген жана тестостерон сиздин денеңизге жаш, ден-соолукка жаркыраган нур берип турушу мүмкүн.

10. Мамилелердин канааттануусун жогорулатат

Тийүү - күчтүү сенсация физикалык жана эмоционалдык жактан. Бул коопсуздук сезимдерин, сооронучту, сүйүүнү, ойнокчулукту, титилляцияны жана башкаларды тарбиялайт. Физикалык жактан жакын болгон жубайлар мамилелердин канааттануу деңгээли жогору экендигин билдиришет. Өнөктөштөр бири-бирине физикалык тийүү, сексуалдык же башкача мамиледе болушса, бул аларга кам көрөт.

Төмөнкү видеодо доктор Лори Бетито каалоо кандайча иштей тургандыгы жөнүндө айтып берет. Жыныстык катнашты үй жумуштары же жөн эле берүү үчүн кабыл албоо керек. Бөлүшө турган нерсе. Төмөндө аны көбүрөөк уга аласыз:

Корутунду


эмоционалдык алдоо белгилери

Мамиледе жакындык канчалык маанилүү? Абдан. Мамиледеги жакындык сексуалдык активдүүлүктөн дагы көптү билдирет. Бул эмоционалдык байланышта болуу дегенди билдирет. Ушул деңгээлде жолдошуңуз менен терең байланышта болуу ишенимди бекемдеп, моралдык маанайды көтөрөт жана ден-соолукка көптөгөн пайдалуу нерселерди берет.